Co należy wiedzieć o czynności tarczycy i wypadaniu włosów
Wypadanie włosów może wystąpić, gdy tarczyca nie działa prawidłowo. Tarczyca to gruczoł w kształcie motyla znajdujący się w dolnej przedniej części szyi.
Gruczoł tarczycy wytwarza hormony tarczycy, które organizm wykorzystuje jako energię, aby utrzymać ciepło i utrzymać prawidłowe funkcjonowanie narządów i mięśni.
Najczęstsze problemy związane z tarczycą wynikają z nieprawidłowej produkcji hormonów tarczycy. Niedoczynność tarczycy lub niedoczynność tarczycy wiąże się z niewystarczającą ilością hormonu tarczycy. Nadczynność tarczycy lub nadczynność tarczycy występuje, gdy tarczyca wytwarza zbyt dużo hormonu.
Nadczynność lub niedoczynność tarczycy może powodować wypadanie włosów u niektórych osób.
Zazwyczaj choroby autoimmunologiczne są najczęstszymi przyczynami nieprawidłowego poziomu hormonów tarczycy. Na przykład zapalenie tarczycy Hashimoto często powoduje niedoczynność tarczycy, podczas gdy choroba Gravesa-Basedowa jest powszechnie odpowiedzialna za nadczynność tarczycy.
W tym artykule badamy związek między czynnością tarczycy a wypadaniem włosów. Przyglądamy się również możliwym opcjom leczenia i domowym sposobom leczenia wypadania włosów związanego z tarczycą.
Jaki jest związek między zdrowiem tarczycy a wypadaniem włosów?
Hormon tarczycy odgrywa istotną rolę w rozwoju i utrzymaniu mieszków włosowych. Mieszki włosowe to małe kieszonki pod skórą, z których wyrastają włosy. Ciężka lub długotrwała niedoczynność tarczycy lub nadczynność tarczycy mogą powodować wypadanie włosów.
Korzenie włosów zwykle obracają się podczas robienia włosów. Na przykład cebulki włosów na głowie zwykle wyrastają z włosów przez kilka lat, a następnie robią sobie przerwę.
Kiedy organizm ma za dużo lub za mało hormonu tarczycy, może „zaszokować system” w stan łysienia telogenowego.
Łysienie telogenowe to choroba skóry głowy, w której cebulki włosów zbyt wcześnie wchodzą w fazę spoczynku cyklu włosa. Aż 70% włosów na skórze głowy może wypaść w ciągu około 2 miesięcy w stanie łysienia telogenowego.
Kiedy ktoś ma jeden typ choroby autoimmunologicznej, jest bardziej prawdopodobne niż inne osoby, aby rozwinąć inny. Na przykład osoby z zapaleniem tarczycy typu Hashimoto mogą również rozwinąć łysienie autoimmunologiczne, które skutkuje rozproszoną utratą włosów. Łysienie plackowate powoduje utratę włosów w bardziej miejscowy sposób.
Wypadanie włosów jest również możliwym efektem ubocznym niektórych leków przeciwtarczycowych, w tym metimazolu i propylotiouracylu (PTU). Lekarze przepisują leki przeciwtarczycowe w leczeniu nadczynności tarczycy.
Objawy wypadania włosów związane z tarczycą
Niektóre wypadanie włosów jest zupełnie normalne. Ludzie mogą spodziewać się utraty 50–100 włosów z ciała każdego dnia w ramach normalnego cyklu wzrostu włosów.
Osoby z łysieniem telogenowym często stwierdzają, że ich włosy wypadają garściami. Zwykle jest najbardziej widoczny na skórze głowy, ale może wpływać na włosy na dowolnej części ciała.
Ktoś z łysieniem autoimmunologicznym może zauważyć, że tracą dyskretne, często okrągłe, płaty włosów.
To niezwykłe, że wypadanie włosów jest jedynym objawem nadczynności lub niedoczynności tarczycy.
Inne typowe objawy niedoczynności tarczycy to:
- uczucie zimna
- niewyjaśniony przyrost masy ciała
- zmęczenie
- bardziej sucha niż zwykle skóra
- zapomnienie
- obniżony lub przygnębiony nastrój
- zaparcie
Inne typowe objawy nadczynności tarczycy obejmują:
- nerwowość
- drażliwość
- zwiększona potliwość
- szybkie bicie serca
- drżenie rąk
- niepokój
- trudności ze snem
- przerzedzenie skóry
- cienkie lub łamliwe włosy
- słabe mięśnie
- częstsze wypróżnienia
- niewyjaśniona utrata masy ciała
- zmęczenie
- obrzęk wokół oczu ze sporadycznym wysunięciem oka i „spojrzeniem” (w przypadku choroby Gravesa-Basedowa)
Osoby z niedoczynnością lub nadczynnością tarczycy mogą również doświadczać nieprawidłowości w ich wzorcach menstruacyjnych.
Warto zauważyć, że wypadanie włosów, a także objawy nadczynności i niedoczynności tarczycy są niespecyficzne i mogą być również spowodowane innymi schorzeniami. Dlatego osoba musi udać się do lekarza, aby sprawdzić poziom tarczycy, zanim lekarz będzie mógł postawić diagnozę.
Możliwości leczenia
Leczenie wypadania włosów związanego z tarczycą wymaga leczenia problemu z tarczycą.
Lekarz zazwyczaj przepisuje syntetyczny hormon zwany lewotyroksyną sodową (lewotroid, lewoksyl, synthroid lub unithroid) w celu leczenia niedoczynności tarczycy
Leczenie nadczynności tarczycy różni się w zależności od osoby. Oto niektóre z najpopularniejszych metod:
- Leki przeciwtarczycowe. Leki przeciwtarczycowe, takie jak metimazol (tapazol) i PTU, działają poprzez blokowanie zdolności gruczołu do wytwarzania hormonu tarczycy.
- Jod radioaktywny. Lekarze czasami zalecają radioterapię wewnętrzną. To uszkadza komórki tarczycy i zmniejsza ilość hormonu wytwarzanego przez gruczoł. Zabieg ma na celu wywołanie niedoczynności tarczycy, z którą można sobie poradzić, zastępując hormony tarczycy.
- Operacja. Operacja polega na usunięciu części lub całości gruczołu tarczowego, co może prowadzić do niedoczynności tarczycy.
Domowe środki zaradcze i zmiany stylu życia
Osoby z chorobami tarczycy, które mogą prowadzić do wypadania włosów, często wymagają leków, aby poradzić sobie z ich stanem.
Ogólnie rzecz biorąc, zbilansowana dieta może pomóc w przyspieszeniu wzrostu i poprawie kondycji włosów. Zdrowa i zbilansowana dieta to taka, która zawiera białko, owoce, warzywa, zboża i umiarkowaną ilość tłuszczu.
Pokarmy, które mogą zwiększyć szanse na posiadanie zdrowych włosów, obejmują:
Ryby: Tłuste ryby zawierają kwasy tłuszczowe omega-3, które pomagają zapobiegać wysuszeniu skóry głowy.
Ciemnozielone warzywa: Warzywa takie jak szpinak mają wysoki poziom witamin A i C. Te witaminy mogą poprawić stan włosów.
Pokarmy bogate w białko: Spożywanie pokarmów bogatych w białko może pomóc w zapobieganiu osłabieniu i łamliwości włosów. Nabiał, rośliny strączkowe, orzechy i chude mięso zawierają duże ilości białka.
Pokarmy bogate w biotynę: biotyna to witamina, która jest ważna dla wzrostu włosów.Niedobór biotyny może prowadzić do łamliwości lub wypadania włosów. Źródła biotyny obejmują pełne ziarna, wątrobę, żółtko jaja, mąkę sojową i drożdże. Biotyna jest również dostępna w wielu witaminach do włosów dostępnych bez recepty (OTC). Jednak biotyna może wpływać na wyniki badań krwi tarczycy, więc każdy, kto ma badanie krwi, powinien zaprzestać używania lub spożywania produktów zawierających biotynę na kilka dni wcześniej.
Pokarmy bogate w wapń: Wapń jest kluczem do wzrostu włosów. Dobre źródła wapnia obejmują produkty mleczne, takie jak mleko i ser.
Inne możliwe przyczyny wypadania włosów
Nadczynność lub niedoczynność tarczycy nie jest jedyną przyczyną wypadania włosów. Inne przyczyny wypadania włosów mogą obejmować:
- ciąża lub poród
- starzeć się
- naprężenie
- choroby
- operacja
- problemy żywieniowe
- niedobór żelaza
- niedokrwistość
- nadmierna ilość męskich hormonów
- genetyczne predyspozycje
- dermatologiczne problemy ze skórą głowy
Kiedy iść do lekarza
Jeśli dana osoba ma objawy nadczynności lub niedoczynności tarczycy, powinna porozmawiać z lekarzem.
Lekarz może przejrzeć historię medyczną danej osoby i przeprowadzić badanie fizykalne.
Lekarz zleci również badania krwi, które mierzą poziom hormonu tyreotropowego (TSH) i tyroksyny. To, czy te poziomy hormonów są wysokie, czy niskie, określa, czy dana osoba ma nadczynność lub niedoczynność tarczycy.
Bez pomocy lekarskiej problem i jego objawy zwykle się nasilają.
Perspektywy
Wypadanie włosów związane z tarczycą zwykle ustępuje, gdy lekarz leczy podstawowy stan zdrowia.
Według American Osteopathic College of Dermatology wypadanie włosów zmniejsza się od 6 do 8 miesięcy po zabiegu.
