Nerwice i neurotyzm: jaka jest różnica?
Słowo nerwice zostało pierwotnie ukute w XVIII wieku na określenie szeregu zaburzeń psychicznych, których zwykle nie można powiązać z przyczyną fizyczną. Często jest mylony z neurotycznością, cechą osobowości.
Nie ma jednej definicji nerwicy. Nerwica była do niedawna możliwym do zdiagnozowania zaburzeniem psychologicznym, które wpływa na jakość życia bez zakłócania indywidualnego postrzegania rzeczywistości.
Niektórzy psychologowie i psychiatrzy używają terminu nerwica w odniesieniu do objawów i zachowań lękowych. Inni lekarze używają tego terminu do opisania spektrum chorób psychicznych poza zaburzeniami psychotycznymi. Psychoanalitycy, tacy jak Sigmund Freud i Carl Jung, opisali sam proces myślowy terminem nerwica.
W 1980 roku trzecia publikacja Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-III) usunęła termin nerwica.
W tym artykule omówimy, czym różni się neurotyczność od nerwic i zaburzeń osobowości, a także jak rozpoznać objawy zaburzenia lękowego podobnego do nerwic. Podaje również kilka wskazówek, jak radzić sobie z niektórymi psychologicznymi skutkami neurotyzmu.
Szybkie fakty dotyczące nerwic i neurotyzmu
- „Nerwice” to termin używany na wiele różnych sposobów w odniesieniu do nieprawidłowych procesów psychologicznych.
- Neurotyzm został użyty do opisania cechy osobowości, która nie zaburza codziennych funkcji.
- Neurotyczność jest jedną z cech osobowości Wielkiej Piątki, które można znaleźć w testach osobowości w wielu kulturach.
- Nerwica nie jest już używana jako diagnoza, a nerwice są teraz diagnozowane jako zaburzenia depresyjne lub lękowe.
- Chociaż nieużywana, diagnoza nerwicy jest ważna dla zrozumienia, jak obecnie leczone są zaburzenia psychiczne.
Co to jest neurotyczność?
Neurotyczność to długotrwała tendencja do pozostawania w negatywnym lub niespokojnym stanie emocjonalnym. To nie jest stan chorobowy, ale cecha osobowości. Ludzie często mylą to z nerwicą.
Neurotyczność jest jedną z cech, które składają się na pięcioczynnikowy model osobowości obok ekstrawersji, ugodowości, sumienności i otwartości. Model ten jest używany w ocenach i testach osobowości w wielu różnych kulturach.
Osoby z neurotyzmem mają zwykle bardziej przygnębione nastroje i częściej niż inne osoby odczuwają poczucie winy, zazdrości, złości i lęku.
Mogą być szczególnie wrażliwe na stres środowiskowy. Osoby z neurotyzmem mogą postrzegać codzienne sytuacje jako groźne i poważne. Frustracje, które mogą być odbierane przez innych jako błahe, mogą stać się problematyczne i prowadzić do rozpaczy.
Osoba z neurotyzmem może być skrępowana i nieśmiała. Mogą mieć tendencję do internalizowania fobii i innych cech neurotycznych, takich jak lęk, panika, agresja, negatywność i depresja. Neurotyzm to ciągły stan emocjonalny definiowany przez te negatywne reakcje i uczucia.
Pomimo tego, że nie kwalifikuje się jako diagnoza, psychologowie i psychiatrzy nie odrzucają osobowości, która wykazuje silne skłonności do neurotyzmu, jako nieistotną dla dobrego samopoczucia psychicznego. Dr Benjamin B. Lahey z Wydziału Studiów Zdrowotnych oraz Psychiatrii i Neuronauki Behawioralnej Uniwersytetu w Chicago, powiedział w rękopisie z 2009 roku:
„Chociaż nie jest to powszechnie doceniane, istnieje coraz więcej dowodów na to, że neurotyczność jest cechą psychologiczną o głębokim znaczeniu dla zdrowia publicznego. Neurotyzm jest silnym korelatem i predyktorem wielu różnych zaburzeń psychicznych i fizycznych, wśród nich chorób współistniejących oraz częstotliwości korzystania z usług zdrowia psychicznego i ogólnego. ”
Chociaż neurotyczność nie jest diagnozą ani nawet problemem w przypadku dobrze wyważonej osobowości, jej posiadanie może powodować różne problemy ze zdrowiem psychicznym i fizycznym.
Neurotyczność czy nerwica?
Nerwica jest złożona, a badania dają więcej niż jedno wyjaśnienie. Jednak różni się od neurotyzmu.
Mówiąc najprościej, nerwica jest zaburzeniem obejmującym obsesyjne myśli lub lęk, podczas gdy neurotyczność jest cechą osobowości, która nie ma takiego samego negatywnego wpływu na codzienne życie jak stan lękowy. We współczesnych tekstach niemedycznych oba są często używane w tym samym znaczeniu, ale jest to niedokładne.
Termin „nerwica” jest rzadko używany przez współczesnych psychologów, ponieważ uważają go za przestarzały i niejasny.
Charakterystyka nerwicy
Naukowcy nie są zgodni co do tego, co stanowi nerwicę, chociaż istnieją wspólne cechy, które były badane na przestrzeni wieków.
Niestabilność emocjonalna: Według Hansa Jürgena Eysencka (1916-1997), niemiecko-brytyjskiego psychologa, nerwicę definiuje niestabilność emocjonalna.
Ogólne schorzenie układu nerwowego: Nerwicę po raz pierwszy użył dr William Kullen ze Szkocji w 1769 r. Utrzymywał, że termin odnosi się do „zaburzeń zmysłu i ruchu” spowodowanych „ogólnym schorzeniem układu nerwowego”. Dla dr Kullena obejmuje to śpiączkę i epilepsję.
Brak ingerencji w racjonalne myślenie lub zdolność do funkcjonowania: ostatnio nerwica odnosi się do zaburzeń psychicznych, które nie kolidują z racjonalnym myśleniem lub zdolnością jednostki do funkcjonowania, nawet jeśli mogą powodować niepokój.
Spowodowane nieprzyjemnym doświadczeniem: według Zygmunta Freuda (1856-1939), słynnego austriackiego neurologa, który stworzył dyscyplinę psychoanalizy, nerwica jest strategią radzenia sobie z nieskutecznie tłumionymi emocjami z przeszłych doświadczeń.
Te emocje przytłaczają lub zakłócają obecne doświadczenie. Podał przykład przytłaczającego strachu przed psami, który mógł wyniknąć z ataku psa we wcześniejszym życiu.
Konflikt między dwoma zdarzeniami psychicznymi: Carl Gustav Jung (1875-1961) był szwajcarskim psychiatrą, który założył psychologię analityczną. Uważał, że nerwica to zderzenie świadomych i nieświadomych wydarzeń w umyśle.
Te stanowiska dotyczące nerwicy potwierdzają, że jest ona postrzegana jako dolegliwość i jest zwykle omawiana w celu znalezienia przyczyny i leczenia tej choroby. Chociaż test osobowości może potwierdzić, że dana osoba ma neurotyczność, nie jest to choroba ani stan i nie można go „leczyć”.
Neurotyczność czy psychoza?
Psychoza różni się również od neurotyzmu, chociaż niektórzy sugerują, że może stać się cechą neurotyzmu.
Psychoza powoduje, że osoba postrzega lub interpretuje to, co widzi i doświadcza w inny sposób niż osoby wokół niej. Koliduje z ich zdolnością do funkcjonowania w kontekście społecznym.
Objawy psychozy obejmują halucynacje i urojenia.
Psychoza może być objawem schizofrenii, choroby afektywnej dwubiegunowej, ciężkiej depresji lub guza mózgu.
Może być również wywołane niewłaściwym używaniem niektórych substancji, takich jak alkohol i narkotyki, zarówno nielegalnych, jak i przepisanych.
W ostatnich latach naukowcy kwestionowali różnicę między nerwicą a psychozą, ponieważ psychoza może rozwinąć się z nerwicy.
W 2002 r. Badacze analizujący dane dotyczące prawie 4000 osób doszli do wniosku, że „neurotyczność zwiększa ryzyko wystąpienia objawów psychotycznych”.
Rodzaje
Istnieje kilka różnych rodzajów nerwicy. Oto kilka przykładów.
- Nerwica lękowa: skrajny niepokój i zmartwienie charakteryzują ten typ nerwicy, a także ataki paniki i objawy fizyczne, takie jak drżenie i pocenie się.
- Neuroza depresyjna: składa się z ciągłego i głębokiego smutku, często połączonego z utratą zainteresowania czynnościami, które kiedyś dostarczały przyjemności.
- Nerwica obsesyjno-kompulsywna: ten stan obejmuje powtarzanie natrętnych myśli, zachowań lub aktów umysłowych. Zarówno powtarzanie, jak i pozbawianie się tych wskazówek może powodować niepokój.
- Nerwica wojenna lub bojowa: obecnie znana jako zespół stresu pourazowego (PTSD), obejmuje nadmierny stres i niezdolność do funkcjonowania w życiu codziennym po doświadczeniu głęboko traumatycznych wydarzeń.
Nerwicę często używano do opisania chorób, w których układ nerwowy nie funkcjonuje prawidłowo i nie ma żadnych zmian, które wyjaśniałyby tę dysfunkcję.
Diagnoza
Nerwica nie jest obecnie diagnozowana przez pracowników służby zdrowia.
Psychologowie i psychiatrzy umieszczają obecnie objawy przypominające objawy nerwicy w kategorii zaburzeń depresyjnych lub lękowych. Jednak niektórzy psychoanalitycy nadal używają tego terminu.
Z drugiej strony neurotyczność można zidentyfikować i ocenić za pomocą testów osobowości.
Podczas wykonywania testu osobowości osoba może uzyskać niskie, średnie lub wysokie wyniki w zakresie neurotyzmu. Osoby z niskimi wynikami są bardziej stabilne emocjonalnie i lepiej radzą sobie ze stresem niż osoby z wysokimi wynikami.
Leczenie
Nerwicę leczy się standardową opieką psychologiczną.Stany, które są obecnie diagnozowane inaczej, takie jak zaburzenie depresyjne, byłyby leczone przy użyciu tych samych metod, co obecnie, kiedy zastosowano aktywną diagnozę nerwicy
Leczenie może obejmować psychoterapię, leki psychoaktywne i ćwiczenia relaksacyjne, takie jak głębokie oddychanie.
Inne metody obejmują terapię poznawczo-behawioralną, która dostosowuje wadliwe mechanizmy psychologiczne, które reagują na otoczenie, tak, aby reagowały tak, jak powinny. Terapie kreatywne, takie jak arteterapia lub muzykoterapia, są również wykorzystywane do zwalczania zaburzeń psychicznych podobnych do nerwic.
Na wynos
Psychologowie i psychiatrzy od wieków próbują nazywać nerwice, nie zgadzając się na definicję.
Diagnoza nerwic, choć nie jest już stosowana, była ważnym pierwszym krokiem do zrozumienia i leczenia współczesnych zaburzeń psychicznych.
Neurotyzm nie jest problemem medycznym, a jego negatywne skojarzenia są mylące. Jest to uniwersalna cecha osobowości i jest zdrowa jako część zrównoważonego profilu osobowości.
