Zablokowane kolano: przyczyny i co robić

Kolana to dwa najważniejsze stawy w ludzkim ciele. Oprócz podtrzymywania ciężaru ciała osoby, kolana umożliwiają codzienne czynności, takie jak wstawanie, chodzenie i wchodzenie po schodach.

W wyniku tak częstego stosowania kolana są podatne na kontuzje i zwyrodnienia. Oba mogą prowadzić do zablokowania kolana, co powoduje, że osoba nie może zgiąć ani wyprostować kolana.

Istnieją dwa rodzaje zablokowanego kolana: pseudo i prawdziwie zablokowane kolano. Czytaj dalej, aby uzyskać więcej informacji o ich przyczynach, objawach i leczeniu.

Co to jest zablokowane kolano?

Zablokowane kolano występuje, gdy dana osoba nie jest w stanie zgiąć ani wyprostować kolana. Istnieją dwa rodzaje.

Pseudozablokowane kolano

Uraz jest możliwą przyczyną zablokowanego kolana.

Pseudo zablokowane kolano występuje, gdy silny ból kolana powoduje skurcz i kurczenie się mięśni kolana.

Jest to automatyczny mechanizm obronny, którego organizm używa, aby zniechęcić kolana do ruchu. Ograniczenie kolana w ten sposób pomaga zapobiegać dalszym uszkodzeniom.

Chociaż napinanie i obrzęk mięśni sprawia, że ​​zginanie lub prostowanie kolana jest bolesne, sam staw kolanowy nie jest fizycznie niezdolny do ruchu.

Prawdziwie zablokowane kolano

Prawdziwie zablokowane kolano występuje, gdy coś fizycznie uniemożliwia wyprostowanie się kolana. Kiedy osoba ma naprawdę zablokowane kolano, jej staw kolanowy utknie w jednej pozycji i nie może się w ogóle poruszać.

Przyczyny

Przyczyny zablokowania kolana różnią się w zależności od rodzaju.

Przyczyny pseudo zablokowanego kolana

Niektóre potencjalne przyczyny pseudo zablokowanego kolana obejmują:

• ból spowodowany kontuzją kolana
• zapalenie po urazie lub chorobie zwyrodnieniowej stawów (choroba zwyrodnieniowa stawów)
• zespół plica, czyli zapalenie tkanki stawu kolanowego
• maltracking rzepki, gdy rzepka nie porusza się prawidłowo

Przyczyny prawdziwego zablokowania kolana

Niektóre potencjalne przyczyny prawdziwego zablokowania kolana obejmują:

Rozerwanie łąkotki

Łąkotki to dwa fragmenty chrząstki w kształcie litery „c”, które znajdują się po obu stronach stawu kolanowego. Działają jak poduszka między kościami podudzia i uda.

Jeśli łąkotka pęknie, fragment może oderwać się i utknąć w stawie kolanowym, powodując zablokowanie stawu.

Podczas silnego skręcenia lub rotacji kolana może wystąpić rozdarcie łąkotki. Inne przyczyny to przeciążenie i zmiany zwyrodnieniowe kolana.

Luźne ciała w kolanach

Podobnie jak chrząstka, fragmenty kości mogą również osadzać się w stawie kolanowym, powodując jego zablokowanie.

Luźne ciała, takie jak fragmenty chrząstki i kości, mogą wystąpić z powodu urazu lub choroby zwyrodnieniowej stawów.

Zwichnięcie rzepki

Niektóre urazy kolana mogą spowodować przesunięcie rzepki lub rzepki z pozycji. Nazywa się to zwichnięciem rzepki. Może to spowodować zablokowanie kolana podczas wyprostu.

Zapalenie stawu kolanowego

Jeśli struktury w stawie kolanowym ulegną obrzękowi i stanom zapalnym, mogą zapobiec wyprostowi kolana. Obrzęk może wystąpić w wyniku urazu, nadużywania lub choroby zwyrodnieniowej stawów.

Objawy

Objawy rzekomego zablokowania kolana

Głównym objawem pseudozablokowania kolana jest ból. Osoba może również odczuwać następujące objawy:

• krótkie uczucie blokowania w kolanie
• uczucie, że kolano chwyta
• uczucie rozluźnienia lub niestabilności w kolanie

Objawy prawdziwego zablokowanego kolana

Głównym objawem prawdziwego zablokowania kolana jest niemożność wyprostowania kolana. W niektórych przypadkach osoba z prawdziwie zablokowanym kolanem może również odczuwać ból.

Jeśli luźne ciało w stawie powoduje prawdziwe zablokowanie kolana, osoba może odczuwać inne oznaki i objawy, w tym:

• chroniczna sztywność kolana
• trudności w całkowitym wyprostowaniu kolana
• uczucie trzaskania w kolanie
• uczucie guza w miejscu luźnego ciała
• przerywany ból i obrzęk

Diagnoza

Obrazowanie kolana może pomóc w ujawnieniu przyczyny zablokowania kolana.

Lekarz zacznie od zadawania pytań o objawy, takie jak ból i obrzęk. Następnie fizycznie zbadają kolano, aby sprawdzić, czy nie ma oznak siniaków, zapalenia i tkliwości.

Podczas badania lekarz może naciskać lub ciągnąć za kolano, aby ocenić staw. Następnie mogą poprosić osobę, aby przeszła przez pokój, aby ocenić jej mobilność.

Czasami lekarz może zalecić obrazowanie diagnostyczne w celu dokładniejszego zbadania kolana. Przykłady takich testów obejmują:

• obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego (MRI)
• tomografia komputerowa (CT)
• RTG
• ultradźwięk

Inne testy mogą pomóc lekarzowi w wykryciu objawów zapalenia lub infekcji. Obejmują one badania krwi i procedurę zwaną artrocentezą. Ta procedura polega na pobraniu próbki płynu ze stawu kolanowego.

Leczenie

Leczenie będzie się różnić w zależności od rodzaju zablokowanego kolana i jego przyczyny.

Łzy łąkotki

Leczenie łąkotki zależy od jej lokalizacji i nasilenia.

Jeśli łza jest niewielka i znajduje się w zewnętrznej części łąkotki, lekarz może zalecić wykonanie procedury RICE. Skrót RYŻ oznacza:

• Odpoczynek: przestań wykonywać czynności, które powodują ból
• Lód: Nakładaj pokrywkę lodu na 15–20 minut kilka razy dziennie
• Ucisk: Noś elastyczny bandaż kompresyjny
• Wzniesienie: Połóż się z kolanem wyżej niż serce. Pomaga to odprowadzić nadmiar krwi z kolana, zmniejszając obrzęk.

Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak ibuprofen, również mogą pomóc złagodzić ból i stan zapalny.

W niektórych przypadkach lekarz może zalecić fizjoterapię, aby pomóc osobie odzyskać ruch w stawie kolanowym.

Luźne body w kolanie

Jeśli dana osoba ma luźny kawałek chrząstki lub kości, który powoduje blokowanie kolana, może wymagać operacji, aby go usunąć.

Inne przyczyny

Inne przyczyny, takie jak nieprawidłowe śledzenie rzepki lub zespół pliki, zwykle wymagają fizjoterapii wraz z lodem, odpoczynkiem i lekami przeciwzapalnymi.

Zapobieganie

Osoba może zapobiegać kontuzjom poprzez ćwiczenia fizyczne w granicach swoich możliwości fizycznych.

Nie zawsze można zapobiec kontuzjom i stanom, które mogą powodować zablokowanie kolana.

Istnieją jednak środki, które ludzie mogą podjąć, aby chronić kolana. Obejmują one;

• unikanie uprawiania sportów kontaktowych
• przerwanie czynności powodujących ból kolana
• ćwiczenia w granicach fizycznych
• wzmocnienie mięśni nóg i rdzenia
• zachowanie elastyczności
• zachowując ostrożność na śliskich lub niestabilnych obszarach, aby uniknąć upadków

Podsumowanie

Istnieją dwa rodzaje zablokowanego kolana - prawdziwe i pseudo. W prawdziwym zablokowanym kolanie kolano jest fizycznie niezdolne do ruchu. W kolanie pozornie zablokowanym kolano jest fizycznie zdolne do ruchu, ale osoba nie może nim poruszać z powodu silnego bólu lub obrzęku.

Oba typy zablokowanego kolana zwykle wymagają leków przeciwbólowych, lodu i odpoczynku. Lekarz może również zalecić fizjoterapię, aby przywrócić ruch w stawie kolanowym. Jeśli te środki nie zadziałają, może być konieczna pewna forma operacji.

Osoba, która doświadczy zablokowania kolana, powinna jak najszybciej zgłosić się do lekarza w celu postawienia diagnozy.