Zalety i wady oddawania krwi
Każdego dnia tysiące ludzi potrzebuje oddanej krwi i produktów krwiopochodnych, aby utrzymać ich w dobrym zdrowiu lub pozwolić im przeżyć.
Jeśli poziom krwi danej osoby spadnie w wyniku wypadku lub choroby lub jeśli jej krew nie funkcjonuje prawidłowo, nie będzie wystarczającej ilości tlenu lub innych składników odżywczych do utrzymania ważnych narządów.
Oddanie pełnej krwi może pomóc tym ludziom.
Podobnym procesem do oddawania krwi pełnej jest afereza. Zapewnia to inne składniki krwi, takie jak płytki krwi. Darowizna płytek krwi może pomóc osobom, które mają problemy z krzepnięciem. Może również dostarczać przeciwciał, które pomagają zwalczać chorobę, taką jak COVID-19.
Oddanie krwi może uratować życie, ale może również przynieść korzyści dawcy. Z tego artykułu dowiesz się o skutkach oddania krwi.
Zalety oddawania krwi
Oddawanie krwi może pomóc osobom z wieloma schorzeniami, na przykład osobom, które:
- mieć krwawienie wewnętrzne lub zewnętrzne z powodu urazu
- u pacjenta występuje niedokrwistość sierpowata lub inna choroba wpływająca na krew
- są w trakcie leczenia raka
- są poddawani zabiegom chirurgicznym, takim jak operacja sercowo-naczyniowa lub ortopedyczna
- mają dziedziczną chorobę krwi
- przechodzą przeszczep
- wymagają leczenia z użyciem osocza lub innych produktów krwiopochodnych
COVID-19
Osoby, które wyleczyły się z COVID-19, mogą być w stanie pomóc innym w tej chorobie, oddając osocze krwi, zgodnie z danymi Agencji ds.Żywności i Leków (FDA).
Ich osocze może zawierać przeciwciała przeciwko infekcji. Jeśli inna osoba otrzyma to osocze, może pomóc jej organizmowi w walce z wirusem.
Co 2 sekundy ktoś w Stanach Zjednoczonych potrzebuje krwi, ale zapasy są niskie z powodu COVID-19. Aby dowiedzieć się więcej o oddawaniu krwi i jak możesz pomóc, odwiedź nasze dedykowane centrum.
Korzyści dla dawcy
Dla wielu ludzi oddawanie krwi oferuje wiele korzyści zdrowotnych przy niewielkim ryzyku. Surowe przepisy dotyczące banków krwi oznaczają, że dawca może bezpiecznie oddawać swoją krew lub osocze w Stanach Zjednoczonych.
Oddana krew może uratować życie potrzebujących. Jednak zdaniem niektórych lekarzy może to przynieść również korzyści dawcy.
W poniższych sekcjach szczegółowo omówimy niektóre korzyści dla dawcy.
Identyfikacja niekorzystnych skutków dla zdrowia
Każda osoba oddająca krew przechodzi proste badanie fizykalne i badanie krwi przed oddaniem krwi.
Nie są to dogłębne testy, ale mogą pomóc zidentyfikować nieznane problemy zdrowotne, takie jak niedokrwistość lub wysokie lub niskie ciśnienie krwi.
Test sprawdzi:
- ciśnienie krwi
- temperatura ciała
- tętno
- poziomy hemoglobiny lub żelaza
Jeśli test wykaże problem, osoba nie będzie mogła oddać krwi. Jednak wyniki mogą być pierwszym krokiem w kierunku poszukiwania leczenia.
Wkład w społeczność
Według Amerykańskiego Czerwonego Krzyża oddanie jednej jednostki krwi może uratować życie nawet trzem osobom.
Dawcy krwi świadczą istotną usługę na rzecz społeczności. Zmiana życia innych może poprawić samopoczucie dawcy.
Kontroli wagi
Mówi się, że podanie krwi spala 650 kalorii. Jednak wydaje się, że nie ma żadnych naukowych dowodów na to. Wszelkie korzyści z tej utraty kalorii będą krótkotrwałe i nie pomogą osobie schudnąć.
Jednak badanie z 2012 roku sugeruje, że ponieważ centra krwiodawstwa muszą ważyć ludzi przed oddaniem krwi, może to pomóc w identyfikacji osób z otyłością i zaoferować im pomoc w kontrolowaniu wagi i wszelkich powiązanych problemów zdrowotnych.
Może również zidentyfikować osoby o niskiej wadze, które również mogą skorzystać z poradnictwa i porady.
Zmniejsza poziom żelaza u osób z hemochromatozą
Organizm potrzebuje żelaza do produkcji czerwonych krwinek. Jednak około 1 miliona ludzi w USA ma dziedziczną hemochromatozę typu 1. Osoby z tym i innymi typami hemochromatozy mają za dużo żelaza we krwi.
Nadmiar żelaza może osadzać się w różnych narządach ciała, takich jak wątroba i serce, i wpływać na ich funkcjonowanie.
Zgodnie z artykułem z 2003 roku wydanym przez Centers for Disease Control and Prevention (CDC), osoby z hemochromatozą mogą skorzystać na flebotomii, która jest procesem podobnym do oddawania krwi.
Osoby z tym schorzeniem mogą oddawać krew. Innymi słowy, dla osób z hemochromatozą oddawanie krwi może być opcją leczenia, a także sposobem pomocy innym.
Nie wszystkie agencje zezwalają na darowizny od osób z tym schorzeniem, ale wiele z nich wykorzystuje ich krew w ogólnej puli darowizn.
Zdrowie układu krążenia
W 2019 roku badacze przyjrzeli się danym prawie 160 000 kobiet, które oddawały krew przez 10 lub więcej lat. Doszli do wniosku, że oddawanie krwi zapewnia „ochronny efekt długoterminowego oddawania krwi z dużą częstotliwością przed chorobami układu krążenia”.
Ciśnienie krwi
Niektóre badania sugerują, że oddawanie krwi może również obniżać ciśnienie krwi.
W 2015 roku naukowcy monitorowali ciśnienie krwi 292 dawców, którzy oddawali krew od jednego do czterech razy w ciągu roku. Około połowa miała wysokie ciśnienie krwi.
Ogólnie rzecz biorąc, osoby z wysokim ciśnieniem krwi zauważyły poprawę odczytów. Im częściej dana osoba oddawała krew, tym większa poprawa.
Inni eksperci zwracają uwagę, że ponieważ badanie ciśnienia krwi jest integralną częścią krwiodawstwa, jest to duża szansa dla ludzi, aby uświadomić sobie swój odczyt i, jeśli to konieczne, dowiedzieć się, jak go obniżyć.
Ogólny stan zdrowia
W 2007 roku badacze przyjrzeli się danym ponad 1 miliona dawców krwi. Wśród uczestników było o 30% mniejsze prawdopodobieństwo zgonu z jakiejkolwiek przyczyny i 4% niższe ryzyko zachorowania na raka. Autorzy doszli do wniosku, że „dawcy krwi cieszą się lepszym stanem zdrowia niż przeciętny”.
Badanie z 2015 r. Spojrzało na te same dane na nowo. Po uwzględnieniu innych czynników, naukowcy doszli do wniosku, że w przypadku każdej rocznej darowizny ryzyko śmierci z jakiejkolwiek przyczyny spadło średnio o 7,5%.
Może to wskazywać, że oddawanie krwi jest dobre dla ogólnego stanu zdrowia człowieka, ale naukowcy nie mogli tego potwierdzić. Zwrócili jednak uwagę, że oddawanie krwi wydaje się mało prawdopodobne, aby skrócić życie danej osoby.
Niedogodności
Oddawanie krwi jest bezpieczne, o ile ośrodek przestrzega standardowych wytycznych.
W Stanach Zjednoczonych i wielu innych krajach obowiązują surowe przepisy zapewniające bezpieczeństwo. W tym celu FDA i Amerykańskie Stowarzyszenie Banków Krwi (AABB) monitorują banki krwi.
Środki ostrożności, które podejmują, obejmują:
- badanie dawców pod kątem istniejących schorzeń
- używanie nowych igieł do każdej darowizny
- mając pod ręką profesjonalny personel
- zapewnienie monitoringu i poczęstunku w celu zapewnienia bezpiecznego powrotu do zdrowia
Istnieją jednak potencjalne wady oddawania krwi. W następnych sekcjach omówimy je bardziej szczegółowo.
Tymczasowe reakcje
Czasami osoba może doświadczyć skutków ubocznych po oddaniu krwi.
Chociaż poważne działania niepożądane są rzadkie, mogą wystąpić tymczasowe reakcje, w tym:
- słabość
- zawroty głowy
- czuć się słabo
- zawroty
- nudności
- krwawienie z ukłucia igłą
- krwawienie pod skórą lub siniaczenie
Objawy te zwykle ustępują w ciągu 24 godzin.
Niektóre sposoby zminimalizowania tych skutków po dawce obejmują picie dużej ilości płynów i spożywanie dobrze zbilansowanych posiłków przez następne 24–48 godzin.
Pokarmy, które mogą zwiększyć spożycie żelaza, obejmują:
- czerwone mięso
- szpinak
- soki i zboża wzmocnione żelazem
Niekorzystne skutki
W rzadkich przypadkach osoba może doświadczyć poważniejszych skutków ubocznych, takich jak:
- niskie ciśnienie krwi
- skurcze mięśni
- trudności w oddychaniu
- półomdlały
- wymioty
- drgawki
Efekty te częściej dotyczą młodszych dawców, osób o niskiej wadze i osób, które oddają dawcę po raz pierwszy.
Wpływ na wyniki sportowe
Niektóre badania twierdzą, że oddawanie krwi może obniżyć wyniki sportowe, ze względu na wpływ na poziom żelaza oraz układ sercowo-naczyniowy i oddechowy.
Jednak przegląd z 2019 r. Stwierdza, że nie ma wystarczających dowodów, aby to potwierdzić.
Procedura
Oddawanie i pobieranie krwi odbywa się według ściśle regulowanego procesu.
Przygotowanie
Przed oddaniem krwi osoba powinna starać się dobrze wyspać. Po przybyciu do centrum pobierania krwi będą musieli:
- zarejestrować się do darowizny
- wypełnić historię medyczną
- przejść mini egzamin fizyczny
Te kroki pomagają upewnić się, że dana osoba nie była narażona na choroby, które mogłyby wpływać na innych poprzez oddawanie krwi.
Aby oddać krew w USA, osoba musi normalnie:
- mieć co najmniej 17 lat
- ważyć co najmniej 110 funtów
- mieć dobry ogólny stan zdrowia
- dostarczyć dwa dokumenty tożsamości przy pierwszej darowiznie
Będą również musieli wypełnić formularz.
Podczas darowizny
Podczas procesu oddawania krwi pracownik służby zdrowia:
- Wyczyść ramię dawcy gazikiem nasączonym alkoholem.
- Wprowadzić nową, sterylną igłę do żyły.
- Przymocować igłę do sprzętu do pobierania składającego się z rurki i woreczka.
- Pozwól krwi wpłynąć do worka, aż będzie pełny.
Osoba odda jedną jednostkę krwi, co zajmie 6–10 minut. Cały proces zajmie około 45–60 minut.
Po darowiznie
Po donacji pracownik służby zdrowia uciska bawełnianą gazę i zakłada opatrunek na ramię dawcy.
Darczyńca będzie zwykle musiał odczekać 10–15 minut przed wyjściem, w którym to czasie otrzyma poczęstunek.
Jeśli po oddaniu krwi nakłucie igłą krwawi, dawca powinien uciskać i podnosić ramię przez 3–5 minut.
Jeśli pod skórą pojawi się siniak lub krwawienie, mogą okresowo nakładać zimne opakowanie na 24 godziny, a następnie naprzemiennie z ciepłymi opakowaniami.
Rozważania
Przed oddaniem krwi lub produktów krwiopochodnych osoba powinna upewnić się, że spełniają one wymagania.
Niektóre pytania do rozważenia obejmują:
- Jaki jest ich ogólny stan zdrowia?
- Czy mają jakieś schorzenia, takie jak zapalenie wątroby lub HIV?
- Czy spełniają wymagania dotyczące wieku i wagi?
- Czy niedawno podróżowali lub mieli tatuaż?
- Czy używają narkotyków rekreacyjnie, zwłaszcza dożylnie?
- Jeśli oddają płytki krwi, czy przyjmowali aspirynę w ciągu ostatnich 48 godzin?
- Jeśli mają cukrzycę, czy radzą sobie z tym za pomocą leków?
Te i wiele innych czynników mogą wpływać na zdolność oddawania krwi.
Uzupełnienie osocza zajmuje organizmowi tylko 24 godziny, ale uzupełnienie brakującej krwi może zająć 4-6 tygodni. Z tego powodu większość ludzi nie może przekazywać darowizn częściej niż raz na 8 tygodni.
Perspektywy
Według Amerykańskiego Czerwonego Krzyża ktoś w USA potrzebuje krwi co 2 sekundy. Około 6,8 miliona ludzi w USA oddaje każdego roku krew, ale istnieją obawy, że liczba ta spada.
Oddawanie krwi może być wartościową i satysfakcjonującą czynnością. Obejmuje niski poziom ryzyka i może przynosić korzyści niektórym osobom.
Jeśli dana osoba chce oddać krew, może znaleźć najbliższe centrum za pomocą Lokalizatora Krwi i Osocza Rekonwalescencji AABB. Mogą znaleźć zbiórkę darowizn za pośrednictwem Amerykańskiego Czerwonego Krzyża.
