Czym jest rozkurcz i skurcz ciśnienia krwi?
Terminy rozkurcz i skurcz odnoszą się do rozluźnienia i skurczu mięśnia sercowego. Równowaga między rozkurczem a skurczem określa ciśnienie krwi.
Serce jest pompą, która zaopatruje wszystkie tkanki i narządy w bogatą w tlen krew. Bicie serca jest spowodowane rozluźnieniem i kurczeniem się mięśnia sercowego.
Podczas tego cyklu okres rozluźnienia nazywany jest rozkurczem, a okres skurczu nazywany jest skurczem.
W tym artykule wyjaśnimy, jak rozkurcz i skurcz odnoszą się do ciśnienia krwi. Omawiamy również, czym jest normalne ciśnienie krwi, wraz z czynnikami ryzyka i powikłaniami związanymi z wysokim ciśnieniem krwi (nadciśnienie) i niskim ciśnieniem krwi (niedociśnienie).
Co to jest rozkurcz i skurcz?
Rozkurcz występuje wtedy, gdy mięsień sercowy rozluźnia się, a skurcz występuje, gdy mięsień sercowy się kurczy.
Diastol definiują następujące cechy:
- Rozkurcz występuje wtedy, gdy mięsień sercowy rozluźnia się.
- Kiedy serce się rozluźnia, komory serca wypełniają się krwią, a ciśnienie krwi spada.
Systole definiują następujące cechy:
- Skurcz występuje, gdy mięsień sercowy kurczy się.
- Kiedy serce się kurczy, wypycha krew z serca do dużych naczyń krwionośnych układu krążenia. Stąd krew trafia do wszystkich narządów i tkanek ciała.
- Podczas skurczu wzrasta ciśnienie krwi.
Różnice
Serce to pompa złożona z czterech komór. Jest podzielony pośrodku na prawą i lewą stronę, a każda strona jest podzielona dalej na dwie komory - górną i dolną.
Dwie górne komory serca zwane przedsionkami przyjmują krew, która wpływa do serca. Dwie dolne komory nazywane są komorami. Wypompowują krew z serca do reszty ciała.
Aby pompować krew w całym ciele, serce kurczy się, a następnie odpręża w cyklu zwanym cyklem sercowym. Cykl zaczyna się, gdy dwa przedsionki kurczą się, co powoduje wpychanie krwi do komór. Następnie komory kurczą się, co powoduje wypychanie krwi z serca.
Odtleniona krew, która wraca z organizmu na prawą stronę serca, jest następnie pompowana przez płuca, gdzie pobiera tlen. Natleniona krew przemieszcza się następnie na lewą stronę serca i jest pompowana do reszty ciała.
Diastole i skurcz wpływają na ciśnienie krwi w różny sposób, w następujący sposób:
- Kiedy serce podczas skurczu przepycha krew po całym ciele, ciśnienie wywierane na naczynia wzrasta. Nazywa się to ciśnieniem skurczowym.
- Kiedy serce rozluźnia się między uderzeniami i napełnia się krwią, ciśnienie krwi spada. Nazywa się to ciśnieniem rozkurczowym.
Co to jest zdrowe ciśnienie krwi?
Kiedy dana osoba otrzyma wyniki ciśnienia krwi, zobaczy dwie liczby reprezentujące pomiary rozkurczu i skurczu. Pomiary te są podane w milimetrach słupa rtęci (mm Hg).
Pierwsza liczba to ciśnienie skurczowe, a druga to ciśnienie rozkurczowe.
Zgodnie z zaktualizowanymi wytycznymi American College of Cardiology (ACC) z 2017 roku, obecne kategorie ciśnienia krwi to:
- Normalne ciśnienie krwi: poniżej 120/80 mmHg
- Podwyższone ciśnienie krwi: skurczowe ciśnienie między 120–129 i rozkurczowe poniżej 80
- Nadciśnienie stopnia 1: ciśnienie skurczowe między 130-139 lub ciśnienie rozkurczowe między 80 a 89 mmHg
- Nadciśnienie w stopniu 2: ciśnienie skurczowe co najmniej 140 lub ciśnienie rozkurczowe co najmniej 90 mmHg
Te zaktualizowane wytyczne prawdopodobnie umieszczą 46 procent Amerykanów w kategorii osób z wysokim ciśnieniem krwi.
Ciśnienie krwi mierzy się zawsze, gdy osoba jest w stanie spoczynku i przez kilka dni. Jego pomiary nazywane są również odczytami ciśnienia krwi.
Wysokie i niskie ciśnienie krwi
Ciśnienie krwi może stać się zbyt wysokie lub zbyt niskie z wielu powodów. Nieleczone zarówno wysokie, jak i niskie ciśnienie krwi mogą powodować poważne konsekwencje zdrowotne.
Wysokie ciśnienie krwi
Wysokie ciśnienie krwi lub nadciśnienie występuje wtedy, gdy dana osoba ma nienormalnie wysokie ciśnienie na ścianach naczyń krwionośnych. Stan ten rozwija się stopniowo przez wiele lat i może pozostać niezauważony przez długi czas, ponieważ często nie ma żadnych objawów.
Następujące czynniki ryzyka zwiększają ryzyko nadciśnienia tętniczego:
- Wiek. Ciśnienie krwi jest zwykle wyższe wraz z wiekiem.
- Płeć. Mężczyźni częściej mają wysokie ciśnienie krwi przed 55 rokiem życia, ale kobiety częściej niż mężczyźni mają ten stan po 55 roku życia.
- Wyścig. Wysokie ciśnienie krwi występuje częściej u Afroamerykanów niż u Amerykanów rasy kaukaskiej lub latynoskiej.
- Historia rodzinna. Posiadanie członka rodziny z wysokim ciśnieniem krwi zwiększa ryzyko wystąpienia nadciśnienia w przyszłości.
- Otyłość. Osoba z nadwagą lub otyłością jest bardziej narażona na nadciśnienie. Dzieje się tak, ponieważ większa objętość krwi krąży w naczyniach krwionośnych, aby zaopatrywać komórki w tlen i składniki odżywcze. Ponieważ krąży więcej krwi, ciśnienie na ścianach naczynia jest większe.
- Nawyki związane ze stylem życia. Brak aktywności fizycznej, palenie tytoniu (w tym palenie bierne), picie zbyt dużej ilości alkoholu, spożywanie zbyt dużej ilości soli (sodu) lub zbyt małej ilości potasu oraz stres mogą zwiększać ryzyko.
- Pewne choroby przewlekłe. Choroby nerek, cukrzyca i bezdech senny mogą zwiększać ryzyko nadciśnienia.
- Ciąża. W niektórych przypadkach ciąża może powodować wysokie ciśnienie krwi.
Nieleczone wysokie ciśnienie krwi może powodować komplikacje i ostatecznie poważne problemy zdrowotne, takie jak:
- Atak serca. Blokada przepływu bogatej w tlen krwi do części serca, uniemożliwiająca tej części serca uzyskanie tlenu.
- Uderzenie. Udar występuje, gdy dochodzi do zablokowania przepływu bogatej w tlen krwi do mózgu, uniemożliwiając tej części mózgu uzyskanie tlenu.
- Niewydolność serca. Niewydolność serca w pompowaniu wystarczającej ilości krwi, aby sprostać wymaganiom organizmu, spowodowana zwiększonym ciśnieniem w naczyniach.
- Chorobę tętnic obwodowych. Jest to zwężenie naczyń krwionośnych innych niż te, które zaopatrują serce lub mózg, najczęściej w nogach. Ma to wpływ na przepływ krwi do tej części ciała.
- Tętniak. Tętniak to powstanie nieprawidłowego wybrzuszenia w ścianie naczynia krwionośnego, które może uciskać inne narządy, blokować przepływ krwi lub ostatecznie pęknąć.
- Przewlekłą chorobę nerek. Choroba nerek może być spowodowana zwężeniem naczyń krwionośnych w nerkach, co uniemożliwia im prawidłową pracę.
Niskie ciśnienie krwi
Niskie ciśnienie krwi lub niedociśnienie występuje, gdy dana osoba ma nienormalnie niskie ciśnienie krwi na ścianach naczyń krwionośnych.
Czynniki ryzyka, które zwiększają szansę na rozwój choroby, obejmują:
- Wiek. Osoby w wieku powyżej 65 lat częściej doświadczają spadku ciśnienia krwi podczas wstawania lub po jedzeniu. Dzieci i młodzież częściej doświadczają gwałtownego spadku ciśnienia krwi, któremu towarzyszą zawroty głowy, niewyraźne widzenie i omdlenia, znane jako niedociśnienie neuronalne.
- Niektóre leki. Leki na nadciśnienie, w tym diuretyki, mogą powodować niedociśnienie.
- Niektóre choroby. Stany takie jak choroba Parkinsona, cukrzyca i niektóre choroby serca zwiększają ryzyko niskiego ciśnienia krwi.
- Inne czynniki. Ciąża, stanie w upale lub stanie nieruchomo przez dłuższy czas może również powodować niskie ciśnienie krwi.
Osoba z łagodnym niskim ciśnieniem krwi może odczuwać zmęczenie, omdlenia lub zawroty głowy.
Cięższe formy niskiego ciśnienia krwi mogą utrudniać przepływ bogatej w tlen krwi do głównych narządów organizmu, w tym do mózgu. Jeśli tak się stanie, osoba może czuć się senna, zdezorientowana lub oszołomiona. W poważnych przypadkach może to doprowadzić do uszkodzenia serca lub mózgu.
Podsumowanie
Diastole i skurcz to dwie fazy cyklu serca. Występują, gdy serce bije, pompując krew przez system naczyń krwionośnych, które przenoszą krew do każdej części ciała. Skurcz występuje, gdy serce kurczy się, aby wypompować krew, a rozkurcz występuje, gdy serce rozluźnia się po skurczu.
Osoba, która podejrzewa, że ma wysokie lub niskie ciśnienie krwi, powinna skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia najlepszych metod leczenia, które mogą obejmować leki lub zmianę stylu życia.
Nawet jeśli dana osoba przyjmuje leki na problematyczne ciśnienie krwi, nadal powinna regularnie mierzyć poziom ciśnienia krwi, ponieważ stan ten może nie mieć żadnych widocznych objawów.
