Czy cukrzyca powoduje wypadanie włosów?
Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Cukrzyca może powodować szereg objawów i problemów zdrowotnych, w tym wypadanie włosów. Jednak dobra kontrola poziomu cukru we krwi może pomóc odwrócić skutki wypadania włosów.
Wypadanie włosów jest naturalną częścią cyklu życia włosów. Gdy włosy osiągną ostatnią fazę cyklu, wypadną. Nowe włosy zwykle wyrosną z tego samego mieszka włosowego, aby go zastąpić. Czasami jednak nowe włosy mogą się nie formować. Jeśli na skórze głowy znajdują się duże obszary, w których nie pojawiają się nowe włosy, utrata włosów może być zauważalna.
Na wzrost włosów może wpływać wiele czynników, w tym stres, hormony, wysoki poziom cukru we krwi i podstawowe schorzenia, takie jak cukrzyca.
W tym artykule omawiamy, w jaki sposób cukrzyca może wpływać na włosy i wyjaśniamy opcje leczenia wypadania włosów. Omawiamy również inne skutki, jakie cukrzyca może mieć na organizm człowieka.
Czy cukrzyca może powodować wypadanie włosów?
Cukrzyca może powodować przerzedzenie i wypadanie włosów u niektórych osób, ponieważ może mieć następujący wpływ na cykl wzrostu włosów:
- osłabiające wzrost włosów
- powodując wzrost większej ilości włosów niż normalnie
- powstrzymanie tworzenia się nowych włosów
Kilka różnych czynników może powodować wypadanie włosów u osoby z cukrzycą, ale najczęstsze przyczyny to te wymienione poniżej.
Wysoki poziom cukru we krwi
Niekontrolowana lub nieleczona cukrzyca może skutkować zbyt wysokim poziomem cukru we krwi. Utrzymujący się wysoki poziom cukru we krwi może prowadzić do uszkodzeń różnych tkanek, narządów i naczyń krwionośnych w organizmie.
Uszkodzenie naczyń krwionośnych może ograniczyć przepływ krwi, powodując, że niektóre komórki otrzymują mniej tlenu i składników odżywczych niż potrzebują. Niedobór ten może negatywnie wpływać na normalny cykl wzrostu mieszków włosowych, co może prowadzić do wypadania włosów.
Hormony i stres
Cukrzyca może powodować duży stres, zarówno fizyczny, jak i emocjonalny, na organizm człowieka. Ciągły stres może powodować wahania hormonów, które mogą wpływać na wzrost włosów.
Łysienie plackowate
Łysienie plackowate to stan, w którym układ odpornościowy przez pomyłkę zaczyna atakować zdrowe mieszki włosowe. Osoby z cukrzycą typu 1 są bardziej narażone na łysienie plackowate niż osoby bez tego schorzenia.
Łysienie plackowate powoduje nierównomierne wypadanie włosów na głowie, ramionach i innych częściach ciała, na których zwykle rosną włosy.
Czy wypadanie włosów na cukrzycę jest odwracalne?
W niektórych przypadkach wypadanie włosów jest odwracalne. Dostępnych jest kilka metod leczenia, z których niektóre różnią się dla mężczyzn i kobiet. Jednak nawet jeśli zabiegi na wypadanie włosów są skuteczne, większość z nich to tymczasowe rozwiązania, które działają tylko wtedy, gdy dana osoba ich używa.
Niektóre osoby mogą spowolnić lub zatrzymać wypadanie włosów, które jest wynikiem cukrzycy. Najskuteczniejszym sposobem na to jest utrzymywanie dobrej kontroli poziomu cukru we krwi i radzenie sobie ze stresem.
Osoba może kontrolować poziom cukru we krwi poprzez:
- regularne monitorowanie poziomu cukru we krwi
- przyjmowanie wszystkich leków zgodnie z zaleceniami lekarza
- stosowanie zbilansowanej i zdrowej diety
- regularne ćwiczenia
Strategie, które mogą pomóc osobie zminimalizować stres i radzić sobie ze stresem, obejmują:
- szukanie wsparcia przyjaciół i rodziny
- posiadanie poradnictwa lub terapii poznawczo-behawioralnej (CBT)
- praktykowanie uważności
- stosowanie technik relaksacyjnych, takich jak medytacja, joga i ćwiczenia głębokiego oddychania
Zabiegi na wypadanie włosów
Opcje leczenia wypadania włosów obejmują miejscowe leki, biotynę i zmiany stylu życia. Jednak wyniki większości tych zabiegów rzadko są długotrwałe.
Miejscowe leki
Minoxidil (Rogaine) to popularny bez recepty lek na wypadanie włosów. Osoba aplikuje lek bezpośrednio na te obszary ciała, w których wystąpiła utrata włosów.
Zarówno samce, jak i samice mogą stosować minoksydyl. Aby uzyskać maksymalne korzyści z tego produktu i uniknąć niepożądanych skutków ubocznych, należy postępować zgodnie z instrukcjami na etykiecie.
Miejscowe produkty minoksydylowe można kupić online.
Inne leki
Finasteryd (Propecia) to lek na receptę stosowany w leczeniu wypadania włosów u dorosłych mężczyzn. Jest dostępny w postaci tabletki doustnej, którą osoba musi codziennie przyjmować. Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków nie zatwierdziła finasterydu do stosowania przez kobiety.
W przypadku łysienia plackowatego lekarz może zalecić zastrzyki steroidowe, tabletkę steroidu lub inny doustny lek immunosupresyjny, taki jak metotreksat lub cyklosporyna. Jednak niektóre z tych terapii niosą ze sobą wysokie ryzyko skutków ubocznych.
Biotyna
Biotyna to podtyp witaminy B, który naturalnie występuje w wielu produktach spożywczych. Niektóre osoby z cukrzycą mają niższy poziom biotyny w organizmie. Według przeglądu z 2014 roku istnieją dowody sugerujące, że biotyna może pomóc spowolnić wypadanie włosów u niektórych osób.
Pokarmy bogate w biotynę obejmują:
- całe jajka
- wątroba i nerki
- orzechy, w tym migdały, orzechy włoskie i orzeszki ziemne
- łosoś
- awokado
- słodki ziemniak
- kalafior
- drożdże
Istnieje również możliwość zakupu suplementów biotyny. Jednak ludzie mają bardzo różne potrzeby w zakresie biotyny, a zbyt duża jej ilość może być szkodliwa, dlatego ważne jest, aby zawsze porozmawiać z lekarzem przed przyjęciem tych suplementów.
Zmiany stylu życia
Chociaż ćwiczenia mogą nie zapobiegać wypadaniu włosów ani nie odwracać ich, mogą pomóc organizmowi w utrzymaniu dobrego krążenia krwi. Regularne ćwiczenia mogą pomóc zwiększyć przepływ krwi do różnych części ciała, w tym do mieszków włosowych oraz kończyn górnych i dolnych. Może również pomóc osobie kontrolować poziom cukru we krwi.
Spożywanie zbilansowanej, zdrowej diety jest również ważnym elementem leczenia cukrzycy. Diety bogate w pokarmy bogate w błonnik, warzywa, owoce i chude białka są korzystne dla kontrolowania poziomu cukru we krwi.
Kiedy iść do lekarza
Osoby chore na cukrzycę powinny regularnie odwiedzać lekarza w celu wykonania badań kontrolnych. Osoby, które mają szczególne obawy związane z wypadaniem włosów, powinny zapytać lekarza o zalecenia, jak zmniejszyć lub zatrzymać wypadanie włosów.
Przed zażyciem nowych leków lub suplementów lub wprowadzeniem jakichkolwiek znaczących zmian w stylu życia ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem.
Osoba powinna również zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli wystąpią jakiekolwiek niepożądane reakcje na leczenie wypadania włosów. Lekarz może zalecić alternatywną metodę leczenia.
Inne skutki cukrzycy na organizm
Cukrzyca może wpływać na organizm na wiele sposobów, szczególnie jeśli dana osoba nie jest w stanie kontrolować poziomu cukru we krwi. Niektóre typowe problemy, które może powodować cukrzyca, obejmują:
- zwiększone ryzyko udaru
- wyższe ryzyko chorób serca
- zwiększone ryzyko choroby tętnic obwodowych
- uszkodzenie nerwów
- sucha, popękana skóra kończyn
- problemy ze stopami
- nadmierne oddawanie moczu
- zmęczenie i brak energii
- większe prawdopodobieństwo infekcji
- zwiększone ryzyko nadciśnienia tętniczego
- problemy z oczami
- skrajne pragnienie
Na wynos
Cukrzyca to choroba przewlekła, która może mieć szeroki wachlarz skutków dla organizmu człowieka. U niektórych osób cukrzyca może powodować przerzedzenie lub wypadanie włosów.
Głównymi przyczynami wypadania włosów u osób z cukrzycą są niekontrolowany poziom cukru we krwi, stres emocjonalny i fizyczny oraz zaburzenia równowagi hormonalnej.
Stosowanie leków i zmiany stylu życia w celu kontrolowania poziomu cukru we krwi mogą pomóc odwrócić lub spowolnić skutki wypadania włosów. Dostępne są również leki stosowane w leczeniu wypadania włosów, chociaż ich działanie może być krótkotrwałe.
