Sposoby na pozbycie się ciemnych pach
Ciemne pachy są często objawem rogowacenia czarnego. To zaburzenie skóry zwykle występuje u osób, u których występuje schorzenie podstawowe, takie jak cukrzyca lub otyłość.
Sam ciemny kolor zwykle nie jest powodem do niepokoju. Jednak niektórzy ludzie nie lubią ciemnych pach z powodów kosmetycznych i mogą chcieć wypróbować następujące metody ich leczenia:
- nawilżający
- stosowanie miejscowych kremów
- poddanie się terapii laserowej
- używając naturalnych środków, takich jak sok z cytryny lub ekstrakt z ogórka morskiego
Acanthosis nigricans (AN) może również powodować zgrubienie skóry lub ciemnienie w innych obszarach ciała, takich jak szyja i pachwina. AN dotyka od 7 do 74 procent ludzi, a częstość występowania różni się w zależności od wieku, rasy i masy ciała.
Jakie są przyczyny?
Czynniki ryzyka rogowacenia czarnego obejmują otyłość i cukrzycę.Zdjęcie: Madhero88, 2010
Ciemne obszary skóry mogą wystąpić, gdy komórki pigmentowe w skórze namnażają się szybciej niż zwykle.
Może to nastąpić w wyniku wielokrotnego usuwania włosów.
Regularne golenie pach może prowadzić do nadmiernej produkcji komórek pigmentowych.
Następujące czynniki mogą również zwiększać prawdopodobieństwo wystąpienia AN:
- Insulinooporność: większość osób z tym schorzeniem ma insulinooporność. Odporność na insulinę oznacza, że organizm stał się mniej wrażliwy na działanie insuliny. Insulinooporność może ostatecznie doprowadzić do cukrzycy typu 2.
- Otyłość: osoby otyłe częściej zauważają ciemną skórę pod pachami i innych obszarach ciała. Według badań ponad połowa dorosłych, którzy ważą ponad 200 procent ich idealnej masy ciała, ma AN.
- Zaburzenia hormonalne: osoby z niedoczynnością tarczycy, zespołem policystycznych jajników (PCOS) lub innymi zaburzeniami hormonalnymi częściej mają AN niż inne.
- Genetyka: wydaje się, że AN występuje w rodzinach, co oznacza, że prawdopodobnie ma przyczynę genetyczną.
- Rasa: AN występuje najczęściej u rdzennych Amerykanów, a następnie u Afroamerykanów, Latynosów i rasy białej.
- Stosowanie leków: Niektóre leki, w tym wysokie dawki niacyny, pigułki antykoncepcyjne i kortykosteroidy, mogą powodować AN.
- Rak: W rzadkich przypadkach AN może wystąpić, ponieważ guz nowotworowy rośnie w żołądku, wątrobie lub innym narządzie wewnętrznym. Ta postać AN nazywana jest złośliwą rogowaceniem rogowym.
Czynniki ryzyka
Każdy jest narażony na ryzyko rozwoju AN w pachach lub innych częściach ciała. Jednak niektórzy ludzie są bardziej podatni na ten stan skóry niż inni.
Czynniki ryzyka związane z ciemnymi pachami obejmują:
- posiadanie bliskiego członka rodziny z tą chorobą
- o ciemniejszej skórze
- otyłość
- z cukrzycą lub insulinoopornością
- zbyt częste golenie lub wyrywanie pod pachami
- z chorobą hormonalną
- przyjmowanie niektórych leków
- z rakiem żołądka, wątroby lub okrężnicy
Leczenie AN
Leczenie zazwyczaj polega na opanowaniu podstawowej przyczyny AN. W zależności od przyczyny, opcje leczenia mogą obejmować:
- przyjmowanie leków kontrolujących cukrzycę
- utrata wagi w przypadku nadwagi
- zarządzanie zaburzeniami hormonalnymi za pomocą leków i zmian stylu życia
- przejście na inny lek, który nie wywołuje AN, jeśli to możliwe
- po operacji usunięcia guzów nowotworowych
Jeśli nie ma przyczyny AN, leczenie nie jest konieczne.
Wskazówki, jak pozbyć się ciemnych pach
Osoby z problemami kosmetycznymi mogą próbować rozjaśnić skórę kilkoma metodami, w tym:
Nawilża pachy
Nawilżenie pach może pomóc rozjaśnić skórę.Zbyt częste golenie lub wyrywanie włosów pod pachami może powodować ciemne pachy, więc nawilżanie może być pomocne w zmniejszaniu podrażnień pod pachami.
Zawsze używaj mydła lub pianki do golenia przed goleniem i wybierz taki dla wrażliwej skóry.
Nałóż naturalny i bezzapachowy balsam nawilżający na skórę po goleniu, aby zmniejszyć podrażnienia i zapobiec zmianom na skórze.
Stosowanie naturalnego środka
Niektórzy twierdzą, że naturalne zabiegi mogą rozjaśnić ciemną skórę. Istnieje niewiele badań naukowych, jeśli w ogóle, na poparcie tych twierdzeń.
Popularne naturalne środki na ciemne pachy to:
- kurkumina, która jest pigmentem w kurkumie
- sok cytrynowy
- ostropest plamisty
- ekstrakt z ogórka morskiego
Niektóre z tych domowych środków mogą powodować skutki uboczne. Na przykład sok z cytryny może wysuszać lub podrażniać skórę.
Najlepiej porozmawiać z lekarzem lub dermatologiem przed zastosowaniem jakichkolwiek domowych środków na ciemne pachy.
Miejscowe kremy i antybiotyki
Dostępne są kremy, maści i żele na receptę, które rozjaśniają skórę pod pachami. Produkty te obejmują:
- kremy retinoidowe rozrzedzające i rozjaśniające skórę
- krem hydrochinonowy rozjaśniający koloryt skóry
- peelingi chemiczne zawierające kwas trójchlorooctowy (TCA) do usuwania uszkodzonych komórek skóry
- kalcypotrien (Dovonex), krem na bazie witaminy D w celu zmniejszenia pigmentacji
- miejscowe antybiotyki lub mydła antybakteryjne, aby zminimalizować dyskomfort
Wielu dermatologów zaleca miejscowe kremy i antybiotyki, ponieważ mogą one zmniejszyć przebarwienia skóry i poprawić wygląd pach. Warto jednak zaznaczyć, że producenci tych produktów nie zaprojektowali ich specjalnie dla AN.
Leki doustne
W przypadku AN, który jest ciężki lub nie reaguje na leczenie miejscowe, dermatolog może przepisać tabletki retinoidowe. Tabletki retinoidowe leczą również trądzik, łuszczycę i inne choroby skóry.
Leki retinoidowe mogą powodować szereg skutków ubocznych i nie są odpowiednie dla kobiet w ciąży. Osoby rozważające te leki na AN powinny omówić zalety i wady ze swoim dermatologiem przed ich zastosowaniem.
Terapia laserowa
Terapia laserowa może zmniejszyć grubość skóry, która często występuje wraz z ciemnieniem skóry. Zmniejszenie grubości skóry może sprawić, że będzie jaśniejsza.
Terapia laserowa może również spowolnić wzrost włosów, a następnie zmniejszyć potrzebę golenia.
Zapobieganie
Zapobieganie AN nie zawsze jest możliwe, ale niektóre sposoby na zmniejszenie ryzyka rozwoju ciemnych pach pod pachami obejmują:
- utrzymanie zdrowej wagi
- rozmowa z lekarzem na temat zmiany leku na inny lek, który nie wywołuje AN, jeśli dotyczy
- stosowanie pianki do golenia i balsamu nawilżającego pod pachami
- radzenie sobie z chorobami, które mogą przyczyniać się do rozwoju AN
Na wynos
AN generalnie nie jest powodem do niepokoju. Jednak osoby z ciemnymi pachami powinny zgłosić się do lekarza, ponieważ ciemnienie skóry może wskazywać na podstawowy stan chorobowy, który wymaga uwagi.
Leczenie choroby podstawowej często usuwa objawy i rozjaśnia skórę. Jeśli to nie zadziała lub jeśli stan podstawowy nie powoduje AN, lekarz lub dermatolog może zalecić domowe sposoby, leki i terapie.