Różnorodność biologiczna może korzystnie wpływać na zdrowie psychiczne, wpływając na bakterie jelitowe
Nowe badania na myszach sugerują, że ekspozycja na różnorodną biologicznie glebę może poprawić zdrowie psychiczne poprzez podniesienie poziomu bakterii o działaniu łagodzącym lęk.
Intuicyjnie wiemy, że życie na terenach nadmiernie zanieczyszczonych, zabudowanych nie może być dobre dla naszego zdrowia i że oddychanie świeżym powietrzem w naturalnych przestrzeniach musi być zdrowe.
Jednak wpływ terenów zielonych na ogólny stan zdrowia, aw szczególności na zdrowie psychiczne, był przedmiotem wielu niedawnych badań.
Starsze badania sugerują, że mieszkanie w pobliżu terenów zielonych obniża ogólne ryzyko zgonu, w szczególności ryzyko zgonu z powodu chorób układu krążenia. Studium to Wiadomości medyczne dzisiaj Niedawno doniesiono o stwierdzeniu, że spędzenie 2 godzin na łonie natury przynosi korzyści dla ogólnego stanu zdrowia i samopoczucia psychicznego danej osoby.
Inne badanie opublikowane w tym roku sugeruje, że dorastanie na terenach zielonych może zmniejszyć ryzyko wystąpienia problemów ze zdrowiem psychicznym o 55%.
Ale co wyjaśnia te korzyści dla zdrowia psychicznego? Nowe badania wskazują na interesujący związek mikrobiologiczny między zdrowiem ekosystemu człowieka a jego zdrowiem, który może wyjaśniać korzystny związek między terenami zielonymi a zdrowiem człowieka.
Craig Liddicoat, ze School of Biological Sciences na University of Adelaide w Australii, kierował nowymi badaniami, które ukazały się w czasopiśmie Nauka o całkowitym środowisku.
Kluczem jest bakteria wytwarzająca maślan
Liddicoat i zespół postanowili przetestować wpływ bioróżnorodnego aerobiomu na mikroflorę jelitową myszy.
Naukowcy przeprowadzili randomizowany kontrolowany eksperyment, w którym wykazali, że ekspozycja na różnorodną biologicznie glebę może zmienić mikroflorę jelitową myszy. Natomiast narażenie na glebę o niskiej bioróżnorodności lub jej brak nie spowodowało żadnych zmian.
W szczególności badanie wykazało powiązania między rzadką bakterią o nazwie Kineothrix alysoides (K. alysoides) i zmniejszony poziom zachowań lękowych u gryzoni. K. alysoides produkuje maślan, krótkołańcuchowy kwas tłuszczowy mający liczne korzyści dla zdrowia jelit i układu krążenia.
„Maślan to mała cząsteczka, która powstaje w wyniku rozpadu materiału roślinnego, ale jest również kluczowym produktem związanym ze zdrowiem jelit i zdrowia psychicznego ludzi” - wyjaśnia Liddicoat.
„Okazało się, że jelita myszy poddanych zabiegowi o wysokiej bioróżnorodności były najczęściej uzupełniane [K. alysoides], szczególna bakteria wytwarzająca maślan pochodząca z gleby. Ponadto zwiększenie względnej obfitości tej konkretnej bakterii korelowało ze zmniejszeniem lęku u najbardziej niespokojnych myszy ”.
„Nasze wyniki”, podsumowują autorzy, „wskazują na nową intrygującą hipotezę: gleby bioróżnorodne mogą stanowić ważne uzupełniające źródło bakterii wytwarzających maślan, zdolnych do uzupełnienia mikrobiomu jelitowego ssaków, z potencjalnymi korzyściami dla zdrowia jelit i zdrowia psychicznego”.
Liddicoat uważa, że narażenie na różnorodność biologiczną przenoszone drogą powietrzną może bezpośrednio korzystnie wpływać na zdrowie jelit, a pośrednio na zdrowie psychiczne.
„Dzięki różnorodności biologicznej miejskiej zieleni, która sprzyja właściwemu rodzajowi narażenia na drobnoustroje, mamy potencjał poprawy zdrowia publicznego, jednocześnie wspierając naszą bioróżnorodność” - mówi.
„Ta praca wzmacnia argumenty przemawiające za ochroną i przywracaniem bioróżnorodnej zieleni w naszych miastach”.
