Twoja ciąża w 26 tygodniu

W 26 tygodniu ciąży Twoje dziecko nadal dojrzewa i rozwija się. Zbliżasz się teraz do końca drugiego trymestru.

W tym czasie oczy się otworzą, a Twoje dziecko będzie mogło reagować na światło i dźwięk.

To MNT Centrum wiedzy jest częścią serii artykułów na temat ciąży. Znajdziesz podsumowanie każdego etapu ciąży, tego, czego możesz się spodziewać, a także dowiesz się, jak rozwija się Twoje dziecko.

Spójrz na inne artykuły z tej serii:

I trymestr: zapłodnienie, implantacja, tydzień 5, tydzień 6, tydzień 7, tydzień 8, tydzień 9, tydzień 10, tydzień 11, tydzień 12.

Drugi trymestr: tydzień 13, tydzień 14, tydzień 15, tydzień 16, tydzień 17, tydzień 18, tydzień 19, tydzień 20, tydzień 21, tydzień 22, tydzień 23, tydzień 24, tydzień 25, tydzień 26.

Objawy

Woda jest niezbędna do picia w czasie ciąży.

Twój rosnący brzuch będzie teraz wielkości piłki nożnej i przytyjesz od 16 do 22 funtów (funtów), czyli od 7,25 do 10 kilogramów (kg).

Inne objawy fizyczne zwykle obejmują:

• wystający pępek
• bezsenność
• wzdęcia i gazy
• migreny
• zwiększona wydzielina z pochwy
• zapomnienie
• niezgrabność
• rozmazany obraz
• ból więzadła okrągłego

W tym czasie możesz zacząć odczuwać niestrawność i zgagę, gdy dziecko napiera na brzuch. Jeśli uważasz, że musisz zażywać leki, zapytaj lekarza, które z nich są bezpieczne.

Może również wystąpić obrzęk spowodowany zatrzymywaniem wody. Może to być normalne, ale jeśli jesteś zaniepokojony lub masz również wysokie ciśnienie krwi, porozmawiaj ze swoim lekarzem.

Hormony

W czasie ciąży zachodzą zmiany hormonalne, które są odpowiedzialne za wiele objawów i zmian nastroju, których możesz doświadczyć.

Jedno z badań sugeruje, że może istnieć związek między wysokim poziomem łożyskowego hormonu uwalniającego kortykotropinę (pCRH) w tym czasie a depresją poporodową po porodzie. Potrzebne są jednak dalsze badania, aby to potwierdzić.

Rozwój dziecka

Zmiany, które trwają po 26 tygodniach, obejmują:

• Miednica: męskie jądra są całkowicie opuszczone.
• Płuca: rozwijają się i są teraz w stanie oddychać powietrzem.
• Inne: Oczy mogą się teraz otwierać, a zdolność ssania i połykania uległa poprawie.

Twoje dziecko ma teraz rozmiar szalotki, mierzy około 13 cali długości i waży około 2 funtów.

Rzeczy do zrobienia

W tej chwili może zostać zlecone wykonanie niektórych badań przesiewowych.

Jednym ze schorzeń, które można zbadać, jest cukrzyca ciążowa, rodzaj cukrzycy, który może wystąpić podczas ciąży, ale zwykle ustępuje po porodzie.

W 26 tygodniu ciąży Twoje dziecko jest mniej więcej wielkości szalotki.

Osoby z niskim lub średnim ryzykiem będą testowane między 24 a 28 tygodniem.

Podczas wstępnego testu prowokacyjnego zostaniesz poproszony o wypicie słodkiego roztworu o konsystencji syropu.

Będziesz musiał poddać się badaniu krwi po 1 godzinie, aby określić poziom cukru we krwi.

Normalny wynik to poniżej 130-140 mg / dl (miligramów na decylitr) lub 7,2-7,8 ​​mmol / l (milimole na litr).

Jeśli wyniki wykraczają poza ten zakres, będziesz potrzebować uzupełniającego testu tolerancji glukozy, który będzie wymagał całonocnego postu.

Podczas kolejnego badania przesiewowego zostaniesz poddany badaniu krwi, aby sprawdzić poziom cukru po okresie postu.

Po badaniu krwi zostaniesz poproszony o wypicie słodkiego napoju, który zawiera więcej cukru niż napój z poprzedniego badania.

Tym razem poziom cukru we krwi będzie badany co godzinę przez 3 godziny. Cukrzycę ciążową rozpoznaje się, jeśli dwa z trzech wyników krwi wykazują wyższy niż normalny poziom glukozy.

Zmiany stylu życia

Podobnie jak w poprzednich tygodniach, będziesz nadal wprowadzać i utrzymywać szereg zmian w stylu życia.

Ogólne zdrowie

W czasie ciąży będziesz musiała zadbać o siebie i rozwijające się dziecko.

Ważne jest, aby:

• unikaj alkoholu, palenia i innych toksycznych substancji
• omówić wszystkie leki z lekarzem
• przestrzegaj zdrowej diety i przyjmuj dobrą witaminę prenatalną zalecaną przez lekarza
• ćwicz regularnie

Omów swoje nawyki związane z ćwiczeniami ze swoim lekarzem, aby upewnić się, że można je bezpiecznie kontynuować na każdym etapie ciąży.

Jedzenie i picie

Wiele rzeczy jest bezpiecznych do spożycia w czasie ciąży, ale należy uważać na następujące:

Ryby: Powinieneś jeść dwie do trzech porcji lub do 12 uncji ryb, takich jak krewetki, łosoś i mintaj, ale inne rodzaje powinny być spożywane z umiarem, ponieważ mogą zawierać wysokie poziomy rtęci. Ogranicz spożycie na przykład tuńczyka białego do 6 uncji tygodniowo i unikaj rekina, włócznika, płytecznika, marlina i makreli królewskiej.

Jeśli jesz ryby, które Ty lub Twoja rodzina złowiliście, na przykład z lokalnego jeziora, sprawdź u lokalnych władz sanitarnych, czy wody, w których zostały złowione, są bezpieczne.

Mięso, drób, jaja i produkty mleczne: Surowa lub niedogotowana żywność może spowodować zatrucie pokarmowe salmonellą, listerią lub Campylobacter.

Oprócz upewnienia się, że wszystkie mięso, ryby i jajka są w pełni ugotowane, należy unikać:

• niegotowana ryba wędzona lub marynowana
• niepasteryzowany miękki ser
• ser pleśniowy dojrzewający, taki jak Brie lub Camembert
• ser pleśniowy pleśniowy, taki jak Stilton
• pasztet chłodzony
• wędliny wędliniarskie
• pokarmy zawierające surowe jajka, takie jak sos Cezar i ajerkoniak

Woda: Jest to konieczność, ale musi być uzdatniona lub butelkowana, aby upewnić się, że jest bezpieczna i nie przenosi infekcji.

Kofeina: należy ją spożywać z umiarem, do 200 miligramów (mg) dziennie, co odpowiada dwóm filiżankom kawy rozpuszczalnej.

Alkohol: Żaden alkohol nie jest bezpieczny do picia podczas ciąży.

Jeśli masz pytania dotyczące ciąży, skontaktuj się z lekarzem.

Komplikacje

Zadzwoń do lekarza, jeśli wystąpią nietypowe objawy, które nie wydają się być związane z ciążą.

Na tym etapie możliwe są:

Poród przedwczesny: Około 13 procent porodów ma miejsce przed 37 tygodniem. Jeśli poród jest bardzo wczesny, noworodek może nie być w stanie samodzielnie się utrzymać, ponieważ nadal się rozwija. Objawy obejmują:

• pięć lub więcej skurczów w ciągu godziny lub bóle przypominające miesiączkę
• wodnisty wyciek, który może oznaczać, że wody pękły
• nacisk na miednicę
• krwawienie z pochwy

Jeśli masz skurcze, opróżnij pęcherz, połóż się na lewym boku, wypij dużo wody i policz skurcze. Jeśli objawy utrzymują się po godzinie, skontaktuj się z lekarzem. W przypadku krwawienia z pochwy lub wycieku płynu z pochwy należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.

Według American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) poród, który ma miejsce przed 28 tygodniem, jest uważany za „skrajnie przedwczesny” i wiąże się z poważnym ryzykiem dla niemowlęcia.

Stan przedrzucawkowy: może wystąpić od około 20 tygodnia. Objawy obejmują wysokie ciśnienie krwi, zatrzymanie wody i białko w moczu. W ciężkich przypadkach mogą wystąpić bóle głowy, nadwrażliwość na światło, niewyraźne widzenie, trudności w oddychaniu, rzadkie oddawanie moczu i ból w nadbrzuszu. Jest to nagły przypadek medyczny i wymaga pilnej pomocy.

Cukrzyca ciążowa: mniej więcej w tym czasie zostaniesz przetestowany pod kątem tego schorzenia, ale jeśli wystąpią u Ciebie następujące objawy, powinieneś zasięgnąć porady lekarza:

• skrajne pragnienie
• częstsze oddawanie moczu

Powikłania obejmują poród przedwczesny, dużą masę urodzeniową, która może wymagać cesarskiego cięcia oraz nieco większe ryzyko zgonu płodu lub noworodka.

Rozwój badań nad ciążą na podstawie wiadomości MNT

Ziemniaki i ciąża: przepis na cukrzycę?

Nowe badanie opublikowane w BMJ w tym tygodniu opisano związek między zwiększonym spożyciem ziemniaków przed ciążą a zwiększonym ryzykiem cukrzycy ciążowej.

Stosowanie opioidów w ciąży stanowi zagrożenie dla niemowląt

Większe stosowanie przepisanych opioidów przez kobiety w ciąży prawdopodobnie przyczyniło się do wzrostu liczby noworodków w zespole abstynencyjnym - czytamy w artykule redakcyjnym BMJ.