Objawy i rozwój w 36 tygodniu ciąży
W 36 tygodniu ciąży kobieta zbliża się do tradycyjnego terminu 40 tygodnia ciąży.
Podobnie jak w pozostałej części trzeciego trymestru, kobiety w ciąży mogą spodziewać się nieco więcej niż 1 funta w tym tygodniu, ponieważ płód nadal rośnie. Mogą również wystąpić pewne objawy.
W tym artykule omówimy, czego kobiety w ciąży mogą spodziewać się w 36. tygodniu, gdy zbliżają się do porodu.
Objawy, których należy się spodziewać
Po 36 tygodniach płód nabiera tkanki tłuszczowej i będzie miał mniej miejsca na poruszanie się w macicy. W rezultacie kobiety w ciąży mogą nie czuć, że płód porusza się tak mocno. Zamiast tego mogą poczuć, jak płód się rozciąga lub skręca.
Na tym etapie kobiety nadal mogą monitorować ruchy płodu. Idealna liczba ruchów płodu to co najmniej 10 razy w ciągu 2 godzin. Lekarze nazywają to „10 na 2”. Istnieją jednak alternatywne metody monitorowania ruchu płodu. Lekarz może udzielić porady na temat różnych opcji.
Jeśli płód porusza się rzadziej niż powinien, kobieta powinna wezwać lekarza w celu uzyskania dalszych zaleceń.
Inne objawy, których kobieta w ciąży może spodziewać się po 36 tygodniach, to:
- zmęczenie
- częste oddawanie moczu
- zgaga
- Braxtona-Hicksa lub „fałszywe” skurcze
Dowiedz się więcej o skurczach Braxtona-Hicksa i prawdziwych skurczach tutaj.
Kobieta w ciąży może również odczuwać duszność. Chociaż jest to prawdopodobnie spowodowane tym, że płód zajmuje więcej miejsca w organizmie, nadal ważne jest, aby zgłaszać lekarzowi nową lub skrajną duszność.
Objawy, które są niezwykłe
Lekarze będą badać kobiety w trakcie ciąży pod kątem objawów stanu przedrzucawkowego. Stan przedrzucawkowy dotyka około 2-3% ciąż i jest poważnym powikłaniem.
Kobiety w ciąży powinny być świadome objawów stanu przedrzucawkowego i natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeśli je wystąpią. Objawy te obejmują:
- zaburzenia widzenia
- silny ból głowy
- problemy z oddychaniem
- niezwykły ból brzucha
Jednak stan przedrzucawkowy nie zawsze powoduje zauważalne objawy.
Dowiedz się więcej o stanie przedrzucawkowym tutaj.
Między 36 a 38 tygodniem ciąży lekarz przyjmie również grupę B. Paciorkowiec (GBS) wymaz jako rutynowy test. Jeśli wynik będzie pozytywny, kobieta otrzyma dożylnie antybiotyki, aby uniknąć przeniesienia zakażenia na płód podczas porodu.
Ciąże mnogie
Poród ponad połowy ciąż bliźniaczych ma miejsce przed 37 tygodniem ciąży, co niektórzy lekarze uważają za poród w przypadku bliźniąt. Ta wcześniejsza poród może być konieczna z kilku powodów, w tym zwiększonego ryzyka wystąpienia stanu przedrzucawkowego i problemów z rozwojem bliźniaków.
Podobnie jak w przypadku standardowej ciąży, jeśli kobiety w ciąży z mnogością zauważą mniej ruchów płodu lub objawów stanu przedrzucawkowego, powinny natychmiast skontaktować się z lekarzem.
Waga i pozycja płodu
Waga i pozycja płodu to ważne czynniki wpływające na zdrowie ciąży i porodu:
Waga
Po 36 tygodniach płód ma średnio 16–19 cali długości i waży 6–6,5 funta (funtów).
Bliźnięta będą indywidualnie mniejsze. Bliźnięta dichorioniczne, z których każdy ma łożysko, ważą średnio około 2570,9 gramów (5,67 funta).
Podczas wizyty w 36.tygodniu lekarz może wykorzystać USG lub pomiary wysokości dna (od szczytu macicy do kości łonowej), aby oszacować wielkość płodu. Są to jednak tylko szacunki, a odchylenia od średnich pomiarów na tym etapie niekoniecznie wskazują na problem.
Pozycja
Lekarz skoncentruje się na pozycji płodu w 36. tygodniu, przygotowując się do porodu. Zwykle potrafią zidentyfikować kluczowe cechy anatomiczne płodu, w tym głowę, plecy i pośladki, dotykając brzucha kobiety. Mogą również użyć USG lub badania miednicy w celu ustalenia pozycji.
Idealnie byłoby, gdyby po 36 tygodniach płód był skierowany głową w dół. Lekarze nazywają tę pozycję „wierzchołkiem”. Płód w pozycji wierzchołkowej wyjdzie podczas porodu głową do przodu, co zmniejsza ryzyko powikłań i prawdopodobieństwo konieczności wykonania cesarskiego cięcia.
Szacuje się jednak, że 3–4% płodów urodzonych o czasie znajduje się w pozycji pośladkowej. W tej pozycji głowa, pośladki lub stopy są ustawione tak, aby najpierw wychodziły z kanału rodnego. Jeśli takie ustawienie nastąpi podczas porodu, lekarz zwykle zaleci cesarskie cięcie, aby zmniejszyć ryzyko powikłań.
Od 36 tygodnia lekarz może zalecić zewnętrzną wersję głowową, czyli ręczną próbę obrócenia płodu do pozycji głową w dół. Lekarz, czasami z pomocą innego pracownika służby zdrowia, używa rąk do obracania płodu.
Lekarz zwykle zaleci tę procedurę po 36 tygodniach, ponieważ płód będzie nadal rósł i może stać się zbyt duży, aby spróbować się odwrócić.
Lekarz powinien omówić ryzyko i korzyści z kobietą w ciąży.
Dowiedz się więcej o pozycjonowaniu płodu tutaj.
Wspieranie zdrowia
Oprócz zachowania nawodnienia, zdrowa i zbilansowana dieta pomoże zapewnić energię kobiecie w ciąży i płodowi. Zdrowa dieta zawiera dużo owoców, warzyw, produktów pełnoziarnistych i chudego białka.
36-tygodniowy okres to co zrozumiałe, że kobieta w ciąży przygotowuje się do porodu. Pomocne może być zrównoważenie okresów aktywności i lekkich ćwiczeń fizycznych z odpoczynkiem.
Kiedy iść do lekarza
Kobiety w ciąży powinny zgłosić się do lekarza, jeśli po 36 tygodniach wystąpią następujące objawy:
- zauważalne zmniejszenie ruchu płodu
- silne (trwające dłużej niż minutę) lub częste (przynajmniej co 5 minut) skurcze
- nagły, znaczący przyrost masy ciała, który może wskazywać na obrzęk stanu przedrzucawkowego
W tej chwili, jeśli jest coś, czym kobiety martwią się w związku z ciążą, powinny skontaktować się z lekarzem w celu uzyskania dalszych wskazówek.
Podsumowanie
W 36. tygodniu ciąży kobieta jest bliska porodu. Prawdopodobnie konieczne będą cotygodniowe wizyty u lekarza, aby zapewnić wzrost płodu i dobrą pozycję do porodu.
Każdy, kto ma obawy o stan ciąży lub płodu, powinien skontaktować się z lekarzem.
