Co należy wiedzieć o plamach starczych (plamach wątrobowych)
Plamy starcze to ślady, które często pojawiają się na skórze po długotrwałej ekspozycji na słońce. Są nieszkodliwe, ale niektórzy chcą je usunąć ze względów kosmetycznych.
Inne nazwy plam starczych obejmują plamy soczewicowate i wątrobowe, chociaż nie mają one związku z wątrobą.
Te ślady są płaskie i ciemniejsze niż otaczająca je skóra. Mogą być brązowe, brązowe lub czarne i mogą przypominać piegi.
W tym artykule badamy przyczyny i objawy plam starczych oraz opisujemy bezpieczne sposoby ich pozbycia się.
Co powoduje plamy starcze?
Plamy starcze często pojawiają się po ekspozycji na słońce.Zdjęcie: DermNet, Nowa Zelandia
Plamy starcze są wynikiem nadmiernej produkcji melaniny przez organizm. Melanina to pigment nadający kolor skórze.
Kiedy skóra jest wystawiona na działanie promieni słonecznych, organizm wytwarza dodatkową melaninę, aby chronić ją przed promieniami ultrafioletowymi (UV) słońca.
Im więcej wyprodukowanej melaniny, tym ciemniejsza staje się skóra.
Plamy starcze pojawiają się, gdy nadmiar melaniny w skórze zostaje zlepiony.
Objawy
Plamy starcze zwykle pojawiają się w obszarach skóry, które są zwykle narażone na działanie słońca, w tym:
- Twarz
- grzbiety dłoni
- ramiona
- z powrotem
- ramiona
- szczyty stóp
Plamy starcze mogą rozwijać się pojedynczo lub w skupiskach. Różnią się wielkością i mogą mieć średnicę od 0,2 do 2,0 cm.
Plamy starcze zwykle pojawiają się u osób w wieku 40 lat i starszych, chociaż mogą się również pojawić u młodszych osób, które często ulegają oparzeniom słonecznym lub korzystają z solarium.
Plamy te mogą tworzyć się na każdej skórze, chociaż częściej występują u osób o jaśniejszej skórze, która jest bardziej wrażliwa na słońce.
Diagnoza
Lekarz będzie mógł zidentyfikować plamy starcze za pomocą oględzin. Mogą używać dermatoskopu, czyli ręcznego narzędzia powiększającego używanego przez lekarzy do badania obszarów skóry.
W niektórych przypadkach odróżnienie plamki wiekowej od czerniaka może być trudne, czyli rodzaju raka, który tworzy się w komórkach zawierających pigment.
Jeśli lekarz nie jest pewien, może zamówić biopsję skóry. Obejmuje to pobranie małej próbki dotkniętej skóry i wysłanie jej do laboratorium, gdzie technik wykona testy w celu określenia rodzaju wzrostu.
Leczenie
Lekarz może zasugerować krioterapię w celu usunięcia plam starczych.Plamy starcze są nieszkodliwe i nie wymagają leczenia. Ponieważ jednak mogą przypominać raka skóry, ważne jest, aby zbadał je lekarz.
Jeśli ktoś chce usunąć potwierdzoną plamę starczą ze względów kosmetycznych, ma wiele możliwości.
Miejscowe kremy mogą rozjaśniać plamy starcze. Należy jednak unikać rozjaśniaczy zawierających rtęć, ponieważ mogą one stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia. Pracownik służby zdrowia może przepisać bezpieczny produkt.
Miejscowy krem na receptę do rozjaśniania plam starczych może zawierać:
- retinoidy, takie jak tretynoina
- kortyzon
- hydrochinon
Te kremy stopniowo rozjaśniają plamy. Czasami mogą podrażniać skórę, dlatego przed podjęciem decyzji o doborze odpowiedniego kremu najlepiej omówić z lekarzem skutki uboczne.
Niektóre zabiegi kosmetyczne mogą również rozjaśnić lub usunąć plamy starcze. Przed zabiegiem omów możliwości z dermatologiem lub lekarzem specjalizującym się w pielęgnacji skóry.
Dermatolog może zaproponować jedną z następujących procedur:
- krioterapia, która polega na usunięciu plamki zimną substancją, np. ciekłym azotem
- chirurgia laserowa lub intensywna terapia światłem pulsacyjnym, która polega na zastosowaniu wiązek o dużej intensywności
- mikrodermabrazja, czyli nieinwazyjny zabieg polegający na złuszczaniu skóry
- peeling chemiczny polegający na nasmarowaniu skóry roztworem chemicznym w celu jej złuszczenia, a następnie złuszczeniu martwych komórek
Wszystkie te procedury niosą ze sobą ryzyko i mogą powodować blizny na skórze. Według American Academy of Dermatology (AAD) powinien je wykonywać specjalnie przeszkolony dermatolog.
Te techniki usuwania mogą również sprawić, że skóra będzie bardziej wrażliwa na światło słoneczne. Każdy, kto przeszedł jedną z tych procedur, powinien zachować dodatkowe środki ostrożności na słońcu i postępować zgodnie z zaleceniami lekarza.
Domowe środki zaradcze
Naturalne środki zaradcze mogą również pomóc rozjaśnić plamy starcze. Obejmują one:
- Aloes: Niektóre badania na zwierzętach sugerują, że codzienne nakładanie aloesu na plamy starcze może rozjaśnić te ślady.
- Czerwona cebula: Wyniki jednego badania wskazują, że wysuszona czerwona cebula może rozjaśnić plamy starcze. Osoba może szukać miejscowych kremów, które zawierają Allium cepa.
- Ekstrakt z orchidei: Autorzy innego badania doszli do wniosku, że wyciągi z orchidei mogą rozjaśniać plamy starcze. Ekstrakty są składnikami niektórych produktów do pielęgnacji skóry.
Miejscowe kremy mogą również zmniejszyć widoczność plam starczych. Badania sugerują, że mogą pomóc kremy zawierające jeden lub więcej z następujących składników:
- kwas azelainowy
- witamina E.
- witamina C
- alfa-hydroksykwas
- chlorofilina miedzi
Niektórzy ludzie używają makijażu, aby zakryć plamy starcze. Dermatolog lub sprzedawca kosmetyków może udzielić porady na temat przydatnych produktów.
Zapobieganie
Ludzie powinni używać wodoodpornych filtrów przeciwsłonecznych, które mają ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB.Często można zapobiec powstawaniu plam starczych.
Urządzenie AAD zaleca stosowanie kremu przeciwsłonecznego o minimalnej ochronie SPF 30. Powinien być wodoodporny i mieć ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB. Nałóż krem przeciwsłoneczny na odsłoniętą skórę 15 minut przed wyjściem na zewnątrz.
Wyniki badania z 2018 roku wskazują, że codzienne stosowanie kremu SPF 30 może również zapobiegać ciemnieniu plam starczych wiosną i latem.
Inne sposoby ochrony skóry i zapobiegania plamom starczym obejmują:
- ponowne nakładanie kremu przeciwsłonecznego co 2 godziny lub po poceniu się lub przebywaniu w wodzie
- zakrywając skórę kapeluszem z szerokim rondem, długimi rękawami, długimi spodniami i okularami przeciwsłonecznymi
- przebywanie poza słońcem w najgorętszych porach dnia, zwykle między godziną 10:00 a 14:00.
- powstrzymywanie się od korzystania z solarium
- noszenie balsamu do ust z SPF 30 lub wyższym
- noszenie rękawiczek podczas długiego przebywania na słońcu na rowerze lub w ogrodzie
- podejmując dodatkowe środki ostrożności wokół wody, śniegu lub piasku, ponieważ te powierzchnie odbijają promienie słoneczne
- noszenie ubrań o współczynniku ochrony przed promieniowaniem ultrafioletowym lub UPF 40–50
Unikanie nadmiernej ekspozycji na słońce również zmniejszy ryzyko raka skóry.
Czy plamy starcze mają związek z rakiem?
Plamy starcze nie są rakowe. Czasami mogą jednak przypominać rodzaje raka skóry, dlatego ważne jest, aby zdawać sobie sprawę z różnic.
Rak skóry jest bardziej prawdopodobny na obszarach, które były narażone na słońce przez dłuższy czas.
Plamy starcze mogą wyglądać jak narośle rogowacenia słonecznego (AK), które są przedrakowe. Jednak plamy starcze są płaskie, a wzrost AK zwykle jest szorstki.
Inne kwestie, na które należy zwrócić uwagę, obejmują:
- szorstkie plamy na skórze, które mogą być bolesne podczas potarcia
- suche, łuszczące się, różowe lub czerwone plamy na skórze
- białe, łuszczące się ślady, które wyglądają jak brodawki
Jeśli ktoś podejrzewa, że ma narośle AK, powinien udać się do lekarza na badanie.
Na ogół dobrze jest skonsultować się z lekarzem w sprawie wszelkich nietypowych zmian skórnych. Jeśli lekarz zdiagnozuje raka skóry we wczesnym stadium, leczenie ma wysoki wskaźnik powodzenia.
Perspektywy
Plamy starcze są nieszkodliwe i nie wymagają leczenia. Niektórzy ludzie decydują się na ich rozjaśnienie lub usunięcie ze względów kosmetycznych.
Każdy, kto obawia się pojawienia się nowych śladów lub innych zmian na skórze, powinien udać się na badanie do lekarza.