Serce: wszystko, co musisz wiedzieć

Ludzkie serce jest precyzyjnie dostrojonym instrumentem, który służy całemu ciału. Jest to narząd mięśniowy wielkości zaciśniętej pięści, umieszczony w klatce piersiowej, nieco na lewo od środka.

Serce bije około 100 000 razy dziennie, pompując około 8 litrów krwi w całym ciele 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Dzięki temu krew bogata w tlen i składniki odżywcze trafia do tkanek i narządów oraz usuwa odpady.

Serce wysyła odtlenioną krew do płuc, gdzie krew ładuje się tlenem i uwalnia dwutlenek węgla, produkt przemiany materii.

Serce, krew i naczynia krwionośne - tętnice, naczynia włosowate i żyły - razem tworzą układ krążenia.

W tym artykule badamy budowę serca, sposób pompowania krwi w organizmie oraz kontrolujący je układ elektryczny.

Anatomia serca

Poniżej znajduje się interaktywny model serca w 3D. Zapoznaj się z modelem za pomocą podkładki pod mysz lub ekranu dotykowego, aby dowiedzieć się więcej.

Serce składa się z czterech komór:

• Przedsionki: są to dwie górne komory, do których trafia krew.
• Komory: są to dwie dolne komory, z których wypływa krew.

Ściana tkanki zwana przegrodą oddziela lewy i prawy przedsionek oraz lewą i prawą komorę. Zawory oddzielają przedsionki od komór.

Ściany serca składają się z trzech warstw tkanki:

• Mięsień sercowy: jest to tkanka mięśniowa serca.
• Wsierdzie: ta tkanka wyściela wnętrze serca i chroni zastawki i komory.
• Osierdzie: jest to cienka powłoka ochronna otaczająca inne części.
• Epikardium: ta warstwa ochronna składa się głównie z tkanki łącznej i tworzy najbardziej wewnętrzną warstwę osierdzia.

Jak działa serce

Tempo, w jakim serce kurczy się, zależy od wielu czynników, takich jak:

• aktywność i ćwiczenia
• czynniki emocjonalne
• niektóre schorzenia
• gorączka
• niektóre leki
• odwodnienie

W spoczynku serce może bić około 60 razy w ciągu minuty. Ale może to wzrosnąć do 100 uderzeń na minutę (bpm) lub więcej.

Dowiedz się więcej o „normalnym” tętnie tutaj.

Lewa i prawa strona

Lewa i prawa strona serca działają zgodnie. Przedsionki i komory kurczą się i rozluźniają kolejno, wytwarzając rytmiczne bicie serca.

Prawa strona

Prawa strona serca otrzymuje odtlenioną krew i wysyła ją do płuc.

• Do prawego przedsionka dociera odtleniona krew z organizmu przez żyły zwane żyłą główną górną i dolną. To są największe żyły w ciele.
• Prawy przedsionek kurczy się, a krew przepływa do prawej komory.
• Gdy prawa komora jest pełna, kurczy się i pompuje krew do płuc przez tętnicę płucną. W płucach krew pobiera tlen i uwalnia dwutlenek węgla.

Lewa strona

Lewa strona serca otrzymuje krew z płuc i pompuje ją do reszty ciała.

• Świeżo natleniona krew powraca do lewego przedsionka przez żyły płucne.
• Lewe przedsionek kurczy się, wpychając krew do lewej komory.
• Gdy lewa komora jest pełna, kurczy się i wypycha krew z powrotem do ciała przez aortę.

Rozkurcz, skurcz i ciśnienie krwi

Każde uderzenie serca składa się z dwóch części:

Diastole: Komory rozluźniają się i wypełniają krwią w miarę kurczenia się przedsionków, odprowadzając całą krew do komór.

Skurcz: komory kurczą się i wypompowują krew z serca, gdy przedsionki się rozluźniają, ponownie wypełniając się krwią.

Kiedy osoba mierzy ciśnienie krwi, urządzenie poda wysoką i niską liczbę. Wysoka liczba to skurczowe ciśnienie krwi, a niższa to rozkurczowe ciśnienie krwi.

Ciśnienie skurczowe: Pokazuje, jakie ciśnienie wywiera krew na ściany tętnic podczas skurczu.

Ciśnienie rozkurczowe: Pokazuje, ile ciśnienia panuje w tętnicach podczas rozkurczu.

Wymiana gazowa

Kiedy krew przemieszcza się przez tętnicę płucną do płuc, przechodzi przez maleńkie naczynia włosowate, które łączą się na powierzchni pęcherzyków płucnych, zwanych pęcherzykami płucnymi.

Komórki organizmu potrzebują tlenu do funkcjonowania i wytwarzają dwutlenek węgla jako produkt odpadowy. Serce umożliwia organizmowi eliminację niepożądanego dwutlenku węgla.

Tlen dostaje się do krwi, a dwutlenek węgla opuszcza ją przez naczynia włosowate pęcherzyków płucnych.

Tętnice wieńcowe na powierzchni serca dostarczają natlenioną krew do mięśnia sercowego.

Puls

Osoba może poczuć puls w punktach, w których tętnice przechodzą blisko powierzchni skóry, na przykład na nadgarstku lub szyi. Puls jest taki sam jak tętno. Kiedy czujesz puls, czujesz przypływ krwi, gdy serce pompuje ją przez ciało.

Zdrowy puls wynosi zwykle 60–100 uderzeń na minutę i to, co jest normalne, może się różnić w zależności od osoby.

Bardzo aktywna osoba może mieć puls nawet do 40 uderzeń na minutę. Osoby o większych rozmiarach ciała mają zwykle szybszy puls, ale zwykle nie przekracza on 100 uderzeń na minutę.

Dowiedz się, jak zmierzyć puls tutaj.

Zawory

Schemat zastawek serca.
Zdjęcie: OpenStax College, Anatomy & Physiology, 2013

Serce ma cztery zastawki, aby zapewnić przepływ krwi tylko w jednym kierunku:

• Zastawka aortalna: znajduje się między lewą komorą a aortą.
• Zastawka mitralna: znajduje się między lewym przedsionkiem a lewą komorą.
• Zastawka płucna: znajduje się między prawą komorą a tętnicą płucną.
• Zastawka trójdzielna: znajduje się między prawym przedsionkiem a prawą komorą.

Większość ludzi zna dźwięk serca. W rzeczywistości serce wydaje wiele rodzajów dźwięków, a lekarze mogą je rozróżnić, aby monitorować stan serca.

Otwieranie i zamykanie zaworów ma kluczowe znaczenie dla dźwięku bicia serca. Jeśli dochodzi do wycieku lub zablokowania zastawek serca, może to powodować dźwięki zwane „szmerem”.

Układ elektryczny serca

Aby pompować krew w całym ciele, mięśnie serca muszą współpracować, aby wycisnąć krew we właściwym kierunku, we właściwym czasie iz odpowiednią siłą. Impulsy elektryczne koordynują tę czynność.

Sygnał elektryczny zaczyna się w węźle zatokowo-przedsionkowym, czasami nazywanym węzłem zatokowym lub węzłem SA. To jest rozrusznik serca i znajduje się w górnej części prawego przedsionka. Sygnał powoduje skurcz przedsionków, spychając krew do komór.

Impuls elektryczny następnie przemieszcza się do obszaru komórek na dnie prawego przedsionka, między przedsionkami a komorami, zwanego węzłem przedsionkowo-komorowym lub AV.

Te komórki działają jako strażnik. Koordynują sygnał tak, aby przedsionki i komory nie kurczyły się w tym samym czasie. Musi nastąpić niewielkie opóźnienie.

Stąd sygnał przemieszcza się wzdłuż włókien, zwanych włóknami Purkinjego, w ścianach komory. Włókna przekazują impuls do mięśnia sercowego, powodując kurczenie się komór.

Naczynia krwionośne

Istnieją trzy rodzaje naczyń krwionośnych:

Tętnice: przenoszą natlenioną krew z serca do reszty ciała. Tętnice są mocne, muskularne i rozciągliwe, co pomaga przepychać krew przez układ krążenia, a także pomaga regulować ciśnienie krwi. Tętnice rozgałęziają się w mniejsze naczynia zwane tętniczkami.

Żyły: przenoszą odtlenioną krew z powrotem do serca i powiększają się, gdy zbliżają się do serca. Żyły mają cieńsze ściany niż tętnice.

Kapilary: łączą najmniejsze tętnice z najmniejszymi żyłami. Mają bardzo cienkie ścianki, które umożliwiają im wymianę związków, takich jak dwutlenek węgla, woda, tlen, odpady i składniki odżywcze z otaczającymi tkankami.

Serce, krew i naczynia krwionośne tworzą układ krążenia lub układ sercowo-naczyniowy.

Tutaj dowiesz się o niektórych chorobach, które mogą wpływać na ten system.

Zatrzymanie akcji serca: gdy serce się zatrzymuje

Serce jest niezbędne do życia - jeśli przestanie bić, krew nie dotrze do mózgu i innych narządów, a osoba może umrzeć w ciągu kilku minut. Nazywa się to zatrzymaniem krążenia.

Jeśli dana osoba doświadczy zatrzymania krążenia, nie będzie mogła mówić ani oddychać i nie będzie miała bicia serca.

Każda osoba znajdująca się w pobliżu powinna natychmiast zadzwonić pod numer 911 i rozpocząć resuscytację krążeniowo-oddechową (CPR), naciskając mocno i szybko zaciśniętymi rękami na środku klatki piersiowej.

Według Centers for Disease Control and Prevention (CDC), RKO może podwoić lub potroić szansę przeżycia osoby po zatrzymaniu akcji serca.

Tutaj dowiesz się, jak wykonać RKO.

Wniosek

Serce jest niezbędnym, potężnym narządem, który nieustannie pompuje tlen i składniki odżywcze w organizmie.

Jeśli dana osoba urodziła się z wrodzoną chorobą serca lub jeśli uszkodzenie jest spowodowane chorobą lub innymi czynnikami, funkcja serca może się pogorszyć, co może prowadzić do zagrażających życiu powikłań, takich jak niewydolność serca.

Tutaj dowiesz się, jak zapobiegać i leczyć różne rodzaje chorób serca.

Jeśli serce się zatrzyma, człowiek nie może długo przetrwać. Aktywność fizyczna i zdrowa dieta to dwa sposoby ochrony serca.

Dowiedz się o żywności dla zdrowego serca tutaj.