Jak leczyć trądzik ciążowy

Trądzik ciążowy jest częstym stanem. Zmiany hormonalne podczas ciąży mogą powodować wypryski skórne. Wiedząc, jak leczyć zmiany trądzikowe, osoba często może zapobiec bliznowaceniu i zminimalizować stres emocjonalny.

Według American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) trądzik jest jedną z najczęstszych zmian skórnych występujących w czasie ciąży.

Chociaż istnieją dostępne bez recepty (OTC) i leki na trądzik na receptę, kobiety mogą mieć obawy co do możliwego ryzyka związanego ze stosowaniem tych produktów w czasie ciąży.

W tym artykule wyjaśniamy, jak leczyć trądzik podczas ciąży. Dyskutujemy również o tym, jak wygląda trądzik ciążowy, czy może być oznaką ciąży i czy może wystąpić po ciąży.

Zabiegi

Trądzik podczas ciąży może być spowodowany zmianami hormonalnymi.

Zmiany hormonalne podczas ciąży mogą prowadzić do trądziku. Głównymi hormonami odpowiedzialnymi za trądzik są testosteron i androstendion, które należą do grupy hormonów zwanych androgenami. Nieprawidłowo wysoki poziom tych hormonów może powodować stany, takie jak zespół policystycznych jajników (PCOS) i bezpłodność, a także trądzik.

Według badania z 2014 roku poziom androgenów znacznie wzrasta w pierwszym trymestrze ciąży i nadal rośnie przez całą ciążę.

Androgeny stymulują wydzielanie sebum poprzez zwiększenie aktywności gruczołów łojowych skóry. Gruczoły produkują więcej sebum, które może zatykać pory i powodować zmiany trądzikowe.

Zabiegi na trądzik skupiają się na kontrolowaniu produkcji sebum i oczyszczaniu zatkanych porów. Kobiety mogą leczyć trądzik ciążowy za pomocą leków lub naturalnych środków.

Lek

Liczne produkty na trądzik zawierają kwas salicylowy i nadtlenek benzoilu.

Kwas salicylowy to rodzaj beta-hydroksykwasu, który pomaga zmniejszyć trądzik poprzez rozpuszczenie martwego naskórka, który zatyka pory. Nadtlenek benzoilu działa zabijając bakterie wywołujące trądzik i oczyszczając pory z nadmiaru sebum i martwego naskórka.

Kobiety w ciąży mogą bezpiecznie używać produktów zawierających kwas salicylowy lub nadtlenek benzoilu. Jednak te składniki mogą powodować reakcje skórne, w tym:

• suchość
• peeling
• podrażnienie

Według ACOG następujące leki na trądzik na receptę mogą zwiększać ryzyko wad wrodzonych i powikłań ciąży:

• terapia hormonalna
• izotretynoina
• doustne tetracykliny
• miejscowe retinoidy

Kobiety powinny unikać stosowania tych leków w czasie ciąży. Lekarz może udzielić dalszych porad dotyczących leków przeciwtrądzikowych, które są obecnie bezpieczne.

Domowe środki zaradcze

Kobiety mogą również wypróbować naturalne metody leczenia trądziku ciążowego.

Cynk

Orzechy i nasiona są dobrym źródłem cynku.

Cynk jest niezbędnym minerałem, który wspomaga syntezę białek i podział komórek. Według National Institutes of Health (NIH) kobiety w ciąży lub karmiące są bardziej narażone na niedobór cynku.

NIH zaleca dzienne spożycie 11–13 miligramów (mg) cynku kobietom w ciąży lub karmiącym.

Zagrożenia zdrowotne wynikające z niedoboru cynku obejmują:

• obniżona funkcja odpornościowa
• utrata apetytu
• opóźnione dojrzewanie płciowe
• wypadanie włosów
• biegunka
• zmiany skórne

W badaniu z 2014 roku, w którym wzięło udział 200 osób, w tym 100 osób z trądzikiem, naukowcy odkryli związek między wyższym poziomem cynku a mniej nasilonym trądzikiem.

Zgodnie z wynikami badania z 2019 roku miejscowe leczenie trądziku łączące erytromycynę i octan cynku jest skuteczniejsze niż żel zawierający samą erytromycynę.

Ludzie mogą stosować leki na trądzik zawierające cynk lub spożywać pokarmy bogate w cynk, takie jak:

• ostrygi
• mięso, w tym wołowina, wieprzowina i drób
• skorupiak
• fasolki
• orzechy i nasiona
• Jogurt

Witamina A

Witamina A to ogólny termin określający rodzinę chemikaliów zwanych retinoidami. Retinoidy wspierają szereg ważnych funkcji organizmu, w tym:

• funkcja odpornościowa
• wizja
• reprodukcja
• komunikacja między komórkami

Miejscowe retinoidy mogą zmniejszać objawy trądziku i zapobiegać powstawaniu dodatkowych zmian trądzikowych. Pozostają lekiem pierwszego rzutu na trądzik.

Jednak kobiety powinny porozmawiać z lekarzem przed zastosowaniem tych metod leczenia w czasie ciąży, ponieważ niektóre leki retinoidowe mogą powodować wrodzone niepełnosprawności, zgodnie z Food and Drug Administration (FDA).

Ludzie mogą otrzymywać witaminę A z różnych źródeł żywności, w tym:

• wątroba wołowa
• kurczak
• jajka
• ryby, w tym tuńczyk, śledź i łosoś
• warzywa, takie jak szpinak, brokuły, słodkie ziemniaki i marchewka
• owoce, takie jak kantalupa i morele
• wzbogacone produkty mleczne

Dowiedz się więcej o produktach bogatych w witaminę A.

kochanie

Niektóre związki zawarte w miodzie mają właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, które mogą pomóc w leczeniu trądziku.

Miód można stosować jako kurację punktową, nakładając go bezpośrednio na zmiany trądzikowe. Alternatywnie mogą zrobić maseczkę na twarz, mieszając miód z kilkoma kroplami olejku lawendowego lub soku z cytryny.

Dowiedz się więcej o stosowaniu miodu Manuka na trądzik tutaj.

Jak wygląda trądzik ciążowy?

Trądzik powoduje różnego rodzaju zmiany skórne. Obejmują one:

• Zaskórniki to zmiany, które rozwijają się, gdy sebum zostaje zatkany wewnątrz mieszków włosowych. Zaskórniki mogą być otwarte (zaskórnik) lub zamknięte (zaskórnik).
• Grudki to wypukłe obszary tkanki skórnej, które mogą różnić się kształtem, kolorem i rozmiarem.
• Krosty to wypełnione ropą guzki, które rozwijają się, gdy ściany porów skóry pękają. Mogą mieć czerwoną lub różową podstawę z żółtą lub białą głową na górze.
• Guzki rozwijają się, gdy zmiana skórna zostaje podrażniona i powiększa się. Guzki mogą zagrzebać się głębiej pod skórą niż grudki lub krosty. Te zmiany zwykle wymagają leczenia, takiego jak doustne leki zawierające witaminę A.
• Torbiele odnoszą się do zatkanych porów, które zawierają kombinację bakterii, łoju i martwych komórek skóry. Cysty mogą rozwijać się głęboko w skórze. Lekarze zwykle mogą leczyć cysty za pomocą leków na receptę, ale duże cysty mogą wymagać chirurgicznego usunięcia.

Czy trądzik jest oznaką ciąży?

Chociaż wiele kobiet rozwija trądzik podczas ciąży, jego pojawienie się niekoniecznie oznacza, że ​​kobieta jest w ciąży.

Trądzik może rozwinąć się w wyniku wahań hormonów. Ludzie mogą doświadczać nowych wyprysków podczas miesiączki. Choroby, które wpływają na poziom hormonów, takie jak PCOS i nadczynność tarczycy, mogą również przyczyniać się do trądziku.

Chociaż wiele kobiet doświadcza zmian skórnych w czasie ciąży, trądzik generalnie rozwija się dopiero w późniejszych fazach ciąży.

Zgodnie z wynikami małego badania z 2016 roku z udziałem 35 kobiet na Tajwanie, nasilenie trądziku ciążowego zwykle osiąga szczyt w drugim trymestrze ciąży.

Dowiedz się więcej o wczesnych oznakach ciąży tutaj.

Czy po ciąży pojawia się trądzik?

Po porodzie kobieta może doświadczyć trądziku.

Kobiety mogą rozwinąć trądzik przed, w trakcie i po ciąży. Zmiany hormonalne, które zachodzą po porodzie, mogą wywołać wypryski.

U niektórych kobiet trądzik poporodowy ustępuje samoistnie, ale inne mogą wymagać leczenia. Czas trwania i nasilenie trądziku poporodowego są różne u poszczególnych osób.

Zabiegi na trądzik poporodowy są takie same jak na trądzik w ciąży. Kobiety mogą nadal chcieć unikać stosowania maści i tabletek na receptę podczas karmienia piersią.

Doustne środki antykoncepcyjne regulują poziom hormonów, co może pomóc kontrolować trądzik. Lekarz może udzielić porady dotyczącej rozpoczęcia doustnej antykoncepcji po ciąży.

Podsumowanie

Podczas ciąży często występują zmiany skórne. Niektóre kobiety mogą mieć cięższe wypryski, podczas gdy inne mogą zauważyć, że ich trądzik ustępuje.

Kobiety mogą bezpiecznie stosować większość miejscowych metod leczenia trądziku OTC w przypadku trądziku ciążowego. Powinni jednak unikać retinoidów i doustnego leczenia trądziku podczas ciąży lub karmienia piersią.

Spożywanie pokarmów bogatych w witaminę A i cynk może pomóc zmniejszyć objawy trądziku. Kobiety mogą również stosować miód jako naturalny środek na trądzik.

Lekarz może zalecić leczenie uporczywego lub ciężkiego trądziku ciążowego.

Czy CBD jest legalne? Produkty CBD pochodzące z konopi zawierające mniej niż 0,3% THC są legalne na poziomie federalnym, ale nadal są nielegalne na mocy niektórych przepisów stanowych. Z drugiej strony produkty CBD pochodzące z konopi indyjskich są nielegalne na poziomie federalnym, ale legalne na mocy niektórych przepisów stanowych. Sprawdź lokalne przepisy, zwłaszcza podczas podróży. Należy również pamiętać, że Food and Drug Administration (FDA) nie zatwierdziła produktów CBD bez recepty, które mogą być niedokładnie oznakowane..