Łysienie trakcyjne: Objawy i zapobieganie

Łysienie trakcyjne to wypadanie włosów spowodowane mocno naciągniętymi fryzurami. Złapany wcześnie, jest w pełni odwracalny, a włosy mogą odrosnąć. Jednak z biegiem czasu mieszki włosowe mogą ulec nieodwracalnemu uszkodzeniu, tak że włosy nie odrastają.

Ten artykuł zawiera kluczowe informacje o przyczynach, leczeniu i zapobieganiu łysieniu trakcyjnemu.

Co to jest łysienie trakcyjne?

Łysienie trakcyjne jest spowodowane wielokrotnym wyrywaniem włosów w określony sposób.

Łysienie trakcyjne to wypadanie włosów spowodowane tym samym ciągnięciem włosów przez długi czas.

Łysienie trakcyjne może przydarzyć się każdemu, kto nosi mocno zaczesane do tyłu włosy, czy to w warkoczykach, dredach czy w kucyk. Może się również zdarzyć, gdy ciasne nakrycie głowy jest noszone w ten sam sposób każdego dnia.

Wielokrotne obciążenie mieszków włosowych może wyrwać pasma włosów, a nawet je uszkodzić. Powoduje to zaczerwienienie, swędzenie, a nawet wrzody lub infekcje powodujące ropę.

Objawy łysienia trakcyjnego obejmują:

• cofająca się linia włosów, zwykle wokół czoła, skroni lub karku
• na skórze głowy lub u podstawy warkoczy pojawiają się małe pryszcze
• zaczerwienienie, swędzenie i owrzodzenia na skórze głowy
• przedziałek włosów rozszerza się
• kępki cienkich lub połamanych włosów w miejscach, gdzie włosy były nadwyrężone
• plamy błyszczącej, pokrytej bliznami skóry w bardziej zaawansowanych przypadkach

Czasami noszenie ciasnych fryzur nie stanowi problemu, a niektóre codzienne wypadanie włosów jest normalne. Według American Academy of Dermatology ludzie tracą codziennie od 50 do 100 włosów, które zwykle zastępowane są przez nowy porost włosów.

Łysienie trakcyjne nie jest problemem medycznym, ale może mieć niekorzystne skutki psychologiczne.

Ta forma wypadania włosów różni się od innych, takich jak łysienie plackowate, łysienie uniwersalne i łysienie typu męskiego lub żeńskiego, które są spowodowane czynnikami genetycznymi lub immunologicznymi.

Powiązany stan zwany centralnym odśrodkowym łysieniem bliznowaciejącym (CCCA) może również wystąpić, gdy wypadanie włosów zaczyna się na koronie i przesuwa się na zewnątrz. Ten typ łysienia może powodować blizny na skórze głowy.

Przyczyny

Codzienne noszenie sportowych kasków lub opasek na głowę może powodować łysienie trakcyjne.

Łysienie trakcyjne jest bardziej prawdopodobne w przypadku niektórych fryzur i zawodów.

Oto lista możliwych przyczyn łysienia trakcyjnego:

• Niektóre fryzury, w tym dredy, warkocze, warkoczyki i obcisłe kucyki.
• Przedłużanie lub sploty włosów. Przedłużki są przyklejone lub mocno przywiązane do nasady włosów, co może powodować napięcie u nasady włosów.
• Nakrycia głowy, takie jak kaski sportowe lub ciasne elastyczne opaski na głowę, mogą powodować przerzedzenie włosów w miejscu, w którym nakrycie głowy styka się z włosami.
• Akcesoria do włosów, w tym wsuwki lub uchwyty do włosów noszone codziennie w ten sam sposób.
• Bardzo długie włosy mogą być ciężkie i ciągnąć mieszki włosowe. Bardzo długie lub mocno związane brody mogą również powodować łysienie trakcyjne.
• Środki do rozluźniania włosów i inne zabiegi chemiczne. Zmieniają one strukturę łodygi włosa w sposób, który zwiększa prawdopodobieństwo wypadania włosów.
• Używanie razem przedłużaczy i rozluźniaczy. Według jednego z badań był to najważniejszy czynnik ryzyka łysienia trakcyjnego.

Badanie w British Journal of Dermatology stwierdzili łysienie trakcyjne u 31,7 procent afrykańskich kobiet z rozluźnionymi lub trwałymi włosami.

Łysienie trakcyjne jest powszechne wśród tancerzy baletowych i innych sportowców, którzy przez długi czas noszą ciasne bułeczki lub kucyki.

Dotyczy to zarówno dzieci, jak i dorosłych, ale częściej występuje u osób starszych, ponieważ mieszki włosowe z czasem naturalnie słabną.

Łysienie trakcyjne może również wystąpić u zwierząt domowych. Pozostawienie spinki do włosów w futrze psa zbyt długo lub pozwolenie sierści na formowanie się dredów może nadwyrężać mieszki włosowe, powodując bolesne ciągnięcie i wypadanie włosów.

Leczenie

Leczenie może być tak proste, jak zmiana techniki fryzury. Oto kilka kroków, aby leczyć ten stan:

• Jeśli to możliwe, unikaj ciasnych fryzur. Jeśli wyznanie lub zawód danej osoby wymaga obcisłych fryzur, powinna ona związać włosy tak luźno, jak to możliwe, i nosić je rozpuszczone lub rozpięte, gdy tylko jest to możliwe.
• Unikaj lub ograniczaj chemikalia, w tym środki relaksujące. Unikaj nakładania środka rozluźniającego na już rozluźnione włosy.
• Zmieniaj fryzury co kilka tygodni, aby zapobiec nadwyrężeniu jednego obszaru skóry głowy.
• Wypróbuj produkty na porost włosów. Około 40 procent osób stosujących produkt z minoksydylem odrasta część włosów po 3 do 6 miesiącach. Amerykańska Agencja ds.Żywności i Leków (FDA) zatwierdziła Rogaine, ale ludzie nie powinni jej używać, jeśli ich skóra głowy jest zaczerwieniona lub zaogniona.
• Używaj środków przeciwzapalnych. Kremy steroidowe mogą zmniejszyć obrzęk skóry głowy spowodowany łysieniem trakcyjnym.

Jeśli po kilku miesiącach włosy nadal nie odrosną, może dojść do uszkodzenia mieszków włosowych. Jeśli widoczne są znaczne blizny, włosy mogą nie być w stanie odrosnąć.

Skonsultuj się z lekarzem lub dermatologiem, aby dowiedzieć się, jaki jest najlepszy sposób leczenia. W ciężkich przypadkach opcją są przeszczepy włosów lub techniki kamuflażu.

Zapobieganie

Częsta zmiana fryzur i noszenie luźnych warkoczy może pomóc w zapobieganiu łysieniu trakcyjnemu.

Te wskazówki pomogą zapobiec łysieniu trakcyjnemu:

• poluzuj lub zmień bolesną fryzurę
• zmieniaj fryzury co kilka tygodni
• nosić grube, luźne warkocze zamiast małych, ciasnych warkoczy
• wybierz opaski do włosów z tkaniny zamiast gumek
• rozluźnij włosy tak często, jak to możliwe

Ważne jest, aby zachować zdrowe włosy, dostarczając wystarczającą ilość białka i żelaza, które są niezbędne do wzrostu włosów. Dobre źródła żelaza obejmują fasolę, orzechy, brązowy ryż, mięso i warzywa liściaste, takie jak szpinak.

Perspektywy

Łysienie trakcyjne jest w pełni odwracalne we wcześniejszych stadiach. W większości przypadków rozpoznanie problemu i unikanie ciasnych fryzur skutkuje pełną odbudową włosów.

W późniejszych etapach mieszki włosowe mogą ulec uszkodzeniu, a włosy mogą nie odrosnąć. W takich przypadkach osoba może chcieć zapytać pracownika służby zdrowia o przeszczep włosów.

Kiedy dana osoba jest zaniepokojona wypadaniem włosów, powinna porozmawiać z lekarzem lub dermatologiem. Profesjonalista może ustalić przyczynę wypadania włosów i zaproponować najlepszy sposób leczenia.