Jak prawidłowo zmieniać tabletki antykoncepcyjne
Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Ludzie często zmieniają tabletki antykoncepcyjne, jeśli doświadczają skutków ubocznych lub chcą złagodzić określone objawy menstruacyjne. Ale jakie metody są najlepsze przy zmianie tabletek antykoncepcyjnych?
W tym artykule wyjaśniono trzy sposoby zmiany pigułek antykoncepcyjnych. Omówiono również, co należy wziąć pod uwagę podczas zmiany marki pigułek lub zmiany pigułki złożonej i minipigułki.
Trzy sposoby zmiany pigułek antykoncepcyjnych
Możliwe jest bezpieczne przełączanie się między tabletkami antykoncepcyjnymi. Poniżej znajdują się trzy sposoby, aby to zrobić:
1. Brak luk
Zmiana rodzaju pigułki antykoncepcyjnej może pomóc zmniejszyć skutki uboczne.
Ważne jest, aby osoba nie pozostawiła przerwy między zakończeniem jednej paczki pigułek a rozpoczęciem kolejnej.
Podczas przełączania nie ma potrzeby uzupełniania aktualnego pakietu. Nowe opakowanie można rozpocząć od razu, biorąc z niego pierwszą tabletkę.
Pozostawienie luki między paczkami pigułek podczas zmiany pigułek antykoncepcyjnych może obniżyć ochronę przed ciążą.
2. Nakładanie się
Przestawiając się na pigułki antykoncepcyjne z innej metody antykoncepcji, lekarz może początkowo zalecić nakładanie obu form ochrony.
Gwarantuje to, że osoba jest chroniona oryginalną metodą, podczas gdy nowe pigułki antykoncepcyjne zaczną działać.
Najlepiej porozmawiać z lekarzem, aby dowiedzieć się, czy jest to konieczne.
3. Ochrona kopii zapasowej
Najbezpieczniejszym sposobem zmiany dowolnej metody antykoncepcji jest użycie zabezpieczenia zapasowego.
Jeśli istnieje szansa, że dana osoba może zajść w ciążę, może chcieć używać prezerwatyw przez pierwszy tydzień lub miesiąc nowej pigułki, w zależności od zaleceń lekarza.
Korzystanie z zabezpieczenia zapasowego zapewnia ochronę przed niezamierzoną ciążą, podczas gdy organizm dostosowuje się do nowej metody antykoncepcji.
W przypadku większości ludzi korzystanie z dodatkowej ochrony nie jest bezwzględnie konieczne, ale jest to dobry sposób na zmniejszenie obawy o przypadkową ciążę podczas zmiany pigułki.
Prezerwatywy są formą ochrony zapasowej i są dostępne w wielu sklepach spożywczych, aptekach i Internecie.
Zmiana marki
Jeśli dana osoba odczuwa skutki uboczne przez ponad 3 miesiące po rozpoczęciu nowej pigułki, lekarz może zasugerować zmianę na inną markę.
Użytkownicy mogą również zmieniać marki w celu:
- radzenie sobie z problemami skórnymi, takimi jak trądzik
- skracanie lub zatrzymywanie okresów
- zmiana z połączonej pigułki na minipigułkę lub odwrotnie
- posiadanie tańszej pigułki
Przełączanie między połączoną pigułką a minipigułką
Przełączanie się między połączoną pigułką a minipigułką jest proste.
Osoba powinna natychmiast rozpocząć pierwszą pigułkę z nowego opakowania. Nie ma potrzeby uzupełniania istniejącego pakietu. Ważne jest, aby nie pozostawić luki między starymi i nowymi paczkami.
Stosowanie metody zastępczej, takiej jak prezerwatywy lub inna forma ochrony barierowej, podczas pierwszego opakowania nowej tabletki zapewnia ochronę przed niezamierzoną ciążą.
Osoba przechodząca na minipigułkę powinna przedyskutować z lekarzem, czy również musi używać prezerwatyw, ponieważ minipigułka jest mniej skuteczna w zapobieganiu niezamierzonej ciąży niż tabletki złożone.
Skutki uboczne
Skutki uboczne pigułki antykoncepcyjnej mogą obejmować:
- Bóle głowy: Podczas przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych może wystąpić ból głowy lub migrena ze względu na zawarte w nich hormony.
- Nudności: aby zmniejszyć łagodne nudności, osoba może przyjmować pigułkę z jedzeniem lub przed snem. Najlepiej porozmawiać z lekarzem, jeśli nudności utrzymują się dłużej niż 3 miesiące.
- Krwawienie przełomowe: plamienie jest częste podczas pierwszych kilku miesięcy przyjmowania nowych tabletek antykoncepcyjnych. Nie zmniejsza to skuteczności pigułki.
- Tkliwość piersi: piersi mogą się powiększyć, gdy dana osoba po raz pierwszy zacznie przyjmować pigułkę. Mogą również być wrażliwe lub bolesne. Jeśli ból utrzymuje się dłużej niż 3 miesiące, dobrze jest zasięgnąć porady lekarza.
- Zmniejszone libido: przyjmowanie pigułki antykoncepcyjnej może zmniejszyć popęd seksualny.
- Zmiany nastroju: Hormony zawarte w tabletkach antykoncepcyjnych mogą zwiększać ryzyko depresji.
- Postrzegany przyrost masy ciała: podczas przyjmowania pigułki może wystąpić zwiększenie masy ciała z powodu zatrzymania płynów. Jednak w systematycznym przeglądzie z 2017 roku stwierdzono, że hormonalne środki antykoncepcyjne prawdopodobnie nie wpływają na wagę większości kobiet.
- Opuszczone miesiączki: przyjmowanie pigułki antykoncepcyjnej może powodować bardzo lekki przepływ lub brak miesiączki.
- Zmiany widzenia: Z biegiem czasu pigułka antykoncepcyjna może powodować zgrubienie rogówki i może wpływać na wzrok.
Nierzadko zdarzają się skutki uboczne podczas pierwszych 3 miesięcy przyjmowania nowej pigułki. Efekty te zwykle stają się łagodniejsze z czasem, gdy organizm dostosowuje się do dodatkowych hormonów.
Wiele osób uważa, że jeden rodzaj lub marka pigułek antykoncepcyjnych bardziej im odpowiada niż inne.
Nikt nie powinien czuć się zobowiązany do kontynuowania metody kontroli urodzeń, która mu nie odpowiada.
Pigułki antykoncepcyjne i zmiany nastroju
Wiele osób doświadcza zmian nastroju podczas przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych. Z czasem może to wpłynąć na ich samopoczucie.
Badacze nie do końca rozumieją, jak pigułki antykoncepcyjne wpływają na nastrój. Jednak jedno badanie wykazało, że ryzyko diagnozy depresji wzrosło u nastolatków w ciągu pierwszych 6 miesięcy stosowania hormonalnej antykoncepcji.
Badanie z 2015 roku wykazało, że pigułki antykoncepcyjne mogą zmieniać części mózgu, które odgrywają rolę w:
- odpowiadanie na nagrody
- ocena stanów wewnętrznych
- ocena przychodzących bodźców
Wpływ na te części mózgu może pomóc wyjaśnić, dlaczego pigułki antykoncepcyjne zwiększają ryzyko depresji, ale potrzeba więcej badań, aby zrozumieć ten związek.
Jeśli ludzie doświadczają zmian nastroju lub objawów depresji podczas stosowania antykoncepcji, powinni porozmawiać z lekarzem o zmianie tabletek lub wypróbowaniu niehormonalnej metody antykoncepcji.
Ryzyka
Pigułki antykoncepcyjne są bardzo skuteczne, gdy ludzie przyjmują je prawidłowo. Jednak błąd ludzki może zwiększyć ryzyko niezamierzonej ciąży.
Pigułki antykoncepcyjne często działają zapobiegając owulacji. Jeśli dana osoba ma owulację, istnieje szansa, że może zajść w ciążę.
Owulacja jest bardziej prawdopodobna, jeśli dana osoba opóźnia lub pomija dawkę pigułki. Dlatego najlepiej jest przyjmować tabletkę o tej samej porze każdego dnia.
Ustawienie codziennego alarmu na zegarze lub telefonie komórkowym może przypomnieć osobie o zażywaniu pigułki o tej samej porze każdego dnia.
Jeśli ludzie pominą dawkę, powinni zastosować dodatkową antykoncepcję, taką jak prezerwatywa. Przyjęcie awaryjnej pigułki antykoncepcyjnej jest opcją, jeśli dana osoba uprawia seks, zanim zda sobie sprawę, że przegapiła dawkę.
Istnieje niewielkie ryzyko, że pigułka antykoncepcyjna spowoduje wysokie ciśnienie krwi i łagodne guzy wątroby.
Badanie z 2017 roku wykazało, że przyjmowanie hormonalnych środków antykoncepcyjnych również zwiększa ryzyko raka piersi, chociaż wzrost ryzyka jest minimalny.
Jednak ryzyko innych rodzajów raka, w tym jajników i macicy, jest zmniejszone u osób przyjmujących tabletki antykoncepcyjne. Każdy, kto ma obawy, powinien porozmawiać z lekarzem, aby rozważyć ryzyko i korzyści.
Lekarze zalecają, aby osoby z określonymi schorzeniami nie przyjmowały tabletek antykoncepcyjnych zawierających estrogen, ponieważ mogą one zwiększać ryzyko udaru i innych powikłań.
Osoby, które powinny unikać przyjmowania tabletek zawierających estrogen, to osoby, które mają:
- migreny z zaburzeniami widzenia lub aurą
- cukrzyca i powikłania naczyniowe
- wysokie ciśnienie krwi
- historia zakrzepów krwi lub udaru mózgu
- rak piersi
- nawyk palenia co najmniej 15 papierosów dziennie w wieku powyżej 35 lat
Przed rozpoczęciem stosowania tabletek antykoncepcyjnych warto omówić z lekarzem wszelkie istniejące schorzenia.
Pigułka antykoncepcyjna nie chroni przed infekcjami przenoszonymi drogą płciową (STI). Dlatego ważne jest, aby używać prezerwatyw lub innej formy ochrony barierowej w przypadku nowych lub przypadkowych partnerów.
Opcje kontroli urodzeń
Istnieje wiele różnych marek pigułek antykoncepcyjnych. We wszystkich markach większość pigułek jest jednym z dwóch rodzajów.
Dwa główne rodzaje pigułek antykoncepcyjnych to:
- Tabletka złożona, która zawiera syntetyczny estrogen i progestynę.
- Minipill, który zawiera tylko syntetyczną progestynę.
W przypadku pigułki złożonej osoba przyjmuje tabletki przez 3 tygodnie każdego miesiąca i nie przyjmuje żadnych tabletek ani tabletek bez hormonów przez 1 tydzień.
Tabletki złożone są również dostępne jako tabletki o ciągłym cyklu, co oznacza, że dana osoba przyjmuje tabletki hormonalne w sposób ciągły bez przerw.
Podczas korzystania z minipigułki osoba przyjmuje codziennie tę samą tabletkę hormonalną bez przerw.
Miniaturowa pigułka skróci, a nawet wyeliminuje miesiączki. Lekarz może przepisać te tabletki osobom z obfitymi miesiączkami lub schorzeniem podstawowym, takim jak zespół policystycznych jajników (PCOS) lub endometrioza.
Pigułki antykoncepcyjne zapobiegają ciąży poprzez:
- zatrzymanie uwalniania komórki jajowej z jajników lub owulacji
- zwiększenie śluzu wokół szyjki macicy, aby utrudnić plemnikom wnikanie
- rozrzedzenie wyściółki macicy, aby utrudnić osadzenie się zapłodnionego jajeczka
Jeśli dana osoba zdecyduje, że pigułki antykoncepcyjne nie są dla niej odpowiednie, istnieje wiele innych sposobów zapobiegania ciąży.
Inne opcje kontroli urodzeń obejmują:
- prezerwatywy
- miedziane urządzenie wewnątrzmaciczne (IUD)
- hormonalna wkładka domaciczna
- wszczepiać
- strzał
- łata
- pierścień dopochwowy
Ludzie powinni omówić te opcje z lekarzem, aby określić, która jest dla nich najbardziej odpowiednia.
Na wynos
Zmiana pigułek antykoncepcyjnych może być prosta. Jeśli kobieta postępuje zgodnie z powyższymi metodami, ryzyko niezamierzonej ciąży jest bardzo niskie.
Chociaż nie zawsze jest to konieczne, stosowanie dodatkowej ochrony jest najbezpieczniejszym sposobem zapobiegania ciąży podczas zmiany pigułki antykoncepcyjnej.
