Przepływomierze szczytowe: Podręcznik użytkownika
Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Szczytowy przepływomierz to narzędzie, które mierzy szczytowe natężenie przepływu wydechowego (PEFR). PEFR to ilość powietrza, jaką osoba może szybko wypchnąć z płuc podczas jednego oddechu.
Ludzie używają pomiarów PEFR przede wszystkim jako wskazówki w leczeniu objawów astmy.
Jednak lekarze mogą również zalecać pomiary szczytowego przepływu dla osób z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc (POChP), aby określić nasilenie objawów.
W tym artykule omówiono sposób działania pikflometrów, ich zalety i sposób ich używania.
Jak działają pikflometry?
Osoba może użyć pikflometru do pomiaru ilości powietrza, które może szybko wypchnąć z płuc na jednym oddechu.Aby użyć pikflometru, osoba musi mocno dmuchnąć w urządzenie. Miernik mierzy wymuszone powietrze w litrach na minutę.
Wskaźnik na urządzeniu porusza się w odpowiedzi na wydech i podaje odczyt na numerowanej skali.
Rejestrowanie pomiarów przepływu szczytowego jest częścią planów działania na rzecz astmy, które mają pomóc w leczeniu tego schorzenia. Przepływomierz szczytowy jest przydatny w wykrywaniu zmian w drogach oddechowych osoby, które mogą wskazywać na pogorszenie objawów astmy.
Dlaczego warto używać pikflometru w przypadku astmy?
U osób z astmą może dojść do zwężenia dróg oddechowych, co obniża ilość powietrza, które mogą wydychać. PEFR często zmienia się w odpowiedzi na zaostrzenie astmy. Pogoda, ekspozycja na alergeny i infekcje mogą prowadzić do zmiany astmy.
Regularne monitorowanie za pomocą pikflometru może pomóc osobie wykryć zmiany w drogach oddechowych, zanim pojawią się inne objawy. W niektórych przypadkach spadek PEFR jest jedyną oznaką zbliżającego się ataku astmy.
Badanie z 2012 roku obejmowało 53 osoby z astmą, które rejestrowały objawy i pomiary przepływu szczytowego dwa razy dziennie przez 274 dni. Badacze przeanalizowali związek między zmianami w pomiarach przepływu szczytowego a objawami astmy u uczestników.
Naukowcy odkryli, że niektórzy ludzie błędnie postrzegali swoje objawy jako łagodne, nawet jeśli mieli znaczną niedrożność dróg oddechowych. Badanie wskazało również, że osoby ze słabo kontrolowaną astmą wykazywały wahania PEFR nawet bez zgłaszanych objawów astmy.
Rozpoznanie objawów ataku astmy poprzez monitorowanie szczytowego przepływu i przestrzeganie planu działania na astmę może zapobiec nasileniu się objawów. Stopniowy spadek PEFR z upływem czasu może również wskazywać na pogorszenie czynności płuc i pomóc lekarzowi w modyfikacji planu leczenia astmy.
Korzystanie z pikflometru w przypadku POChP
Oprócz zastosowań w astmie, pikflometr może być również pomocny w innych chorobach płuc, takich jak POChP. U osób z POChP może również dojść do zwężenia dróg oddechowych i zapalenia.
Monitorując PEFR, osoby z POChP mogą określić, co jest dla nich normalne. Podobnie jak w przypadku astmy, gdy występuje znaczny spadek przepływu szczytowego, jest to czerwona flaga, że coś może powodować wzrost objawów POChP.
Jak korzystać z pikflometru
Istotne jest, aby właściwie używać pikflometru i dołożyć wszelkich starań, aby uzyskać dokładny pomiar. Przepływomierze szczytowe mają nieco inną konstrukcję w zależności od producenta, ale wszystkie wymagają tej samej procedury.
Ludzie powinni mierzyć przepływ szczytowy podczas wstawania. Aby użyć pikflometru, wykonaj następujące czynności:
- Upewnij się, że wskaźnik lub wskaźnik jest ustawiony na zero.
- Weź głęboki oddech.
- Włożyć przepływomierz do ust językiem w dół, tak aby nie przeszkadzał ustnikowi i zacisnąć usta wokół ustnika.
- Wydmuchaj mocno i szybko. Wskaźnik przesunie się w odpowiedzi na wydech.
- Sprawdź liczbę na skali obok wskaźnika lub wskaźnika. To jest szczytowy przepływ wydechowy.
- Przesuń wskaźnik z powrotem do zera i powtórz jeszcze dwa razy.
- Zapisz najlepsze z trzech prób na wykresie lub w notatniku.
- Mierz przepływ szczytowy o tej samej porze każdego dnia przez kilka tygodni, aby określić rekord życiowy.
Co oznaczają wyniki?
Prognozy dotyczące przepływu szczytowego różnią się w zależności od płci, wieku i wzrostu osoby. Jednak ważniejsze jest, aby dana osoba określiła swój rekord życiowy, czyli to, co jest dla niej „normalne”.
Według Asthma and Allergy Foundation of American ludzie mogą określić swój rekord życiowy, korzystając z urządzenia codziennie przez kilka tygodni i rejestrując największą liczbę, jaką mogą osiągnąć.
Gdy dana osoba zna swoje najlepsze wyniki, może określić, czy zmienia się jej szczytowy przepływ. Wyniki szczytowego przepływu mogą wskazywać na różne rzeczy w zależności od tego, czy pomiar poprawił się, pogorszył, czy pozostał taki sam.
Zmiany w przepływie szczytowym mogą wskazywać, co następuje:
- potrzeba uzyskania pomocy medycznej w nagłych wypadkach
- zaostrzenie objawów astmy
- lek jest skuteczny
- osoba ma dobrze kontrolowaną astmę
- potrzeba zmiany codziennych leków
Strefy szczytowego przepływu
Mierząc szczytowy przepływ codziennie przez kilka tygodni, dana osoba może określić swój rekord życiowy. Późniejsze monitorowanie przepływu szczytowego polega na określeniu, jaki procent „najlepszych” osiąga osoba podczas danego pomiaru.
Strefy szczytowego przepływu interpretują szczytowe wartości przepływu i pomagają pacjentowi zorientować się, jakie kroki należy podjąć, aby leczyć astmę.
Według American Lung Association, następujące strefy szczytowego przepływu obejmują:
- Dobra kontrola astmy.
- Objawy nie występują.
- Brak wczesnych objawów zaostrzenia astmy.
- Mogą występować objawy, takie jak katar, kaszel i zmęczenie.
- Postępuj zgodnie z planem działania na astmę.
- Ludzie mogą potrzebować szybko działającego inhalatora.
- Wezwać lekarza, jeśli przepływ szczytowy nie ulegnie poprawie.
- Pogotowie medyczne.
- Zwykle występują objawy, takie jak świszczący oddech, duszność i kaszel.
- Użyj szybko działającego inhalatora.
- Jeśli problemy z oddychaniem nie ustąpią, skontaktuj się z lekarzem lub zadzwoń pod numer 911.
Podsumowanie
Przepływomierz szczytowy to małe urządzenie, które mierzy ilość powietrza, jaką osoba może wydmuchać z płuc podczas jednego szybkiego oddechu. Jest to jeden ze wskaźników zmian w drogach oddechowych, które mogą wystąpić u osób z astmą lub POChP.
Aby otrzymać pikflometr, porozmawiaj z lekarzem. Mogą dać ci jeden lub zalecić zakup. Istnieje wiele odmian do wyboru online.
Pomiar przepływu szczytowego danej osoby może wskazywać na pogorszenie objawów astmy lub chorób płuc. Chociaż jest to tylko jeden test, może być przydatnym narzędziem do określenia potrzebnego leczenia, w tym ratownictwa medycznego.