Posiniaczona twarz: leczenie i przyczyny

Istnieje wiele możliwych przyczyn posiniaczenia twarzy, które mogą być bardzo bolesne. Niektóre osoby z posiniaczoną twarzą mogą również odczuwać skrępowanie, szczególnie w pracy lub szkole.

Większość siniaków goi się samoistnie. Jednak kilka zabiegów i środków może przyspieszyć proces gojenia.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak leczyć posiniaczoną twarz.

Leczenie

Zimny ​​kompres może pomóc zmniejszyć obrzęk i stan zapalny.

Badania nad tym, czy możliwe jest przyspieszenie procesu gojenia się siniaków, przyniosły mieszane wyniki.

W badaniu z 2013 r. Porównano następujące popularne metody leczenia:

• terapia laserowa
• serum na siniaki
• zimne okłady
• nadtlenek wodoru

Naukowcy odkryli, że żadna z metod leczenia nie doprowadziła do statystycznie istotnych różnic w czasie gojenia lub pojawieniu się siniaka w porównaniu z placebo.

Jednak inne badania wykazały, że niektóre metody leczenia mogą przyspieszyć gojenie. Pomocne może być eksperymentowanie z kilkoma strategiami leczenia. Ludzie mogą spróbować następujących rzeczy:

RYŻ

Odpoczynek, lód, kompresja i uniesienie (RYŻ) to standardowy sposób leczenia wielu różnych urazów.

Osoba może złagodzić uraz, chroniąc go i unikając podrażnienia. Robienie tego może być trudne, gdy siniak znajduje się na twarzy, dlatego najlepiej jest skupić się na ochronie twarzy przed dalszymi urazami, unikając sportów kontaktowych i innych czynności, które wiążą się z dużym ryzykiem kontuzji.

Lód nie tylko pomaga w bólu, ale może również spowolnić krwawienie, sprawiając, że siniak jest mniej dotkliwy. Jednoczesne stosowanie zimnych okładów przez około 20 minut może pomóc złagodzić obrzęk i stan zapalny. Największą korzyść przynosi oblodzenie kontuzji w ciągu pierwszych 24–48 godzin.

Używając okładu z lodu, osoba może również delikatnie uciskać dotknięty obszar kilka razy dziennie. Kompresja może zmniejszyć obrzęk i stan zapalny.

Uniesienie posiniaczonego obszaru spowalnia przepływ krwi do tej części ciała, co może złagodzić obrzęk i krwawienie. W nocy osoba z posiniaczoną twarzą może spać na dodatkowej lub dwóch poduszkach, aby twarz była lekko uniesiona.

Arnica montana

Arnica montanalub arnika to tradycyjna terapia ziołowa, którą ludzie kojarzą z łagodzeniem stanu zapalnego. Może również pomóc w przypadku siniaków. W badaniu z 2016 roku z udziałem osób, które przeszły korekcję nosa (operację nosa), porównano lecznicze działanie arniki z efektami placebo. Wyniki pokazały, że arnika przyspiesza gojenie i zmniejsza intensywność siniaków.

Jednak badanie było niewielkie, porównując zaledwie 13 użytkowników placebo z dziewięcioma użytkownikami arniki. Konieczne są dalsze badania, aby wykazać skuteczność arniki w leczeniu innych rodzajów siniaków.

Witamina K.

Witamina K pomaga organizmowi kontrolować krwawienie, wspierając krzepnięcie krwi. Badanie z 2009 roku wykazało, że żel z witaminą K może zmniejszyć nasilenie siniaków po leczeniu laserem. Jednak badanie było małe i obejmowało tylko 20 uczestników. Nowsze badania nie potwierdziły tego twierdzenia, więc nie udowodniono, że witamina K jest lekarstwem na siniaki.

Niesteroidowe leki przeciwzapalne

Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) to grupa leków przeciwbólowych, które mogą pomóc w obrzękach i stanach zapalnych. Nie uleczą siniaka, ale mogą złagodzić ból i mogą sprawić, że siniak będzie mniej obrzęknięty.

Jednak NLPZ mogą nasilać krwawienie, co w rzeczywistości może spowolnić gojenie, szczególnie w ciągu pierwszych kilku godzin po urazie.

Leczenie laserowe

Zabiegi laserowe z pulsacyjnym laserem barwnikowym mogą pomóc usunąć silne siniaki. Na przykład badanie z 2018 roku wykazało, że lasery mogą zmniejszyć pojawienie się siniaków po wstrzyknięciu wypełniacza kosmetycznego. Pulsacyjne lasery barwnikowe są dostępne tylko w warunkach klinicznych, więc nie nadają się do domowego leczenia siniaków.

Kiedy iść do lekarza

Większość siniaków na twarzy nie wymaga pomocy lekarskiej. Jednak siniak na twarzy może czasami towarzyszyć poważniejszym obrażeniom, takim jak złamana kość. Jeśli twarz osoby wydaje się zapadnięta lub ból jest nie do zniesienia, należy jak najszybciej zgłosić się do lekarza w przypadku złamania jednej z kości twarzy.

Należy również zgłosić się do lekarza, jeśli:

• siniak wydaje się goić, ale potem się pogarsza
• występuje poważne siniaki bez wyraźnego powodu
• siniak nie goi się w ciągu tygodnia lub dwóch
• mają zaburzenia krzepnięcia i doznają poważnego siniaka
• siniak jest bardzo bolesny, a ból nie ustępuje po leczeniu w domu

Przyczyny

Lekarze czasami nazywają siniaki stłuczeniami lub wybroczynami. Występują, gdy uraz uszkadza naczynia krwionośne pod skórą, ale skóra pokrywająca naczynia pozostaje nieuszkodzona.

Powierzchowne siniaki uszkadzają naczynia włosowate tuż pod skórą. Głębsze siniaki mogą jednak powodować siniaki na mięśniach lub kościach i zwykle goją się dłużej.

Nagły cios w twarz może spowodować siniaki, od łagodnych do ciężkich. W większości przypadków mocniejsze uderzenia powodują głębsze, bardziej bolesne siniaki. Niektóre typowe przyczyny posiniaczenia twarzy to:

• upadek i lądowanie na twarzy
• wpadających na obiekty, takie jak narożniki biblioteczek
• wypadki samochodowe
• urazy sportowe, zwłaszcza w sporcie, takim jak piłka nożna, które powodują urazy głowy
• walki fizyczne i kłótnie

Niektórzy ludzie łatwiej i ciężej siniaczą niż inni. Liczne schorzenia i niektóre leki mogą powodować łatwe powstawanie siniaków, w tym:

• leki rozrzedzające krew, w tym leki przeciwzakrzepowe i leki dostępne bez recepty, takie jak aspiryna
• suplementy rozrzedzające krew, takie jak olej rybny
• niektóre antybiotyki, w tym penicylina
• alkohol i inne narkotyki
• zaburzenia krzepnięcia, takie jak hemofilia
• niedokrwistość
• infekcje
• przerzedzona skóra
• niedożywienie
• rzucawka lub stan przedrzucawkowy związany z ciążą

Przeczytaj o siedmiu możliwych przyczynach powstawania siniaków.

Podsumowanie

Siniaki na twarzy mogą być bardzo bolesne, szczególnie te na wrażliwych obszarach, takich jak nos i policzki. Większość siniaków goi się samoistnie, ale niektóre zabiegi i środki zaradcze mogą przyspieszyć proces gojenia.

Czasami coś, co wygląda jak siniak, jest w rzeczywistości oznaką innego schorzenia, takiego jak zaburzenie krzepnięcia.

Osoba, która ma bardzo bolesny siniak lub siniak, który nie zagoi się, powinna zwrócić się o pomoc lekarską.