Kiedy owulacja wznawia się po poronieniu?
Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Poronienie resetuje cykl menstruacyjny.Osobom, które chcą ponownie zajść w ciążę, szukanie oznak owulacji może pomóc im zaplanować, kiedy rozpocząć próbę zajścia w ciążę.
Każdy przypadek utraty ciąży jest inny. Wiele osób potrzebuje czasu i wsparcia, aby dojść do siebie, zanim ponownie spróbują zajść w ciążę. Inni mogą chcieć zajść w ciążę tak szybko, jak to możliwe.
W tym artykule omawiamy, jak poronienie wpływa na cykl menstruacyjny i oznaki owulacji.
Omawiamy również, kiedy można bezpiecznie począć ponownie, czy ludzie są bardziej płodni po utracie ciąży oraz szanse na kolejne poronienie.
Jak poronienie wpływa na owulację?
To, jak długo trwa powrót owulacji po poronieniu, różni się w zależności od osoby.
Po poronieniu cykl menstruacyjny rozpoczyna się ponownie i wiele kobiet ma swój pierwszy okres 4-6 tygodni później. Jednak powrót cyklu miesiączkowego do stanu sprzed ciąży może zająć kilka miesięcy.
Wystąpienie krwawienia po porodzie jest normalnym zjawiskiem. Pierwszy dzień krwawienia to pierwszy dzień nowego cyklu miesiączkowego. Następnie krwawienie lub plamienie może trwać około tygodnia.
Owulacja może wystąpić po około 2 tygodniach od rozpoczęcia tego nowego cyklu. 14. dzień cyklu miesiączkowego to dzień, w którym owulacja zwykle występuje u kobiet z regularnymi miesiączkami.
Kobiety są najbardziej płodne 3–5 dni przed owulacją do około 1–2 dni po owulacji.
Według American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) kobiety mogą owulować już 2 tygodnie po poronieniu, jeśli wystąpi ono w ciągu pierwszych 13 tygodni ciąży.
Jeśli poronienie nastąpi w późniejszych stadiach ciąży, ich cykl może zająć więcej czasu, aby się dostosować.
Jednak dokładnie to, kiedy nastąpi owulacja, będzie się różnić w zależności od osoby. Na przykład kobiety, które miały nieregularne miesiączki przed ciążą, mogą stwierdzić, że ich miesiączki pozostają nieregularne.
Oznaki owulacji
Istnieje wiele oznak owulacji. Niektóre są dość łatwe do wyszukania, ale ich niezawodność może być różna. Te znaki mogą obejmować:
- wydzielina z pochwy, która wydaje się wyraźna, lepka i wilgotniejsza niż zwykle
- tkliwość piersi
- wzdęcia i skurcze brzucha
Monitorowanie innych objawów owulacji wymaga nieco większego wysiłku. Mogą one obejmować pomiar i rejestrację podstawowej temperatury ciała i poziomu hormonu luteinizującego (LH). Omówimy oba poniższe kwestie:
Śledzenie podstawowej temperatury ciała
Ludzie mogą z grubsza ćwiczyć, kiedy zamierzają owulować każdego miesiąca, śledząc swoją dzienną podstawową temperaturę ciała. U większości ludzi odczyt temperatury będzie o 0,5–1,0 ° F wyższy, gdy wystąpi owulacja, a następnie powróci do normy na 1–2 dni przed rozpoczęciem miesiączki.
Aby skorzystać z tej metody, osoba musi codziennie mierzyć i rejestrować swoją temperaturę za pomocą podstawowego termometru do ciała. Najlepiej jest czytać o tej samej porze każdego ranka, najlepiej przed wstaniem z łóżka.
Termometry doodbytnicze są zwykle bardziej niezawodne niż termometry doustne. Ponieważ zmiana temperatury jest zwykle bardzo niewielka, ważne jest, aby używać termometru z dokładną i łatwą do odczytania skalą.
Podstawowe termometry do ciała są dostępne w aptekach, a osoba może je również kupić online.
Istnieje również wiele aplikacji na smartfony, które umożliwiają łatwe rejestrowanie podstawowej temperatury ciała i śledzenie cykli płodności. Niektóre termometry mają nawet własne aplikacje.
Śledzenie podstawowej temperatury ciała w wielu cyklach może pomóc osobie przewidzieć, kiedy prawdopodobnie wystąpi owulacja.
Testowanie pod kątem LH
Innym sposobem przewidywania owulacji jest badanie poziomu LH w moczu.
Kiedy poziom LH wzrasta, jajniki uwalniają komórkę jajową. Poziom LH zwykle zaczyna wzrastać około 36 godzin przed owulacją.
Osoby mogą kupić zestawy predyktorów owulacji w aptekach, a także w Internecie.
Zestawy zwykle zawierają kilka patyczków testowych i sterylny pojemnik. Aby użyć, oddaj mocz na jeden z pasków testowych, a następnie umieść go w pojemniku.
Zmiana koloru lub wyglądu symbolu plusa wskazuje na wynik pozytywny. Osoba może potrzebować testowania LH przez kilka dni, zanim wykryje wzrost.
Kiedy można bezpiecznie począć?
Decyzja o ponownym poczęciu kobiety jest decyzją osobistą. Niektórzy próbują ponownie od razu, ale inni wolą czekać.
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca odczekanie co najmniej 6 miesięcy, aby zmniejszyć ryzyko niskiej masy urodzeniowej, anemii matki i przedwczesnego porodu.
Jednak jeden przegląd systematyczny z 2017 r. Sugerował, że ponowne poczęcie w ciągu 6 miesięcy po utracie ciąży może w rzeczywistości zmniejszyć ryzyko:
- poronienie
- przedwczesny poród
Ponadto ACOG stwierdza, że nie ma powodu medycznego, aby czekać przed ponowną próbą poczęcia. Jednak wyjaśniają, że czekanie, aż kobieta będzie miała swój pierwszy okres, może ułatwić obliczenie terminu porodu.
Czy ludzie po poronieniu są bardziej płodni?
Naukowcy nie są w stanie dokładnie określić, jak poronienia wpływają na płodność danej osoby.
Każda kobieta po poronieniu doświadcza innego poziomu płodności, co utrudnia wyciąganie wniosków.
Na przykład badanie z 2003 roku sugeruje, że zajście w ciążę jest łatwiejsze niż zwykle w pierwszym cyklu po wczesnym poronieniu. Jednak inne badanie z 2005 roku sugeruje, że poronienie może nieznacznie zmniejszyć późniejszą płodność.
Jakie jest prawdopodobieństwo kolejnego poronienia?
Chociaż można stracić więcej niż jedną ciążę, poronienia wielokrotne są rzadkie. Według ACOG około 1% kobiet doświadcza powtarzających się poronień.
Około 60% poronień występuje losowo i nie ma medycznego powodu dlaczego. Rzadziej niektóre problemy genetyczne i schorzenia mogą zwiększać ryzyko powtarzających się poronień.
Kobiety, które doświadczyły poronienia, powinny omówić możliwe przyczyny z lekarzem, który może zbadać przyczyny.
Posiadanie więcej niż jednego poronienia nie oznacza, że posiadanie dziecka jest nieosiągalne. W rzeczywistości około 65% kobiet, które doświadczają wielu niewyjaśnionych poronień, rodzi zdrowe dzieci.
Podsumowanie
Poronienie wznawia cykl menstruacyjny kobiety, przy czym pierwszy dzień krwawienia jest pierwszym dniem nowego cyklu.
Owulacja występuje zwykle około 14 dnia cyklu miesiączkowego. Jednak dokładny czas owulacji jest różny u kobiet i może minąć kilka miesięcy, zanim ich cykl powróci do normy po utracie ciąży.
Kobiety, które miały nieregularne cykle przed ciążą, mogą nadal doświadczać nieregularnych cykli po poronieniu. Wczesne poronienie ma mniejszy wpływ na regularność cyklu miesiączkowego niż poronienia, które występują w późniejszym okresie ciąży.
Oznaki owulacji u kobiety mogą obejmować skurcze brzucha, tkliwość piersi i wyraźną, śluzowatą wydzielinę z pochwy. Jednak testowanie LH i śledzenie podstawowej temperatury ciała są bardziej wiarygodnymi sposobami przewidywania owulacji.
Wiedza o prawdopodobnym wystąpieniu owulacji może pomóc ludziom zrozumieć, kiedy w ich cyklu są najbardziej płodne. Ta informacja jest przydatna podczas planowania ciąży lub jej unikania.
