Jaki jest normalny zakres temperatury ciała?

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Normalna temperatura ciała różni się w zależności od wielu czynników, w tym wieku, płci i poziomu aktywności.

Normalna temperatura ciała osoby dorosłej wynosi około 98,6 ° F (37 ° C), ale początkowa temperatura ciała każdej osoby jest nieco inna i może konsekwentnie być nieco wyższa lub niższa.

W tym artykule omówimy normalne zakresy temperatur dla dorosłych, dzieci i niemowląt. Uwzględniamy również czynniki wpływające na temperaturę ciała i kiedy należy wezwać lekarza.

Wykres normalnej temperatury ciała

Odczyty temperatury ciała różnią się w zależności od tego, gdzie na ciele dana osoba wykonuje pomiary. Odczyty z odbytu są wyższe niż odczyty z ust, podczas gdy odczyty z pach są zwykle niższe.

Poniższa tabela przedstawia normalne zakresy temperatury ciała dla dorosłych i dzieci według producenta termometru:

Rodzaj czytania0–2 lata3–10 lat11–65 latPonad 65 latDoustny95,9–99,5 ° F (35,5–37,5 ° C)95,9–99,5 ° F (35,5–37,5 ° C)97,6–99,6 ° F (36,4–37,6 ° C)96,4–98,5 ° F (35,8–36,9 ° C)Odbytniczy97,9–100,4 ° F (36,6–38 ° C)97,9–100,4 ° F (36,6–38 ° C)98,6–100,6 ° F (37,0–38,1 ° C)97,1–99,2 ° F (36,2–37,3 ° C)Pacha94,5–99,1 ° F (34,7–37,3 ° C)35,9–36,7 ° C95,3–98,4 ° F (35,2–36,9 ° C)96,0–97,4 ° F (35,6–36,3 ° C)Ucho97,5–100,4 ° F (36,4–38 ° C)97,0–100,0 ° F (36,1–37,8 ° C)35,9–37,6 ° C35,8–37,5 ° C

Normalne odczyty temperatury ciała będą się różnić w tych zakresach w zależności od następujących czynników:

• wiek i płeć osoby
• pora dnia, zwykle najniższa wczesnym rankiem i najwyższa późnym popołudniem
• wysoki lub niski poziom aktywności
• przyjmowanie pokarmów i płynów
• w przypadku kobiet etap ich miesięcznego cyklu miesiączkowego
• metoda pomiaru, np. odczyt ustny (usta), odbytniczy (dół) lub odczyt z pach

Normalna temperatura u dorosłych

Temperatura ciała powyżej 100,4 ° F (38 ° C) u dorosłych wskazuje na gorączkę.

Normalna temperatura ciała dorosłego po podaniu doustnym może wynosić 97,6-99,6 ° F, chociaż różne źródła mogą podawać nieco inne wartości.

U dorosłych następujące temperatury sugerują, że ktoś ma gorączkę:

• co najmniej 100,4 ° F (38 ° C) to gorączka
• powyżej 39,5 ° C (103,1 ° F) jest wysoka gorączka
• powyżej 41 ° C (105,8 ° F) jest bardzo wysoka gorączka

Naukowcy przyjrzeli się indywidualnym różnicom między normalną temperaturą ciała ludzi. Badanie obejmujące prawie 35 500 osób wykazało, że osoby starsze miały najniższe temperatury, a kobiety pochodzenia afroamerykańskiego miały wyższe temperatury niż biali mężczyźni.

Odkryli również, że pewne schorzenia mogą wpływać na temperaturę ciała danej osoby. Na przykład osoby z niedoczynnością tarczycy (niedoczynnością tarczycy) miały zwykle niższe temperatury, podczas gdy osoby z rakiem miały wyższe temperatury.

Normalna temperatura u dzieci

Normalna temperatura ciała dla dzieci w wieku 3–10 lat wynosi 95,9–99,5 ° F po przyjęciu doustnym.

Dzieci mają zwykle podobną temperaturę ciała jak dorośli.

Normalna temperatura u niemowląt

Czasami niemowlęta i małe dzieci mają wyższe zakresy temperatury ciała niż dorośli przy pomiarach pod pachami i uchem.

Normalna temperatura ciała niemowląt w wieku 0–2 lat waha się od 97,9–100,4 ° F przy przyjmowaniu doodbytniczym. Temperatura ciała może nieco wzrosnąć, gdy dziecko ząbkuje.

Średnia temperatura ciała noworodka wynosi 99,5 ° F.

Temperatura dziecka jest wyższa, ponieważ jego powierzchnia ciała jest większa w stosunku do masy ciała. Ich ciała są również bardziej aktywne metabolicznie, co powoduje wytwarzanie ciepła.

Ciała niemowląt nie regulują temperatury tak dobrze, jak ciała dorosłych. Pocą się mniej, gdy jest ciepło, co oznacza, że ​​ich ciała zatrzymują więcej ciepła. Może im też być trudniej schłodzić je podczas gorączki.

Kiedy iść do lekarza

Wysoka temperatura jest częstym objawem krótkotrwałych chorób.

Niebezpieczna temperatura ciała zależy od wieku osoby:

Dorośli ludzie

Temperatura 100,4–104 ° F spowodowana krótkotrwałymi chorobami nie powinna powodować znaczących szkód u zdrowych dorosłych osób. Jednak umiarkowana gorączka może być bardziej niepokojąca dla osoby z problemami z sercem lub płucami.

W przypadku temperatur powyżej 104 ° F lub niższych niż 95 ° F wezwać lekarza, zwłaszcza jeśli występują inne znaki ostrzegawcze, takie jak dezorientacja, bóle głowy lub duszność. Temperatury powyżej 105,8 ° F mogą powodować niewydolność narządów.

Lekarze definiują hipotermię jako spadek temperatury poniżej 95 ° F. Hipotermia może być niebezpieczna, jeśli nie zostanie szybko leczona.

Dzieci

Dzieci w wieku od 3 miesięcy do 3 lat, które mają gorączkę, ale temperatura jest niższa niż 102 ° F, nie zawsze potrzebują lekarstw. Zadzwoń do lekarza, jeśli dziecko ma temperaturę powyżej 102,2 ° F lub ma niższą temperaturę, ale odczuwa odwodnienie, wymioty lub biegunkę.

Dzidziusie

Jeśli niemowlę w wieku 3 miesięcy lub młodsze ma temperaturę w odbycie 100,4 ° F lub wyższą, wezwij pomoc medyczną w nagłych wypadkach. U bardzo małych dzieci niewielka gorączka może sygnalizować poważną infekcję.

Jak mierzyć temperaturę

Dostępnych jest wiele rodzajów termometrów, a najlepsza metoda zależy od wieku osoby:

WiekNajlepsza metoda0 do 3 miesięcyOdbytniczy3 miesiące do 3 latOdbytnica, ucho lub pod pachą4 do 5 latUstna, doodbytnicza, ucho lub pod pachą5 lat do dorosłościUstne, ucho lub pod pachą

Postępuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu termometru.

Jeśli odczyt temperatury jest wyjątkowo wysoki lub niski, wykonaj kolejny odczyt po około 5–10 minutach. Jeśli ktoś nie jest pewien, czy odczyt jest prawidłowy, może wykonać kolejny odczyt za pomocą innego termometru.

Co powoduje zmianę temperatury ciała?

Pojawia się dreszcz, który pomaga rozgrzać ciało.

Obszar mózgu zwany podwzgórzem reguluje temperaturę ciała. Jeśli temperatura ciała wzrośnie powyżej lub spadnie poniżej znaku 98,6 ° F (37 ° C), podwzgórze włącza się, aby regulować temperaturę.

Jeśli ciało jest zbyt zimne, podwzgórze wysyła sygnały, które wywołują dreszcze, co rozgrzewa ciało. Jeśli ciało jest zbyt gorące, wysyła sygnały, aby zacząć się pocić, co powoduje, że ciepło opuszcza ciało.

Infekcje powodują większość gorączki. Gorączka rozwija się jako naturalny sposób reagowania organizmu na infekcję i jej zwalczania.

Objawy gorączki

Lekarze uważają gorączkę za temperaturę ciała, która osiąga lub przekracza 100,4 ° F. Inne objawy to:

• utrata apetytu
• dreszcze
• ból głowy
• drażliwość
• bóle mięśni
• dreszcze
• wyzysk
• słabość

Podsumowanie

Idealna temperatura ciała u dorosłych wynosi około 98,6 ° F, ale zależy to od wieku, płci, aktywności fizycznej i stanu zdrowia. Temperatura ciała zmienia się w ciągu dnia. Temperatura powyżej 100,4 ° F sygnalizuje gorączkę.

Niemowlęta mogą mieć wyższą temperaturę ciała niż dorośli, ale nawet niewielka gorączka u niemowląt może sygnalizować ciężką infekcję.

Odczyty temperatury z różnych części ciała dają zakres temperatur ciała, które lekarze uważają za normalne. Odczyty z odbytu są wyższe niż odczyty z ust, a odczyty z pach są zwykle niższe.

Jeśli dana osoba ma wyjątkowo wysoką lub niską temperaturę, powinna natychmiast zgłosić się do lekarza.

Przeczytaj artykuł w języku hiszpańskim.

KUP TERMOMETRÓW

Termometry można kupić online:

• Termometr doustny
• Termometr do ucha
• Termometr doodbytniczy