Alergia na ambrozję: co to jest i pokarmy, których należy unikać
Ambrozja jest częstym alergenem. Kiedy dana osoba wdycha pyłek ambrozji, jej układ odpornościowy może reagować tak, jakby był substancją wywołującą chorobę, i mogą wystąpić objawy alergii.
Istnieje 17 rodzajów ambrozji, które rosną w Stanach Zjednoczonych, zwykle uwalniając pyłek między sierpniem a wrześniem.
Tylko jedna roślina może uwolnić nawet 1 miliard ziaren pyłku, które tworzą przyszłe rośliny ambrozji i powodują znaczące sezonowe alergie.
Z tego artykułu dowiesz się o objawach i przyczynach alergii na ambrozję, a także o tym, jak je leczyć i zapobiegać objawom w przyszłości.
Objawy
Alergia na ambrozję może powodować wiele objawów, w tym:
- swędzące oczy, nos i gardło
- podpuchnięte oczy
- katar lub zatkany nos
- kichanie
- trudności ze snem
Objawy alergii ambrozji zwykle pojawiają się późnym latem lub wczesną jesienią, kiedy zaczyna się rozprzestrzeniać pyłek ambrozji.
Pyłek ambrozji zwykle osiąga szczyt w połowie września. Po tym czasie osoba może zauważyć, że jej objawy ustępują.
Oprócz tych objawów alergia na ambrozję może podrażniać górne drogi oddechowe, prowadząc do kaszlu i świszczącego oddechu u osoby z astmą.
Kiedy i gdzie rośnie ambrozja?
Ambrozja rośnie na obszarach wiejskich w każdym stanie w USA z wyjątkiem Alaski. Typowe miejsca występowania ambrozji to brzegi rzek, pobocza dróg, pola i puste działki.
Nasiona ambrozji mogą pozostawać w stanie uśpienia przez 10 lat lub dłużej i nadal rosną w rośliny. Rodzaje ambrozji obejmują:
- szałwia
- mugwart
- burweed bagno starszy
- eupatorium
- krzak ziemi
- szczotka królika
Ciepłe temperatury, wiatry i wilgoć sprzyjają rozwojowi ambrozji i przenoszeniu pyłku na duże obszary.
Według Asthma and Allergy Foundation of America pyłek został znaleziony 400 mil na morzu i 2 mile w powietrzu.
Ambrozja jest szczególnie odporna na herbicydy, co bardzo utrudnia rolnikom zabijanie, gdy znajduje się na ich ziemi.
Największą liczbę pyłków ambrozji osiąga przy najwyższych temperaturach w ciągu dnia, zwykle między godziną 10:00 a 15:00.
Żywność, której należy unikać
Osoby z alergią na ambrozję często są również wrażliwe na niektóre pokarmy. Dzieje się tak, ponieważ niektóre rośliny mogą zawierać pyłek podobny do ambrozji. Stan ten jest znany jako zespół alergii jamy ustnej.
Pokarmy, które mogą powodować objawy u osoby z alergią na ambrozję, obejmują:
- banany
- kantalupy
- Rumiankowa herbata
- ogórek
- miód zawierający pyłek
- ziarna słonecznika
- cukinia
Niektóre osoby mogą odczuwać tylko łagodne objawy, takie jak katar lub kichanie podczas jedzenia tych pokarmów.
Ludzie mogą zmniejszyć skutki zespołu alergii jamy ustnej przez gotowanie, obieranie lub konserwowanie owoców.
Przyczyny
Alergia na ambrozję występuje, gdy układ odpornościowy osoby jest wrażliwy na pyłki ambrozji.
Kiedy ta osoba wejdzie w kontakt z ambrozją, jej organizm uwolni związki układu odpornościowego zwane IgE. Związki te mają zawierać pyłki, ale sygnalizują również uwalnianie związków zapalnych zwanych histaminami.
Histaminy trafiają w miejsca wdychania pyłku, często powodując obrzęk i podrażnienie przewodów nosowych.
W rezultacie osoba może odczuwać pociąganie nosem, kichanie i swędzenie, zwykle wokół nosa i oczu.
Diagnoza
Lekarze często mogą zdiagnozować alergię na ambrozję na podstawie samych objawów danej osoby. Zwykle pytają, kiedy po raz pierwszy zauważyli objawy i co je pogarsza lub poprawia.
Aby potwierdzić alergię na ambrozję, lekarz może wykonać testy skórne. Polega to na umieszczeniu na skórze małej kropli rozcieńczonego pyłku ambrozji, a następnie wykonaniu niewielkiego zadrapania lub ukłucia.
Jeśli dana osoba jest uczulona na ambrozję, doświadczy łagodnej reakcji, w tym obrzęku, swędzenia lub zaczerwienienia.
Inną opcją potwierdzenia alergii jest wykonanie badania krwi. Laboratorium może zbadać krew na obecność przeciwciał ambrozji, które wskazują na alergię.
Zabiegi
Niestety nie ma lekarstwa na alergię na ambrozję. Jednak dostępnych jest wiele metod leczenia, które pomagają radzić sobie z objawami.
Aby zmniejszyć objawy alergii na ambrozję, osoba może:
- Sprawdzaj liczbę pyłków codziennie i unikaj wychodzenia na zewnątrz przez dłuższy czas, gdy liczba pyłków jest wysoka.
- Przebierz się lub weź prysznic po wyjściu na zewnątrz w sezonie ambrozji.
- Podczas jazdy iw domu miej zamknięte okna. Może to pomóc w utrzymaniu pomieszczeń w pomieszczeniach wolnych od pyłków.
- Zmień filtry powietrza w pomieszczeniach na certyfikowane, przyjazne dla astmy i alergików filtry HEPA.
- Weź leki przeciwalergiczne. Należą do nich cetyryzyna (Zyrtec), loratadyna (Claritin), lewocetyryzyna (Xyzal) i feksofenadyna (Allegra). Idealnie byłoby, gdyby dana osoba mogła zacząć przyjmować te leki na 1 do 2 tygodni przed wystąpieniem sezonowych objawów alergii.
- Użyj przeciw swędzeniu kropli do oczu lub przeciwzapalnych aerozoli do nosa, aby zmniejszyć swędzenie.
- Powstrzymaj się od suszenia ubrań na linii zewnętrznej, aby nie zbierały one pyłków.
- Regularnie myj zwierzęta, które wychodzą na zewnątrz, aby zapobiec wnoszeniu przez nie pyłku.
- Wypierz pościel w ciepłej wodzie z mydłem raz w tygodniu, aby pyłek nie zalegał na pościeli.
Lekarze mogą zalecać zastrzyki immunoterapii w przypadku cięższych objawów. Obejmują one wstrzykiwanie coraz większych ilości pyłku ambrozji w celu złagodzenia objawów.
Zastrzyki immunoterapeutyczne mogą pomóc komuś przez wiele lat znaleźć ulgę w objawach alergii na ambrozję.
Jeśli dana osoba boi się igieł, może porozmawiać z lekarzami o tabletkach lub kroplach, które pomogą zmniejszyć objawy alergii.
Perspektywy
Na szczęście sezon alergii na ambrozję nie trwa przez cały rok. Chociaż może powodować nieprzyjemne objawy przez kilka tygodni, objawy ustąpią, gdy ambrozja przestanie wytwarzać pyłki.
Do tego czasu dostępne bez recepty leczenie i ograniczenie czasu spędzanego na świeżym powietrzu mogą pomóc złagodzić objawy.
