Pieczenie żołądka: co warto wiedzieć

Pieczenie w żołądku jest częstym, uciążliwym objawem. Często wynika z niestrawności, znanej również jako dyspepsja.

Uczucie pieczenia w żołądku jest zwykle tylko jednym z objawów choroby podstawowej, takiej jak nietolerancja niektórych pokarmów.

Leki na receptę i dostępne bez recepty mogą zapobiegać i leczyć niestrawność, a niektóre domowe środki mogą pomóc złagodzić objawy.

Każdy, kto regularnie odczuwa pieczenie żołądka i podobne objawy, powinien udać się do lekarza. Ważne jest, aby zrozumieć przyczynę i otrzymać skuteczne leczenie.

Przyczyny

Uczucie pieczenia w żołądku często wynika z niestrawności.

Uczucie, że żołądek lub wewnętrzna część klatki piersiowej są ogniste lub bardzo kwaśne, może być bardzo bolesne. Ból może się nasilać po jedzeniu lub w okresach stresu.

Ludzie często odczuwają zgagę i pieczenie w żołądku. Zgaga pojawia się, gdy uczucie pieczenia pojawia się z żołądka do klatki piersiowej.

Istnieje kilka różnych przyczyn pieczenia żołądka, w tym:

Niestrawność

Niestrawność to powszechna nazwa niestrawności, która po prostu oznacza rozstrój żołądka. Jednorazowy napad niestrawności może powodować uczucie pieczenia żołądka, a także:

• wzdęcia
• dudnienie w żołądku
• gaz
• zgaga
• uczucie pełności
• nudności

Rzadka niestrawność jest powszechna i niekoniecznie jest oznaką choroby podstawowej. Ktoś mógł po prostu zjeść za dużo, coś zbyt pikantnego lub jedzenie, które nie było już dobre.

Funkcjonalna dyspepsja

Wiele przypadków niestrawności nie ma bezpośredniej przyczyny. Lekarze nazywają to funkcjonalną dyspepsją.

Funkcjonalna dyspepsja może odpowiadać za objawy, w tym pieczenie w żołądku, aż u 70% osób z tego typu dolegliwościami. Naukowcy doszli do tego wyniku, analizując wyniki procedury zwanej endoskopią górnego odcinka przewodu pokarmowego. Wymaga to użycia cienkiego, elastycznego narzędzia z kamerą do oglądania górnego odcinka przewodu pokarmowego.

Funkcjonalna dyspepsja jest nieszkodliwa, ale objawy mogą być uciążliwe, a lekarz będzie chciał wykluczyć inne możliwe przyczyny przed postawieniem tej diagnozy.

GERD

Choroba refluksowa przełyku (ang. Gastroesophageal reflux disease, GERD) jest stanem powodującym częsty refluks żołądkowo-przełykowy. Ten refluks występuje, gdy kwas z żołądka przedostaje się do przełyku, powodując uczucie pieczenia w żołądku i klatce piersiowej.

Inne objawy mogą obejmować:

• trudności z połykaniem
• kwaśny posmak w ustach
• niedomykalność, która polega na przedostaniu się pokarmu lub kwasu żołądkowego do ust
• przewlekły kaszel
• gaz i wzdęcia

GERD może również prowadzić do komplikacji. Na przykład kwas żołądkowy może zacząć zużywać przełyk, zwiększając ryzyko chorób, takich jak przełyk Barretta, co wiąże się z potencjalnie szkodliwymi zmianami w wyściółce przełyku.

Reakcje na niektóre pokarmy

U niektórych osób alkohol może wywoływać objawy podobne do GERD.

Niektórzy ludzie mają silne reakcje na niektóre pokarmy, co prowadzi do objawów podobnych do GERD, w tym pieczenia w żołądku.

Pokarmy, które często powodują problemy żołądkowo-jelitowe, obejmują:

• nabiał, zwłaszcza u osób nietolerujących laktozy
• gluten, zwłaszcza u osób nietolerujących glutenu
• pokarmy psiankowate, takie jak bakłażan, papryka i pomidor
• alkohol

Alkohol może podrażniać przewód pokarmowy, żołądek i jelita, powodując pieczenie żołądka i inne problemy.

ZJD

Zespół jelita drażliwego (IBS) jest częstym schorzeniem, dotykającym około 12% populacji Stanów Zjednoczonych.

Lekarze nie znają dokładnej przyczyny IBS. Objawy mogą obejmować pieczenie żołądka, a także:

• skurcze
• wzdęcia
• gaz
• zaparcie
• biegunka

IBS to długotrwała choroba, chociaż wiele metod leczenia może pomóc złagodzić objawy.

Wrzody trawienne

Wrzody trawienne to wrzody, które noszą się przez wyściółkę żołądka. Wiele osób z wrzodami trawiennymi zgłasza, że ​​palący ból żołądka i brzucha jest najsilniejszym objawem. Te wrzody mogą również powodować:

• uczucie sytości, nawet przed jedzeniem
• wzdęcia
• odbijanie
• zgaga
• nudności

Wiele osób z wrzodami trawiennymi doświadcza również reakcji na niektóre pokarmy. Na przykład pikantne potrawy mogą pogorszyć ich objawy.

Infekcje żołądka

Helicobacter pylori, lub po prostu H. pylorito bakterie, które mogą zakażać żołądek.

Niektórzy ludzie z H. pylori infekcje powodują pieczenie żołądka wraz z objawami, takimi jak:

• wzdęcia
• odbijanie
• utrata apetytu
• nieoczekiwana utrata wagi
• nudności

Leki

Niektóre leki wpływające na układ pokarmowy mogą również powodować pieczenie w żołądku. Należą do nich wiele powszechnych niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ), takich jak:

• aspiryna (Bayer Aspiryna)
• ibuprofen (Advil)
• naproksen (Aleve)
• celekoksyb (Celebrex)
• oksaprozyna (Daypro)

Każdy, kto regularnie przyjmuje NLPZ i odczuwa ból brzucha, powinien porozmawiać z lekarzem, który może zalecić zmianę dawki lub leku.

Rak żołądka

W rzadkich przypadkach pieczenie w żołądku może być objawem raka żołądka.

Inne objawy raka żołądka obejmują:

• pełnia w górnej części brzucha
• zmęczenie
• nudności i wymioty
• niewyjaśniona utrata masy ciała
• ciężka zgaga
• niedokrwistość
• wymioty
• krwawe wymioty
• krew w stolcu

American Cancer Society zauważa, że ​​inne, niezłośliwe choroby znacznie częściej powodują wiele z tych objawów.

Diagnoza

Diagnoza zwykle zaczyna się od badania fizykalnego. Lekarz zada pytania dotyczące objawów danej osoby, a także jej diety, stylu życia i przyjmowanych leków.

Lekarz może użyć innych narzędzi, które pomogą zdiagnozować podstawowy problem, takich jak ultradźwięki lub endoskopia.

Mogą również zamówić testy, takie jak test oddechowy, aby sprawdzić H. pylori. Kiedy znajdą przyczynę pieczenia w żołądku, mogą zalecić leczenie.

Leczenie

Niektóre leki dostępne bez recepty i na receptę mogą złagodzić objawy refluksu żołądkowego i niestrawności.

Osoba z rozszerzeniem H. pylori infekcja będzie wymagać antybiotyków.

Kiedy NLPZ powoduje pieczenie, lekarz może zalecić zmianę leku.

Domowe środki zaradcze

Podjęcie następujących kroków może pomóc zmniejszyć i zapobiec uczuciu pieczenia w żołądku:

Wyeliminuj pokarmy wyzwalające

Zmniejszenie stresu może pomóc w zapobieganiu uczuciu pieczenia w żołądku.

U osób z nietolerancją pokarmową, GERD lub rzadziej występującym refluksem, niektóre pokarmy mogą wywoływać lub nasilać objawy.

Pomocne może być prowadzenie dziennika żywności. Zanotuj każdy posiłek i przekąskę oraz zapisz, kiedy pojawiają się objawy.

Typowe wyzwalacze obejmują:

• mleczarnia
• gluten
• kofeina
• alkohol
• smażone jedzenie
• tłuste jedzenie
• czekolada
• cytrus
• algi, takie jak czosnek, pory i cebula
• psiankowate, takie jak bakłażan, papryka i pomidory

Inne wskazówki dotyczące zapobiegania obejmują:

• zmniejszenie spożycia alkoholu
• znajdowanie sposobów na zmniejszenie stresu
• unikanie posiłków późno w nocy przed snem
• jedzenie mniejszych posiłków
• podnoszenie głowy dodatkowymi poduszkami w nocy
• utrzymanie zdrowej wagi

Kiedy iść do lekarza

Pojedynczy napad niestrawności zazwyczaj nie jest powodem do niepokoju. Jednak każdy, kto doświadcza uporczywych objawów - takich jak pieczenie żołądka utrzymujące się przez długi czas lub powracający w ciągu dnia - powinien udać się do lekarza.

Jeśli wystąpią inne problemy, takie jak niewyjaśniona utrata masy ciała, uczucie pełności lub utrata apetytu, skonsultuj się z lekarzem.

Podsumowanie

Sporadyczne uczucie pieczenia w żołądku często nie jest powodem do niepokoju. Może to po prostu wynikać z niestabilnego żołądka. Znalezienie i wyeliminowanie problematycznej żywności z diety może zapobiec nawrotowi tego objawu.

Jednak to uczucie pieczenia może czasami wynikać z przewlekłego stanu lub reakcji na lek. Leczenie będzie zależeć od przyczyny, dlatego każdy, kto nie jest pewien przyczyny objawu, powinien udać się do lekarza w celu postawienia diagnozy i leczenia.