Jakie są najlepsze sposoby na pozbycie się dużych porów?
Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
W zależności od rodzaju skóry, pory osoby mogą być mniej lub bardziej widoczne. Niektóre domowe środki mogą pomóc poprawić wygląd dużych porów.
Istnieją dwa rodzaje porów. Jedna z nich uwalnia naturalny olej ciała, zwany łojem, a druga wydziela pot. Czasami pory uwalniające olej mogą wydawać się powiększone.
Nie można pozbyć się dużych porów, ale istnieją sposoby na zmniejszenie ich wyglądu, takie jak:
- przy użyciu produktów na bazie wody
- nałożenie maski z glinki
- unikanie zbyt dużej ekspozycji na słońce
W tym artykule opisano, jak zmniejszyć widoczność dużych porów. Omawia również, jak promować zdrowie skóry i jakie dalsze zabiegi są dostępne.
8 sposobów na zminimalizowanie dużych porów
Może nie być możliwe pozbycie się dużych porów, ale istnieją sposoby, aby wyglądały na mniejsze, w tym utrzymywanie elastyczności skóry i zapobieganie zatykaniu się porów.
Oto osiem skutecznych sposobów na zmniejszenie widoczności dużych porów:
1. Wybór produktów na bazie wody
Produkty nawilżające zawierają różne składniki aktywne, w tym oleje. Amerykańska Akademia Dermatologii (AAD) zaleca stosowanie produktów bezolejowych, w tym makijażu na bazie wody.
Osoby z tłustą skórą odniosą korzyści z produktów bogatych w substancje nawilżające, a nie oleje. Miód i mocznik to przykłady środków utrzymujących wilgoć w produktach do pielęgnacji skóry.
Produkty na bazie oleju zawierają wazelinę, olej kokosowy i inne rodzaje oleju. Skutecznie nawilżają skórę, ale mogą nie być odpowiednie dla osób o tłustej skórze i dużych porach. Nadmiar oleju, który gromadzi się na skórze, może powodować, że pory wydają się większe.
2. Mycie twarzy rano i wieczorem
Mycie twarzy to podstawowa pielęgnacja skóry. Urządzenie AAD zaleca, co następuje:
- mycie twarzy do dwóch razy dziennie lub częściej po intensywnym poceniu się lub uprawianiu sportu
- letnią wodą i delikatnie nałóż środek czyszczący czystymi palcami
- wybierając delikatny środek czyszczący, który nie jest ścierny i nie zawiera alkoholu
- unikanie szorowania lub pocierania skóry
- osuszając twarz czystym ręcznikiem
Mycie twarzy codziennie rano i wieczorem pomaga zmyć tłuszcz i brud z porów. Może to sprawić, że będą mniej widoczne.
3. Wybór środków myjących na bazie żelu
Żel do mycia twarzy jest odpowiedni dla osób o tłustej skórze, które chcą zmniejszyć widoczność porów. Najlepiej unikać środków czyszczących na bazie oleju lub alkoholu, ponieważ mogą one podrażniać skórę.
Nawilżający środek czyszczący może pozostawić osad w porach i zwiększyć oleistość. Żel oczyszczający na bazie żelu pomaga usunąć olej z porów, zmniejszając ich wygląd.
4. Złuszczający
Osoba z tłustą skórą powinna raz lub dwa razy w tygodniu złuszczać skórę, aby usunąć substancje, które mogą zatykać pory, takie jak:
- brud
- martwe komórki skóry
- nadmiar oleju
Odpowiednie produkty mogą zawierać:
- beta-hydroksykwasy, takie jak kwas salicylowy
- wielowodorotlenowe kwasy, takie jak kwas laktobionowy i glukonolakton, które pomagają wzmocnić funkcję barierową skóry
- kwas migdałowy, dla skóry wrażliwej
Produkty dostępne bez recepty (OTC) zwykle zawierają 7–10% substancji czynnej. Zbyt wysoki procent może pogorszyć stan skóry, chociaż dermatolog może przepisać silniejszy preparat niż opcje OTC.
Ważne jest, aby nie złuszczać skóry częściej niż dwa razy w tygodniu, ponieważ może to spowodować wysuszenie skóry. Chociaż złuszczanie pomaga w utrzymaniu drożności porów, mogą one wyglądać na większe, jeśli skóra stanie się zbyt sucha.
5. Nawilżanie codziennie
Idea nawilżania tłustej skóry może być sprzeczna z intuicją. Jednak beztłuszczowy balsam może pomóc zmniejszyć rozszerzenie porów.
Osoba powinna najpierw umyć i osuszyć skórę, a następnie delikatnie nałożyć krem nawilżający, aby nawilżyć i zmiękczyć skórę. Dzięki temu olej z gruczołów łojowych wnika głębiej w skórę, zamiast pozostawać w porach na jej powierzchni.
W ten sposób nawilżenie zapobiega zatykaniu porów olejem, zmniejszając ich wygląd.
6. Nałożenie maski z glinki
Używanie maski z glinki raz lub dwa razy w tygodniu może pomóc usunąć dodatkowy olej z porów. Dzieje się tak, ponieważ glinka absorbuje sebum.
Usunięcie tego oleju może zapobiec rozszerzaniu się porów i sprawić, że będą mniej widoczne.
Wskazane jest, aby zrobić to w innym dniu niż złuszczanie, ponieważ nadmierne pielęgnowanie skóry może powodować podrażnienia. Podrażnienie może powodować powiększenie porów i może prowadzić do wyprysków.
7. Zawsze zmywanie makijażu na noc
Przed pójściem spać należy koniecznie zmyć makijaż.
Spanie w makijażu przez noc może spowodować zablokowanie porów z powodu nagromadzenia makijażu, oleju i bakterii.
Chusteczki oczyszczające są przydatne do szybkiego zmywania makijażu.
8. Noszenie kremu przeciwsłonecznego
Bardzo ważne jest, aby dbać o skórę na słońcu. Ekspozycja na słońce może wysuszyć skórę, powodując, że pory wydają się większe. Wiele środków nawilżających zawiera filtry przeciwsłoneczne. Ludzie powinni wybrać taki, który ma SPF 30 lub więcej.
Ochrona skóry przed słońcem zapewnia jej elastyczność. Najlepsze sposoby na to to:
- w kapeluszu z szerokim rondem
- noszenie kremu przeciwsłonecznego każdego dnia
- przebywanie w cieniu, gdy słońce jest najsilniejsze
Dlaczego pory się powiększają?
Drobne włoski pokrywają skórę osoby, z wyjątkiem dłoni i stóp. Na górze każdego mieszka włosowego znajduje się por.
W mieszku włosowym znajduje się gruczoł, który wytwarza olej. Ten gruczoł nazywa się gruczołem łojowym. Kiedy gruczoł łojowy uwalnia olej, unosi się on na wierzch skóry i zbiera w porach.
Według badania z 2016 roku głównymi przyczynami rozszerzonych porów są:
- Nadmierne wydzielanie sebum: występuje wtedy, gdy gruczoł łojowy człowieka wytwarza dużo sebum, co prowadzi do przetłuszczania się skóry.
- Zmniejszona elastyczność wokół porów: wtedy skóra staje się mniej elastyczna.
- Zwiększona objętość mieszka włosowego: to jest, gdy pory na końcu mieszka włosowego zostają zatkane.
Kiedy olej zbiera się w porach i łączy się z brudem lub makijażem, pory mogą zostać zablokowane. Ta blokada rozciąga pory, sprawiając, że wyglądają na większe. Jeśli pory pozostaną zatkane, może rozwinąć się pryszcz.
Genetyka i wielkość porów człowieka pomagają określić, jak aktywne są gruczoły łojowe człowieka.
Posiadanie dużych porów nie jest problemem zdrowotnym. Jak zauważono w jednym z badań z 2015 r., Wielkość porów jest kwestią czysto estetyczną.
Jak promować zdrową skórę
Podczas gdy domowe zabiegi i regularna pielęgnacja skóry mogą pomóc zmniejszyć widoczność porów, następujące czynniki mogą wpłynąć na ogólny stan skóry osoby:
- Dobre odżywianie: uzyskanie odpowiedniej równowagi składników odżywczych, tłuszczów, białek i węglowodanów pomaga poprawić ogólny stan zdrowia. Zdrowa dieta może poprawić stan skóry.
- Picie dużej ilości wody: Woda nawilża skórę od wewnątrz. Pomaga to poprawić ogólną cerę.
- Regularne ćwiczenia: Regularne ćwiczenia zwiększają przepływ krwi do wszystkich części ciała, w tym do skóry, i sprzyjają poceniu się. Jedno z badań wykazało, że pot zawiera naturalną substancję antybiotyczną, która pomaga chronić skórę przed bakteriami.
Chociaż pocenie się jest korzystne dla skóry, pozostawienie jej na powierzchni może zatykać pory. Dlatego osoba powinna zawsze spłukać skórę po wysiłku.
Kiedy iść do lekarza
Jeśli dana osoba ma ciągłe problemy ze skórą, takie jak trądzik, powinna porozmawiać z lekarzem.
Lekarz może skierować ich do dermatologa lub specjalisty ds.kóry, który może zalecić odpowiednie leczenie.
Inne opcje leczenia
Dermatolog może zalecić mikroigłowanie, aby poprawić wygląd porów.
Ten nieinwazyjny zabieg na skórę wykorzystuje dermaroller (ręczny wałek z malutkimi igłami) lub długopis mikroigłowy (urządzenie z silnikiem, który wbija skórę drobnymi igiełkami).
Przekłuwanie powierzchni skóry powoduje mikrourazy, które pobudzają gojenie się skóry. Może to zmniejszyć widoczność dużych porów, a także poprawić blizny potrądzikowe i inne problemy skórne.
Jeśli dana osoba jest zainteresowana tymi terapiami, powinna porozmawiać z lekarzem.
Na wynos
Dostępnych jest wiele metod leczenia, które zmniejszają wygląd dużych porów i zapobiegają wypryskom. Wiele osób może stwierdzić, że przestrzeganie dobrego schematu pielęgnacji skóry pomaga poprawić ogólny wygląd i zdrowie skóry.
Jeśli leczenie w domu jest nieskuteczne, można zwrócić się o poradę do lekarza lub dermatologa.
Kupuj online domowe środki zaradcze wymienione w tym artykule:
- Kupuj środki czyszczące na bazie żelu.
- Kup peelingi do twarzy.
- Kupuj środki nawilżające.
- Kupuj maseczki z glinki.
- Kupuj płyn do demakijażu.
- Kupuj filtry przeciwsłoneczne.
