Jakie są skutki ekspozycji na czarną pleśń?

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Pomimo powszechnego przekonania, że ​​ekspozycja na czarną pleśń jest poważnym problemem zdrowotnym, żadne przekonujące badania nie sugerują, że narażenie na tego typu pleśń powoduje takie stany, jak rak lub choroba płuc.

Pleśń to rodzaj grzyba. Występuje prawie wszędzie, także w powietrzu. Ogólnie rzecz biorąc, normalne ilości pleśni w środowisku nie stanowią istotnego zagrożenia dla zdrowia osób zdrowych z prawidłową funkcją układu odpornościowego.

Nie ma jednego rodzaju pleśni zwanej „czarną pleśnią” - wiele pleśni jest czarnych. Kiedy ludzie używają tego terminu, mogą odnosić się do typu o nazwie Stachybotrys chartarum (S. chartarum), znany również jako Stachybotrys atra.

Nie ma naukowych dowodów sugerujących, że narażenie na S. chartarum jest bardziej niebezpieczne niż kontakt z jakimkolwiek innym rodzajem pleśni.

Jednak niektórzy ludzie mogą być bardziej wrażliwi na zarodniki pleśni niż inni i mogą u nich wystąpić objawy ze strony układu oddechowego po wdychaniu nawet niewielkiej liczby zarodników. W dużych ilościach zarodniki pleśni mogą powodować choroby u prawie każdego.

Dlatego ludzie powinni usunąć wszelkie porosty pleśni w domu i podjąć kroki, aby zapobiec ich ponownemu odrastaniu.

W tym artykule przyjrzymy się niektórym faktom i mitom związanym z ekspozycją na czarną pleśń. Opisujemy również sposoby usuwania i zapobiegania rozwojowi pleśni w domu.

Jak niebezpieczna jest czarna pleśń dla zdrowia?

Niektóre pleśnie mogą uwalniać mykotoksyny.

Istnieje powszechne przekonanie, że czarna pleśń - czasami nazywana toksyczną pleśnią - może powodować poważne problemy zdrowotne, ponieważ uwalnia mykotoksyny. Mikotoksyny to toksyczne substancje wytwarzane przez grzyby.

Niektóre badania sugerują, że mykotoksyny S. chartarum mają związek z poważnymi problemami zdrowotnymi u ludzi mieszkających w skażonych budynkach.

Jednym z takich problemów zdrowotnych jest mykotoksykoza - zatrucie pleśnią. Inne obejmują:

• bóle
• zmiany nastroju
• bóle głowy
• utrata pamięci
• krwotok z nosa

Jak dotąd nie ma dowodów na to, że wdychanie zarodników pleśni powoduje takie objawy.

Jednak ekspozycja na pleśń może powodować inne objawy. Według Departamentu Zdrowia Florydy może powodować następujące rodzaje problemów zdrowotnych:

Alergia i podrażnienie

Osoby z alergiami mogą być bardziej wrażliwe na pleśń niż inni. Jeśli wejdą w kontakt z pleśnią, mogą wystąpić objawy, takie jak:

• katar lub zatkany nos
• wodniste, czerwone oczy
• suchy kaszel
• wysypki skórne
• ból gardła
• zapalenie zatok
• świszczący oddech

Poważne alergie na pleśń powodują cięższe objawy, w tym duszność.

Ekspozycja na pleśń może również pogorszyć astmę lub problemy z płucami u osób z wcześniej istniejącymi chorobami płuc.

Badanie z 2012 roku wykazało, że niemowlęta i małe dzieci narażone na pleśń w domu miały zwiększone ryzyko zachorowania na astmę w wieku 7 lat. W badaniu zbadano 289 domów i 36 rodzajów pleśni.

Jednak, S. chartarum nie należał do trzech rodzajów pleśni najsilniej związanych z rozwojem astmy.

Badania opublikowane w 2004 roku przez Institute of Medicine (IOM) wskazują, że przebywanie w wilgotnych pomieszczeniach jest związane z objawami oddechowymi, w tym astmą.

Zakażenie

Dla większości ludzi ze zdrowym układem odpornościowym pleśnie nie stanowią problemu.

Jednak osoby z osłabionym układem odpornościowym - takie jak osoby z niekontrolowanym wirusem HIV, pacjenci po przeszczepach lub osoby poddawane leczeniu raka - są narażone na infekcje grzybicze.

Skutki toksyczne

Niektórzy uważają, że czarna pleśń jest szczególnie niebezpieczna, ponieważ uwalnia mykotoksyny. Jednak faktem jest, że wszystkie pleśnie są zdolne do wytwarzania mykotoksyn. To, że pleśń jest obecna, nie oznacza, że ​​wytwarza te toksyny.

Większość przypadków mykotoksykozy wynika ze spożywania spleśniałego jedzenia, a nie z wdychania zarodników grzybów w domu lub na zewnątrz. Dowody nie wskazują, że wdychanie lub dotykanie pleśni może powodować mykotoksykozę.

Raport IOM z 2004 roku nie był w stanie potwierdzić twierdzeń, że problemy takie jak zmęczenie, choroba płuc lub rak wynikają z narażenia na pleśń.

Centers for Disease Control and Prevention (CDC) podają, że istnieje bardzo niewiele doniesień o wyjątkowych lub rzadkich stanach zdrowotnych wynikających z pleśni w domu.

Podsumowanie

Wydaje się, że wiele rodzajów pleśni występujących w pomieszczeniach - nie tylko czarna pleśń - może powodować problemy zdrowotne u niektórych osób, ale nie u wszystkich.

Jednak długotrwała ekspozycja na pleśń w domu może być dla każdego niezdrowa.

Osoby najbardziej narażone na objawy narażenia na pleśń to:

• niemowlęta i dzieci
• starsi dorośli
• osoby z alergiami lub astmą
• osoby z osłabionym układem odpornościowym

Wydaje się, że główne problemy zdrowotne dotyczą alergii i podrażnień, które zwykle powodują objawy ze strony układu oddechowego.

Osoby z osłabionym układem odpornościowym mogą również być narażone na infekcję grzybiczą.

Diagnoza

Osoba, która podejrzewa, że ​​może mieć alergię na pleśń, powinna porozmawiać z lekarzem.

Lekarz może zdiagnozować alergię na pleśń na podstawie objawów danej osoby oraz jej historii medycznej i rodzinnej. Mogą również wykonywać testy, w tym:

• punktowy test skórny, sprawdzający reakcje na typowe alergeny
• badania krwi, aby zmierzyć odpowiedź układu odpornościowego na pleśń i sprawdzić, czy nie ma alergii na określone rodzaje pleśni

Aby zdiagnozować ogólnoustrojowe zakażenie grzybicze u osoby z osłabionym układem odpornościowym, lekarz może pobrać próbkę krwi. W niektórych przypadkach mogą być konieczne dalsze testy.

Leczenie

Leczenie alergii na pleśń jest podobne do leczenia innych typów alergii wziewnych. Dostępne opcje:

• unikanie alergenu, gdy tylko jest to możliwe
• płukanie nosa w celu wypłukania zarodników pleśni z nosa
• leki przeciwhistaminowe, aby powstrzymać katar, kichanie i swędzenie
• aerozole do nosa zmniejszające przekrwienie, krótkotrwałe lekarstwo na przekrwienie
• kortykosteroidy do nosa w celu zmniejszenia stanu zapalnego
• doustne leki zmniejszające przekrwienie, aby zmniejszyć przekrwienie

Aby uzyskać długoterminowe rozwiązanie, lekarz może zalecić immunoterapię. Obejmuje to wykonanie serii zastrzyków alergicznych w ciągu kilku lat.

Immunoterapia może być bardzo skuteczna, ale jest odpowiednia tylko w przypadku niektórych typów alergii na pleśń.

Pozbycie się pleśni

Osoby powinny traktować wszystkie pleśnie tak samo, jeśli chodzi o usuwanie ich z domu.

Aby to zrobić:

• Usuń widoczny wzrost pleśni z twardych powierzchni za pomocą komercyjnego środka do usuwania pleśni, gorącej wody z mydłem lub mieszaniny 1 szklanki wybielacza na galon wody.
• Usuń i wyrzuć miękkie lub porowate materiały - takie jak dywany, izolacja lub płyta ścienna - które wykazują oznaki pleśni.
• Skontaktuj się ze specjalistą, jeśli w domu pojawi się duża pleśń lub jeśli podczas czyszczenia spleśniałych powierzchni wystąpią reakcje alergiczne.

Zapobieganie

Dokładne usunięcie pleśni może pomóc w długotrwałym złagodzeniu objawów alergii.

Pleśń rozwija się w wilgotnym i wilgotnym środowisku.

Najskuteczniejszym sposobem zapobiegania rozwojowi pleśni jest monitorowanie poziomu wilgotności w domu. Nie powinien przekraczać 50% w ciągu dnia.

Regularnie sprawdzaj poziom wilgotności, ponieważ może się on zmieniać co kilka godzin.

W razie potrzeby użyj osuszacza, zwłaszcza w wilgotnych miesiącach.

Aby zapobiec pleśni, osoba może również podjąć następujące kroki:

• Regularnie sprawdzaj budynek pod kątem śladów zalania i pleśni.
• Regularnie czyść łazienkę i zwalczaj pleśń, gdy tylko się pojawią.
• Użyj wentylatorów wyciągowych w kuchni i łazience lub otwórz okna, aby poprawić wentylację.
• Zainstaluj klimatyzator z wysokowydajnym filtrem cząstek stałych - lepiej znanym jako filtr HEPA - w celu usunięcia zarodników pleśni z powietrza.
• Dodaj inhibitory pleśni do farb, aby zatrzymać rozwój pleśni na ścianach i sufitach.
• Unikaj używania dywanu w kuchni, piwnicy lub łazience.
• Poddaj recyklingowi stare książki i gazety, ponieważ mogą one szybko spleśniać, jeśli ulegną zawilgoceniu.
• Szybko radzić sobie z powodzią, osuszając miękkie meble i czyszcząc mokre przedmioty produktami komercyjnymi.
• Utylizować dywany uszkodzone przez powódź.

Aby zapobiec lub zmniejszyć objawy alergii na pleśń:

• Zamykaj okna na noc, ponieważ w chłodnych i wilgotnych godzinach nocnych jest więcej zarodników pleśni unoszących się w powietrzu.
• Noś maskę przeciwpyłową podczas prac ogrodowych.
• Pozostań w pomieszczeniu po burzy, w wilgotnej pogodzie i innych przypadkach, gdy liczba pleśni jest wysoka.

Podczas czyszczenia pleśni w środowisku przemysłowym lub po klęsce żywiołowej należy również używać odpowiedniego sprzętu ochronnego.

Osuszacze można kupić online.

Na wynos

Zgodnie z obecnymi badaniami ekspozycja na czarną pleśń nie jest bardziej niebezpieczna niż jakikolwiek inny rodzaj ekspozycji na pleśń.

Nie da się uniknąć narażenia na pleśń - zarodniki są prawie wszędzie wokół nas.

W dużych ilościach lub u osób z alergiami ekspozycja na jakąkolwiek pleśń może wywołać objawy alergii. U osób z podstawowymi schorzeniami może to prowadzić do poważniejszych komplikacji.

Niezależnie od rodzaju pleśni ważne jest, aby usunąć ją z domu ze względów higienicznych i zdrowotnych.

Każdy, kto ma obawy dotyczące wpływu pleśni na swoje zdrowie, powinien porozmawiać z lekarzem.