14.TYDZIEŃ CIĄŻY: OBJAWY, HORMONY, ROZWóJ DZIECKA - PŁODNOŚĆ

Twoja ciąża po 14 tygodniach

W 14 tygodniu ciąży układy narządów i kości płodu nadal dojrzewają i rozwijają się.

Możesz także doświadczać fizycznych objawów ciąży.

To Centrum wiedzy MNT funkcja jest częścią serii artykułów na temat ciąży. Zawiera podsumowanie każdego etapu ciąży, czego się spodziewać oraz wgląd w rozwój dziecka.

Spójrz na inne artykuły z tej serii:

I trymestr: zapłodnienie, implantacja, tydzień 5, tydzień 6, tydzień 7, tydzień 8, tydzień 9, tydzień 10, tydzień 11, tydzień 12.

Drugi trymestr: 13 tydzień, 15 tydzień, 16 tydzień, 17 tydzień, 18 tydzień.

Objawy

W 14 tygodniu ciąży ciało zmienia się na wiele sposobów.

Na tym etapie ciąży Twoje ciało będzie się nadal zmieniać. Zmiany te mogą wystąpić na wiele sposobów, na przykład:

ulepszona energia
zmieniające się znamiona lub obecność nowych znamion
przybranie na wadze
zwiększona częstość oddawania moczu, nudności i wymioty
wzrost piersi
zwiększony apetyt
żylaki
zatkany nos

Należy pamiętać, że ryzyko infekcji dróg moczowych (ZUM) wzrasta w czasie ciąży, więc jeśli objawy nie wynikają tylko z ciąży i podejrzewasz infekcję, porozmawiaj z lekarzem o leczeniu.

Rozwój dziecka

W tej chwili płód mierzy ponad 4 cale od korony do zadu. Są wielkości cytryny.

Twoje dziecko staje się cięższe i waży teraz od 2 do 3 uncji (uncji).

Istnieje wiele zmian w rozwoju płodu po 14 tygodniach. Obejmują one:

Serce: codziennie pompuje się 25 litrów krwi.
Brzuch: Jelita przygotowują się do pierwszych wypróżnień płodu.
Miednica: genitalia są teraz w pełni widoczne.
Kończyny: są bardziej zdefiniowane, rosną również paznokcie u nóg. Ramiona zaczynają się wydłużać i stają się bardziej proporcjonalne.
Inne: Na ciele płodu rosną cienkie owłosienie, brwi i włosy na głowie. Rozwijają się teraz mięśnie twarzy, co pozwala płodowi mrużyć oczy i mrużyć oczy.

Wraz z rozwojem siły mięśni i budowy kości wyprostuje się również postawa płodu.

Chłopiec czy dziewczyna?

Czy czekasz, aby wiedzieć, czy Twoje dziecko jest chłopcem czy dziewczynką? Jest jeszcze za wcześnie. Jeśli jest to chłopiec, możesz zobaczyć genitalia podczas badania ultrasonograficznego w wieku od 18 do 20 tygodni. Jednak nie zawsze jest to oczywiste lub wiarygodne.

Niektóre matki będą poddawane testowi amniopunkcji w celu sprawdzenia nieprawidłowości genetycznych po około 16 tygodniach. Może to wskazywać na płeć dziecka, ale test wiąże się z ryzykiem, więc nie jest wykonywany tylko w tym celu.

Rzeczy do zrobienia

Pomiędzy 11. a 14. tygodniem można wykonać badanie ultrasonograficzne w celu zmierzenia ilości płynu pod skórą za szyją płodu, zwane USG przezierności karku. Często jest to wykonywane razem z badaniami krwi, które sprawdzają, czy nie występują choroby, które mogą mieć wpływ na Twoje dziecko, w tym zespół Downa.

Twój lekarz może zalecić wykonanie wczesnych testów na cukrzycę ciążową, jeśli masz pewne czynniki ryzyka, ponieważ do 14 tygodnia osiągniesz drugi trymestr. Ten typ cukrzycy może wystąpić na tym etapie ciąży.

Ciążowe badanie cukrzycy polega na wypiciu słodkiego płynu i późniejszym sprawdzeniu poziomu glukozy we krwi. Jeśli nie jesteś narażona na zwiększone ryzyko, zostaniesz poddana rutynowemu badaniu przesiewowemu na cukrzycę ciążową w późniejszym okresie ciąży.

Zmiany stylu życia: edukacja prenatalna

Istnieje wiele modyfikacji stylu życia, które należy wprowadzić w czasie ciąży, a nawet po porodzie.

Oprócz upewnienia się, że unikasz toksyn, takich jak te występujące w alkoholu i tytoniu, oraz ustanowienia bogatej w składniki odżywcze, zbilansowanej diety, może również pomóc uczęszczać na zajęcia prenatalne, aby zapewnić dziecku jak najlepsze podstawy do wprowadzenia go na świat i zachować zdrowie fizyczne, emocjonalne i psychiczne w czasie ciąży.

Zajęcia

Uczestnictwo w zajęciach prenatalnych może pomóc w ułatwieniu i oczyszczeniu reszty ciąży.

Urodzenie dziecka jest wydarzeniem zmieniającym życie, które może zapewnić wielką radość, a jednocześnie przytłaczającą zmianę i stres.

Dostępne są zajęcia, które mogą pomóc złagodzić przejście i przygotować zarówno Ciebie, jak i Twojego partnera na nadchodzące lata wychowania dziecka, a także na samą poród.

Zajęcia prenatalne mogą pomóc w budowaniu pewności siebie w zmieniającym się ciele i jego zdolności do porodu, a także w uspokojeniu lęków lub obaw, które możesz mieć przed terminem porodu.

Twoja partnerka nauczy się również, jak najlepiej wspierać Cię w Twojej podróży macierzyńskiej, a także otrzyma narzędzia i wiedzę, które pomogą Ci wczuć się w Ciebie w bardziej wymagających fizycznie momentach ciąży.

Możesz również wybrać się na wycieczkę po swojej placówce porodowej, co jest świetną okazją do zobaczenia praktykujących w akcji i zadawania pytań.

Rodzaje

Istnieją różne rodzaje zajęć, które odpowiadają różnym przyszłym rodzicom, w zależności od potrzebnych im wskazówek i tego, czy partnerzy również będą zaangażowani.

Może zajść potrzeba wzięcia udziału w więcej niż jednej klasie w zależności od oferty każdej z nich. Na przykład zajęcia w szpitalu zwykle obracają się wokół normalnych procedur i personelu, podczas gdy bardziej wyspecjalizowane zajęcia prenatalne mogą uczyć technik relaksacyjnych, mechanizmów radzenia sobie z emocjami i szerszego zakresu opcji porodu.

Kilku różnych dostawców programów nauczania w Stanach Zjednoczonych pracuje nad edukacją oczekujących par.

Lamaze International

Ten program nauczania wspiera koncepcję porodu jako normalnego, zdrowego i naturalnego. Ta klasa zapewnia edukację na szereg tematów, w tym:

normalna praca i życie po porodzie
pozycjonowanie podczas porodu
techniki relaksacyjne
komunikacja między partnerami
proces karmienia piersią
informacje o stylu życia i procedurach

Metoda Bradleya

Ten rodzaj zajęć prenatalnych obejmuje rodzaj nauczania, który promuje całkowicie naturalny poród wolny od leków i obejmuje:

wskazówki dotyczące odżywiania i ćwiczeń
techniki relaksacyjne
praktykowanie pracy
unikanie porodu cesarskiego
opieka po urodzeniu
porady dotyczące wyboru trenera położniczego lub douli
wskazówki dotyczące karmienia piersią

HypnoBirthing

To metoda sprzyjająca całkowitemu odprężeniu podczas porodu. Zajęcia promują stan przypominający sen podczas porodu przy użyciu naturalnych technik porodowych.

Narodziny od wewnątrz

Rodzenie od wewnątrz to holistyczna metoda nauczania, która promuje ciągłe uczenie się przez cały proces ciąży i uznaje, że każda ciąża i każdy rodzic jest wyjątkowy i wymaga różnego rodzaju opieki i uwagi.

Trenerzy, którzy praktykują tę metodę, często dostosowują kurs dla każdego rodzica.

Wybór kursu

Chociaż wybór kursów może być uspokajający, może również sprawić, że zadowolenie z jednej konkretnej klasy prenatalnej będzie nieco przytłaczające.

Wybierając zajęcia, powinieneś wziąć pod uwagę następujące czynniki:

kwalifikacje i filozofia instruktora
co jest zawarte w programie nauczania
poziom, na którym partner jest zaangażowany
Cena £
liczba par, które dołączą do Ciebie w każdej sesji
częstotliwość sesji
zakres filozofii porodu w klasie, takich jak catering dla tych, którzy chcą porodów naturalnych i zewnątrzoponowych
wszelkie określone zajęcia w ofercie, takie jak kursy przypominające i kursy dla rodzeństwa

Pamiętaj, zajęcia nie są obowiązkowe, ale mogą znacznie poprawić doświadczenie porodowe.