Zarządzanie łuszczycą stóp

Łuszczyca zwykle powoduje łuszczącą się, czerwoną wysypkę, która może pojawić się prawie na każdym miejscu na ciele osoby, w tym na stopach. Łuszczyca stóp może być bolesna i trudna do leczenia.

Łuszczyca to długotrwała choroba, która dotyka do 7,5 miliona ludzi w Stanach Zjednoczonych. Lekarze nie do końca rozumieją, co powoduje ten stan skóry, ale uważają, że może to być spowodowane problemem z układem odpornościowym.

W tym artykule przyjrzymy się objawom, przyczynom i leczeniu łuszczycy stóp. Omawiamy również, w jaki sposób ludzie mogą odróżnić łuszczycę na stopach i stopie sportowca, i podajemy kilka wskazówek dotyczących stylu życia, które pomogą zmniejszyć nawroty łuszczycy.

Objawy łuszczycy na stopach

Istnieje kilka rodzajów łuszczycy. Najczęstszym typem jest łuszczyca plackowata, która występuje u około 85 do 90 procent osób z łuszczycą.

Łuszczyca plackowata może wystąpić na prawie każdej części ciała, w tym na stopach. Ten typ łuszczycy powoduje czerwone, suche plamy na skórze zwane płytkami.

Te płytki są zwykle pokryte srebrzystymi łuskami i mogą być swędzące i bolesne. W cięższej łuszczycy płytki mogą również pękać i krwawić.

Drugi rodzaj łuszczycy, zwany krostkowicą dłoniowo-podeszwową, atakuje szczególnie dłonie i podeszwy stóp.

Osoby z łuszczycą krostkową dłoniowo-podeszwową zwykle zauważają wiele małych, wypełnionych ropą pęcherzy na stopach, rękach lub obu. Pomimo swojego wyglądu pęcherze te nie są zaraźliwe ani zaraźliwe.

Na stopy człowieka może również wpływać rzadki typ łuszczycy, znany jako łuszczyca erytrodermiczna.

Łuszczyca erytrodermiczna powoduje czerwone, łuszczące się plamy na większości ciała. Ten stan jest często reakcją na oparzenia słoneczne lub niektóre leki, takie jak kortykosteroidy.

Łuszczyca erytrodermiczna może być bardzo poważna i wymaga natychmiastowej pomocy lekarskiej.

Przyczyny, wyzwalacze i czynniki ryzyka

Łuszczyca rozwija się, gdy organizm zbyt szybko zastępuje komórki skóry. Lekarze nie do końca rozumieją, co powoduje ten stan skóry, ale uważają, że jest to choroba autoimmunologiczna. Oznacza to, że układ odpornościowy organizmu przez pomyłkę atakuje zdrowe tkanki, takie jak komórki skóry.

Geny danej osoby mogą odgrywać rolę w rozwoju łuszczycy i może występować w rodzinach. Osoby z innymi chorobami autoimmunologicznymi są również bardziej narażone na rozwój łuszczycy.

Wiele osób z łuszczycą stwierdza, że ​​pewne rzeczy wywołują lub nasilają ich objawy. Potencjalne wyzwalacze mogą się różnić w zależności od osoby, ale mogą obejmować:

• niedawny uraz skóry, taki jak skaleczenie, ugryzienie przez owada lub oparzenie słoneczne
• stres emocjonalny
• zmiany pogody, zwłaszcza gdy powodują wysuszenie skóry
• choroba lub infekcja
• niektóre leki

Niektórzy ludzie po raz pierwszy zauważają łuszczycę po wystąpieniu czynnika wyzwalającego, więc mogą pomylić objawy stopy z reakcją alergiczną lub infekcją, taką jak stopa atlety.

Łuszczyca stóp a stopa sportowca

Stopa sportowca to zaraźliwa infekcja grzybicza.

Stopa sportowca to częsta infekcja grzybicza występująca na stopach. W przeciwieństwie do łuszczycy jest zaraźliwa.

Stopę sportowca można zarazić powierzchniami, ręcznikami i ubraniami, które zostały zakażone grzybem.

W większości przypadków stopa sportowca wymaga leczenia. Jednak osoba może zwykle leczyć infekcję w domu za pomocą dostępnych bez recepty leków przeciwgrzybiczych.

Łuszczyca na stopach i stopie sportowca może wyglądać podobnie. Osoba może potrzebować wizyty u lekarza, jeśli nie jest pewna, jaki ma stan, zwłaszcza jeśli wcześniej nie miała łuszczycy.

Niektóre różnice między stopą sportowca a łuszczycą obejmują:

• Lokalizacja. Chociaż oba stany mogą wpływać na dowolną część stopy, stopa sportowca często pojawia się między palcami lub pod paznokciami. Łuszczyca częściej dotyka podeszwy stóp.
• Kolor. Łuszczyca i stopa atlety mogą wyglądać na zaczerwienione i łuszczące się. Łuszczyca ma tendencję do zmiany koloru i wyglądu z biegiem czasu i często zaczyna się jako srebrzyste łuski.
• Ból. Łuszczyca na stopie może być bolesna i bolesna. Stopa sportowca jest głównie swędząca, ale częste drapanie może powodować ból podczas infekcji.
• Zmiany paznokci. Stopa sportowca może zainfekować obszar pod paznokciami, powodując ich żółknięcie i łamliwość. Łuszczyca może powodować obrzęk lub wgniecenie paznokci.
• Sztywność stawów. Niektóre osoby z łuszczycą mają sztywne, obolałe stawy, a także inne objawy.

Leczenie łuszczycy stóp

Niektóre leki na łuszczycę są dostępne bez recepty.

Jak dotąd nie ma lekarstwa na łuszczycę, ale istnieje szereg metod leczenia, które mogą pomóc złagodzić objawy i zmniejszyć zaostrzenia. Wybór leczenia często zależy od rodzaju, lokalizacji i ciężkości łuszczycy danej osoby.

Trzy podstawowe metody leczenia to leki miejscowe, terapia światłem i leki ogólnoustrojowe.

Miejscowe leki mają postać kremów, maści i olejków, które ludzie nakładają bezpośrednio na skórę. Przykłady obejmują:

• emolienty, które nie są kosmetykami nawilżającymi
• steroidy
• analogi witaminy D.
• inhibitory kalcyneuryny
• smoła węglowa

Osoba może kupić bez recepty niektóre leki miejscowe, takie jak emolienty, łagodne kremy steroidowe i pianki ze smoły węglowej. Lekarz może przepisać silniejsze preparaty miejscowe.

Terapia światłem, zwana również fototerapią, zwykle odbywa się w szpitalach lub klinikach i polega na wystawieniu osoby na światło ultrafioletowe przez lekarzy. Aby terapia światłem była skuteczna, ludzie mogą potrzebować 2 lub 3 sesji w tygodniu.

Zabiegi ogólnoustrojowe działają na całe ciało i obejmują leki doustne i wstrzykiwane. Lekarze zazwyczaj przepisują te leki tylko w przypadku ciężkiej łuszczycy ze względu na ryzyko wystąpienia poważnych skutków ubocznych i potrzebę ścisłego monitorowania.

Przykłady leczenia ogólnoustrojowego obejmują:

• leki immunosupresyjne, takie jak metotreksat lub cyklosporyna
• steroidy
• retinoidy
• inhibitory fosfodiesterazy 4
• biologiczne

Leczenie łuszczycy stóp może być trudne ze względu na lokalizację. Pracując z lekarzem, ludzie mogą potrzebować wypróbować kilka różnych metod leczenia, zanim uznają, że jest skuteczny. W niektórych przypadkach dana osoba może wymagać połączenia zabiegów.

Lekarz może zalecić smołę węglową, terapię światłem lub leki ogólnoustrojowe dla osób z łuszczycą stóp, które trudno im leczyć innymi sposobami.

Aktualne wytyczne sugerują przepisywanie leku biologicznego, takiego jak infliksymab (Remicade) lub adalimumab (Humira), na łuszczycę dłoniowo-podeszwową. Leki te wpływają na sposób działania układu odpornościowego i mają na celu leczenie podstawowej przyczyny łuszczycy.

Wskazówki dotyczące stylu życia

Niektóre zmiany stylu życia mogą pomóc zmniejszyć lub zapobiec nawrotom łuszczycy. Mogą to być:

• Dbanie o zdrowie, na przykład poprzez utrzymywanie zdrowej wagi, unikanie palenia, ograniczenie spożycia alkoholu i zbilansowaną dietę.
• Utrzymywanie nawilżenia skóry, np. Poprzez regularne stosowanie emolientów oraz unikanie mydeł i kosmetyków, które mogą wysuszać skórę.
• Korzystanie z dziennika objawów w celu zidentyfikowania i uniknięcia określonych czynników wyzwalających, takich jak żywność i pogoda.
• Minimalizowanie stresu, na przykład poprzez medytację, jogę, terapię lub inne strategie.
• Regularne ćwiczenia.

Na wynos

Łuszczyca stóp może być bolesna i trudniejsza do leczenia niż łuszczyca na innych częściach ciała. Dostępnych jest wiele opcji leczenia, ale osoba może potrzebować współpracy z lekarzem, aby znaleźć taką, która jest dla nich skuteczna.

Utrzymywanie nawilżenia skóry, unikanie potencjalnych czynników wyzwalających i prowadzenie zdrowego stylu życia może również pomóc w zapobieganiu nawrotom łuszczycy.