Co należy wiedzieć o anemii

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Niedokrwistość występuje, gdy zmniejsza się liczba krwinek czerwonych krążących w organizmie. Jest to najczęstsza choroba krwi.

Według artykułu z 2015 r. W. Około jedna trzecia światowej populacji cierpi na anemię Nazwa naukowego czasopisma medycznego.

Często rozwija się w wyniku innych problemów zdrowotnych, które zakłócają produkcję zdrowych krwinek czerwonych (RBC) w organizmie lub zwiększają tempo rozpadu lub utraty tych komórek.

W tym artykule wyjaśniamy rodzaje, objawy i przyczyny niedokrwistości, a także dostępne metody leczenia.

Objawy

Osoba z niedokrwistością może odczuwać zmęczenie, nieregularne bicie serca i ból w klatce piersiowej.

Najczęstszym objawem anemii jest zmęczenie. Inne typowe objawy to:

• blada skóra
• szybkie lub nieregularne bicie serca
• duszność
• ból w klatce piersiowej
• bóle głowy
• zawroty

Osoby z łagodną anemią mogą odczuwać niewiele objawów lub nie mieć ich wcale.

Niektóre formy anemii powodują specyficzne objawy, w tym:

• Niedokrwistość aplastyczna: może powodować gorączkę, częste infekcje i wysypki skórne.
• Niedokrwistość z niedoboru kwasu foliowego: może powodować drażliwość, biegunkę i gładki język.
• Niedokrwistość hemolityczna: może powodować żółtaczkę, ciemny mocz, gorączkę i ból brzucha.
• Anemia sierpowata: może powodować bolesny obrzęk stóp i dłoni, a także zmęczenie i żółtaczkę.

Przyczyny i rodzaje

Ciało potrzebuje RBC, aby przetrwać. Transportują hemoglobinę, złożone białko, które przyłącza się do cząsteczek żelaza. Te cząsteczki przenoszą tlen z płuc do reszty ciała.

Różne stany zdrowotne mogą powodować niski poziom RBC.

Istnieje wiele rodzajów anemii i nie ma jednej przyczyny. U niektórych osób może być trudno zidentyfikować, co powoduje niską liczbę RBC.

Trzy główne przyczyny anemii to:

Strata krwi

Niedokrwistość z niedoboru żelaza jest najczęstszym rodzajem niedokrwistości, a jej przyczyną jest często utrata krwi. Niedobór żelaza we krwi prowadzi do tej postaci choroby, a niski poziom żelaza często występuje w wyniku utraty krwi.

Kiedy organizm traci krew, pobiera wodę z tkanek poza krwiobiegiem, aby pomóc w utrzymaniu pełnych naczyń krwionośnych. Ta dodatkowa woda rozcieńcza krew, zmniejszając liczbę RBC.

Utrata krwi może być ostra i szybka lub przewlekła. Niektóre przyczyny szybkiej utraty krwi obejmują operację, poród i uraz.

Za niedokrwistość częściej odpowiada przewlekła utrata krwi. Może wynikać z wrzodu żołądka, raka lub innego rodzaju guza.

Inne przyczyny niedokrwistości spowodowanej utratą krwi to:

• schorzenia żołądkowo-jelitowe, takie jak wrzody, hemoroidy, rak lub zapalenie żołądka
• stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych, takich jak aspiryna i ibuprofen
• obfite krwawienie miesiączkowe

Zmniejszone lub upośledzone RBC

Szpik kostny jest miękką, gąbczastą tkanką w środku kości i odgrywa istotną rolę w tworzeniu czerwonych krwinek. Szpik wytwarza komórki macierzyste, które przekształcają się w erytrocyty, białe krwinki i płytki krwi.

Szereg chorób może wpływać na szpik kostny, w tym białaczkę. Jest to rodzaj raka, który powoduje wytwarzanie nadmiernych i nieprawidłowych białych krwinek, zakłócając produkcję czerwonych krwinek.

Problemy ze szpikiem kostnym mogą powodować anemię. Na przykład niedokrwistość aplastyczna występuje, gdy w szpiku jest niewiele komórek macierzystych lub nie ma ich wcale.

W niektórych przypadkach niedokrwistość pojawia się, gdy erytrocyty nie rosną i nie dojrzewają jak zwykle, jak w przypadku talasemii - dziedzicznej postaci niedokrwistości.

Inne rodzaje niedokrwistości, które występują z powodu zmniejszonej lub upośledzonej liczby czerwonych krwinek, obejmują:

Anemia sierpowata

To powoduje, że RBC mają kształt półksiężyców. Mogą rozkładać się szybciej niż zdrowe RBC lub utknąć w małych naczyniach krwionośnych.

Ta blokada może zmniejszyć poziom tlenu i powodować ból w dalszej części krwiobiegu.

Niedokrwistość z niedoboru żelaza

Wiąże się to z wytwarzaniem przez organizm zbyt małej liczby czerwonych krwinek z powodu braku żelaza w organizmie.

Niedokrwistość z niedoboru żelaza może rozwinąć się w wyniku:

• dieta uboga w żelazo
• miesiączka
• częste oddawanie krwi
• trening wytrzymałościowy
• niektóre choroby układu pokarmowego, takie jak choroba Leśniowskiego-Crohna
• leki podrażniające wyściółkę jelit, takie jak ibuprofen

Niedokrwistość z niedoboru witamin

Witamina B-12 i kwas foliowy są niezbędne do produkcji erytrocytów. Jeśli dana osoba nie spożywa wystarczającej ilości którejkolwiek z witamin, jej liczba RBC może być niska.

Niektóre przykłady niedokrwistości z niedoboru witamin obejmują niedokrwistość megaloblastyczną i niedokrwistość złośliwą.

Zniszczenie RBC

Te komórki zwykle żyją w krwiobiegu 120 dni, ale organizm może je zniszczyć lub usunąć, zanim zakończą swój naturalny cykl życia.

Jednym z rodzajów niedokrwistości będącej wynikiem zniszczenia erytrocytów jest niedokrwistość autoimmunologiczno-hemolityczna. Występuje, gdy układ odpornościowy myli RBC za obcą substancję i atakuje je.

Wiele czynników może powodować nadmierny rozkład RBC, w tym:

• infekcje
• niektóre leki, w tym niektóre antybiotyki
• ciężkie nadciśnienie
• przeszczepy naczyniowe i protezy zastawek serca
• toksyny wytwarzane przez zaawansowaną chorobę nerek lub wątroby
• atak autoimmunologiczny, na przykład z powodu choroby hemolitycznej
• jad węża lub pająka

Leczenie

Istnieje szereg metod leczenia niedokrwistości. Każdy ma na celu zwiększenie liczby erytrocytów, co z kolei zwiększa ilość tlenu we krwi.

Poniżej przedstawiamy sposoby leczenia kilku rodzajów niedokrwistości:

• Niedokrwistość z niedoboru żelaza: suplementy żelaza i zmiany w diecie mogą pomóc, a w stosownych przypadkach lekarz zidentyfikuje i usunie przyczynę nadmiernego krwawienia.
• Niedokrwistość z niedoboru witamin: leczenie może obejmować suplementy diety i zastrzyki z witaminą B12.
• Talasemia: Leczenie obejmuje suplementy kwasu foliowego, chelatację żelaza, a dla niektórych osób transfuzje krwi i przeszczepy szpiku kostnego.
• Niedokrwistość spowodowana chorobą przewlekłą: lekarz skupi się na rozwiązaniu problemu podstawowego.
• Niedokrwistość aplastyczna: Leczenie obejmuje transfuzję krwi lub przeszczep szpiku kostnego.
• Anemia sierpowata: Leczenie zwykle obejmuje tlenoterapię, leki przeciwbólowe i płyny dożylne, ale może również obejmować antybiotyki, suplementy kwasu foliowego, transfuzje krwi i lek przeciwnowotworowy zwany hydroksymocznikiem.
• Niedokrwistość hemolityczna: Plan leczenia może obejmować leki immunosupresyjne, leczenie infekcji i plazmaferezę, która filtruje krew.

Suplementy żelaza można kupić online.

Dieta

Jeśli niedobory żywieniowe są odpowiedzialne za anemię, pomocne może być spożywanie większej ilości pokarmów bogatych w żelazo.

Następujące pokarmy są bogate w żelazo:

• zboża i pieczywo wzbogacone żelazem
• zielone warzywa liściaste, takie jak jarmuż, szpinak i rukiew wodna
• rośliny strączkowe i fasola
• brązowy ryż
• białe lub czerwone mięso
• orzechy i nasiona
• ryba
• tofu
• jajka
• suszone owoce, w tym morele, rodzynki i suszone śliwki

Czynniki ryzyka

Niedokrwistość może wystąpić u osób w każdym wieku, płci i pochodzenia etnicznego.

Następujące czynniki zwiększają ryzyko rozwoju postaci choroby:

• urodzony przedwcześnie
• w wieku od 6 miesięcy do 2 lat
• miesiączkowanie
• ciąża i poród
• o diecie ubogiej w witaminy, minerały i żelazo
• regularne przyjmowanie leków rozpalających wyściółkę żołądka, takich jak ibuprofen
• posiadanie w rodzinie dziedzicznej niedokrwistości, takiej jak anemia sierpowata lub talasemia
• cierpiących na zaburzenia jelitowe, które wpływają na wchłanianie składników odżywczych, takie jak choroba Leśniowskiego-Crohna
• utrata krwi, na przykład w wyniku operacji lub urazu
• z przewlekłą chorobą, taką jak AIDS, cukrzyca, choroba nerek, rak, reumatoidalne zapalenie stawów, niewydolność serca lub choroba wątroby

Diagnoza

Istnieją różne sposoby diagnozowania niedokrwistości, ale najczęściej stosuje się badanie krwi zwane pełną morfologią krwi (CBC).

Mierzy szereg elementów, w tym:

• poziomy hematokrytu, co polega na porównaniu objętości erytrocytów z całkowitą objętością krwi
• poziomy hemoglobiny
• liczbę RBC

CBC może wskazywać na ogólny stan zdrowia. Może również pomóc lekarzowi zdecydować, czy zbadać podstawowe schorzenia, takie jak białaczka lub choroba nerek.

Jeśli poziomy RBC, hemoglobiny i hematokrytu spadną poniżej normalnego zakresu, osoba prawdopodobnie cierpi na jakąś postać anemii.

Jednak możliwe jest, że poziomy zdrowej osoby wykraczają poza ten zakres - CBC nie jest rozstrzygające, ale jest pomocnym punktem wyjścia.

Perspektywy

Perspektywy osoby z niedokrwistością zależą od przyczyny. Czasami ludzie mogą zapobiegać niedokrwistości lub leczyć ją, samodzielnie wprowadzając zmiany w diecie.

Inne rodzaje niedokrwistości są trwałe, a niektóre bez leczenia mogą zagrażać życiu.

Jeśli dana osoba czuje się nieustannie osłabiona i zmęczona, powinna udać się do lekarza na badania.

Podsumowanie

Niedokrwistość występuje, gdy w organizmie krąży niewielka liczba erytrocytów. Zmniejsza to poziom tlenu u osoby i może prowadzić do objawów, takich jak zmęczenie, bladość skóry, ból w klatce piersiowej i duszność.

Istnieje ponad 400 rodzajów anemii. Najczęstsze przyczyny to utrata krwi, zmniejszona lub upośledzona produkcja RBC i zniszczenie RBC.

Najczęstszym typem jest niedokrwistość z niedoboru żelaza. Czasami rozwija się z powodu diety ubogiej w składniki odżywcze, choroby Leśniowskiego-Crohna lub stosowania niektórych leków.

Lekarz może zastosować badanie krwi CBC, aby wykryć anemię. Leczenie różni się w zależności od rodzaju, ale może obejmować suplementy żelaza lub witamin, leki, transfuzje krwi i przeszczepy szpiku kostnego.

Jednak w przypadku niektórych osób z niedokrwistością problem może rozwiązać zmiana diety.