Wszystko, co musisz wiedzieć o zawrotach głowy
Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Osoba z zawrotami głowy będzie miała uczucie wirowania zawrotów głowy. Zawroty głowy są objawem szeregu schorzeń. Może się to zdarzyć, gdy występuje problem z uchem wewnętrznym, mózgiem lub ścieżką nerwu czuciowego.
Zawroty głowy, w tym zawroty głowy, mogą wystąpić w każdym wieku, ale często występują u osób w wieku 65 lat lub starszych.
Zawroty głowy mogą być tymczasowe lub długotrwałe. Może wystąpić w czasie ciąży lub jako objaw infekcji ucha. Osoby z zaburzeniami ucha wewnętrznego, takimi jak choroba Meniere'a, czasami również doświadczają zawrotów głowy.
Co to jest zawroty głowy?
Osoba z zawrotami głowy może mieć problemy z równowagą i zawroty głowy.
Zawroty głowy to uczucie wirowania zawrotów głowy, tak jakby pomieszczenie lub otoczenie kręciło się w kółko wokół osoby. Wiele osób używa tego terminu do opisania lęku wysokości, ale nie jest to poprawne.
Zawroty głowy mogą wystąpić, gdy osoba patrzy w dół z dużej wysokości, ale zwykle odnosi się do wszelkich tymczasowych lub trwających zawrotów głowy, które występują z powodu problemów z uchem wewnętrznym lub mózgiem.
To nie choroba, ale objaw. Wiele różnych warunków może powodować zawroty głowy.
Objawy
Osoba z zawrotami głowy poczuje się tak, jakby jej głowa lub przestrzeń wokół niej poruszała się lub wirowała.
Zawroty głowy są objawem, ale mogą prowadzić do innych objawów lub występować razem z nimi.
Mogą to być:
- problemy z równowagą
- zawroty
- poczucie choroby lokomocyjnej
- nudności i wymioty
- dzwonienie w uchu, zwane szumem usznym
- uczucie pełności w uchu
- bóle głowy
- oczopląs, w którym oczy poruszają się w sposób niekontrolowany, zwykle z boku na bok
Przyczyny
Różne stany mogą prowadzić do zawrotów głowy, które zwykle wiążą się z zaburzeniem równowagi w uchu wewnętrznym lub problemami z ośrodkowym układem nerwowym (OUN).
Stany, które mogą prowadzić do zawrotów głowy, obejmują następujące.
Zapalenie błędnika
To zaburzenie może wystąpić, gdy infekcja powoduje zapalenie błędnika ucha wewnętrznego. W tym obszarze znajduje się nerw przedsionkowo-ślimakowy.
Ten nerw wysyła do mózgu informacje o ruchu głowy, pozycji i dźwięku.
Oprócz zawrotów głowy z zawrotami głowy, osoba z zapaleniem błędnika może odczuwać utratę słuchu, szumy uszne, bóle głowy, ból ucha i zaburzenia widzenia.
Dowiedz się więcej o zapaleniu błędnika.
Zapalenie nerwu przedsionkowego
Infekcja powoduje zapalenie nerwu przedsionkowego, czyli zapalenie nerwu przedsionkowego. Przypomina zapalenie błędnika, ale nie wpływa na słuch. Zapalenie nerwu przedsionkowego powoduje zawroty głowy, które mogą towarzyszyć niewyraźnemu widzeniu, silnym nudnościom lub uczuciu utraty równowagi.
Perlak
Ten niezłośliwy wzrost skóry rozwija się w uchu środkowym, zwykle z powodu powtarzającej się infekcji. Rośnie za błoną bębenkową, może uszkodzić struktury kostne ucha środkowego, prowadząc do utraty słuchu i zawrotów głowy.
Choroba Ménière'a
Ta choroba powoduje gromadzenie się płynu w uchu wewnętrznym, co może prowadzić do zawrotów głowy z dzwonieniem w uszach i utraty słuchu. Zwykle występuje częściej u osób w wieku od 40 do 60 lat.
Narodowy Instytut Głuchoty i Innych Zaburzeń Komunikacji szacuje, że 615 000 osób w Stanach Zjednoczonych ma obecnie diagnozę choroby Ménière'a, a lekarze każdego roku diagnozują około 45 500 nowych przypadków.
Dokładna przyczyna jest niejasna, ale może wynikać ze zwężenia naczyń krwionośnych, infekcji wirusowej lub reakcji autoimmunologicznej. Może również istnieć komponent genetyczny, który oznacza, że występuje w niektórych rodzinach.
Dowiedz się więcej o chorobie Ménière'a.
Łagodne napadowe zawroty głowy pozycyjne (BPPV)
Ucho wewnętrzne zawiera struktury zwane narządami otolitowymi, które zawierają płyn i cząsteczki kryształów węglanu wapnia.
W BPPV te kryształy wypychają się i wpadają do półkolistych kanałów. Tam, podczas ruchu, każdy opadły kryształ dotyka czuciowych komórek rzęsatych w obrębie żuchwy półkolistych kanałów.
W rezultacie mózg otrzymuje niedokładne informacje o pozycji osoby i pojawiają się zawroty głowy. Ludzie zwykle doświadczają okresów zawrotów głowy, które trwają krócej niż 60 sekund, ale mogą również wystąpić nudności i inne objawy.
Dowiedz się więcej o BPPV.
Inne czynniki
Zawroty głowy mogą również wystąpić z:
- migrenowe bóle głowy
- uraz głowy
- operacja ucha
- przetoka okołomfatyczna, gdy płyn z ucha wewnętrznego wycieka do ucha środkowego z powodu rozdarcia jednej z dwóch błon między uchem środkowym a uchem wewnętrznym
- półpasiec w uchu lub wokół ucha (półpasiec ucha)
- otoskleroza, kiedy problem wzrostu kości ucha środkowego prowadzi do utraty słuchu
- syfilis
- ataksja, która prowadzi do osłabienia mięśni
- udar lub przemijający napad niedokrwienny, który ludzie czasami nazywają mini udarem
- choroba móżdżku lub pnia mózgu
- nerwiak słuchu, który jest łagodnym wzrostem, który rozwija się na nerwie przedsionkowo-ślimakowym w pobliżu ucha wewnętrznego
- stwardnienie rozsiane
Długotrwały odpoczynek w łóżku i stosowanie niektórych leków może również prowadzić do zawrotów głowy.
Zawroty głowy w ciąży
Nudności i zawroty głowy to częste problemy podczas ciąży. Wydaje się, że zmiany hormonalne odgrywają pewną rolę, ponieważ wpływają na właściwości płynu w organizmie.
Zmiany w charakterystyce płynów w uchu wewnętrznym mogą prowadzić do takich objawów, jak:
- zawrót głowy
- niestabilność z utratą równowagi
- szum w uszach i problemy ze słuchem
- uczucie pełności ucha
W badaniu z 2010 roku wzięły udział 82 kobiety w ciąży. Ponad połowa z nich zgłosiła wystąpienie zawrotów głowy w pierwszych dwóch trymestrach, a jedna trzecia zgłosiła zawroty głowy w trzecim trymestrze.
Nudności są powszechne w całej ciąży, ale mają tendencję do zmniejszania się wraz z postępem ciąży. Wiele kobiet biorących udział w badaniu łączyło nudności z zawrotami głowy. Problemy z równowagą były również powszechne, ale miały tendencję do pogarszania się w drugim i trzecim trymestrze.
Autorzy zasugerowali, że w czasie ciąży zmiany hormonalne powodują zmiany w uchu wewnętrznym. Zaproponowali, że w miarę upływu czasu kobieta przyzwyczaja się do nowej równowagi w uchu, a objawy nudności i zawrotów głowy ulegają poprawie.
Pogorszenie się problemów z równowagą może być spowodowane zmianami masy ciała i postawy ciała, które występują w czasie ciąży.
W 2017 roku naukowcy opublikowali badania obejmujące cztery studia przypadków. Autorzy zasugerowali, że zmiany hormonalne mogą prowadzić do BPPV w czasie ciąży i że w szczególności estrogen może odgrywać rolę.
Może być dostępne leczenie farmakologiczne w celu zmniejszenia nudności, zawrotów głowy i innych objawów związanych z zawrotami głowy w czasie ciąży, ale kobieta powinna zasięgnąć porady lekarza. Niektóre zabiegi mogą być obecnie nieodpowiednie.
Czy to jest dziedziczne?
Samo zawroty głowy niekoniecznie są dziedziczne, ale często są objawem różnych stanów i zespołów.
Wydaje się, że niektóre z nich obejmują określone czynniki genetyczne i mogą występować w rodzinach. Jeśli dana osoba ma nawracające zawroty głowy, może mieć składnik dziedziczny lub genetyczny.
Naukowcy przyjrzeli się profilowi genetycznemu różnych schorzeń, które obejmują zawroty głowy.
Przykłady stanów, które mogą wywoływać zawroty głowy i wydają się obejmować czynniki genetyczne, obejmują:
- rodzinna ataksja epizodyczna
- migrenowe zawroty głowy
- obustronna niedoczynność przedsionkowa
- rodzinna choroba Ménière'a
Lekarz może zapytać osobę z zawrotami głowy o historię choroby w jej rodzinie.
Migrena przedsionkowa może powodować zawroty głowy. Dowiedz się więcej o tym stanie tutaj.
Leczenie
Niektóre rodzaje zawrotów głowy ustępują bez leczenia, ale dana osoba może wymagać leczenia podstawowego problemu.
Lekarz może na przykład przepisać antybiotyki na infekcję bakteryjną lub leki przeciwwirusowe na półpasiec.
Dostępne są leki, które mogą złagodzić niektóre objawy. Leki te obejmują leki przeciwhistaminowe i przeciwwymiotne zmniejszające chorobę lokomocyjną i nudności.
Operacja może być konieczna, jeśli inne metody leczenia nie są skuteczne. BPPV i nerwiak nerwu słuchowego to dwa stany, w których może to być właściwe.
Leki przeciwhistaminowe są dostępne bez recepty lub w sprzedaży online.
Leczenie choroby Ménière'a
Lekarz może przepisać leki osobom z chorobą Meniere'a. Mogą to być meklizyna, glikopirolan lub lorazepam, które mogą pomóc złagodzić zawroty głowy spowodowane tym stanem.
Inne opcje obejmują:
- ograniczenie spożycia sodu i stosowanie leków moczopędnych w celu zmniejszenia poziomu płynów
- próba leczenia pulsem ciśnieniowym, która polega na dopasowaniu aparatu do ucha
- zlecenie lekarzowi wstrzyknięcia antybiotyków lub kortykosteroidów do ucha środkowego
- unikanie kofeiny, czekolady i alkoholu oraz niepalenie tytoniu
Domowe środki zaradcze
Osoby fizyczne mogą podjąć kroki w domu, aby pomóc rozwiązać zawroty głowy i ograniczyć ich skutki.
Zmiany stylu życia
Kroki, które mogą pomóc zmniejszyć skutki zawrotów głowy, obejmują:
- leżąc nieruchomo w cichym, ciemnym pokoju, gdy wirowanie jest silne
- siadanie, gdy tylko pojawią się zawroty głowy
- poświęcenie dodatkowego czasu na wykonywanie ruchów, które mogą wywoływać objawy, takie jak wstawanie, patrzenie w górę lub obracanie głowy
- kucanie zamiast schylać się, żeby coś podnieść
- użycie laski podczas chodzenia, jeśli to konieczne
- spanie z głową uniesioną na dwóch lub więcej poduszkach
- dokonywanie adaptacji w domu
- włączanie świateł podczas wstawania w nocy, aby zapobiec upadkom
Każdy, kto doświadcza zawrotów głowy lub innego rodzaju zawrotów głowy, nie powinien prowadzić pojazdów ani korzystać z drabiny.
Leki ziołowe
Niektóre roztwory ziołowe mogą pomóc złagodzić objawy.
Obejmują one:
- Cayenne
- Kurkuma
- Miłorząb dwuklapowy
- korzeń imbiru
- Gongjin-dan
Nie ma wystarczających dowodów, aby potwierdzić, że leki ziołowe mogą łagodzić zawroty głowy. Jednak obecnie trwają badania kliniczne mające na celu zbadanie skutków Gongjin-dan.
Badanie z 2015 roku wykazało, że 30 minut akupunktury pomogło złagodzić objawy u 60 osób, które zgłosiły się na oddział ratunkowy z zawrotami głowy i zawrotami głowy. Konieczne są jednak dalsze badania, aby potwierdzić skuteczność tej metody leczenia.
Ludzie powinni zapytać swojego lekarza przed zastosowaniem jakichkolwiek alternatywnych metod leczenia. Powinni również zgłosić się do lekarza, jeśli zawroty głowy zaczną się nagle lub nasilają, ponieważ mogą wymagać leczenia z powodu choroby podstawowej.
Dowiedz się więcej o domowych środkach na zawroty głowy.
Ćwiczenia
W niektórych przypadkach ćwiczenia mogą pomóc złagodzić objawy.
Manewr Epleya dla BPPV
Technika znana jako manewr Epleya może pomóc niektórym osobom z zawrotami głowy wynikającymi z BPPV.
Manewr ma na celu przeniesienie cząstek węglanu wapnia z kanałów półkolistych z powrotem do narządów otolitowych przedsionka, gdzie jest mniej prawdopodobne, że będą powodować objawy w uchu wewnętrznym.
W przypadku BPPV obejmującego lewe ucho wewnętrzne:
- Usiądź na łóżku i połóż poduszkę za ciałem, gdzie ramiona będą leżeć.
- Obróć głowę o 45 stopni w lewo.
- Utrzymując głowę w pozycji, połóż się na plecach z ramionami na poduszce tak, aby głowa lekko odchyliła się do tyłu i dotknęła łóżka. Przytrzymaj przez 30 sekund.
- Obróć głowę w prawo o 90 stopni i przytrzymaj przez 30 sekund.
- Obróć tułów i głowę w ich obecnych pozycjach o 90 stopni w prawo. Przytrzymaj przez 30 sekund.
- Powoli usiądź i opuść nogi po prawej stronie łóżka.
- Przytrzymaj przez kilka minut, podczas gdy ucho wewnętrzne dokonuje regulacji.
Rodzaje
Istnieją różne rodzaje zawrotów głowy, które różnią się przyczyną.
Obwodowe zawroty głowy
Około 80% przypadków jest tego typu. Obwodowe zawroty głowy zwykle wynikają z problemów w uchu wewnętrznym.
Drobne narządy w uchu wewnętrznym reagują na grawitację i pozycję osoby, wysyłając wiadomości za pośrednictwem sygnałów nerwowych do mózgu. Ten proces pozwala ludziom zachować równowagę, gdy wstają.
Zmiany w tym systemie mogą powodować zawroty głowy. BPPV i zapalenie są częstymi przyczynami. Inne przyczyny obejmują między innymi chorobę Ménière'a i nerwiak nerwu słuchowego.
Centralne zawroty głowy
Centralne zawroty głowy dotyczą problemów z OUN. Zwykle wynika z problemu w części pnia mózgu lub móżdżku. Około 20% przypadków jest tego typu.
Możliwe przyczyny to migrena przedsionkowa, demielinizacja i guzy obejmujące dotknięty region lub regiony OUN.
Problem z kręgosłupem szyjnym może prowadzić do zawrotów głowy. Dowiedz się więcej tutaj.
Diagnoza
Lekarz spróbuje dowiedzieć się, co powoduje zawroty głowy. Przeprowadzą badanie fizykalne, zapytają osobę, jak czują się jej zawroty głowy i przeprowadzą wywiad lekarski.
Lekarz może również przeprowadzić proste testy.
Oto dwa przykłady:
Test Romberga: lekarz poprosi osobę, aby stanęła z rękami przy bokach i stopami razem, i poprosi o zamknięcie oczu. Jeśli dana osoba traci równowagę po zamknięciu oczu, może to być oznaką problemu ze strony ośrodkowego układu nerwowego.
Test Fukudy-Unterbergera: Lekarz poprosi osobę, aby maszerowała w miejscu przez 30 sekund z zamkniętymi oczami. Jeśli obracają się w jedną stronę, może to wskazywać na uszkodzenie błędnika ucha wewnętrznego, które może powodować obwodowe zawroty głowy.
W zależności od wyników tych i innych badań lekarz może zalecić tomografię komputerową głowy lub rezonans magnetyczny, aby uzyskać więcej szczegółów.
P:
Mam 64 lata i od niedawna cały czas mam zawroty głowy i nudności. Miałem badania na uszach, ale lekarze nic nie znaleźli. Jestem ogrodnikiem, ale ciężko jest mi pracować lub wykonywać codzienne obowiązki. Co to może być i co mogę zrobić?
ZA:
Zrozumienie przyczyny zawrotów głowy może zająć trochę czasu. Może być wiele czynników, takich jak starzenie się, odwodnienie, czynniki środowiskowe lub podstawowe schorzenie.
Prowadzenie dziennika może pomóc ci w określeniu pewnych momentów lub sytuacji, w których występują objawy zawrotów głowy. Zapisywanie w dzienniku szczegółów dotyczących otaczającego środowiska, rodzaju zawrotów głowy - na przykład tego, czy pokój się obraca, czy czujesz się niezrównoważony itp. - i wszelkie inne objawy, takie jak nudności, wymioty lub zmęczenie, mogą dostarczyć wglądu w to, co jest dzieje się w twoim ciele podczas tych epizodów.
Lekarz może pomóc Ci dowiedzieć się, dlaczego masz te objawy.
Stacy Sampson, DO Odpowiedzi reprezentują opinie naszych ekspertów medycznych. Wszystkie treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie powinny być traktowane jako porady medyczne.
