Co powoduje, że okres zaczyna się i kończy?
Niektórzy ludzie mogą doświadczać okresów, które zaczynają się zgodnie z oczekiwaniami, a następnie kończą się i zaczynają od nowa. Sporadyczne nieprawidłowości w cyklu miesiączkowym nie są niczym niezwykłym i mogą być spowodowane czynnikami stylu życia i wahaniami hormonów. W niektórych przypadkach nieregularne miesiączki mogą być oznaką braku równowagi hormonalnej lub podstawowego stanu zdrowia.
Okres trwa zwykle 5 dni, ale może wynosić od 2 do 7 dni. Indywidualne krwawienie miesiączkowe jest zwykle najsilniejsze w ciągu pierwszych 2 dni okresu.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej na temat nieregularnych miesiączek, przyczyn ich występowania i terminu wizyty u lekarza.
Co to znaczy?
Cykl miesiączkowy trwa zwykle 28 dni, ale może trwać od 21 do 35 dni. Nieregularny cykl miesiączkowy to taki, który jest krótszy lub dłuższy niż zwykle lub obejmuje lżejszy lub cięższy przepływ.
Nieregularne miesiączki mogą również obejmować lekkie krwawienie lub „plamienie” między miesiączkami.
Nieregularne miesiączki są częste, 14–25% osób doświadcza nieregularnych cykli miesiączkowych. Mogą również odczuwać nieprzyjemne objawy, takie jak skurcze menstruacyjne.
Dlaczego tak się stało?
Każda osoba będzie miała nieco inny cykl miesiączkowy i okres. Łagodne różnice w przepływie, czasie trwania i objawach zwykle nie są powodem do zmartwień.
Krew menstruacyjna składa się z krwi i tkanki wyściółki macicy. Ta podszewka to endometrium.
Rola endometrium polega na przyjęciu i odżywieniu zapłodnionej komórki jajowej. Wraz z postępem cyklu osoby, endometrium staje się grubsze. Jeśli jajo nie zostanie zapłodnione, endometrium złuszcza się. Krew menstruacyjna i tkanki przechodzą następnie przez szyjkę macicy i wychodzą z pochwy.
Czasami tkanka menstruacyjna może zablokować szyjkę macicy, uniemożliwiając lub ograniczając wydostawanie się krwi i tkanek z organizmu. Ta blokada może spowodować przerwę w okresie. Po usunięciu blokady okres zostanie wznowiony normalnie.
Okresy mogą również zmieniać się z miesiąca na miesiąc z powodu:
- naprężenie
- nadmierne ćwiczenia
- przyjmowanie niektórych leków
- złe samopoczucie
- złe odżywianie
- nagłe zmiany masy ciała
- niedowaga
- stosowanie hormonalnej antykoncepcji
Zmiany poziomu hormonów
Poziomy hormonów zmieniają się w ciągu okresu, co może wpływać na przepływ menstruacyjny.
Na początku okresu poziom hormonów estrogenu i progesteronu spada. Stanowi to sygnał dla endometrium, aby rozpocząć złuszczanie i rozpocząć okres.
Pod koniec tego okresu poziom estrogenów ponownie zaczyna wzrastać. Zwiększenie poziomu estrogenu powoduje gęstnienie tkanki menstruacyjnej. Ta zmiana hormonalna może wpływać na przepływ menstruacyjny.
Warunki, które mogą powodować nieregularne okresy
Niektóre schorzenia mogą powodować zaburzenia równowagi hormonalnej, które mogą przerywać lub zakłócać miesiączkę. Następujące warunki mogą powodować nieregularne okresy:
Zespół policystycznych jajników
Zespół policystycznych jajników (PCOS) to brak równowagi hormonów, który wpływa na jajniki i owulację.
Dokładna przyczyna PCOS nie jest znana. Jednak pewną rolę mogą odgrywać wysokie poziomy męskich hormonów, takich jak androgeny i testosteron.
Kobiety z PCOS mogą doświadczać nieregularnego cyklu miesiączkowego. Mogą również przegapić okresy lub odkryć, że ich okresy całkowicie się zatrzymały.
Inne objawy PCOS obejmują:
- trądzik, który może występować na twarzy, plecach lub klatce piersiowej
- przerzedzenie włosów, wypadanie włosów lub łysienie
- nadmiar zarostu na twarzy
- przybranie na wadze
- trudności z utratą wagi
- ciemniejsze obszary skóry wokół szyi, pachwiny i pod biustem
- metki skóry wokół pach lub szyi
Czynniki związane ze stylem życia mogą pomóc osobie radzić sobie z PCOS i zrównoważyć poziom hormonów. Przykłady obejmują:
- utrata nadwagi
- jedzenie zdrowej diety
- regularne ćwiczenia
Niektóre leki mogą również pomóc zrównoważyć poziom hormonów i zmniejszyć objawy PCOS.
Endometrioza
Endometrioza występuje, gdy endometrium rośnie poza macicą.
Endometrioza może wpływać na przepływ menstruacyjny i może powodować bolesne objawy podczas miesiączki. Osoba może również doświadczać plamienia między miesiączkami.
Endometrioza może wystąpić w wyniku przejścia tkanki menstruacyjnej przez jajowód do innych części ciała. Inne przyczyny mogą obejmować:
- genetyka
- wysoki poziom estrogenu
- problemy z układem odpornościowym
Objawy endometriozy mogą obejmować:
- ból brzucha
- ból w dolnej części pleców i okolicy miednicy
- bolesny seks
- bolesne oddawanie moczu podczas menstruacji
- bolesne wypróżnienia podczas menstruacji
- bezpłodność
Leki przeciwbólowe dostępne bez recepty (OTC) mogą pomóc złagodzić łagodne objawy endometriozy. Hormonalna antykoncepcja może pomóc złagodzić objawy.
W przypadku osób, które próbują zajść w ciążę, mogą być konieczne inne rodzaje leków hormonalnych.
W ciężkich przypadkach dana osoba może wymagać operacji w celu leczenia endometriozy.
Kiedy iść do lekarza
Sporadyczne nieregularne miesiączki są częste, szczególnie u nastolatków, którzy niedawno przeszli pierwszą miesiączkę.
Niektóre czynniki związane ze stylem życia, takie jak stres, dieta i ćwiczenia, mogą również wpływać na cykl menstruacyjny.
Ludzie powinni udać się do lekarza lub ginekologa, jeśli zauważą którekolwiek z poniższych:
- ich okres często trwa dłużej niż 8 dni lub krócej niż 2 dni
- nie mają miesiączki od 3 miesięcy, mimo że nie są w ciąży
- odstępy między ich okresami są krótsze niż 21 dni lub dłuższe niż 35 dni
Ludzie powinni również udać się do lekarza, jeśli wystąpią którekolwiek z następujących objawów:
- silne skurcze lub inny ból w okresie
- krwawienie między miesiączkami
- znacznie cięższe niż zwykle krwawienie lub nadmierne krwawienie wymagające zmiany produktów sanitarnych co godzinę
- znacznie lżejsze okresy niż zwykle
- uczucie oszołomienia, zawroty głowy lub nudności podczas okresu
- nudności lub gorączka podczas stosowania tamponu
- ciężkie objawy napięcia przedmiesiączkowego, takie jak depresja lub lęk
- wszelkie problemy menstruacyjne, które uniemożliwiają ludziom kontynuowanie normalnych czynności
Pomocne może być śledzenie cyklu miesiączkowego i wszelkich objawów, których doświadcza. Następnie mogą przekazać te informacje, aby poinformować lekarza o diagnozie.
Lekarz może zażądać badań krwi, aby sprawdzić poziom hormonów, a także może przeprowadzić badanie miednicy. Jeśli lekarz podejrzewa podstawowy stan zdrowia, może również zażądać USG jajników.
Podsumowanie
Nieregularne okresy nie zawsze są powodem do niepokoju. Okresy, które się zatrzymują i wznawiają, są często wynikiem normalnych wahań hormonów podczas menstruacji.
Należy zgłosić się do lekarza lub ginekologa, jeśli te nieprawidłowości występują z każdym okresem lub jeśli występują inne objawy. Lekarz może sprawdzić poziom hormonów i wykonać inne testy diagnostyczne w celu ustalenia przyczyny nieregularnych miesiączek.
