Czy jogurt może leczyć infekcję drożdżakową?
Wiele kobiet używa jogurtu do leczenia infekcji drożdżakowych pochwy. Czy ten domowy środek jest poparty badaniami naukowymi? Odpowiedź brzmi: tak: badania wspierają stosowanie jogurtu do zwalczania tych infekcji.
W pochwie może gromadzić się kilka rodzajów drożdży i bakterii. Infekcja drożdżakowa ma miejsce, gdy jeden rodzaj drożdży mnoży się za bardzo. Te drożdże to grzyb zwany Candida.
W tym artykule wyjaśniamy naukę stojącą za jogurtem w leczeniu infekcji drożdżakowej pochwy. Omawiamy również najskuteczniejsze sposoby jego wykorzystania.
Szybkie fakty dotyczące stosowania jogurtu w przypadku infekcji drożdżakowej:
- Jogurt jest alternatywą dla wielu dostępnych standardowych zabiegów.
- Ważne jest, aby używać zwykłego, naturalnego jogurtu, który zawiera Lactobacillus.
- Jogurt można nakładać na powierzchnię sromu lub umieścić w pochwie.
Jak używać jogurtu do leczenia infekcji drożdżakowych
Zalecane jest używanie zwykłego jogurtu bez naturalnych słodzików.
Użyj zwykłego, naturalnego jogurtu, który zawiera Lactobacillus. Ważne jest, aby ten jogurt nie zawierał naturalnych substancji słodzących.
Poniższe metody mogą pomóc w zastosowaniu jogurtu do pochwy:
- Palcami wsuń miarkę jogurtu.
- Nieużywany aplikator do tamponów napełnij jogurtem i włóż go.
- Aby uzyskać ulgę w chłodzeniu, zamroź nieużywany aplikator tamponu wypełniony jogurtem przed włożeniem go.
Dlaczego warto używać jogurtu do leczenia infekcji drożdżakowej?
Nałożenie jogurtu na srom lub do pochwy może złagodzić objawy.
Niektóre kobiety wolą naturalne środki na infekcje drożdżakowe, ponieważ:
- obawiają się skutków ubocznych leczenia przeciwgrzybiczego
- obawiają się rozwoju oporności na leki przeciwgrzybicze
- domowy środek jest wygodniejszy lub tańszy niż zabiegi medyczne
Jogurt może być skutecznym lekarstwem, ponieważ zawiera Lactobacillus bakteria. Ten zdrowy typ bakterii żyje w jelitach, drogach moczowych i pochwie, nie podrażniając tych obszarów.
Uważa się, że stosowanie jogurtu zawierającego dobre bakterie przywraca zdrową równowagę drożdżakową w pochwie. Lactobacillus uwalnia nadtlenek wodoru, który zabija Candidazwalczanie infekcji.
Stosowanie zimnego jogurtu może również złagodzić swędzenie lub pieczenie.
Co mówią badania
Według badania z 2012 roku, połączenie jogurtu i miodu sprawdziło się jako alternatywa dla leczenia przeciwgrzybiczego u kobiet w ciąży z zakażeniami drożdżakowymi pochwy.
Inne badanie sugeruje, że terapeutyczne działanie jogurtu może być bardziej skuteczne niż klotrimazol (Canesten), krem przeciwgrzybiczy.
Kompleksowa baza danych leków naturalnych klasyfikuje jogurt zawierający Lactobacillus jako „możliwie skuteczne” leczenie infekcji drożdżakowych.
Należy zauważyć, że dowody przemawiają za stosowaniem jogurtu do leczenia wewnętrznego lub miejscowego, w przeciwieństwie do stosowania w diecie.
Przegląd z 2006 roku wykazał, że probiotyki, mikroorganizmy zapewniające korzyści zdrowotne gospodarzowi, okazały się obiecujące w zapobieganiu infekcjom drożdżakowym. Stwierdzono jednak, że potrzeba więcej badań, zanim można będzie zalecić probiotyki jako leczenie.
Ryzyko i uwagi
Zwykły jogurt, który zawiera Lactobacillus i brak naturalnych substancji słodzących nie jest skuteczną kuracją.
Inne rodzaje jogurtów zwykle zawierają dodatek cukru. Stosowanie tego prawdopodobnie pogorszy infekcję i objawy, ponieważ cukier powoduje rozmnażanie się drożdży.
Chociaż jogurt jest skuteczny, może nie przynosić ulgi tak szybko, jak tradycyjne kuracje przeciwgrzybicze.
Standardowe leczenie, objawy i przyczyny
Wiele kobiet woli używać zwykłego jogurtu jako alternatywy dla standardowych tabletek, kremów lub czopków przeciwgrzybiczych.
Kiedy zachwiana jest zdrowa równowaga bakterii i drożdży, jest to za dużo Candida będzie rosnąć, powodując infekcję drożdżakową.
Następujące czynniki mogą zakłócać naturalną równowagę pochwy:
- zmiany hormonalne
- antybiotyki
- uprawianie seksu
- perfumowane kosmetyki do ciała lub kobiece
- rzadka zmiana tamponów
- noszenie zbyt ciasnej bielizny
Podczas gdy seks może czasami prowadzić do przerostu Candida, zakażenie drożdżakowe nie jest zakażeniem przenoszonym drogą płciową (STI).
Objawy infekcji drożdżakowej pochwy obejmują:
- uczucie swędzenia lub pieczenia w pochwie
- grube, białe, zbrylone wydzieliny
Kiedy iść do lekarza
Infekcje drożdżakowe pochwy są powszechne, uleczalne i zwykle nie są powodem do niepokoju.
Rozpoznanie tej infekcji może być trudne, gdy doświadcza się jej po raz pierwszy i konieczne jest postawienie profesjonalnej diagnozy. Lekarz może również doradzić osobom, które doświadczają częstych infekcji drożdżakowych lub tym, u których leczenie nie poprawia się.
Jednak osoby, które nadal odczuwają ból lub inne objawy ze strony pochwy, mogą chcieć umówić się na badanie przesiewowe w zakresie zdrowia seksualnego. Wszystkie osoby aktywne seksualnie powinny być regularnie badane pod kątem chorób przenoszonych drogą płciową.
