Czy olejki eteryczne są bezpieczne dla niemowląt?

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Olejki eteryczne pochodzą z ziół, kwiatów i innych roślin. Oprócz nakładania ich na skórę podczas masażu aromaterapeutycznego, stosuje się również olejki eteryczne w dyfuzorze.

W tym artykule przyjrzymy się, czy olejki eteryczne mogą przynieść korzyści dzieciom, a także czy są bezpieczne w użyciu.

Olejki eteryczne dla niemowląt

Ludzie nie powinni stosować olejków eterycznych u niemowląt w wieku poniżej 3 miesięcy.

Istnieją pewne dowody na korzyści płynące z olejków eterycznych, ale bardzo niewiele badań dotyczących wpływu tych olejków na dzieci.

Należy pamiętać, że Amerykańskie Stowarzyszenie Lekarzy Naturopatycznych w ogóle nie zaleca stosowania olejków eterycznych u dzieci w wieku poniżej 3 miesięcy.

Podczas masażu dziecka można używać rozcieńczonych olejków eterycznych lub nierozcieńczonego oleju słonecznikowego lub z pestek winogron. Badania pokazują, że masaż niemowlęcia może poprawić przyrost masy ciała u wcześniaków, pobudzić rozwój oraz zmniejszyć drażliwość i zaburzenia snu.

Chociaż do masażu dziecka nie jest konieczne stosowanie olejku lub kremu, ułatwi to proces, pomagając dłoni rodzica lub opiekuna w gładszym przesuwaniu się po skórze.

Olejek lawendowy

Przegląd z 2016 roku znalazł dowody na to, że olejek lawendowy może pomóc w leczeniu bólu u niemowląt. Jedno z badań wykazało, że noworodki, które pachniały lawendą podczas testu nakłucia pięty, odczuwały mniejszy ból i niższe tętno niż te z grupy kontrolnej.

Inne badanie wykazało, że masaż aromaterapeutyczny olejkiem lawendowym może zmniejszyć objawy kolki.

Olejek rumiankowy

Rumianek jest powszechnym domowym lekarstwem na bezsenność u dorosłych, może też pomóc niemowlętom.

Chociaż istnieje niewiele naukowych dowodów na to, że rumianek pomaga w zasypianiu, niektórzy uważają, że dodanie kilku kropli olejku rumiankowego do ciepłej kąpieli lub dyfuzora może mieć działanie uspokajające i uspokajające.

Olej słonecznikowy

Olej słonecznikowy jest popularnym olejem nośnikowym. Olej roślinny jest bogaty w kwas linolowy, co czyni go doskonałym wyborem dla dziecka o wrażliwej skórze.

Wiele dzieci ma wrażliwą skórę i może rozwinąć się wyprysk. Jedno z badań wykazało, że chociaż olej słonecznikowy poprawia nawilżenie skóry, oliwa z oliwek uszkadza barierę skóry i może pogorszyć istniejące problemy skórne.

Jak używać

Istnieje wiele sposobów stosowania olejków eterycznych dla niemowląt, w tym:

W masażu niemowląt

Chociaż procedury masażu dziecka różnią się w zależności od preferencji dziecka, dobrym punktem wyjścia są następujące kroki:

1. Rozgrzej niewielką ilość rozcieńczonego olejku, wcierając go w dłonie.
2. Delikatnie wmasuj olejek w skórę dziecka, zaczynając od nóg. Użyj wystarczającego nacisku, aby delikatnie przesunąć skórę.
3. Aby masować klatkę piersiową i brzuszek dziecka, rozłóż ręce w kierunku boków dziecka, jak gdyby spłaszczając strony książki. Palcami wykonuj małe kółka.

W wodzie do kąpieli

Kilka kropli olejku rumiankowego lub lawendowego w wodzie podczas kąpieli może pomóc uspokoić i uspokoić dziecko. To z kolei może pomóc dziecku zasnąć, jeśli wkrótce potem pójdzie spać.

W dyfuzorze przed snem

Gama dyfuzorów, które uwalniają aromat olejków eterycznych do powietrza, jest dostępna w sklepach i Internecie. Niektóre mają również kojące kolorowe światła, które pomagają dziecku zasnąć.

Należy koniecznie postępować zgodnie z instrukcjami na nawiewniku i zadbać o dobrą wentylację pomieszczenia. Nie używaj żadnych olejków eterycznych, które mogą być szkodliwe dla dziecka, takich jak te wymienione poniżej.

Czy są bezpieczne w użyciu?

Zawsze rozcieńczaj olejki eteryczne odpowiednim olejem nośnikowym.

Ludzie nie powinni używać olejków eterycznych na dzieci w wieku poniżej 3 miesięcy lub w ich pobliżu.

W przypadku wcześniaków należy unikać stosowania olejków eterycznych przez co najmniej 3 miesiące po porodzie.

Ludzie nigdy nie powinni nakładać nierozcieńczonych olejków eterycznych na skórę niemowląt i niemowląt.

Zamiast tego rozcieńczyć olej odpowiednim olejem nośnym. Przykładami odpowiednich olejów nośnikowych są olej słonecznikowy, olej z pestek winogron i olej kokosowy.

National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA) zaleca rozcieńczenie olejku eterycznego do zaledwie 0,5 do 2,5 procent.

Niebezpieczne jest również spożywanie i picie olejków eterycznych.

Niemowlęta mają wrażliwą skórę, więc ludzie powinni unikać stosowania olejków eterycznych, które są znanymi substancjami drażniącymi dla skóry, takich jak:

• tymianek
• Oregano
• citronella
• kora lub liść cynamonu
• zatoka
• kminek
• trawa cytrynowa
• werbena cytrynowa
• pączek goździka
• Aksamitka

Badacze zalecają również, aby ludzie nie używali oliwy z oliwek jako oleju nośnego, ponieważ może ona uszkodzić skórę.

NAHA zaleca również unikanie następujących popularnych olejków eterycznych podczas ciąży i karmienia piersią:

• anyż
• brzozowy
• kamfora
• bazylia
• szałwia
• nasiona pietruszki
• estragon
• piołun
• wintergreen

Ważne jest również, aby olejki eteryczne nie dostały się do dróg oddechowych dziecka. Można nakładać rozcieńczone olejki na stopy dziecka, o ile nie zbliża stóp do ust.

Prawidłowe rozcieńczenie olejków przed użyciem ich w dyfuzorze zmniejszy również ryzyko wystąpienia niepożądanych reakcji oddechowych.

Ludzie nie powinni używać dyfuzorów zapachowych, jeśli niemowlę ma astmę lub jest zagrożone astmą z powodu rodzinnej historii choroby.

Na wynos

Kilka badań, które pokazują, jak skuteczna jest aromaterapia dla niemowląt. Wykazano, że niektóre olejki, takie jak olejek lawendowy i rumiankowy, mają pewien wpływ.

Wiele olejków eterycznych jest bezpiecznych dla niemowląt, o ile dana osoba podejmie pewne środki ostrożności. Obejmuje to nigdy nie stosowanie nierozcieńczonych olejków eterycznych na skórze dziecka i przechowywanie olejków poza ich zasięgiem.

Ludzie nigdy nie powinni połykać ani pozwalać dziecku spożywać olejków eterycznych.

Niektóre olejki mogą być toksyczne lub podrażniać skórę dziecka, dlatego ważne jest, aby najpierw zbadać olej i porozmawiać z lekarzem w razie wątpliwości.

Oleje wymienione w tym artykule można kupić online:

• Kup olejek lawendowy.
• Kup olejek rumiankowy.
• Kup olej słonecznikowy.