JAK SZYBCIEJ SIĘ ROZSZERZAĆ PODCZAS PORODU: BEZPIECZNE METODY - OPERACJA

Jak ludzie mogą przyspieszyć dylatację?

Istnieją sposoby medycznego wywołania porodu, ale osoba często może sprzyjać rozszerzaniu się ciała, utrzymując ciało rozluźnione i rozluźnione. Może to pomóc w ułatwieniu dostawy.

Dylatacja to termin opisujący poszerzenie szyjki macicy. Poszerzenie szyjki macicy jest jedną z oznak, że kobieta w ciąży zaczyna rodzić.

W końcowej fazie ciąży lekarze wykonują badania szyjki macicy, aby śledzić postęp ciąży i stopień rozszerzenia szyjki macicy.

W pierwszym okresie porodu szyjka macicy rozszerzy się do 10 centymetrów (cm) szerokości.

Rozszerzanie jest zwykle stopniowe, ale szyjka macicy może się szybko rozszerzyć w ciągu 1 lub 2 dni. Kilka różnych czynników może wpływać na szybkość wystąpienia dylatacji.

Z tego artykułu dowiesz się, jak szybciej się rozszerzać przed porodem i w jego trakcie.

Jak szybciej się rozszerzać w domu

Następujące metody mogą pomóc w dylatacji bez użycia leków:

Poruszaj się

Używanie piłki do ćwiczeń może przyspieszyć dylatację.

Wstawanie i poruszanie się może pomóc przyspieszyć dylatację poprzez zwiększenie przepływu krwi.

Chodzenie po pokoju, wykonywanie prostych ruchów na łóżku lub krześle, a nawet zmiana pozycji może sprzyjać dylatacji.

Dzieje się tak, ponieważ ciężar dziecka wywiera nacisk na szyjkę macicy.

Kołysanie się lub taniec przy uspokajającej muzyce może również okazać się skuteczne.

Użyj piłki do ćwiczeń

Pomocna może być również duża nadmuchiwana piłka do ćwiczeń, zwana w tym przypadku piłką porodową.

Siedzenie na piłce i kołysanie się w przód iw tył lub poruszanie się w kółko może pomóc w utrzymaniu luźnych i rozluźnionych mięśni miednicy przed porodem.

Zrelaksować się

Podczas ostatnich etapów ciąży łatwo jest poczuć napięcie, ale nauka relaksu może przynieść szereg korzyści.

Stres i napięcie mięśniowe i mogą opóźniać poród, utrudniając rozszerzenie szyjki macicy. Te problemy mogą również powstrzymać dziecko przed zejściem.

Wiele kobiet czerpie korzyści z ćwiczeń oddechowych lub medytacji przed porodem i w jego trakcie. Pomocne może być nawet przyciemnienie świateł.

Śmiech

Śmiech może powstrzymać stres i strach. Nawet chwilowa ulga może odprężyć ciało i wspomóc rozszerzenie.

Żartowanie, oglądanie zabawnych filmów lub stand-upów może pomóc zachować na duchu przed porodem i podczas porodu.

Uprawiać sex

Stymulacja seksualna może odprężyć ciało.

Ponadto hormon zwany prostaglandyną w nasieniu może sprzyjać rozszerzaniu się.

Wskazówki dotyczące szybszego rozszerzenia podczas porodu

Podczas porodu może być konieczna interwencja medyczna.

Chociaż poród jest naturalnym procesem, czasami lekarz musi interweniować.

Interwencja medyczna może być konieczna, jeśli:

kobieta ma infekcję macicy
dziecko jest spóźnione o ponad 2 tygodnie, a czynna poród się nie rozpoczęła
woda pękła, ale nie ma skurczów
podstawowe schorzenia komplikują poród dla matki lub dziecka

Lekarz może zastosować lek zawierający prostaglandynę, aby zmiękczyć szyjkę macicy i sprzyjać jej rozszerzaniu.

Pomocny może być proces zwany zdzieraniem membrany. Polega ona na tym, że lekarz lub położna pocierają palcami błony worka owodniowego, aby uwolnić prostaglandynę do macicy i pomóc szyjce macicy rozszerzyć się.

Kobiety zainteresowane porodem nieleczonym lub „naturalnym” mogą unikać interwencji medycznej, dopóki nie będzie to konieczne.

Etapy porodu

Istnieją trzy różne etapy:

Scena pierwsza

Istnieją trzy różne etapy porodu.

Ten etap ma trzy fazy.

W pierwszej fazie szyjka macicy rozszerza się do 3 cm. Dziecko opada niżej do miednicy, co zwiększa poziom prostaglandyn w organizmie, co stymuluje rozszerzenie.

Czop śluzowy, który uszczelnił ujście macicy podczas ciąży, odpadnie.

Na tym etapie naczynia włosowate szyjki macicy mogą pęknąć i spowodować krwawe wydzielanie zwane krwawym pokazem. To normalne.

Następna faza to czynny poród, kiedy szyjka macicy rozszerzy się dalej. Niektórzy lekarze zaznaczają koniec tej fazy, gdy szerokość szyjki macicy osiąga 7 cm. Inni używają skurczów jako wytycznej.

Ostatni krok na tym etapie, zwany fazą przejściową, trwa do momentu rozszerzenia szyjki macicy do 10 cm.

Etap drugi

Drugi etap porodu rozpoczyna się, gdy szyjka macicy rozszerza się do 10 cm i kończy się porodem. Długość czasu może być różna w zależności od kobiety i wpływa na to wiele różnych czynników.