Co należy wiedzieć o testach triglicerydów nie na czczo
Test trójglicerydów, część panelu cholesterolu, to badanie krwi, które mierzy poziom trójglicerydów we krwi. Poziomy trójglicerydów można mierzyć, gdy dana osoba pości lub nie pości.
Poziom trójglicerydów we krwi wzrasta po jedzeniu, dlatego wielu praktyków uważa, że przed wykonaniem testu trójglicerydów należy pościć.
Jednak ostatnie badania wykazały, że w niektórych sytuacjach testy triglicerydów nie na czczo mogą być równie dokładne, jak testy na czczo. Eksperci twierdzą, że poziomy trójglicerydów nie na czczo powyżej 200 miligramów na decylitr (mg / dl) należy uznać za wysokie.
Organizm gromadzi trójglicerydy w tkance tłuszczowej lub tłuszczowej, ale przemieszczają się one również w krwiobiegu. Nadmiar kalorii, zwłaszcza cukry skrobiowe, są przechowywane jako trójglicerydy. Ciało wykorzystuje trójglicerydy do funkcji komórkowych.
Poziomy trójglicerydów są zwykle badane jako część pełnego profilu tłuszczowego lub lipidowego, aby pomóc ocenić czyjeś ryzyko rozwoju choroby sercowo-naczyniowej. Badanie krwi można również wykorzystać do zbadania przyczyny zapalenia trzustki, stanu zapalnego trzustki.
Poziomy trójglicerydów na czczo a nie na czczo
Test trójglicerydów to badanie krwi, które mierzy poziom trójglicerydów we krwi. Krew można badać na czczo lub nie na czczo. Ponieważ trójglicerydy są rodzajem tłuszczu lub lipidów, ich poziom jest sprawdzany w ramach badania krwi zwanego profilem lipidowym.
Triglicerydy we krwi zwiększają się po posiłku, ponieważ są wysyłane z jelit przez krwioobieg do tkanki tłuszczowej w celu przechowywania.
W przypadku testu trójglicerydów na czczo osoba jest proszona o pości przez od 9 do 12 godzin przed pobraniem i badaniem krwi. Testy nie na czczo nie wymagają od osoby wcześniejszego poszczenia.
Od kilku lat naukowcy przyglądają się korzyściom płynącym z testów trójglicerydów nie na czczo. Teoria mówi, że przez większość dnia poziomy są takie, jakie byłyby po posiłkach, więc próbka pobrana bez postu może być równie przydatna.
W Europie rady zmieniły się w 2014 r. I nie zaleca się już pości przed rutynowymi testami.
American College of Cardiology (ACC) podzieliło swoje wytyczne dotyczące tego, kiedy należy stosować test na czczo, a kiedy nie na czczo, w zależności od osoby. Od 2016 r. Ich zalecenia są następujące:
- Ocena ryzyka chorób serca u osoby nieleczonej z powodu wysokiego poziomu cholesterolu: Niedopuszczalne jest przyjmowanie na czczo.
- Badania przesiewowe w kierunku zespołu metabolicznego: Niedopuszczalne jest przyjmowanie na czczo.
- Badania przesiewowe osób, u których w rodzinie występowały dziedziczne problemy z cholesterolem lub choroba serca o wczesnym początku: wymagany post.
- Potwierdzająca hipertriglicerydemia lub wysoki poziom trójglicerydów: preferowany post.
- Ocena zapalenia trzustki: preferowany post.
- Ocena ryzyka chorób serca u osoby leczonej z powodu wysokiego poziomu cholesterolu: preferowany post.
Test nie na czczo może być wygodniejszy i wygodniejszy dla osoby, a także może być bezpieczniejszy dla osób z cukrzycą, u których podczas postu może wystąpić hipoglikemia lub niski poziom cukru we krwi.
Zaleca się, aby osoby, u których stwierdzono nienormalnie wysoki poziom trójglicerydów lub TG podczas testu nie na czczo, poddały się badaniu na czczo w celu potwierdzenia wyniku.
Normalne zakresy poziomów triglicerydów na czczo i nie na czczo
Najbardziej aktualne definicje wysokich trójglicerydów opracowane przez ACC i American Heart Association (AHA) dla dorosłych są następujące:
- Optymalne: mniej niż 100 mg / dl lub 1,1 milimola na litr (mmol / l).
- Normalny: mniej niż 150 mg / dl lub 1,7 mmol / l.
- Wysoka granica: 150–199 mg / dl lub 1,7–2,2 mmol / l.
- Wysoka: 200–499 mg / dl lub 2,3–5,6 mmol / l.
- Bardzo wysoka: powyżej 500 mg / dl lub 5,6 mmol / l.
W przypadku osób przechodzących test nie na czczo wynik 200 mg / dl lub więcej jest klasyfikowany jako wysoki. Następnie osoba byłaby zwykle proszona o wykonanie testu triglicerydów na czczo w celu kontynuacji.
Kto powinien mierzyć poziom trójglicerydów?
Najczęstszym powodem, dla którego ktoś może zalecić sprawdzenie poziomu trójglicerydów, jest pomoc w ocenie ryzyka wystąpienia choroby sercowo-naczyniowej.
Zdrowym dorosłym zaleca się profil lipidowy, który obejmuje test trójglicerydów co 4 do 6 lat, aby ocenić ryzyko chorób serca.
Badania mogą być częstsze, jeśli dana osoba ma czynniki ryzyka chorób serca, takie jak:
- tytoń do palenia
- nadwaga lub otyłość
- jedzenie niezdrowej diety, takiej jak bogate w tłuszcze nasycone, cukier i alkohol oraz mało owoców i warzyw
- bycie nieaktywnym fizycznie
- z wysokim ciśnieniem krwi
- wywiad rodzinny z bardzo wysokim poziomem cholesterolu lub przedwczesną chorobą serca
- istniejąca wcześniej choroba serca
- cukrzyca lub stan przedcukrzycowy
Można również zlecić testy trójglicerydów w celu monitorowania powodzenia zmian stylu życia obniżających poziom lipidów, takich jak poprawa diety i zwiększenie wysiłku fizycznego, lub w celu sprawdzenia skuteczności leków, takich jak fibraty, kwasy omega-3, niacyna lub statyny.
ACC i AHA zalecają, aby osoby dorosłe leczące wysoki poziom cholesterolu i trójglicerydów miały profil lipidowy na czczo w okresie od 4 do 12 tygodni po rozpoczęciu leczenia. W razie potrzeby profil ten należy następnie ponownie sprawdzić, aby monitorować wpływ zmian stylu życia i leków.
Eksperci podkreślają, że celem każdego leczenia trójglicerydów i cholesterolu jest zmniejszenie ryzyka chorób serca. Niezależnie od leków, eksperci od chorób serca zgadzają się, że zdrowy styl życia jest istotnym elementem zmniejszania tego ryzyka.
Oto aktualne zalecenia dotyczące zdrowego stylu życia, aby zmniejszyć ryzyko chorób serca i obniżyć poziom cholesterolu i trójglicerydów:
- nie palić
- codzienna aktywność fizyczna
- ograniczenie tłuszczów nasyconych
- ograniczenie przetworzonych cukrów
- ograniczenie alkoholu
- utrzymanie zdrowej wagi
- zwiększenie ilości owoców i warzyw
- wybierając chude białka, takie jak soja, ryby, orzechy, fasola, kurczak i indyk
Ryzyko i powikłania związane z wysokim lub niskim poziomem trójglicerydów
Związek między trójglicerydami a chorobami układu krążenia nie jest w pełni zrozumiały, ale jest coraz więcej dowodów na to, że wysoki poziom trójglicerydów we krwi zwiększa ryzyko problemów z sercem.
Trójglicerydy oddziałują z organizmem na złożone sposoby, a naukowcy nadal badają te interakcje. Wiele badań wykazało, że trójglicerydy zwiększają stan zapalny, który może zwiększać uszkodzenia i zatykanie naczyń krwionośnych.
Wysoki poziom trójglicerydów może również prowadzić do zapalenia trzustki lub zapalenia trzustki, które jest poważnym schorzeniem. Zapalenie trzustki może powodować silny ból brzucha, który może rozciągać się od górnej części żołądka do pleców i może nawet prowadzić do zagrażającej życiu niewydolności narządów.
Jak zmienić poziom trójglicerydów
Niektóre schorzenia mogą przyczyniać się do wysokiego poziomu trójglicerydów we krwi, w tym:
- uzależnienie od alkoholu
- cukrzyca
- choroba nerek
- choroba tarczycy
- choroba wątroby
- syndrom metabliczny
Niektóre leki mogą mieć taki sam wpływ na poziom trójglicerydów we krwi
We wszystkich tych przypadkach lekarze będą współpracować z pacjentem w celu leczenia choroby podstawowej lub wprowadzenia zmian w lekach.
Osoba może dokonać określonych wyborów dotyczących stylu życia, aby obniżyć poziom trójglicerydów, w tym:
- unikanie palenia
- dużo regularnych ćwiczeń
- zmniejszenie spożycia alkoholu
- jedzenie zdrowej diety
Jeśli wyniki testów TG i cholesterolu oraz inne wskaźniki zdrowia sugerują, że ktoś jest w grupie wysokiego ryzyka chorób serca, lekarz prawdopodobnie zaleci leczenie i plan obserwacji.
Najważniejsze są zmiany stylu życia, takie jak przyjęcie zdrowej diety, codzienna aktywność fizyczna i rzucenie palenia.
Lekarz może zalecić leki obniżające stężenie lipidów, takie jak fibraty, kwasy omega-3, niacyna i statyny, gdy poziom trójglicerydów jest znacznie wysoki. Następnie mogą korzystać z trwających testów TG, aby sprawdzić skuteczność programu leczenia.
Podsumowanie
Poziomy trójglicerydów są zwykle badane jako część pełnego profilu lipidowego, aby pomóc w ocenie czyjegoś ryzyka wystąpienia choroby sercowo-naczyniowej. To badanie krwi można również wykorzystać do zbadania podejrzenia zapalenia trzustki.
To, czy post powinien być zalecany przed testem TG, zależy od osoby i powodów badania.
W Europie do rutynowych badań przesiewowych stosuje się testy TG bez na czczo. W Stanach Zjednoczonych specjaliści od chorób serca wydali szczegółowe zalecenia dotyczące tego, kogo należy badać różnymi metodami.
