Wszystko, co musisz wiedzieć o wstrząśnięciu mózgu

Ten artykuł bada przyczyny, sposoby leczenia i diagnozę wstrząsu mózgu. Wstrząs mózgu jest również znany jako łagodny uraz mózgu, łagodny uraz mózgu, łagodny uraz głowy i niewielki uraz głowy.

W 2009 r. Na szpitalnych izbach przyjęć w Stanach Zjednoczonych leczono 446 788 urazów głowy związanych ze sportem.

Niektórzy eksperci definiują wstrząs jako uraz głowy z chwilową utratą funkcji mózgu, która może powodować objawy poznawcze, fizyczne i emocjonalne.

Wstrząs mózgu można również zdefiniować jako uszkodzenie mózgu, często spowodowane wstrząsem lub uderzeniem w głowę. W większości przypadków jednostka nie traci przytomności.

To Centrum wiedzy MNT W artykule przyjrzymy się, jak rozpoznać wstrząs mózgu, jak są leczeni i jak uniknąć wstrząsu mózgu.

Szybkie fakty dotyczące kontuzji

• Zwykle wstrząsy są spowodowane wstrząsem lub uderzeniem w głowę.
• Niektóre badania pokazują, że wpływ wstrząsu mózgu na zdolności poznawcze można nadal zmierzyć 30 lat później.
• Początkowe objawy mogą obejmować zawroty głowy, niewyraźną mowę i amnezję.

Oznaki

Oznaki wstrząsu mózgu mogą nie być widoczne od razu.

Natychmiastowe znaki

Oznaki wstrząsu mózgu, które można natychmiast zauważyć, obejmują:

• utrata przytomności
• dezorientacja
• ból głowy
• bełkotliwa wymowa
• zawroty głowy
• dzwonienie w uszach
• nudności
• wymioty
• amnezja
• zmęczenie

Objawy nie natychmiastowe

Następujące objawy mogą nie być zauważalne przez kilka godzin lub nawet dni:

• amnezja
• depresja
• zaburzony sen
• wrażliwość na dźwięki
• drażliwość
• brak koncentracji lub skupienia
• zły humor
• wrażliwość na światło

Poważne objawy, które wymagają natychmiastowej uwagi

Następujące oznaki i objawy wstrząsu mózgu mogą być powiązane z poważniejszym urazem i należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską:

• przedłużający się ból głowy
• przedłużające się zawroty głowy
• rozszerzone źrenice różnej wielkości
• przedłużające się nudności i wymioty
• konsekwentna utrata pamięci
• dzwonienie w uszach
• utrata węchu lub smaku

U dzieci

Oznaki i objawy wstrząsu mózgu są najtrudniejsze do wykrycia u bardzo małych dzieci, ponieważ nie potrafią wyjaśnić, jak się czują. Znaki mogą obejmować:

• letarg i apatia
• drażliwość
• zmieniające się wzorce snu
• zmieniony apetyt
• chwiejne chodzenie lub stanie, lub jakiekolwiek oznaki problemów z równowagą i zawrotami głowy

Poważne objawy u dzieci

Następujące objawy zwykle oznaczają, że dziecko wymaga natychmiastowej pomocy lekarskiej:

• utrata przytomności
• po próbie zahamowania krwawienia rana nadal krwawi
• wszelkie zmiany w sposobie chodzenia dziecka
• krwawienie z uszu lub nosa
• rozmazany obraz
• dezorientacja
• ciągły płacz
• napad
• wydzielina z uszu lub nosa
• zawroty głowy
• utrata apetytu
• przedłużający się ból głowy
• przedłużona drażliwość
• przedłużająca się apatia, zmęczenie i letarg
• powtarzające się lub silne wymioty
• bełkotliwa wymowa
• nasilający się ból głowy

Diagnoza

Jeśli dana osoba doświadczyła silnego wstrząsu lub uderzenia w głowę, która pozostawiła ją oszołomioną, zdezorientowaną lub chwiejną, ma wstrząs mózgu.

Określenie ciężkości wstrząsu mózgu jest trudniejsze, ponieważ objawy mogą nie być widoczne. Raport opublikowany w American Journal of Sports Medicine wyjaśnia, że ​​sportowcy mogą doznać poważnego wstrząsu mózgu bez utraty przytomności. Zdaniem autorów amnezja i zamieszanie na boisku po kontuzji mogą być równie ważne, jeśli nie ważniejsze, przy podejmowaniu decyzji o powrocie do gry.

Lekarz zapyta pacjenta o szczegóły dotyczące urazu. Konieczne może być przesłuchanie osób, które towarzyszyły pacjentowi. Zostanie również wykonane badanie neurologiczne, które obejmie ocenę następujących czynników:

• saldo
• stężenie
• koordynacja
• przesłuchanie
• pamięć
• odruchy
• wizja

Badanie TK można również zlecić, jeśli problemem jest krwawienie wewnętrzne lub obrzęk mózgu.

Leczenie

Większość objawów wstrząsu mózgu lub łagodnego urazowego uszkodzenia mózgu (MTBI) ustąpi bez leczenia. Wytyczne dotyczące postępowania w przypadku wstrząsu mózgu obejmują:

• Odpoczynek: to jest niezbędne. Mózg potrzebuje czasu na regenerację, a powrót do zdrowia jest szybszy, jeśli ciało odpoczywa i dobrze śpi każdej nocy.
• Bóle głowy: acetaminofen, taki jak tylenol, jest najlepszym środkiem przeciwbólowym na ból głowy spowodowany urazem głowy. Należy unikać leków, takich jak aspiryna, ibuprofen i inne NLPZ, ponieważ rozrzedzają krew i zwiększają ryzyko krwawienia wewnętrznego.
• Sport: Ważne jest, aby nie wracać zbyt wcześnie do żadnej aktywności sportowej. Zapytaj lekarza.
• Alkohol: Ludzie powinni unikać spożywania alkoholu do czasu całkowitego ustąpienia wszystkich objawów, ponieważ spowalnia to gojenie.
• Migrena: Wystąpienie migreny po wstrząśnięciu mózgu może wskazywać na zwiększone ryzyko zaburzeń neuropoznawczych.
• Pogarszanie się objawów: jeśli objawy nasilą się, udaj się do lekarza.

Tylko niewielki odsetek pacjentów z MTBI wymaga operacji.

Czas regeneracji

Ignorowanie objawów może być niebezpieczne. Powrót do zdrowia po wstrząsie mózgu może zająć dużo czasu, szczególnie w ciężkich przypadkach, dlatego odpoczynek jest kluczowy.

Jeśli fizyczne oznaki powrócą w tym czasie, jest to mocna oznaka, że ​​nadwyrężasz się. Nie wracaj od razu do prowadzenia samochodu, jazdy na rowerze lub obsługiwania ciężkich maszyn po wstrząśnięciu mózgu.

Ważne jest, aby skoncentrować się na jednym zadaniu na raz, unikając zbyt częstego korzystania z komputerów i zapisując wszystko, co może być trudne do zapamiętania.

Powracaj stopniowo do pracy i normalnej aktywności. Pamiętaj, aby unikać czynności, które grożą kolejnym wstrząsem, takich jak sporty kontaktowe, dopóki wszystkie objawy nie przestaną się pojawiać.

Przyczyny

Urazy sportowe są częstą przyczyną wstrząsu mózgu. Kaski i sprzęt ochronny mogą zmniejszyć ryzyko.

Mózg unosi się w płynie mózgowym, co chroni go przed wstrząsami i wstrząsami. Gwałtowny wstrząs lub silny cios w głowę może spowodować, że mózg mocno uderzy o czaszkę. Może to spowodować zerwanie włókien nerwowych i pęknięcie naczyń krwionośnych pod czaszką, co prowadzi do nagromadzenia się krwi.

Wstrząsy są najczęściej powodowane przez:

• wypadki samochodowe
• kontuzje
• spada
• wypadek podczas jazdy konnej
• wypadki na placach zabaw
• wypadki rowerowe
• napastowanie
• eksplozje

Zapobieganie

Zapobieganie wstrząsom oznacza znalezienie sposobów uniknięcia obrażeń fizycznych, zwłaszcza głowy.

Proste sposoby zapobiegania wstrząsom obejmują zapinanie pasów bezpieczeństwa.

• Kaski i inne ochronne nakrycia głowy: Ważne jest, aby kupować nowe nakrycia głowy, a nie używane. Nakrycia głowy będą wymagały okresowej wymiany.
• Pasy bezpieczeństwa: dowiedziono, że zapięcie pasów bezpieczeństwa znacznie zmniejsza ryzyko urazów głowy podczas wypadków samochodowych.
• Jazda pod wpływem: Nigdy nie prowadź pojazdu pod wpływem alkoholu, narkotyków lub niektórych leków.
• Ochraniacz na zęby: Dobry ochraniacz na usta może pomóc w zapobieganiu wstrząsom w sportach kontaktowych.
• W domu: rozważ dodanie oświetlenia do obszarów, które mogą być niebezpieczne. Uważaj na bałagan, który może spowodować przewrócenie się ludzi. Jeśli w domu są małe dzieci, umieść podkładki na ostrych krawędziach mebli, użyj bramki schodowej, zainstaluj osłony okienne.
• Place zabaw: Powinien być podkład z miękkiego materiału, albo piasek lub specjalna mata.
• Jogging na ruchliwych ulicach: Noś kolorowe ubrania oraz oczy i uszy podczas przechodzenia przez jezdnię. Trzymaj się chodnika.
• Jazda na rowerze w nocy: Upewnij się, że rower ma dobre oświetlenie z przodu iz tyłu. Noś jasne ubrania z elementami odblaskowymi.
• Odżywianie i ćwiczenia: dobrze zbilansowana dieta i dużo ćwiczeń mogą pomóc w utrzymaniu dobrej masy kostnej i gęstości kości. Jest to szczególnie ważne dla osób starszych i kobiet po menopauzie. Mocniejsze kości mogą zmniejszyć nasilenie urazu mózgu po uderzeniu w głowę.

Wstrząsowi mózgu można łatwo zapobiec, ale zdarzają się wypadki. Jeśli doświadczysz wstrząsu mózgu, pamiętaj, aby dać mu dłuższy czas na regenerację.