Czy syrop Karo może pomóc w leczeniu zaparć?
Zaparcia występują, gdy ktoś ma trudności z oddawaniem stolca. Karo to marka syropu kukurydzianego, który służy jako popularny domowy środek na zaparcia. Jednak czy jest to bezpieczne i skuteczne?
W tym artykule analizujemy zastosowanie syropu Karo jako środka na zaparcia u dorosłych i dzieci. Istnieje kilka różnych rodzajów syropu Karo, ale głównym rodzajem w tym artykule jest zwykły syrop kukurydziany, a nie jasny lub ciemny syrop kukurydziany.
Syrop Karo i zaparcia
Ludzie używają głównie syropu Karo w przepisach, aby utrzymać wilgotność żywności i zapobiec krystalizacji cukru.
Syrop Karo to dostępny w handlu syrop kukurydziany otrzymywany ze skrobi kukurydzianej.
Syrop kukurydziany to stary domowy środek na zaparcia. Ma działanie przeczyszczające dzięki działaniu syropu kukurydzianego w jelitach.
Niektóre białka cukrowe zawarte w syropie kukurydzianym pomagają zatrzymać wilgoć w stolcu. Z podobnych powodów dietetycy zalecają włączenie do diety błonnika rozpuszczalnego.
Ta wilgoć zapobiega wysychaniu i zagęszczaniu stolca. Syrop może przyspieszyć przejście stolca z okrężnicy.
Na przełomie XIX i XX wieku syrop z ciemnej kukurydzy często pomagał w osiąganiu tego efektu przeczyszczającego, ponieważ zawierał większą liczbę tych białek w porównaniu z innymi typami.
Jednak dzisiejszy ciemny syrop kukurydziany ma istotne różnice strukturalne w porównaniu z syropem kukurydzianym z przełomu wieków. W rezultacie może nie być tak skuteczny w leczeniu zaparć. Dlatego ludzie używają obecnie zwykłego syropu kukurydzianego, takiego jak Karo.
Osoby poszukujące ekologicznych składników nie powinny stosować syropu Karo do leczenia zaparć, ponieważ producenci tych produktów wytwarzają je z genetycznie modyfikowanej kukurydzy.
Czy syrop Karo jest bezpieczny dla małych dzieci?
Niektórzy pracownicy służby zdrowia zalecają karmienie niemowląt syropem Karo w celu zapobiegania lub leczenia zaparć.
Jednak syrop kukurydziany nie jest sterylny. W rezultacie mogą zawierać szkodliwe poziomy bakterii tzw Clostridium botulinum (C. botulinum). Bakterie te mogą powodować rzadką i czasami śmiertelną chorobę zwaną botulizmem.
Syrop Karo może również zwiększać ryzyko wystąpienia próchnicy zębów u starszych niemowląt. W związku z tym syrop nie jest odpowiedni dla dzieci.
Oprócz zagrożeń dla zdrowia, niemowlęta często nie wymagają aktywnego leczenia zaparć.
Zapobieganie i leczenie zaparć u niemowląt jest często tak proste, jak wprowadzenie niewielkich zmian w diecie. Dodanie większej ilości świeżych owoców lub pokarmów bogatych w błonnik do diety noworodków często wystarcza, aby zmiękczyć stolec.
Jednym prostym lekarstwem jest podawanie niemowlętom 1 uncji soku jabłkowego lub gruszkowego dziennie przez około 4 pierwsze miesiące życia. W przypadku starszych niemowląt pomocne może być również zwiększenie spożycia odżywczych płynów i unikanie mleka krowiego.
Czopek glicerynowy może czasami pomóc złagodzić zaparcia u małych dzieci. Jeśli objawy utrzymują się pomimo opieki i leczenia w domu, zasięgnij porady lekarskiej i skorzystaj z pomocy wykwalifikowanego specjalisty.
Jakie powinny być nawyki jelitowe niemowlęcia?
Małe dzieci mają różne nawyki jelitowe.
Niemowlęta zwykle opróżniają jelita raz dziennie, a czasem po każdym posiłku. Niemowlę może również przetrwać kilka dni bez jednego wypróżnienia.
Zasadniczo nie ma powodu do niepokoju, o ile dziecko nadal je i przybiera na wadze.
Stwardniała kupa może jednak oznaczać zaparcia niemowlęcia i może wymagać leczenia lub opinii lekarza.
Inne domowe środki zaradcze
Zaparcia są częstym, ale dającym się leczyć problemem zdrowotnym.
Podczas gdy syrop Karo jest dobrą opcją dla dorosłych, inne środki są bezpieczniejsze dla dzieci.
Chociaż leki i środki przeczyszczające są dostępne dla osób z ciężkimi lub przewlekłymi zaparciami, ludzie mogą preferować radzenie sobie z tym stanem poprzez zmiany stylu życia i diety przed zażyciem leków.
Niektóre środki obejmują:
- utrzymywanie nawodnienia poprzez picie większej ilości wody, co zapobiega wysychaniu stolca
- dodanie do diety błonnika, zwłaszcza błonnika rozpuszczalnego, który organizm łatwiej trawi, np. babki płesznik
- picie kawy z kofeiną, która stymuluje ruchy jelit
- jedz pokarmy probiotyczne zawierające bakterie, które mogą poprawić równowagę mikroorganizmów w żołądku, co może ułatwić procesy trawienne
- rozmowa z lekarzem o zmianie jakichkolwiek leków, które mogą powodować zaparcia
Chociaż wszystko to może być skutecznym środkiem, zrównoważona dieta i aktywny tryb życia są najlepszymi metodami zapewniania płynnych procesów trawiennych i unikania zaparć.
Na wynos
Zaparcia to trudności w oddawaniu stolca, a ludzie od dawna używają zwykłego syropu kukurydzianego Karo, aby ułatwić płynne oddawanie stolca.
Niektóre białka w syropach Karo mają działanie przeczyszczające. Są to jednak żywność modyfikowana genetycznie (GM) i nie byłyby odpowiednie dla osób wybierających dietę niezmodyfikowaną genetycznie.
Syrop Karo jest również niesterylny, co oznacza, że zawiera bakterie, które mogą powodować zatrucie jadem kiełbasianym u młodszych dzieci i niemowląt. W rezultacie ludzie powinni znaleźć alternatywne sposoby stymulowania działania przeczyszczającego.
Może to być tak proste, jak drobne zmiany w diecie.
P:
Czy są inne marki syropu kukurydzianego, które mają taki sam efekt jak Karo?
ZA:
Karo to marka syropu kukurydzianego wytwarzanego ze skrobi kukurydzianej. Dostępnych jest wiele innych marek.
Odpowiedzi reprezentują opinie naszych ekspertów medycznych. Wszystkie treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie powinny być traktowane jako porady medyczne.