Jak pozbyć się infekcji drożdżakowej
Infekcja drożdżakowa to powszechny rodzaj infekcji grzybiczej. Jedynym miejscem, na które jest skierowany, jest obszar narządów płciowych, który prowadzi do bólu, swędzenia i wydzieliny. Ale jakie sposoby można leczyć infekcję drożdżakową w domu?
Kobiety są bardziej podatne na infekcje drożdżakowe narządów płciowych, a 75 procent doświadcza przynajmniej jednego w swoim życiu. Jednak mężczyźni mogą również dostać infekcję drożdżakową narządów płciowych.
Nazywało się drożdże candida albicans jest najczęstszą przyczyną tych infekcji. Jednak mogą być również odpowiedzialne inne rodzaje drożdży.
Dostępnych jest szereg metod leczenia infekcji drożdżakowych, w tym wiele domowych środków do samodzielnego stosowania. W tym artykule omówiono osiem domowych środków na infekcję drożdżakową, aby pomóc ludziom znaleźć to, co jest dla nich najlepsze.
Domowe środki zaradcze
Infekcje drożdżakowe można leczyć w domu za pomocą kremów przeciwgrzybiczych dostępnych w aptekach i drogeriach.
W wielu przypadkach infekcje drożdżakowe można łatwo i skutecznie leczyć w domu. Odbywa się to za pomocą produktów dostępnych bez recepty lub alternatywnych terapii.
Anegdotyczne doniesienia sugerują, że wiele kobiet odczuwa ulgę po takich domowych zabiegach.
Jednak dowody naukowe dotyczące skuteczności tych alternatywnych terapii są różne.
1. Zabiegi dostępne bez recepty
W celu leczenia infekcji drożdżakowych można kupić bez recepty kuracje przeciwgrzybicze w postaci kremów lub pessariów. Są one dostępne bez recepty i można je kupić online lub można je znaleźć w:
- apteki
- drogerie
- sklepy spożywcze
W zależności od produktu zabieg może być stosowany do użytku zewnętrznego lub wewnętrznego i leczyć infekcję:
- pojedyncza aplikacja
- 3-dniowa aplikacja
- aplikacja całotygodniowa
Wykazano, że zabiegi stosowane wewnętrznie leczą ponad 80 procent infekcji drożdżakowych pochwy. Zawierają one silne środki przeciwgrzybicze zwane azolami.
2. Kwas borowy
Kapsułki dopochwowe z kwasem borowym mogą działać u kobiet z infekcją drożdżakową. Mogą być szczególnie przydatne dla kobiet z nawracającymi infekcjami.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) sugeruje dawkę 600 mg kwasu borowego w kapsułce wprowadzanej dopochwowo raz dziennie przez 14 dni. Przed zakupem jakichkolwiek czopków skonsultuj się z lekarzem.
Niektóre badania donoszą, że miejscowo stosowany kwas borowy wraz z przeciwgrzybiczą flucytozyną skutecznie leczy około 70 procent kobiet. W tym badaniu przyjrzano się kobietom z infekcjami drożdżakowymi, które nie reagowały na leczenie przeciwgrzybicze na bazie azoli.
3. Olejek z drzewa herbacianego
Olejek z drzewa herbacianego od dawna jest ceniony za swoje właściwości przeciwgrzybicze. Przegląd badań nad tym olejkiem eterycznym potwierdził jego zdolność do zabijania szeregu drożdży i grzybów.
W większości recenzowanych badań testowano olejek z drzewa herbacianego candida albicans, jeden z najczęstszych drożdżaków w infekcjach pochwy.
Wykazano, że czopki dopochwowe zawierające olejek z drzewa herbacianego leczą infekcje grzybicze pochwy. Niektóre kobiety zgłaszają ulgę po dodaniu rozcieńczonego olejku z drzewa herbacianego do tamponu i włożeniu go do pochwy na noc.
Jednak przy stosowaniu olejku z drzewa herbacianego należy zachować szczególną ostrożność, ponieważ może on podrażniać skórę, a ściany pochwy są szczególnie wrażliwe.
Drzewo herbaciane jest olejkiem eterycznym i jako takie musi być zmieszane z olejem nośnikowym.Do namoczenia tamponu można użyć 3-5 kropli olejku z drzewa herbacianego w 1 uncji rozgrzanego oleju kokosowego. Ważne jest, aby regularnie zmieniać tampon.
Ponadto ludzie mogą być uczuleni na olejek z drzewa herbacianego. Przetestuj rozcieńczony olej na obszarze wielkości centa na przedramieniu, a jeśli nie wystąpi reakcja w ciągu 12 do 24 godzin, może być bezpieczny do użycia na bardziej wrażliwym obszarze narządów płciowych.
Inne badania wskazują, że składnik olejku z drzewa herbacianego (terpinen-4-ol) wzmacnia działanie popularnego leku przeciwgrzybiczego flukonazolu. Dzieje się tak w przypadku lekooporności candida albicans.
4. Suplementy probiotyczne
Niektóre suplementy probiotyczne mogą stanowić naturalne rozwiązanie infekcji drożdżakowej. Są one dostępne w aptekach i sklepach ze zdrowiem lub w Internecie.
Niektóre marki suplementów probiotycznych sprzedają specjalnie opracowane produkty dla zdrowia reprodukcyjnego kobiet. Mają one na celu przywrócenie równowagi bakterii i drożdży w pochwie. Suplementy są przyjmowane doustnie lub dopochwowo.
W badaniu z 2012 roku kobiety z przewlekłymi infekcjami drożdżakowymi wprowadziły do pochwy specjalnie opracowaną pigułkę probiotyczną. Prawie 87 procent zgłosiło poprawę objawów. Zabieg miał również długofalowy wpływ na drożdżaki odpowiedzialne za infekcję.
W badaniu kobiety stosowały jedną tabletkę dziennie przez tydzień. Następnie zakładali jedną co trzecią noc przez 3 tygodnie. Następnie stosowali kurację tylko raz w tygodniu na bieżąco jako środek zapobiegawczy.
Inne badania sugerują, że probiotyk pałeczki kwasu mlekowego może zwiększyć skuteczność leków przeciwgrzybiczych przyjmowanych przez kobiety z zakażeniem drożdżakowym pochwy.
5. Jogurt naturalny
Naturalny, niesłodzony jogurt bez smaku zawiera pożyteczne bakterie zwane probiotykami. Przyczyniają się do zdrowia i pomagają przywrócić równowagę bakterii i drożdży w organizmie.
Przegląd badań z 2006 roku wykazał, że niektóre rodzaje probiotyków mogą zwalczać niektóre drożdżaki wywołujące zakażenie drożdżakowe pochwy. Podczas gdy recenzenci zgłosili problemy w kilku cytowanych przez siebie badaniach, wiele osób zgłasza ulgę w:
- jedzenie jogurtu
- nakładanie na srom wokół pochwy
- włożenie go dopochwowo
6. Olej kokosowy
Olej kokosowy ma właściwości przeciwgrzybicze i wykazano, że zwalcza bakterie Candida albicans drożdże. Surowy organiczny olej kokosowy można stosować wewnętrznie lub zewnętrznie, aby złagodzić objawy.
Podgrzany olej kokosowy może być również używany jako olej nośnikowy dla silniejszych przeciwgrzybiczych olejków eterycznych, w tym olejku z drzewa herbacianego lub olejku z oregano.
Olej kokosowy można kupić online. Niektóre produkty mogą być specjalnie przystosowane do gotowania, a nie do stosowania na skórze, więc porównaj produkty i marki, aby wybrać odpowiedni produkt.
7. Czosnek
Czosnek to znany środek przeciwgrzybiczy i antybiotyk. Jednak ostatnie badania sugerują, że jedzenie czosnku nie ma wpływu na poziom drożdży w pochwie.
Niektóre kobiety próbowały używać czosnku jako alternatywy dla jedzenia czosnku. Twierdzą, że odczuwają ulgę od infekcji drożdżakowej, umieszczając ząbek czosnku, nawleczony sznurkiem, na noc w pochwie. Chociaż nie ma dowodów na to, że to działa, jest to domowe lekarstwo na zakażenie drożdżakowe niskiego ryzyka.
Osoby o wrażliwej skórze mogą odczuwać pieczenie, a nawet uszkodzenie skóry. W związku z tym ludzie nie powinni używać czosnku, jeśli mają wrażliwą skórę. Jeśli uczucie pieczenia się pogorszy, ludzie powinni przerwać stosowanie.
Stwierdzono również, że krem dopochwowy zawierający czosnek i tymianek jest tak samo skuteczny jak klotrimazol w leczeniu zakażeń drożdżakowych.
8. Olejek z oregano
Większość olejku z oregano jest wytwarzana z popularnego oregano, majeranek origanum, który nie ma specjalnych właściwości.
Jednak olej z oregano z dzikiego oregano, origanum vulgare, zawiera dwa silne leki przeciwgrzybicze: tymol i karwakrol.
W niektórych badaniach wykazano, że stosowanie olejku z dzikiego oregano zatrzymuje lub hamuje wzrost Candida albicans. Kapsułki zawierające olej z oregano można wkładać do pochwy na noc. Alternatywnie można go nałożyć na tampon przed założeniem. Zalecane jest porównanie różnych produktów.
Olejki eteryczne należy wymieszać z olejkami nośnikowymi przed użyciem i nigdy nie nakładać bezpośrednio na skórę. Można zmieszać 3-5 kropli olejku eterycznego z oregano z 1 uncją oleju ze słodkich migdałów, rozgrzanego oleju kokosowego lub oliwy z oliwek. Tampon należy namoczyć w tej mieszaninie przez kilka minut, następnie włożyć i wymieniać co 2-4 godziny w ciągu dnia. Ludzie nie powinni zostawiać tamponu leczniczego na dłużej niż 6 godzin. Przed użyciem dobrze jest przetestować na przedramieniu pod kątem alergii na olej z oregano.
Kiedy unikać domowych środków zaradczych
Wiele domowych środków jest bezpiecznych dla większości osób z infekcjami drożdżakowymi. Jednak następujące osoby nie powinny próbować leczyć siebie:
- kobiety w ciąży
- każdy, kto był narażony na infekcję przenoszoną drogą płciową
- osoby z nawracającą infekcją drożdżakową
- ludzie, którzy nie są pewni, czy ich objawy są spowodowane infekcją drożdżakową
Zapobieganie
Infekcje drożdżakowe pochwy są częstą dolegliwością, której można zapobiec, stosując proste środki ostrożności. Obejmują one:
- noszenie luźnej odzieży i bawełnianej bielizny
- unikanie ciasnych dżinsów i rajstop, ponieważ drożdże rozwijają się w wilgotnym i ciepłym otoczeniu
- jak najszybsza zmiana mokrego stroju kąpielowego lub stroju gimnastycznego
- unikanie sprayów dopochwowych, perfum i balsamów, które mogą podrażniać pochwę i powodować brak równowagi bakterii i drożdży
- dokładne osuszenie okolicy narządów płciowych po wzięciu prysznica lub kąpieli
- unikanie biczów
- stosowanie lubrykantu na bazie wody podczas stosunku płciowego
- prysznic po stosunku i seks oralny
- przyjmowanie probiotyków lub spożywanie pokarmów bogatych w probiotyki
- zmniejszenie spożycia cukru, ponieważ drożdże żywią się cukrem
- przyjmowanie antybiotyków tylko wtedy, gdy jest to konieczne, ponieważ zaburzają one równowagę bakterii i drożdży w organizmie
- rozważenie wyboru metody antykoncepcji, ponieważ antykoncepcja oparta na estrogenach może sprzyjać rozwojowi drożdży
Objawy
Objawy infekcji drożdżakowej obejmują:
- ból, swędzenie lub pieczenie w pochwie lub wokół niej
- pieczenie pochwy podczas oddawania moczu
- bolesny stosunek
- wysypka
- gruba, biała wydzielina z pochwy, przypominająca twarożek
- zaczerwienienie
- obrzęk
- pęknięcia lub owrzodzenia skóry
U mężczyzn objawy są widoczne na czubku penisa i obejmują:
- zaczerwienienie
- podrażnienie
- swędzący
- rozładować się
Kiedy iść do lekarza
Chociaż domowe środki zaradcze mogą rozwiązać wiele przypadków infekcji drożdżakowych, nie są one skuteczne we wszystkich sytuacjach.
Ważne jest, aby ludzie szukali pomocy medycznej, jeśli:
- są w ciąży
- jest to ich pierwsza infekcja drożdżakowa, ponieważ konieczna jest diagnoza lekarska
- infekcja drożdżakowa jest ciężka lub występują pęknięcia lub rany
- infekcje nawracają, pojawiają się 4 lub więcej razy w roku
- objawy nie ustępują w ciągu kilku dni samodzielnego stosowania leczenia
- istnieją schorzenia, takie jak cukrzyca lub osłabiony układ odpornościowy
Przeczytaj artykuł w języku hiszpańskim.
