Jak seks wpływa na twój mózg?
Seks może nadawać naszym nocom i dniom słodkiej przyjemności i podniecenia, łagodząc stres i zmartwienia. I, oczywiście, seks był kluczem do zapewnienia, że rasa ludzka będzie żyła dalej. W tym artykule pytamy: „Jak seks wpływa na to, co dzieje się w mózgu?”
Wiadomo, że stosunek płciowy wpływa na sposób funkcjonowania reszty naszego ciała.
Ostatnie badania wykazały, że może to mieć wpływ na to, ile jemy i jak dobrze funkcjonuje serce.
Jak informowaliśmy Wiadomości medyczne dzisiajseks został uznany za skuteczną metodę spalania kalorii, a naukowcy zauważyli, że w następstwie zmniejsza się apetyt.
Ponadto badanie opublikowane w Journal of Health and Social Behavior w 2016 r. wykazali, że kobiety, które w późniejszym okresie życia uprawiają satysfakcjonujący seks, mogą być lepiej chronione przed ryzykiem nadciśnienia.
Wiele skutków seksu na organizm jest w rzeczywistości związanych ze sposobem, w jaki ta rozrywka wpływa na aktywność mózgu i uwalnianie hormonów w ośrodkowym układzie nerwowym.
Tutaj wyjaśniamy, co dzieje się w mózgu, gdy jesteśmy stymulowani seksualnie, i przyglądamy się, jak ta aktywność może prowadzić do zmian nastroju, metabolizmu i postrzegania bólu.
Aktywność mózgu i stymulacja seksualna
Wykazano, że zarówno w przypadku mężczyzn, jak i kobiet, stymulacja seksualna i satysfakcja zwiększają aktywność sieci mózgowych związanych z bólem i stanami emocjonalnymi, a także z systemem nagrody.
To skłoniło niektórych badaczy do porównania seksu z innymi używkami, od których spodziewamy się natychmiastowego „haju”, takimi jak narkotyki i alkohol.
Stymulacja mózgu i prącia
Badanie przeprowadzone w 2005 roku przez naukowców z University Medical Center Groningen w Holandii wykorzystało skany pozytonowej tomografii emisyjnej do monitorowania mózgowego przepływu krwi uczestników płci męskiej, podczas gdy ich genitalia były stymulowane przez ich partnerki.
Skany wykazały, że pobudzenie penisa we wzwodzie zwiększa przepływ krwi w tylnej części wyspy i wtórnej korze somatosensorycznej w prawej półkuli mózgu, zmniejszając go w prawym ciele migdałowatym.
Wyspa jest częścią mózgu, która została powiązana z przetwarzaniem emocji, a także odczuwaniem bólu i ciepła. Podobnie uważa się, że wtórna kora somatosensoryczna odgrywa ważną rolę w kodowaniu odczuć bólu.
Jeśli chodzi o ciało migdałowate, wiadomo, że bierze udział w regulacji emocji, a zaburzenia jego aktywności są powiązane z rozwojem zaburzeń lękowych.
Starsze badanie z tego samego uniwersytetu - które skupiało się na regionach mózgu, które były aktywowane w czasie wytrysku - wykazało, że nastąpił wzrost przepływu krwi do móżdżku, który również odgrywa kluczową rolę w przetwarzaniu emocji.
Naukowcy porównują aktywację móżdżku podczas wytrysku do nagłego przypływu przyjemności spowodowanego innymi czynnościami, które stymulują mózgowy układ nagrody.
„Nasze wyniki pokrywają się z doniesieniami o aktywacji móżdżku podczas szczytu heroiny, podniecenia seksualnego, słuchania przyjemnej muzyki i nagrody pieniężnej”.
Mózg i kobiecy orgazm
W badaniu kobiecego orgazmu, który przeprowadzono w zeszłym roku, naukowcy z Rutgers University w Newark w New Jersey monitorowali aktywność mózgu 10 uczestniczek, gdy osiągały one szczyt przyjemności - albo przez samostymulację, albo przez stymulację. wzmacniacz.
Zespół odkrył, że regiony, które były „znacząco aktywowane” podczas orgazmu, obejmowały część kory przedczołowej, korę oczodołowo-czołową, wyspę, zakręt obręczy i móżdżek.
Te regiony mózgu są w różny sposób zaangażowane w przetwarzanie emocji i odczuć bólu, a także w regulację niektórych procesów metabolicznych i podejmowanie decyzji.
Inne badanie, o którym mówiliśmy wcześniej MNT zasugerował, że rytmiczna i przyjemna stymulacja związana z orgazmem wprowadza mózg w stan podobny do transu. Autor badania, Adam Safron, porównuje wpływ kobiecych orgazmów na mózg z efektem wywołanym tańcem lub słuchaniem muzyki.
„Muzyka i taniec mogą być jedynymi rzeczami, które zbliżają się do interakcji seksualnej w ich mocy, aby wywołać rytmy neuronalne i wytworzyć zmysłową absorpcję i trans” - pisze.
„To znaczy” - dodaje - „powody, dla których czerpiemy przyjemność z doświadczeń seksualnych, mogą w dużym stopniu pokrywać się z powodami, dla których czerpiemy przyjemność z doznań muzycznych, zarówno pod względem bliskości (tj. więzi) poziomy przyczynowości ”.
Płeć i aktywność hormonalna
Więc co to wszystko oznacza? Zasadniczo oznacza to, że seks może wpływać na nasz nastrój - zwykle na lepsze, ale czasami na gorsze.
Uprawianie seksu wielokrotnie wiązało się z poprawą nastroju i odprężeniem psychologicznym, a także fizjologicznym.
Przyczyną, dla której możemy czuć, że stres wpływa na nas mniej po sesji między prześcieradłami, jest region mózgu zwany podwzgórzem.
Podwzgórze dyktuje uwolnienie hormonu zwanego oksytocyną.
Wyższy poziom oksytocyny może sprawić, że poczujemy się bardziej zrelaksowani, ponieważ badania wykazały, że może zrównoważyć działanie kortyzolu, hormonu związanego ze zwiększonym stanem stresu.
Oksytocyna nie tylko uspokaja, ale także osłabia poczucie bólu. Badanie z 2013 roku wykazało, że ten hormon może łagodzić bóle głowy u osób z nimi żyjących jako choroba przewlekła.
Inne badanie z 2013 roku sugeruje, że inny zestaw hormonów, które są uwalniane podczas stosunku płciowego - zwane endorfinami - może również złagodzić ból związany z klasterowymi bólami głowy.
Czy seks też może nas przygnębić?
Niestety odpowiedź brzmi „tak”. Podczas gdy seks jest ogólnie okrzyknięty wspaniałym naturalnym lekarstwem na smutek, niewielka część populacji po zaangażowaniu się w tę aktywność zgłasza raczej natychmiastowy spadek niż natychmiastowy haj.
Ten stan jest znany jako „dysforia po stosunku płciowym”, a jego przyczyny pozostają w dużej mierze nieznane. W jednym badaniu przeprowadzonym w 2010 r. Przeprowadzono wywiady z 222 studentkami, aby lepiej zrozumieć jego skutki.
Spośród tych uczestników 32,9 procent stwierdziło, że doświadczyło negatywnych nastrojów po seksie.
Zespół zauważył, że występowanie tego schorzenia przez całe życie może wynikać z przeszłych traumatycznych wydarzeń. W większości przypadków jednak przyczyny pozostawały niejasne i nie można było wyeliminować biologicznych predyspozycji.
„To zwraca uwagę na wyjątkowość [dysforii po stosunku], w której melancholia ogranicza się tylko do okresu po stosunku seksualnym, a jednostka nie jest w stanie wyjaśnić, dlaczego występuje dysforia” - piszą autorzy.
Seks może prowadzić do lepszego snu
Badania wykazały, że stosunek płciowy może również poprawić sen. Po orgazmie organizm uwalnia również wyższy poziom hormonu zwanego prolaktyną, o której wiadomo, że odgrywa kluczową rolę podczas snu.
Naukowcy z Central Queensland University w Australii postawili również hipotezę, że uwalnianie oksytocyny podczas seksu może działać uspokajająco, prowadząc do lepszego snu.
Stwierdzono, że w przypadku mężczyzn wytrysk zmniejsza aktywność kory przedczołowej, która jest obszarem mózgu, o którym wiadomo, że szczególnie korzystnie wpływa na dobry sen.
Podczas snu kora przedczołowa wykazuje najwolniejszą aktywność fal mózgowych w porównaniu z innymi regionami mózgu, co wspiera prawidłowe wykonywanie funkcji poznawczych w ciągu dnia.
Naukowcy twierdzą, że seks może prowadzić do lepszego funkcjonowania poznawczego w starszym wieku, chroniąc ludzi przed utratą pamięci i innymi zaburzeniami poznawczymi. Badania wykazały, że „starsi mężczyźni aktywni seksualnie […] mają podwyższony poziom ogólnych funkcji poznawczych”.
W przypadku kobiet aktywność seksualna w późniejszym okresie życia wydaje się szczególnie podtrzymywać pamięć. Efekty te mogą być spowodowane działaniem hormonów, takich jak testosteron i oksytocyna, na które wpływa stosunek płciowy.
Więc następnym razem, gdy będziesz miał zamiar prześlizgnąć się między prześcieradłami z tą wyjątkową osobą, po prostu wiedz, że ta chwila pasji rozpali cały neuronowy pokaz sztucznych ogni, uwalniając specjalny koktajl hormonalny, który w najlepszym przypadku naładuje cały zestaw baterie biologiczne.
