Co się stanie, jeśli śpisz z otwartymi oczami?
Osoby, które śpią z otwartymi oczami, mogą budzić się z uczuciem, że ich oczy są suche i ziarniste. Niektórzy mogą pomyśleć, że ten nawyk jest dziwny, ale jest dość powszechny. Osoba, która regularnie śpi z otwartymi oczami, może jednak skończyć z poważnymi problemami z oczami.
Termin medyczny określający spanie z otwartymi oczami to nocny lagophthalmos. Dotkniętych jest do 20 procent ludzi. Jednym z powodów, dla których tak się dzieje, są problemy z nerwami lub mięśniami twarzy, które utrudniają utrzymanie całkowicie zamkniętych oczu. Może również wystąpić z powodu problemów ze skórą wokół powiek.
Jeśli ludzie mają otwarte oczy podczas snu, ich oczy mogą wyschnąć. Bez odpowiedniego nawilżenia oczy są bardziej podatne na infekcje i mogą zostać zarysowane i uszkodzone.
Ludzie mogą doświadczyć następujących rzeczy:
- zaczerwienienie
- rozmazany obraz
- podrażnienie lub pieczenie
- szorstkość
- wrażliwość na światło
- uczucie, jakby coś było w oku lub się o nie ociera
- słaba jakość snu
Większość ludzi zdaje sobie sprawę, że spała z otwartymi oczami, ponieważ inna osoba mówi im, że to zrobili.
Przyczyny nocnego lagophthalmosu
Ludzie zwykle śpią z otwartymi oczami z powodu problemów z mięśniami twarzy, nerwami lub skórą wokół powiek.
Paraliż lub osłabienie mięśnia zamykającego powieki, znane jako orbicularis oculi, może powodować sen z otwartymi oczami.
Stany, które mogą powodować osłabienie mięśni lub paraliż nerwów twarzy, obejmują:
- Porażenie Bella
- uderzenie
- guz
- choroby autoimmunologiczne, takie jak zespół Guillain-Barré
- rzadki stan neurologiczny zwany zespołem Moebiusa, który wpływa na mięśnie kontrolujące ruchy twarzy i oczu
Uraz, uraz lub operacja mogą również spowodować uszkodzenie i paraliż mięśni twarzy i nerwów.
Infekcje mogą być mniej powszechnymi przyczynami, które mogą obejmować:
- Borelioza
- świnka
- ospa wietrzna
- paraliż dziecięcy
- trąd
- błonica
- botulizm
Oftalmopatia Gravesa, w której oczy wybrzuszają lub wystają, również może utrudniać zamknięcie oczu.
Bardzo grube górne lub dolne rzęsy mogą również uniemożliwić całkowite zamknięcie powieki, choć zdarza się to rzadko.
Nie zawsze istnieje przyczyna lub podstawowy stan, który powoduje nocny lagophthalmos. Może też mieć podłoże genetyczne.
Jakie są możliwości leczenia?
Istnieje kilka opcji leczenia.
Lekarz może również przepisać leki, w tym:
- krople do oczu
- sztuczne łzy
- maści okulistyczne zapobiegające zadrapaniom
Osoba może również nosić w nocy gogle chroniące przed wilgocią, które mogą pomóc.
Działają nawilżając oczy podczas snu. Spanie z nawilżaczem w sypialni może również utrzymywać wilgotność otaczającego powietrza i zmniejszać prawdopodobieństwo wysuszenia oczu.
Lekarz może zalecić użycie zewnętrznego obciążnika powieki. Jest przymocowany do zewnętrznej strony górnych powiek, aby utrzymać je zamknięte. Nakładanie taśmy chirurgicznej na powieki służy również temu samemu celowi.
Inną opcją jest operacja, chociaż jest to zwykle zalecane tylko w ciężkich przypadkach.
Chirurgia nocnego lagophthalmusa
Istnieje wiele operacji, które mogą leczyć lagophthalmos.
W jednym z rodzajów operacji do powieki wprowadza się złoty implant chirurgiczny, który działa jak ciężar powieki, aby utrzymać oko zamknięte, gdy ktoś śpi.
Ta operacja polega na wykonaniu niewielkiego nacięcia na zewnętrznej stronie powieki powyżej rzęs. Tworzy to małą kieszonkę, w której umieszczany jest implant. Implant jest utrzymywany na miejscu za pomocą szwów, które uszczelniają kieszeń.
Na powiekę nakłada się maść z antybiotykiem, aby pomóc jej leczyć. W wyniku operacji osoba może doświadczyć:
- obrzęk
- dyskomfort
- zaczerwienienie
- siniaczenie
Objawy te powinny z czasem ustępować, gdy powieka goi się.
Jak to jest diagnozowane i czy jest szkodliwe dla wzroku?
Jeśli ktoś podejrzewa, że ma nocny lagophthalmos, powinien udać się do lekarza.
Lekarz zapyta, czy przyczyną może być jakikolwiek niedawny uraz lub choroba, jak długo utrzymują się objawy i kiedy są najgorsze.
Jeśli lekarz uważa, że przyczyną objawów jest nocny lagophthalmos, zobaczy, co dzieje się z powiekami po ich zamknięciu.
Będą obserwować oczy przez kilka minut, aby zobaczyć, czy powieki zaczną drgać, czy też się otwierają.
Inne testy, które może wykonać lekarz, mogą obejmować:
- pomiar przestrzeni między powiekami
- mierzenie siły używanej do zamykania oczu podczas mrugania
- badanie z lampą szczelinową, przy użyciu mikroskopu i jasnego światła do badania oczu
- fluoresceinowy test barwienia oczu w celu sprawdzenia, czy oko nie zostało uszkodzone
Komplikacje
W przypadku wysuszenia lub odwodnienia oczu mogą wystąpić poważne problemy. Obejmują one:
- utrata wzroku
- infekcje oczu
- ryzyko zarysowania oka
- keratopatia ekspozycyjna polegająca na uszkodzeniu najbardziej zewnętrznej warstwy lub rogówki
- wrzód rogówki, w którym na rogówce rozwija się otwarta rana
Jak wpływa na jakość snu?
Nocny lagophthalmos wiąże się z obniżoną jakością snu. Osoba może nie spać tak długo lub tak dobrze z powodu bólu i dyskomfortu spowodowanego wysychaniem oczu w ciągu nocy.
Należy umówić się na wizytę u lekarza, jeśli podejrzewa się nocny lagophthalmos. Lekarz może wtedy pomóc im znaleźć odpowiednie leczenie.
Perspektywy i dania na wynos
Osoby śpiące z otwartymi oczami zwykle nie doświadczają poważnych komplikacji ani uszkodzeń oczu. Jednak bez leczenia przez dłuższy czas zwiększa się ryzyko poważnego uszkodzenia oczu i może spowodować utratę wzroku.
Leczenie snu z otwartymi oczami jest zwykle proste, a pomocne mogą być krople do oczu, ciężarki do powiek i nawilżacze powietrza.
W niektórych przypadkach nocny lagophthalmos jest oznaką stanu podstawowego. Dlatego osoba, która podejrzewa, że śpi z otwartymi oczami, powinna skontaktować się z lekarzem, aby wykluczyć poważniejszy problem i szybko uzyskać pomoc.
