Jakie są oznaki zawału serca u kobiety?
Zawał serca jest zdarzeniem zagrażającym życiu, spowodowanym przerwaniem dopływu krwi do serca. Znajomość objawów zawału serca charakterystycznych dla kobiet może pomóc osobie wcześniej zwrócić się o pomoc lekarską, co może uratować jej życie.
Kobiety rzadziej przeżywają pierwszy atak serca niż mężczyźni. Może to być spowodowane różnymi płciami. Kobiety częściej mają „cichy” zawał serca lub wykazują nietypowe objawy.
Ponadto biologia kobiet stwarza wyjątkowe czynniki ryzyka zawału serca, ponieważ niektóre choroby zwiększające ryzyko, takie jak zespół policystycznych jajników (PCOS), nie występują w biologii mężczyzn.
Objawy zawału serca u kobiet
Wiele osób spodziewa się nagłego ataku serca. Jednak badania sugerują, że kobiety odczuwają objawy przez kilka tygodni przed zawałem serca.
Badanie opublikowane w 2003 roku na 515 kobietach, które doświadczyły zawału serca, podaje, że 80 procent kobiet miało co najmniej 1 objaw na co najmniej 4 tygodnie przed zawałem serca.
Objawy mogą być stałe lub pojawiać się i znikać, a także mogą zakłócać sen.
Ważne jest, aby kobieta, u której wystąpił którykolwiek z tych objawów, natychmiast zwróciła się o pomoc, ponieważ zawał serca może być śmiertelny, niezależnie od tego, czy objawy są łagodne, czy ciężkie.
Osiem objawów możliwego zawału serca to:
1. Ból w klatce piersiowej
Najczęstszym objawem zawału serca zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet jest ból lub dyskomfort w klatce piersiowej.
Można to opisać jako:
- szczelność
- nacisk
- ściskanie
- zbolały
Jednak kobiety mogą doświadczyć zawału serca bez dyskomfortu w klatce piersiowej.
Około 29,7 procent kobiet ankietowanych w badaniu z 2003 roku odczuwało dyskomfort w klatce piersiowej w tygodniach poprzedzających atak. Ponadto 57 procent miało ból w klatce piersiowej podczas zawału serca.
2. Ekstremalne lub niezwykłe zmęczenie
Nietypowe zmęczenie jest często zgłaszane w tygodniach poprzedzających zawał serca. Zmęczenie jest również odczuwane tuż przed zdarzeniem.
Nawet proste czynności, które nie wymagają dużego wysiłku, mogą prowadzić do uczucia wyczerpania.
3. Słabość
Uczucie słabości lub drżenie jest częstym ostrym objawem zawału serca u kobiet.
Tej słabości lub drżeniu mogą towarzyszyć:
- niepokój
- zawroty głowy
- półomdlały
- uczucie oszołomienia
4. Duszność
Duszność lub ciężki oddech bez wysiłku, zwłaszcza gdy towarzyszy mu zmęczenie lub ból w klatce piersiowej, mogą sugerować problemy z sercem.
Niektóre kobiety mogą odczuwać zadyszkę podczas leżenia, a objawy ustępują, gdy siedzą prosto.
5. Pocenie się
Nadmierne pocenie się bez normalnej przyczyny jest kolejnym częstym objawem zawału serca u kobiet.
Uczucie zimna i lepkości może również wskazywać na problemy z sercem.
6. Ból górnej części ciała
Jest to zwykle niespecyficzne i nie można go przypisać do konkretnego mięśnia lub stawu w górnej części ciała.
Obszary, na które może to mieć wpływ, obejmują:
- szyja
- szczęka
- górna część pleców lub ramię
Ból może zacząć się w jednym miejscu i stopniowo rozprzestrzeniać na inne lub może pojawić się nagle.
7. Zaburzenia snu
Prawie połowa kobiet w badaniu z 2003 roku zgłaszała problemy ze snem w tygodniach poprzedzających zawał serca.
Te zakłócenia mogą obejmować:
- trudności z zasypianiem
- niezwykłe budzenie się przez całą noc
- uczucie zmęczenia pomimo wystarczającej ilości snu
8. Problemy żołądkowe
Niektóre kobiety mogą odczuwać ból lub ucisk w żołądku przed zawałem serca.
Inne problemy trawienne związane z możliwym zawałem serca mogą obejmować:
- niestrawność
- nudności
- wymioty
Atak serca po menopauzie
Ryzyko zawału serca wzrasta z powodu spadku poziomu estrogenów po menopauzie.
Objawy zawału serca po menopauzie obejmują:
- ból lub dyskomfort w ramionach, plecach, szyi, szczęce lub żołądku
- szybkie lub nieregularne bicie serca
- silny ból w klatce piersiowej
- pocenie się bez aktywności
Czynniki ryzyka
Czynniki ryzyka zawału serca u kobiet obejmują:
- Wiek: osoby w wieku 55 lat lub starsze są bardziej narażone na zawał serca. Może tak być, ponieważ hormony zapewniają pewną ochronę przed chorobami serca przed menopauzą.
- Historia rodziny: Uważa się, że osoby z krewnym płci męskiej, który miał zawał serca w wieku 55 lat lub krewną, która miała go w wieku 65 lat, mają historię zawału serca w rodzinie i są w grupie zwiększonego ryzyka .
- Stan zdrowia: niektóre markery, takie jak wysokie ciśnienie krwi i wysoki poziom cholesterolu, zwiększają ryzyko zawału serca zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet.
- Schorzenia: osoby ze schorzeniami, w tym cukrzycą, otyłością i chorobami autoimmunologicznymi, są bardziej narażone na zawał serca. Choroby, takie jak endometrioza, PCOS lub stan przedrzucawkowy w wywiadzie podczas ciąży, również zwiększają ryzyko.
- Wybór stylu życia: używanie tytoniu lub narkotyków, na przykład kokainy lub amfetaminy, siedzący tryb życia lub wysoki poziom stresu zwiększają ryzyko zawału serca.
Kiedy iść do lekarza
British Heart Foundation zaleca wszystkim kobietom powyżej 40 roku życia regularne kontrole u lekarza. Pomaga to wcześnie zidentyfikować czynniki ryzyka, aby można było je leczyć. Wczesna interwencja zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia incydentu sercowego.
Każdy, kto zauważy objawy ostrzegawcze zawału serca, takie jak poniższe, powinien natychmiast zgłosić się do lekarza:
- niezwykłe zmęczenie
- duszność
- ból w górnej części ciała
Lekarz zanotuje objawy, sprawdzi ciśnienie krwi i tętno oraz może zlecić badania krwi lub użyć elektrokardiogramu (EKG), aby sprawdzić aktywność elektryczną serca.
Kiedy zadzwonić do służb ratunkowych
Według badania z 2012 roku, tylko 65 procent kobiet wezwałoby pogotowie, gdyby podejrzewały, że mają zawał serca.
Leczenie w nagłych wypadkach może uratować życie. Każdy, kto zauważy następujące objawy, powinien natychmiast wezwać pogotowie ratunkowe, zwłaszcza jeśli objawy są obecne przez 5 minut lub dłużej:
- ból lub dyskomfort w klatce piersiowej
- ból w górnej części ciała, w tym ramion, pleców, szyi, szczęki lub barku
- trudności w oddychaniu
- zawroty głowy
- skrajna słabość
- niestrawność lub zgaga
- nudności
- szybkie lub nieregularne bicie serca
- duszność
- wyzysk
- niewyjaśniony niepokój
- wymioty
Zapobieganie
Wskazówki dotyczące lepszego zdrowia serca obejmują:
- Regularne wizyty u lekarza.
- Podejmowanie działań w celu radzenia sobie z innymi schorzeniami, w tym nadciśnieniem, wysokim poziomem cholesterolu i cukrzycą.
- Rzucenie palenia i unikanie tytoniu w jakiejkolwiek formie. Ryzyko chorób serca zmniejsza się o 50 procent zaledwie 12 miesięcy po rzuceniu palenia.
- Nieużywanie nielegalnych narkotyków, zwłaszcza używek, takich jak kokaina i amfetamina.
- Utrata wagi w przypadku nadwagi.
- Zajmowanie się co najmniej 30 minutami ćwiczeń aerobowych, takich jak chodzenie, każdego dnia.
- Stosowanie zbilansowanej diety i wizyta u dietetyka w celu uzyskania porady dietetycznej.
Na wynos
Zawał serca to poważne i potencjalnie śmiertelne zdarzenie medyczne, które wymaga natychmiastowego leczenia. Kobiety mają zwykle inne objawy zawału serca niż mężczyźni. Mają też dodatkowe czynniki ryzyka.
Istnieje wiele kroków, które kobiety mogą podjąć, aby zmniejszyć ryzyko zawału serca. Świadomość objawów zawału serca, szczególnie na kilka tygodni przed zdarzeniem, może również poprawić wyniki i zapobiec powikłaniom.
