Co należy wiedzieć o naprawie złamań kości
Złamanie to złamana kość. Lekarze będą stosować różne metody naprawy złamań kości w zależności od ich lokalizacji, rodzaju i ciężkości.
Złamania mogą być całkowite lub częściowe. Niektóre wymagają operacji lub metalowych płytek, podczas gdy inne mogą potrzebować tylko aparatu ortodontycznego.
Każdy, kto doświadczył złamania kości, wyzdrowieje inaczej. Proces gojenia będzie zależał od rodzaju i rozległości urazu, stabilności zespolenia złamania oraz procesów biologicznych, dlatego kluczowy jest prawidłowy proces gojenia.
W tym artykule przyjrzymy się, jak lekarze leczą złamania kości, nauce stojącej za trzema głównymi etapami gojenia kości oraz domowym środkom przyspieszającym naprawę kości.
Dlaczego warto naprawić złamanie kości?
Lekarz może zapewnić, że kość goi się prawidłowo.
Jeśli osoba ze złamaną kością nie zostanie poddana leczeniu przez lekarza, istnieje szansa, że kość zagoi się w nietypowej pozycji.
Jednym z celów leczenia jest przywrócenie normalnej anatomii, aby lekarz manipulował i ustawiał każdą część kości w prawidłowej pozycji anatomicznej.
Ludzie mogą mieć złamania kości o różnym stopniu nasilenia i chociaż niektóre mogą być niewielkie, inne mogą prowadzić do poważnych powikłań.
Bez względu na to, jak poważne jest złamanie kości, osoba powinna zawsze zgłosić się do lekarza w celu leczenia, aby uniknąć przyszłych komplikacji, takich jak nieprawidłowe gojenie się, utrata funkcji lub osłabienie kości.
Inne powikłania nieprawidłowo leczonych złamań kości to:
- tworzenie się skrzepów krwi w pobliskich naczyniach krwionośnych
- infekcja spowodowana urazem
- uszkodzenie skóry, tkanek lub mięśni wokół złamania
- obrzęk pobliskiego stawu z powodu krwawienia do przestrzeni stawowej
Jeśli ktoś złamie długą kość, taką jak kość udowa (kość udowa), może doświadczyć poważnego powikłania zwanego zatorowością tłuszczową. Tutaj globulki tłuszczu są uwalniane do krwiobiegu i osadzają się w naczyniach włosowatych płuc, co prowadzi do zaburzeń oddychania. Nieleczona może być śmiertelna.
Sposoby leczenia złamanej kości
W zależności od rodzaju i lokalizacji złamanej kości lekarz może zalecić następujące zabiegi:
Tradycyjna obsada
Po zmianie położenia kości lekarze zazwyczaj unieruchamiają złamaną kość za pomocą gipsu lub odlewu z włókna szklanego. Gips pozwoli kości zagoić się w prawidłowej pozycji.
Lekarze często używają odlewów do leczenia złamań kości nogi, stopy, ramienia i nadgarstka.
Funkcjonalny odlew lub orteza
Funkcjonalny gips lub orteza różni się od tradycyjnego unieruchomienia gipsu tym, że umożliwia ograniczony i kontrolowany ruch pobliskich stawów.
Zwykle lekarze zakładają pierwszy opatrunek na kończynę ze złamaną kością i po pewnym czasie ją usuwają. Następnie lekarz założy kończynę w ortezę funkcjonalną, która umożliwia jej wczesny ruch i mobilność.
Otwarta redukcja
Kiedy dana osoba ma poważne złamanie kości, może być konieczne wykonanie operacji chirurgicznej w celu skorygowania złamania. W otwartej procedurze redukcji lekarze odsłaniają i repozycjonują kość ręcznie.
Ludzie mogą wymagać otwartej redukcji, jeśli mają złożone złamania lub złamania, które nie nadają się do leczenia gipsem.
Istnieją dwa rodzaje otwartej redukcji:
- Otwarta redukcja ze stabilizacją wewnętrzną: Procedura ta polega na przymocowaniu specjalnych śrub lub metalowych płytek do zewnętrznej powierzchni kości. Chirurg może również umieścić metalowe pręty w środku kości, aby utrzymać razem kawałki kości.
- Otwarta redukcja ze stabilizacją zewnętrzną: ta procedura polega na umieszczeniu zewnętrznego urządzenia na kontuzjowanej kończynie po operacji. Chirurg umieszcza metalowe kołki lub śruby powyżej i poniżej miejsca złamania, aby podeprzeć i unieruchomić kość podczas gojenia.
Trzy etapy gojenia kości
Złamane kości przejdą przez naturalne fazy leczenia.
Kiedy ktoś łamie kość, zazwyczaj przechodzi przez trzy etapy leczenia:
1. Faza zapalna
Faza zapalna, zwana również powstawaniem krwiaka po złamaniu, jest pierwszym etapem gojenia, który następuje bezpośrednio po urazie.
Według jednego z badań, około 48 godzin po urazie, naczynia krwionośne rozerwane przez złamanie uwalniają krew. Ta krew zaczyna krzepnąć i tworzy krwiak złamania. Z powodu zakłócenia dopływu krwi do kości, niektóre komórki kostne wokół złamania obumierają.
Ten stan zapalny kończy się około tygodnia po złamaniu.
2. Faza naprawy
Faza naprawcza lub reparacyjna rozpoczyna się w ciągu pierwszych kilku dni po złamaniu kości i trwa około 2-3 tygodni. W tym czasie organizm rozwija chrząstkę i tkankę w miejscu złamania i wokół niego.
Tkanka tworzy miękki kołnierz na złamanych końcach kości, a tkanka rośnie, aż oba końce się spotkają. Te narośla są znane jako modzele, a ich celem jest ustabilizowanie złamania. W następnych tygodniach kostnina zbudowana z gąbczastej kości zwanej kością beleczkową zastąpi kalus tkanki.
3. Przebudowa kości
Faza przebudowy to ostatnia faza gojenia złamania.
Na tym etapie lita kość zastępuje kość gąbczastą, kończąc proces gojenia. Czasami zewnętrzna powierzchnia kości pozostaje przez pewien czas lekko spuchnięta, co powinno samoistnie ustąpić.
Czas gojenia złamanych kości
W zależności od ciężkości złamania i tego, jak dobrze dana osoba postępuje zgodnie z zaleceniami lekarza, gojenie kości może zająć od tygodni do kilku miesięcy.
Według Cleveland Clinic średni czas gojenia kości wynosi od 6 do 8 tygodni, chociaż może się on różnić w zależności od rodzaju i miejsca urazu.
Ludzie zwykle przestają odczuwać ból na długo przed zagojeniem się złamanej kości, a kończyna jest gotowa do regularnej aktywności.
Domowe sposoby przyspieszenia naprawy
Najlepszym sposobem na gojenie się złamań kości jest odpoczynek i ograniczenie możliwości korzystania z kontuzjowanej kończyny.
Inne metody, które dana osoba może zastosować, aby skrócić czas gojenia i przyspieszyć naprawę kości, obejmują:
Weź suplementy białkowe
Ponieważ duża część kości składa się z białka, przyjmowanie suplementów białkowych może pomóc kości w odbudowie i samoleczeniu.
Osoby z deficytem białka mogą rozwinąć kalus gumowaty wokół złamania zamiast litego kalusa.
Weź przeciwutleniacze
Przeciwutleniacze usuwają wolne rodniki powstające w wyniku uszkodzenia tkanek. Ponieważ złamania kości powodują uszkodzenie tkanki, przyjmowanie suplementów przeciwutleniających może pomóc w gojeniu kości.
Ludzie mogą znaleźć przeciwutleniacze w suplementach zawierających witaminy E i C, likopen i kwas alfa-liponowy.
Weź suplementy mineralne
Kość składa się głównie z minerałów, w tym wapnia, krzemu, magnezu, fosforu i cynku. Ludzie mogą stwierdzić, że ich kości goją się szybciej, jeśli zwiększą spożycie tych minerałów.
Te suplementy mogą przyspieszyć tworzenie kalusa, zwiększyć produkcję białka kostnego i przyspieszyć proces gojenia kości.
Weź suplementy witaminowe
Witaminy są również niezbędne do odbudowy kości, ponieważ sprzyjają większości procesów komórkowych i reakcji zachodzących w kości.
Witaminy C, D i K odgrywają istotną rolę w procesie gojenia złamań. Witamina B jest niezbędna do produkcji energii.
Weź suplementy ziołowe
Ludzie mogą również stosować suplementy ziołowe, aby przyspieszyć gojenie się złamań.
Niektórzy twierdzą, że Symphytum (żywokost), arnika i skrzyp polny to potencjalnie pomocne zioła. Jednak zawsze używaj ziół ostrożnie, ponieważ duże ilości tych ziół mogą być toksyczne.
Ćwiczenie
Zawsze porozmawiaj z lekarzem przed użyciem ćwiczeń, aby przyspieszyć gojenie kości, ponieważ będą one odpowiednie tylko na niektórych etapach procesu gojenia.
Jednak ćwiczenia wykonywane pod nadzorem lekarza mogą poprawić przepływ krwi do miejsca zranienia, pomóc odbudować otaczające go mięśnie i przyspieszyć gojenie złamań kości. Ponadto niektórzy ludzie mogą odzyskać funkcje kończyn poprzez ćwiczenia.
Unikaj palenia
Osoby palące mogą doświadczyć opóźnionego gojenia kości. Czasami może to prowadzić do sytuacji, w której kość nie goi się i pojawia się złamanie bez zrostu lub gojenie trwa dłużej.
Perspektywy
Kiedy kość pęknie, pierwszą rzeczą, jaką zrobi lekarz, jest przywrócenie jej pierwotnej pozycji. Aby to osiągnąć, mogą stosować różne metody leczenia, które mogą obejmować operację lub nie.
Rozległość obrażeń ciała i przestrzeganie zaleceń lekarza określi, jak dobrze i szybko goi się złamanie.
Po operacji lub usunięciu aparatu ortodontycznego lub gipsu wiele osób zauważy, że przez pewien czas mają ograniczoną mobilność.
Wiele osób straci również mięśnie w kontuzjowanej kończynie podczas rekonwalescencji, ale przy określonych ćwiczeniach często mogą odzyskać siłę i elastyczność w tym obszarze.
