Co należy wiedzieć o tkance mięśnia sercowego
Tkanka mięśnia sercowego lub mięsień sercowy to wyspecjalizowany rodzaj tkanki mięśniowej tworzącej serce. Ta tkanka mięśniowa, która mimowolnie się kurczy i uwalnia, jest odpowiedzialna za utrzymanie przepływu krwi przez serce w całym ciele.
Ciało ludzkie zawiera trzy różne rodzaje tkanki mięśniowej: szkieletową, gładką i sercową. W sercu obecna jest tylko tkanka mięśnia sercowego, zawierająca komórki zwane miocytami.
W tym artykule omówimy budowę i funkcję tkanki mięśnia sercowego. Omawiamy również schorzenia, które mogą wpływać na tkankę mięśnia sercowego, oraz porady dotyczące utrzymania jej zdrowia.
Co to jest tkanka mięśnia sercowego?
Mięśnie to włóknista tkanka, która kurczy się, aby wytworzyć ruch. W organizmie występują trzy rodzaje tkanki mięśniowej: szkieletowa, gładka i sercowa. Mięsień sercowy jest wysoce zorganizowany i zawiera wiele typów komórek, w tym fibroblasty, komórki mięśni gładkich i kardiomiocyty.
Mięsień sercowy istnieje tylko w sercu. Zawiera komórki mięśnia sercowego, które wykonują wysoce skoordynowane działania, które utrzymują pracę serca i krążenie krwi w całym organizmie.
W przeciwieństwie do tkanki mięśni szkieletowych, takiej jak ta, która jest obecna w ramionach i nogach, ruchy wytwarzane przez tkankę mięśnia sercowego są mimowolne. Oznacza to, że są automatyczne i nikt nie może ich kontrolować.
Jak działa tkanka mięśnia sercowego?
Serce zawiera również wyspecjalizowane rodzaje tkanki serca zawierające komórki „rozrusznika”. Te kurczą się i rozszerzają w odpowiedzi na impulsy elektryczne z układu nerwowego.
Komórki rozrusznika generują impulsy elektryczne lub potencjały czynnościowe, które mówią komórkom mięśnia sercowego, aby się kurczyły i rozluźniły. Komórki rozrusznika kontrolują tętno i określają, jak szybko serce pompuje krew.
Jak to jest skonstruowane?
Tkanka mięśnia sercowego uzyskuje siłę i elastyczność z połączonych ze sobą komórek mięśnia sercowego lub włókien.
Większość komórek mięśnia sercowego zawiera jedno jądro, ale niektóre mają dwa. Jądro mieści cały materiał genetyczny komórki.
Komórki mięśnia sercowego zawierają również mitochondria, które wielu ludzi nazywa „elektrowniami komórkowymi”. Są to organelle, które przekształcają tlen i glukozę w energię w postaci trifosforanu adenozyny (ATP).
Komórki mięśnia sercowego pod mikroskopem wydają się prążkowane lub prążkowane. Te paski powstają z powodu naprzemiennych włókien, które zawierają białka miozyny i aktyny. Ciemne paski wskazują grube włókna, które zawierają białka miozyny. Cienkie, lżejsze włókna zawierają aktynę.
Kiedy komórka mięśnia sercowego kurczy się, włókno miozyny przyciąga włókna aktyny do siebie, co powoduje kurczenie się komórki. Komórka wykorzystuje ATP do zasilania tego skurczu.
Pojedyncze włókno miozyny łączy się z dwoma filamentami aktyny po obu stronach. Tworzy to pojedynczą jednostkę tkanki mięśniowej, zwaną sarkomerem.
Dyski interkalowane łączą komórki mięśnia sercowego. Połączenia szczelinowe wewnątrz interkalowanych dysków przekazują impulsy elektryczne z jednej komórki mięśnia sercowego do drugiej.
Desmosomy to inne struktury obecne w interkalowanych dyskach. Pomagają one utrzymać razem włókna mięśnia sercowego.
Jakie warunki na to wpływają
Kardiomiopatia to grupa schorzeń, które wpływają na tkankę mięśnia sercowego i upośledzają zdolność serca do pompowania krwi lub normalnego relaksu.
Niektóre typowe objawy kardiomiopatii obejmują:
- trudności w oddychaniu lub duszność
- zmęczenie
- obrzęk nóg, kostek i stóp
- zapalenie brzucha lub szyi
- nieregularne tętno
- szmery serca
- zawroty głowy lub oszołomienie
Czynniki, które mogą zwiększać ryzyko kardiomiopatii, obejmują:
- cukrzyca
- choroba tarczycy
- choroba wieńcowa serca
- atak serca
- przewlekłe wysokie ciśnienie krwi
- infekcje wirusowe wpływające na mięsień sercowy
- zastawkowa choroba serca
- ciężkie spożycie alkoholu
- rodzinna historia kardiomiopatii
Zawał serca spowodowany zablokowaniem tętnicy może spowodować odcięcie dopływu krwi do niektórych obszarów serca. W końcu tkanka mięśnia sercowego w tych obszarach zacznie obumierać.
Śmierć tkanki mięśnia sercowego może również nastąpić, gdy zapotrzebowanie serca na tlen przewyższa podaż tlenu. Powoduje to uwalnianie do krwiobiegu białek sercowych, takich jak troponina.
Przeczytaj więcej o tym, jak podwyższony poziom troponiny może wskazywać na uszkodzenie serca tutaj.
Niektóre przykłady kardiomiopatii obejmują:
Kardiomiopatia rozstrzeniowa
Kardiomiopatia rozstrzeniowa powoduje rozciąganie tkanki mięśnia sercowego lewej komory i rozszerzanie się jam serca.
Kardiomiopatia przerostowa
Kardiomiopatia przerostowa (HCM) jest chorobą genetyczną, w której kardiomiocyty nie są ułożone w sposób skoordynowany, a zamiast tego są zdezorganizowane. HCM może zakłócać wypływ krwi z komór, powodować arytmie (nieprawidłowe rytmy elektryczne) lub prowadzić do zastoinowej niewydolności serca.
Restrykcyjna kardiomiopatia
Kardiomiopatia restrykcyjna (RCM) odnosi się do sztywności ścian komór. W takim przypadku komory nie mogą się rozluźnić na tyle, aby wypełnić odpowiednią ilością krwi.
Arytmogenna dysplazja prawej komory
Ta rzadka postać kardiomiopatii powoduje naciekanie tkanki tłuszczowej mięśnia sercowego prawej komory.
Kardiomiopatia amyloidowa transtyretyny
Kardiomiopatia amyloidowa transtyretyny (ATTR-CM) rozwija się, gdy białka amyloidu zbierają się i tworzą złogi w ścianach lewej komory. Złogi amyloidu powodują usztywnienie ścian komory, co zapobiega wypełnieniu komory krwią i zmniejsza jej zdolność do wypompowywania krwi z serca. To jest forma RCM.
Wskazówki dotyczące zdrowej tkanki mięśnia sercowego
Regularne ćwiczenia aerobowe mogą pomóc wzmocnić tkankę mięśnia sercowego i utrzymać serce i płuca w zdrowiu.
Ćwiczenia aerobowe obejmują poruszanie dużymi mięśniami szkieletowymi, co powoduje szybsze oddychanie i przyspieszenie bicia serca.
Wykonywanie tego typu czynności często może wytrenować serce, by stało się bardziej wydajne.
Oto kilka przykładów ćwiczeń aerobowych:
- bieganie lub jogging
- spacery lub wędrówki
- Jazda rowerem
- pływanie
- skakanka
- taniec
- pajacyki
- wchodzenie po schodach
Departament Zdrowia i Opieki Społecznej (DHHS) wydał następujące zalecenia w swoich Wytycznych dotyczących aktywności fizycznej dla Amerykanów:
- Dzieci w wieku 6–17 lat powinny codziennie wykonywać 60 minut aktywności fizycznej o umiarkowanej lub dużej intensywności.
- Dorośli w wieku 18 lat i starsi powinni co tydzień wykonywać 150 minut ćwiczeń o umiarkowanej intensywności lub 75 minut ćwiczeń aerobowych o dużej intensywności.
- Kobiety w ciąży powinny starać się wykonywać co najmniej 150 minut tygodniowo ćwiczeń aerobowych o umiarkowanej intensywności.
DHHS sugeruje również, że osoba powinna spróbować rozłożyć aktywność aerobową przez cały tydzień. Dorośli z chorobami przewlekłymi lub niepełnosprawnościami mogą zastąpić ćwiczenia aerobowe co najmniej dwoma sesjami wzmacniającymi mięśnie w tygodniu.
Podsumowanie
Tkanka mięśnia sercowego to wyspecjalizowany, zorganizowany rodzaj tkanki, który istnieje tylko w sercu. Odpowiada za utrzymanie pracy serca i krążenie krwi w organizmie.
Tkanka mięśnia sercowego lub mięśnia sercowego zawiera komórki, które rozszerzają się i kurczą w odpowiedzi na impulsy elektryczne z układu nerwowego. Te komórki serca współpracują ze sobą, aby wytworzyć rytmiczne, przypominające falę skurcze, czyli bicie serca.
Regularne ćwiczenia aerobowe mogą pomóc wzmocnić tkankę mięśnia sercowego i zmniejszyć ryzyko zawału serca, udaru i innych chorób sercowo-naczyniowych.
