Co zrobić z bólem głowy zatok
Bóle głowy zatok wpływają na okolice nosa. Zwykle następują po infekcji i powodują ból w poprzek grzbietu nosa i policzków. Mogą być również wynikiem alergii.
Zatoki to przestrzenie w kościach twarzy. Na policzkach, grzbiecie nosa i nad oczami znajdują się cztery pary. Naukowcy nie są do końca pewni, jaką rolę w organizmie odgrywają zatoki. Możliwe, że rozjaśniają czaszkę, zapobiegają ucieczce ciepła z głowy lub pomagają podgłośnić głos.
Leczenie zatokowego bólu głowy zależy od przyczyny. Łagodny ból głowy w zatokach często można leczyć w domu.
Szybkie fakty dotyczące bólu głowy zatok:
- Podstawowym objawem bólu zatokowego jest ból zatok.
- Leczenie bólu zatokowego zwykle celuje w przyczynę.
- Bóle głowy zatok są zwykle spowodowane infekcją lub alergią.
Objawy bólu głowy w zatokach
Infekcja lub alergia mogą powodować ból głowy zatok.
Zatoki wyłożone są membraną podobną do wyściółki nosa. Jeśli dana osoba ma infekcję lub alergię, błona ta może puchnąć i powodować ból głowy zatok.
Osoba może odczuwać ten ból w policzkach, grzbiecie nosa i okolicy nad nosem.
Czasami te obszary mogą wyglądać na spuchnięte. Ból głowy zatok może dotyczyć jednej lub obu stron twarzy.
Bóle głowy zatok są zwykle spowodowane infekcją, taką jak zapalenie zatok. Osoba, u której rozwinie się zapalenie zatok, może mieć inne objawy, w tym:
- gorączka
- zatkany nos
- osłabiony węch
- zielony lub żółty śluz, gdy osoba wydmuchuje nos
Niektórzy ludzie uważają, że ból nasila się po kaszlu, pochyleniu się lub schyleniu się.
Możliwości leczenia
Jeśli zatokowy ból głowy nie powoduje zbyt dużego bólu, osoba może być w stanie poradzić sobie z nim w domu. Osoba powinna odpoczywać, pić dużo płynów i przyjmować środki przeciwbólowe.
Jednak każdy, kto odczuwa silny ból spowodowany bólem zatokowym, powinien udać się do lekarza. Osoba może również potrzebować porady lekarskiej, jeśli:
- ból się pogarsza
- objawy nie ustępują po tygodniu
- środki przeciwbólowe nie pomagają
W przypadku zatokowego bólu głowy spowodowanego zapaleniem zatok lekarz może przepisać leki zmniejszające przekrwienie lub antybiotyki.
Zatokowy ból głowy spowodowany alergią zwykle leczy się za pomocą aerozolu do nosa zawierającego leki przeciwhistaminowe lub steroidy.
Jeśli dana osoba wielokrotnie cierpi na zatokowy ból głowy lub zapalenie zatok przez 3 miesiące, lekarz może skierować ją do specjalisty od uszu, nosa i gardła.
Specjalista prawdopodobnie zapyta o objawy, przeprowadzi wywiad lekarski i zbada głowę, nos i twarz osoby. Mogą również robić zdjęcia głowy za pomocą prześwietlenia rentgenowskiego lub rezonansu magnetycznego.
Niektóre osoby mogą wymagać operacji poszerzenia zatok. Procedura może obejmować usunięcie niewielkiej ilości tkanki z zatok lub nadmuchanie małego balonu w zatokach, aby poszerzyć kanały zatok.
Domowe środki zaradcze
Osoba, która ma zatokowy ból głowy spowodowany zapaleniem zatok, może być w stanie wyleczyć go za pomocą domowych środków. Te zabiegi mogą jednak nie działać, jeśli ból jest bardzo silny lub objawy utrzymują się przez ponad tydzień.
Oddychanie parą
Oddychanie parą może pomóc w otwarciu przewodów nosowych i zatok, co może pomóc złagodzić ciśnienie i ból:
- zagotuj wodę i pozwól jej lekko ostygnąć
- wlej wodę do dużej żaroodpornej miski
- pochyl twarz nad miską
- zakryj głowę małym ręcznikiem
- wdychaj i wydychaj powoli przez nos
Czyszczenie nosa roztworem słonej wody
Użycie roztworu słonej wody może pomóc w udrożnieniu nosa:
- zagotuj około 1 litra wody i pozostaw do ostygnięcia
- rozpuść 1 łyżeczkę (łyżeczkę) soli i 1 łyżeczkę sody oczyszczonej w wodzie
- myć ręce mydłem i wodą
- wlej niewielką ilość roztworu do złożonej w miseczkę dłoni
- Wąchaj wodę do nozdrza, pojedynczo
- powtarzaj, aż nos będzie wyraźniejszy
Ciepła myjka
Trzymanie ciepłej myjki na twarzy może złagodzić ból i ucisk:
- uruchom czystą myjkę pod gorącą wodą i wyciśnij
- nanieść na grzbiet nosa i policzki
- przytrzymaj myjkę na miejscu przez kilka minut
- powtarzaj kilka razy dziennie
Ból głowy zatok a migrena
Badania przeprowadzone przez American Migraine Foundation wykazały, że migrena jest często mylona z zatokowym bólem głowy.
Ból głowy zatok i migrena mają pewne wspólne objawy, w tym:
- uczucie ucisku na twarzy i czole
- ból, który nasila się podczas poruszania głową
- zatkany nos
Istnieją różne metody leczenia migreny i bólów zatokowych, dlatego ważne jest, aby postawić prawidłową diagnozę.
Jeśli dana osoba ma objawy zapalenia zatok, po którym następuje ból i ucisk w twarzy, prawdopodobnie jest to ból głowy zatok. Jeśli ból głowy utrzymuje się dłużej niż tydzień lub nie jest wyleczony antybiotykami, może to być migrena.
Osoba, która ma migrenę, może odczuwać inne objawy, które nie pojawiają się przy zatokowym bólu głowy.
Obejmują one:
- wrażliwość na światło
- nudności
- pulsujący lub pulsujący ból głowy
Jak alergie powodują bóle głowy?
Alergie, zwłaszcza katar sienny, mogą powodować bóle głowy.
Osoba odczuwająca ból głowy spowodowany alergią prawdopodobnie odczuje ból w tej samej okolicy twarzy, co ból zatokowy.
Dzieje się tak, ponieważ alergie mogą powodować zatkany lub stan zapalny nosa.
Osoba, która ma ból głowy spowodowany alergią, może odczuwać inne objawy, takie jak:
- kichanie
- czerwone lub łzawiące oczy
- swędzące usta
Lekarz lub alergolog powinien być w stanie znaleźć przyczynę alergii i zasugerować sposoby jej opanowania i leczenia.
Osoba, która regularnie doświadcza bólu głowy, może mieć ból głowy związany z lekami. Może się to zdarzyć, gdy ktoś zażywa zbyt wiele środków przeciwbólowych lub używa leków przeciwbólowych przez dłuższy czas.
Na wynos
Zapalenie zatok jest główną przyczyną zatokowego bólu głowy. Niektóre postacie tego stanu mogą być ciężkie, jeśli nie są leczone. Dzieje się tak, ponieważ zatoki są blisko mózgu i każda infekcja może przejść do ośrodkowego układu nerwowego.
Jeśli ból głowy zatok nie ustąpi w ciągu tygodnia, należy zasięgnąć porady lekarza. Bóle głowy zatok zwykle nie są poważne i często można je leczyć w domu.
Często zdarza się, że dana osoba mylnie migrenę z bólem głowy zatok. Te dwa schorzenia wymagają innego leczenia, więc osoba powinna skonsultować się z lekarzem, jeśli ma pytania dotyczące ich objawów.
