Ból okołopępkowy: co warto wiedzieć
Wiele różnych schorzeń może powodować ból około pępka, utrudniając lekarzom postawienie diagnozy. Dowiedz się o przyczynach i możliwościach leczenia tutaj.
Jakie są zalety CoQ10?
Organizm potrzebuje koenzymu Q10, czyli koenzymu Q10, do prawidłowego funkcjonowania. W tym artykule omawiamy możliwe korzyści zdrowotne wynikające z suplementacji CoQ10, a także bezpieczeństwo i zagrożenia.
Jakie są sposoby leczenia otyłości?
Leczenie otyłości obejmuje środki na styl życia, takie jak zmiany diety i ćwiczenia. Jeśli to nie zadziała, możliwe jest podanie leków lub operacji. Dowiedz się więcej o dostępnych opcjach.
Jakie są zalety nasion chia?
Pomimo niewielkich rozmiarów nasiona chia są pełne niezbędnych składników odżywczych, takich jak kwasy tłuszczowe omega-3, przeciwutleniacze i błonnik. Wykazano, że żywność bogata w błonnik pomaga w niektórych chorobach, takich jak zapalenie uchyłków, cukrzyca i choroby serca. Odkryj więcej zalet nasion chia, w tym sposób, w jaki pomagają one w odchudzaniu.
Jakie są zalety jeżyn?
Jeżyna jest bogata w witaminę C, błonnik i przeciwutleniacze, a ludzie mogą łatwo dodać je do swojej diety, dokonując kilku prostych zmian w codziennych nawykach żywieniowych. Dowiedz się więcej o korzyściach zdrowotnych płynących z jeżyn tutaj, o potencjalnych skutkach ubocznych i o tym, jak dodać je do swojej diety tutaj.
Co powoduje, że serce przeskakuje?
Chociaż uczucie, że serce przestało bić, może być przerażające, jest to powszechne doświadczenie i zwykle nie jest powodem do niepokoju. Z tego artykułu dowiesz się, dlaczego dana osoba ma kołatanie serca. Badamy role lęku, arytmii, leków, hormonów i czynników związanych ze stylem życia. Omawiamy również, kiedy iść do lekarza.
Jak rozpoznać obrzęk wżerowy
Obrzęk odnosi się do obrzęku spowodowanego nadmiarem płynu. Kiedy obrzęk skóry pozostaje wgnieciony po ucisku, nazywa się to obrzękiem wżerowym. Występuje najczęściej w nogach, kostkach i stopach. Kilka warunków i czynników, takich jak ciąża, może powodować obrzęk wżerowy. Dowiedz się, jak jest identyfikowany, leczony i zapobiegany tutaj.
Jakie są oznaki zawału serca u kobiety?
Objawy zawału serca często różnią się u mężczyzn i kobiet. Możliwość dostrzeżenia wczesnych objawów oznacza, że można szukać natychmiastowego leczenia. Istnieją również czynniki ryzyka, takie jak wybór stylu życia, których można uniknąć, chociaż niektórych, takich jak wiek, genetyka lub historia choroby, nie da się uniknąć. Dowiedz się więcej tutaj.
Co powoduje zawroty głowy podczas pochylania się?
Uczucie zawrotów głowy lub oszołomienia podczas pochylania się jest częstą dolegliwością. Wiele przyczyn zawrotów głowy nie jest szkodliwych, na przykład niskie ciśnienie krwi lub leki. Może również wskazywać na uleczalne stany, w tym niedokrwistość, niedoczynność tarczycy i infekcje ucha wewnętrznego. Dowiedz się więcej o przyczynach i kiedy udać się do lekarza.
Jak kwas tłuszczowy omega-6 może powstrzymać choroby serca
Nowe badania nad komórkami myszy rzucają światło na niektóre mechanizmy, które pomagają wyjaśnić, w jaki sposób kwas dihomo-gamma-linolenowy, omega-6, zapobiega miażdżycy.
Cukrzyca typu 2: ćwiczenia o dużej intensywności mogą przywrócić czynność serca
Nowe badania pokazują, że trening interwałowy o wysokiej intensywności pomaga zmniejszyć powikłania sercowe u osób z cukrzycą typu 2.
Badania kliniczne pokazują, dlaczego napoje energetyzujące są szkodliwe dla serca
W badaniu klinicznym naukowcy odkryli znaczące zmiany rytmu serca i ciśnienia krwi po spożyciu przez ochotników dwóch różnych napojów energetyzujących.
Więcej kobiet ryzykuje zdrowie serca z powodu braku ruchu
Nowe badanie dotyczy wzorców aktywności fizycznej wśród kobiet w Stanach Zjednoczonych, które również cierpią na choroby układu krążenia.
Jedzenie dla lepszego seksu
Wiele osób zwraca uwagę na swoją dietę, aby znaleźć sposoby na poprawę ich życia seksualnego. Ludzie czasami próbują znanych afrodyzjaków, aby zwiększyć libido, lub mogą chcieć spróbować zdrowej dla serca żywności, aby poprawić swoją wytrzymałość. Z tego artykułu dowiesz się, które pokarmy są najlepsze do seksu i jakie badania kryją się za oświadczeniami.
Dieta DASH zmniejszyła ryzyko niewydolności serca „o prawie połowę” u osób poniżej 75 roku życia
Osoby poniżej 75 roku życia, które stosowały dietę bogatą w rośliny w celu obniżenia wysokiego ciśnienia krwi, miały znacznie mniejsze ryzyko niewydolności serca niż osoby, które tego nie robiły.
Serce: wszystko, co musisz wiedzieć
Tutaj dowiesz się o budowie serca, o tym, co robi każda część i jak działa, aby wspierać ciało. Badamy również impulsy elektryczne i rolę RKO.
Lista najlepszych ćwiczeń całego ciała
Najlepsze ćwiczenia całego ciała obejmują przysiady, burpee, wypady i jazdę na rowerze. Ludzie mogą to robić, aby ćwiczyć kilka mięśni jednocześnie. Dowiedz się więcej o tym, jak wykonać te ćwiczenia tutaj.
Co należy wiedzieć o niezastawkowym migotaniu przedsionków
Niezastawkowe migotanie przedsionków lub A-fib to choroba serca, która może powodować udary i inne poważne powikłania. Dowiedz się więcej o zabiegach i nie tylko.
Jakie pokarmy chronią wątrobę?
Niektóre pokarmy i napoje mogą pomóc w ochronie zdrowia wątroby. Należą do nich między innymi kawa, płatki owsiane, winogrona, orzechy i tłuste ryby. Dowiedz się więcej o żywności i napojach, które są dobre dla zdrowia wątroby.
Jakie są korzyści zdrowotne wynikające z fioletowego ryżu?
Fioletowy ryż to bezglutenowe źródło węglowodanów i białka, które zawiera żelazo i błonnik. Może korzystnie wpływać na serce, wątrobę i układ pokarmowy. Dowiedz się więcej o jego wartości odżywczej i o tym, jak ją przygotować tutaj.
