Czy ból szyi może być oznaką czegoś poważnego?
Często zdarza się, że ludzie odczuwają ból po prawej stronie szyi. W większości przypadków ból występuje z powodu napięcia mięśni lub innej łagodnej przyczyny. Ludzie często mogą leczyć ból za pomocą domowych środków i lekarstw. Jednak w przypadku silnego lub długotrwałego bólu szyi najlepiej udać się do lekarza.
Szyja jest istotną częścią ludzkiego ciała, zawierającą kości kręgosłupa, mięśnie i inne tkanki. W przeciwieństwie do innych ważnych części ciała szyja jest odsłonięta i narażona na obrażenia. Szyja jest również podatna na naprężenia, ponieważ ludzie ciągle nią poruszają przez cały dzień.
Często zdarza się, że osoba odczuwa ból w połączonych obszarach, takich jak ramiona, plecy, szczęka i głowa.
W tym artykule omawiamy dziewięć typowych przyczyn bólu po prawej stronie szyi, a także możliwości leczenia i terminy wizyty u lekarza.
Przyczyny bólu po prawej stronie szyi
Oto niektóre z najczęstszych przyczyn bólu po prawej stronie szyi:
1. Zwyrodnienie lub zużycie
Kręgi i dyski w szyi będą się zużywać z wiekiem. W miarę degeneracji osoba może odczuwać przewlekły lub uporczywy ból szyi.
Niektóre schorzenia mogą również powodować uszkodzenie kręgów, dysków i innych części szyi.
Warunki te mogą obejmować:
- zapalenie
- uszczypnięte nerwy
- złamania szyjki macicy
- artretyzm
- zwyrodnienie krążka szyjnego
2. Zła pozycja do spania
Często budzi się uczucie sztywności lub bólu ramion, pleców lub szyi.
Pozycja do spania, jaką przyjmują ludzie, liczba używanych poduszek i twardość materaca mogą wpływać na to, jak czują się budząc się rano.
Zasypianie z brakiem podparcia głowy lub rozregulowaniem szyi zwiększa prawdopodobieństwo przebudzenia z bólem szyi.
3. Nieswoisty ból szyi
W niektórych przypadkach trudno jest zidentyfikować dokładną przyczynę bólu szyi.
Ból szyi bez wyraźnej przyczyny często wynika z niewielkiego skręcenia lub zerwania tkanki mięśniowej. Ten rodzaj bólu jest najczęstszym bólem szyi.
Ból może czasami wynikać ze złej postawy. Trzymanie szyi poza wyrównaniem przez dłuższy czas może nadwyrężać mięśnie.
Jest to szczególnie ważne, gdy osoba pochyla się nad swoją pracą przez kilka godzin w ciągu dnia.
4. Stres i niepokój
Stres może powodować napięcie mięśni. Ludzie często mówią o utrzymywaniu napięcia w szyi i plecach i mogą odczuwać ból spowodowany nadmiernym wysiłkiem.
5. Nagły lub ostry kręcz szyi
Torticollis to stan chorobowy, w którym głowa zostaje przekrzywiona na bok. Próba wyprostowania głowy może być bardzo bolesna. Przyczyna kręczu szyi nie zawsze jest znana.
Lekarze podejrzewają, że większość przypadków jest spowodowana drobnymi skręceniami więzadeł lub mięśni szyi, chociaż przyczyną może być również wystawienie szyi na działanie niskich temperatur przez dłuższy czas.
Torticollis często pojawia się z dnia na dzień, co oznacza, że osoba kładzie się spać bez objawów, ale budzi się i nie może poruszyć szyją. W większości przypadków ból ustąpi po kilku dniach, a ruch wróci do normy.
Czasami kręcz szyi może być objawem poważniejszego problemu zdrowotnego. Niektóre potencjalne przyczyny kręczu szyi obejmują nowotwory, infekcje i skutki uboczne przyjmowania leków.
6. Uraz splotu ramiennego
American Society for Surgery of the Hand definiuje splot ramienny jako zbiór nerwów łączących rdzeń kręgowy szyi z rękami.
Jeśli uraz szyi wpływa na splot ramienny, może również wystąpić ból ręki.
Częstą przyczyną urazów splotu ramiennego jest uraz tępy, do którego może dojść w wyniku urazu sportowego lub wypadku samochodowego.
7. Bicz lub nagłe szarpnięcie w szyję
Whiplash opisuje uraz szyi, w wyniku którego głowa gwałtownie wyskakuje do przodu, a następnie szybko wraca na swoje miejsce.
Ruch przypomina trzask bicza. Ludzie mają tendencję do myślenia o urazie kręgosłupa szyjnego w związku z wypadkami samochodowymi, ale może również wystąpić w wyniku zajęć sportowych i innych nagłych ruchów.
8. Radikulopatia szyjki macicy
Radikulopatia szyjna macicy, którą ludzie często określają jako ucisk nerwu, pojawia się, gdy podrażnienie nerwów pochodzących z rdzenia kręgowego w szyi powoduje ból promieniujący w dół ramienia.
Chociaż może to powodować ból szyi, główne objawy to:
- drętwienie ramion
- mrowienie w ramionach
- ból lub osłabienie części ramion
Dwie najczęstsze przyczyny radikulopatii szyjnej to spondyloza szyjna lub zapalenie stawów szyi i wypadnięcie dysku.
9. Rzadkie przyczyny bólu prawej strony szyi
Istnieją mniej powszechne przyczyny bólu szyi, które mogą być cięższe. Mogą to być:
- reumatyzm
- rak
- poważny uraz, obrażenie
- uszkodzenie nerwów, kręgów lub rdzenia kręgowego
- infekcje
- zaburzenia kości
Leczenie i środki domowe
Kiedy ból szyi jest łagodny lub umiarkowany, zwykle można leczyć objawy w domu. Niektóre przypadki bólu szyi ustępują szybko w ciągu dnia, podczas gdy inne mogą wymagać kilku tygodni, aby całkowicie ustąpić.
Osoba może chcieć skorzystać z domowych środków, zanim zacznie szukać pomocy medycznej. Ludzie mogą wypróbować następujące metody, aby złagodzić ból:
- przyjmowanie dostępnych bez recepty (OTC) leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych
- stosowanie ciepła za pomocą podkładek rozgrzewających, wanien lub ciepłych, wilgotnych ręczników
- masowanie i manipulowanie szyją
- rozciąganie szyi
- zmniejszenie stresu
- nakładanie lodu na zraniony obszar
- ćwiczenie prawidłowej postawy podczas siedzenia, stania i chodzenia
- spanie w pozycji podtrzymującej szyję
- wykonywanie ćwiczeń wzmacniających szyję
Jednak domowe środki zaradcze nie zawsze mogą złagodzić ból. Niektóre osoby będą wymagały leczenia w celu złagodzenia bólu szyi. Dokładne leczenie będzie zależało od tego, czy jakiekolwiek podstawowe warunki powodują ból.
Lekarz może spróbować następujących dodatkowych zabiegów:
- środki zwiotczające mięśnie
- wstrzykiwanie leków bezpośrednio w szyję
- terapia fizyczna lub zajęciowa
- operacja
Kiedy iść do lekarza
Na ogół wizyta u lekarza nie jest konieczna w przypadku łagodnego lub umiarkowanego bólu lub dyskomfortu. Przyjmowanie leków OTC i delikatne poruszanie się w ciągu dnia powinno pomóc zminimalizować ból.
Jeśli ból jest silny lub uporczywy lub występują dodatkowe objawy, należy zasięgnąć porady lekarza.
Lekarz może pomóc w ustaleniu, czy istnieją cięższe obrażenia lub inne stany wymagające leczenia. Mogą również przepisać silniejsze terapie, aby złagodzić ból.
Na wynos
Ból po prawej stronie szyi rzadko jest powodem do niepokoju.Większość przyczyn tego bólu jest łagodna i uleczalna za pomocą domowych środków.
Jeśli objawy utrzymują się lub są poważne, należy jak najszybciej zgłosić się do lekarza. Większość przypadków bólu szyi ustępuje w ciągu 1–2 tygodni.
Przeczytaj artykuł w języku hiszpańskim.
