Co musisz wiedzieć o pochwicy

Pochwica to stan obejmujący skurcz mięśni dna miednicy. Może to spowodować bolesne, trudne lub niemożliwe odbycie stosunku płciowego, poddanie się badaniu ginekologicznemu i założenie tamponu.

Kiedy próbujesz włożyć do pochwy przedmiot, taki jak tampon, penis lub wziernik, napina się ona z powodu mimowolnego skurczu mięśni dna miednicy.

Prowadzi to do uogólnionego skurczu mięśni, bólu i chwilowego zaprzestania oddychania.

Najczęściej dotkniętą grupą mięśni jest grupa mięśni łonowo-guzicznych (PC). Te mięśnie są odpowiedzialne za oddawanie moczu, współżycie, orgazm, wypróżnienia i poród.

Bez leczenia może to prowadzić do frustracji i niepokoju, a także może się pogorszyć. Jednak leczenie jest możliwe.

Szybkie fakty dotyczące pochwicy

• Istnieją różne formy pochwicy, a objawy różnią się u poszczególnych osób.
• Ból może wahać się od łagodnego do silnego i może powodować różne doznania.
• Pochwica może wynikać z czynników emocjonalnych, medycznych lub obu.
• Leczenie, które obejmuje ćwiczenia fizyczne i emocjonalne, jest zwykle skuteczne.

Rodzaje

Istnieją różne rodzaje pochwicy, które mogą wpływać na kobiety w różnym wieku.

Pochwica pierwotna

Pochwica może prowadzić do stresu w związku.

Jest to stan na całe życie, w którym ból był zawsze obecny. Używanie tamponu i poddanie się badaniu ginekologicznemu będzie trudne.

Często doświadczają tego kobiety podczas pierwszej próby stosunku. Partner nie jest w stanie włożyć swojego penisa do pochwy. Może opisać uczucie, takie jak „uderzenie o ścianę” przy otworze pochwy.

Może wystąpić ból, uogólnione skurcze mięśni, a kobieta może chwilowo przestać oddychać. Objawy ustępują, gdy próba wejścia do pochwy zostaje przerwana.

Wtórny pochwica

Pojawia się po tym, jak kobieta doświadczyła już normalnych funkcji seksualnych. Nie zawsze był obecny. Może się to zdarzyć na każdym etapie życia i wcześniej mogło się to nie zdarzyć.

Zwykle wynika z konkretnego zdarzenia, takiego jak infekcja, menopauza, traumatyczne wydarzenie, rozwój choroby, problemy w związku, operacja lub poród.

Nawet po skorygowaniu jakiegokolwiek podstawowego stanu chorobowego ból może trwać, jeśli organizm został uwarunkowany, aby reagować w ten sposób.

Globalny pochwica

Pochwica jest zawsze obecna i każdy obiekt ją wywoła.

Pochwica sytuacyjna

Dzieje się tak tylko w określonych sytuacjach. Może się to zdarzyć podczas seksu, ale nie podczas badań ginekologicznych lub zakładania tamponów.

Objawy

Objawy różnią się u poszczególnych osób.

Mogą to być:

• bolesny stosunek płciowy (dyspareunia), z uczuciem ucisku i bólu, który może powodować pieczenie lub kłucie
• penetracja jest trudna lub niemożliwa
• długotrwały ból seksualny ze znaną przyczyną lub bez
• ból podczas zakładania tamponu
• ból podczas badania ginekologicznego
• uogólniony skurcz mięśni lub zaprzestanie oddychania podczas próby stosunku

Ból może mieć charakter od łagodnego do silnego, od dyskomfortu do pieczenia.

Pochwica nie powstrzymuje ludzi przed pobudzeniem seksualnym, ale mogą odczuwać lęk przed stosunkiem seksualnym, więc starają się unikać seksu lub penetracji pochwy.

Przyczyny

Pochwica to stan, który może być spowodowany stresorami fizycznymi, stresorami emocjonalnymi lub obydwoma. Może stać się antycypacyjne, tak że dzieje się tak, ponieważ osoba tego oczekuje.

Wyzwalacze emocjonalne

Obejmują one:

• na przykład strach przed bólem lub ciążą
• niepokój, o wydajność lub z powodu poczucia winy
• problemy w związku, na przykład posiadanie agresywnego partnera lub poczucie bezbronności
• traumatyczne wydarzenia życiowe, w tym gwałt lub historia wykorzystywania
• doświadczenia z dzieciństwa, takie jak przedstawianie seksu w okresie dorastania lub ekspozycja na obrazy seksualne

Fizyczne wyzwalacze

Obejmują one:

• zakażenie, takie jak zakażenie dróg moczowych (ZUM) lub zakażenie drożdżakowe
• schorzenia, takie jak rak lub stwardnienie rozsiane
• poród
• klimakterium
• operacja miednicy
• nieodpowiednia gra wstępna
• niewystarczające nawilżenie pochwy
• skutki uboczne leków

Problemy seksualne mogą dotyczyć zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Nie są niczyją winą i nie ma się czego wstydzić.

W większości przypadków leczenie może pomóc.

Leczenie

Aby zdiagnozować pochwicę, lekarz przeprowadzi wywiad lekarski i przeprowadzi badanie miednicy. Leczenie może obejmować różnych specjalistów, w zależności od przyczyny.

Przed skupieniem się na pochwicy może być konieczne wykluczenie lub leczenie wszelkich możliwych przyczyn, takich jak infekcja.

Celem leczenia będzie zmniejszenie automatycznego napinania mięśni i lęku przed bólem oraz radzenie sobie z każdym innym rodzajem lęku, który może być związany z problemem.

Leczenie zwykle obejmuje kombinację następujących czynności:

Ćwiczenia kontrolne dna miednicy: obejmują skurcze mięśni i ćwiczenia relaksacyjne lub ćwiczenia Kegla, poprawiające kontrolę mięśni dna miednicy.

Edukacja i doradztwo: Dostarczanie informacji na temat anatomii seksualnej i cyklu reakcji seksualnych może pomóc jednostce zrozumieć jej ból i procesy, przez które przechodzi jej organizm.

Ćwiczenia emocjonalne: mogą pomóc osobie zidentyfikować, wyrazić i rozwiązać wszelkie czynniki emocjonalne, które mogą przyczyniać się do jej pochwicy.

Zmniejszenie wrażliwości na włożenie: Kobieta będzie zachęcana do dotykania obszaru możliwie najbliżej ujścia pochwy każdego dnia bez powodowania bólu, zbliżając się każdego dnia. Kiedy będzie w stanie dotknąć obszaru wokół pochwy, zostanie zachęcona do dotknięcia i otwarcia warg pochwowych lub warg sromowych. Następnym krokiem będzie włożenie palca.

Trening zakładania lub rozszerzania: Gdy kobieta będzie mogła to zrobić bez bólu, nauczy się używać plastikowego rozszerzacza lub wkładki w kształcie stożka. Jeśli uda jej się włożyć to bez bólu, następnym krokiem będzie pozostawienie go na 10 do 15 minut, aby mięśnie przyzwyczaiły się do nacisku. Następnie może użyć większej wkładki, a następnie może nauczyć partnera, jak wkładać wkładkę.

Kiedy kobieta czuje się z tym dobrze, może pozwolić partnerowi umieścić jego penisa w pobliżu pochwy, ale nie w środku. Kiedy poczuje się z tym całkowicie komfortowo, para może ponownie spróbować stosunku. Mogą chcieć stopniowo do tego dojść, tak jak w przypadku wkładki.

Czas potrzebny do skutecznego wyleczenia pochwicy zależy od osoby.

Bardzo rzadko pochwica wymaga operacji.

Każdy, kto obawia się objawów związanych z pochwicą, powinien porozmawiać z lekarzem w celu oceny.

Przeczytaj artykuł w języku hiszpańskim.