Ciemne plamy na skórze: przyczyny i sposoby ich leczenia
Ciemne plamy na skórze lub przebarwienia pojawiają się, gdy niektóre obszary skóry wytwarzają więcej melaniny niż zwykle. Melanina nadaje kolor oczom, skórze i włosom.
Ciemne plamy na skórze nie są powodem do niepokoju i nie wymagają leczenia, chociaż ludzie mogą je usuwać ze względów kosmetycznych. W zależności od przyczyny, ludzie mogą nazywać niektóre rodzaje ciemnych plam na skórze plamami starczymi lub plamami słonecznymi.
W tym artykule przyjrzymy się, co powoduje ciemne plamy na skórze i jak ludzie mogą je usunąć za pomocą zabiegów dermatologicznych i domowych środków.
Objawy
Ciemne plamy na skórze mogą mieć kolor od jasnobrązowego do ciemnobrązowego. Kolor ciemnych plam może zależeć od odcienia skóry osoby. Plamy mają taką samą konsystencję jak skóra i nie są bolesne.
Ciemne plamy mają również różną wielkość i mogą pojawić się na dowolnej części ciała, ale najczęściej występują w miejscach często wystawionych na działanie słońca.
Ciemne plamy są powszechne w następujących obszarach:
- z tyłu dłoni
- Twarz
- z powrotem
- ramiona
U osób o ciemniejszej karnacji plama, która jest o kilka odcieni ciemniejsza niż skóra, zwykle zanika w ciągu 6 do 12 miesięcy. Głębsze zabarwienie może wyblaknąć latami. Głębokie zmiany koloru często wydają się niebieskie lub szare, chociaż plama może być również znacznie ciemniejsza niż naturalny kolor skóry danej osoby.
Przyczyny
Istnieje kilka różnych przyczyn powstawania ciemnych plam, które opisujemy tutaj:
poparzenia słoneczne
Nazywane również plamami słonecznymi, soczewicami słonecznymi lub plamami wątrobowymi, ludzie mogą rozwijać ciemne plamy na skórze po ekspozycji na słońce lub łóżka opalające.
Na obszarach ciała, które są najbardziej narażone na działanie promieni słonecznych, takich jak twarz, dłonie lub ramiona, najczęściej pojawiają się plamy słoneczne.
Zmiany hormonalne
Melasma to stan skóry, który prowadzi do małych plamek przebarwień. Stan występuje częściej u kobiet, zwłaszcza w czasie ciąży.
Według American Academy of Dermatology hormony mogą wywoływać ostudę.
Skutki uboczne leków
Niektóre leki mogą zwiększać pigmentację skóry i prowadzić do przebarwień. Najczęstszymi winowajcami są niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), tetracykliny i leki psychotropowe.
Zapalenie
Po ataku zapalenia skóry mogą pojawić się ciemne plamy. Zapalenie może wystąpić z różnych powodów, takich jak wyprysk, łuszczyca, uszkodzenie skóry i trądzik.
Gojenie się ran
Ciemne plamy mogą pozostać po ukąszeniu, oparzeniu lub skaleczeniu owada. Mogą one z czasem zanikać.
Podrażnienie
Kosmetyki do skóry lub włosów mogą podrażniać skórę, powodując powstawanie ciemnych plam.
Cukrzyca
Cukrzyca może powodować ciemnienie obszarów skóry.
Stany związane z cukrzycą obejmują akantozę czarną, która powoduje ciemną, aksamitną skórę i plamy na łydce lub dermopatię cukrzycową, którą ludzie mogą mylić z plamami starczymi.
Jak usunąć ciemne plamy
Przebarwienia na skórze nie wymagają leczenia, ale niektóre osoby mogą chcieć je usunąć ze względów kosmetycznych.
Dermatolog może zaoferować kremy lub zabiegi rozjaśniające ciemne plamy lub w niektórych przypadkach je usuwające. Zabiegi są droższe niż kremy i częściej powodują skutki uboczne, chociaż zwykle działają szybciej.
Najlepsza opcja leczenia może zależeć od przyczyny, wielkości ciemnej plamki i obszaru ciała.
Dermatolog może zalecić jeden z następujących zabiegów na przebarwienia na skórze:
Leczenie laserowe
Dostępne są różne typy laserów. Najpopularniejszy laser do leczenia ciemnych plam na skórze wykorzystuje intensywny laser pulsacyjny. Światło celuje w melaninę i rozbija ciemne plamy.
Mikrodermabrazja
Podczas mikrodermabrazji dermatolog używa specjalnego urządzenia, które posiada powierzchnię ścierną do usuwania zewnętrznej warstwy skóry. Zabieg ten wspomaga wzrost nowego kolagenu, co może pomóc zredukować plamy.
Skórki chemiczne
Peeling chemiczny polega na nałożeniu na skórę roztworu, który złuszcza powierzchnię, prowadząc do wzrostu nowej skóry. Może stopniowo zanikać ciemne plamy na skórze.
Krioterapia
Krioterapia to zabieg polegający na nałożeniu ciekłego azotu na ciemne plamy w celu ich zamrożenia, co powoduje uszkodzenie komórek skóry. Skóra często goi się później jaśniej.
Krem rozjaśniający na receptę
Krem rozjaśniający na receptę działa wybielająco na skórę. Zwykle działa stopniowo i zajmuje kilka miesięcy, aby zmniejszyć widoczność ciemnych plam.
Hydrochinon, będący aktywnym składnikiem kremów, zapobiega wytwarzaniu melaniny przez skórę. Produkty na receptę mają zwykle siłę 3-4 procent.
Dostępne są wstrzykiwane produkty do rozjaśniania skóry, ale Food and Drug Administration (FDA) ich nie zaleca. Nie ma wystarczających dowodów, aby sugerować, że działają i mogą wiązać się z tym zagrożenia dla zdrowia.
Domowe środki zaradcze
Oprócz zabiegów dermatologicznych i leków na receptę, ludzie mogą zauważyć, że niektóre domowe środki mogą zmywać ciemne plamy na skórze, co omówiono w poniższych sekcjach.
Kremy dostępne bez recepty
Dostępne bez recepty kremy rozjaśniające skórę nie są tak silne, jak leki na receptę, ale mogą też działać.
Kremy i serum zawierają różne składniki, w tym retinol lub alfa-hydroksykwas, które mogą przyspieszyć złuszczanie skóry i sprzyjać rozwojowi nowej skóry.
Poszukując kremu rozjaśniającego skórę, zawsze wybieraj ten polecany przez dermatologa, ponieważ niektóre produkty mogą być szkodliwe.
Naturalne środki lecznicze
Produkty z pewnymi naturalnymi składnikami mogą pomóc w leczeniu ciemnych plam na skórze.
Naukowcy opublikowali systematyczny przegląd badań klinicznych, w których stosowano naturalne produkty do leczenia ciemnych plam na skórze. Przyjrzeli się kilku składnikom, w tym niacynamidowi (forma witaminy B-3), soi, ekstraktom z lukrecji i morwy.
Chociaż badania były ograniczone, naukowcy stwierdzili, że te naturalne metody leczenia są obiecujące w rozjaśnianiu przebarwień.
Wyniki niewielkiego badania z 2017 roku sugerują, że nałożenie żelu Aloe Vera na skórę może pomóc zmniejszyć ostudę podczas ciąży po 5 tygodniach.
Kosmetyki
Kosmetyki nie rozjaśniają przebarwień, ale mogą je maskować. Ludzie mogą rozważyć użycie korektora na bazie kremu, aby zmniejszyć widoczność plam.
Domowe sposoby, których należy unikać
Ludzie mogą chcieć pamiętać, że wiele domowych środków zaradczych zalecanych na stronach internetowych może mieć skutki uboczne lub nie mieć dowodów na skuteczność. Przykłady obejmują ocet cytrynowy i jabłkowy. Żadne badania nie potwierdzają twierdzeń, że te terapie działają.
W niektórych przypadkach niesprawdzone zabiegi mogą powodować pogorszenie stanu skóry. Na przykład Amerykańskie Towarzystwo Chirurgii Dermatologicznej nie zaleca soku z cytryny ani peelingów ściernych, ponieważ te metody mogą pogorszyć ciemne plamy.
Niektóre produkty do rozjaśniania skóry mogą wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Wiele z nich zawiera składniki, które mogą szkodzić skórze lub zdrowiu, takie jak rtęć lub steroidy. Stosowanie ich może z czasem powodować pryszcze, wysypki i delikatną skórę.
Diagnoza
Lekarz lub dermatolog może często ustalić przyczynę ciemnych plam na skórze, badając je i przeprowadzając wywiad lekarski.
Podczas badania fizykalnego pracownik służby zdrowia może wykonać badanie skóry lampą Wooda, podczas którego ogląda plamy przez specjalne urządzenie emitujące czarne światło.
W niektórych przypadkach specyficzne cechy miejsca mogą wymagać więcej testów, aby upewnić się, że rak skóry nie powoduje tego miejsca.
Czynniki ryzyka
Na skórze mogą pojawić się ciemne plamy u każdego. Wydaje się, że pewne czynniki ryzyka zwiększają szanse danej osoby, w tym:
- ekspozycja na słońce
- ciąża
- choroby skóry, takie jak trądzik, egzema lub łuszczyca
- uraz lub uraz skóry
- leki zwiększające pigmentację
- choroba wątroby
- cukrzyca
Zapobieganie
Nie zawsze można zapobiec powstawaniu ciemnych plam na skórze. Na przykład nie można zapobiec zmianom hormonalnym w czasie ciąży, które mogą prowadzić do ostudy.
Jest jednak kilka rzeczy, które ludzie mogą zrobić, aby zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia ciemnych plam i zapobiec ich ciemnieniu:
- Używaj kremu przeciwsłonecznego o SPF co najmniej 30 każdego dnia, nawet gdy słońce nie jest jasne.
- Noś kapelusz z szerokim rondem i okulary przeciwsłoneczne, aby dodatkowo chronić skórę.
- Leczy choroby skóry, takie jak trądzik, który może prowadzić do stanu zapalnego.
- Unikaj słońca między 10:00 a 16:00 kiedy wydaje się być najsilniejszy.
Kiedy iść do lekarza
W większości przypadków ciemne plamy na skórze nie są szkodliwe. Ale w niektórych przypadkach może być trudno odróżnić ciemną plamę od innych zmian skórnych, takich jak czerniak, który jest rodzajem raka skóry.
Osoby, które nie są pewne, czym jest ciemna plama lub nie były w stanie się jej pozbyć, mogą udać się do lekarza, aby dowiedzieć się więcej.
Ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem, jeśli jakiekolwiek ciemne plamy na skórze:
- pojawia się nagle
- swędzi
- mrowienie
- krwawienia
- zmienia kolor lub rozmiar
Dowiedz się, jak rozpoznać czerniaka i inne formy raka skóry tutaj.
Perspektywy
Ciemne plamy na skórze lub przebarwienia mogą mieć wiele przyczyn. Zwykle są nieszkodliwe i nie wymagają leczenia. Jeśli ktoś chce się pozbyć przebarwień, może skorzystać z szeregu zabiegów, w tym pracy z dermatologiem przy zabiegach kosmetycznych lub przy użyciu produktów dostępnych bez recepty.
Skuteczność leczenia może zależeć od przyczyny przebarwień i ich rozległości. Ciemne plamy na skórze mogą nie zniknąć całkowicie. Może minąć trochę czasu, zanim zauważysz różnicę, ale leczenie często rozjaśnia plamy.
