Aby uszkodzić naczynia krwionośne, wystarczy jeden napój energetyzujący
Czy spożywanie napojów energetyzujących w dowolnej ilości jest bezpieczne? Wiele osób używa tych boosterów, od studentów całonocnych po entuzjastów fitnessu, ale nowe badanie sugeruje, że pojedynczy napój energetyzujący może natychmiast zaszkodzić funkcjonowaniu naczyń krwionośnych.
Według National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) napoje energetyzujące należą do najczęściej stosowanych suplementów diety w Stanach Zjednoczonych.
NCCIH zauważa w szczególności, że mężczyźni „w wieku od 18 do 34 lat spożywają najwięcej napojów energetyzujących” oraz że „prawie jedna trzecia nastolatków w wieku od 12 do 17 lat pije je regularnie”.
Ponieważ zawierają wysokie poziomy kofeiny, tauryny i innych substancji stymulujących, bezpieczeństwo napojów energetyzujących zawsze było przedmiotem intensywnej debaty.
Na przykład autorzy jednego z badań objętych Wiadomości medyczne dzisiaj wyrazili obawy, że napoje energetyzujące mogą stanowić furtkę do nielegalnego zażywania narkotyków. Inne badania wskazują, że spożywanie zbyt dużej ilości napojów energetyzujących może powodować uszkodzenie wątroby.
Przeważnie jednak naukowcy byli zaniepokojeni wpływem napojów energetyzujących na zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Podobno wypicie więcej niż dwóch takich drinków dziennie może zagrażać sercu.
Teraz specjaliści z McGovern Medical School w University of Texas Health Science Center w Houston przygotowują się do przedstawienia dowodów na to, że pojedynczy napój energetyzujący może mieć poważny negatywny wpływ na funkcjonowanie naczyń krwionośnych.
Dr John Higgins i jego współpracownicy mają zaprezentować swoje odkrycia w przyszłym tygodniu na sesjach naukowych American Heart Association (AHA) 2018, które odbędą się w Chicago w stanie Illinois. Podczas trzydniowego szczytu specjaliści przedstawią najnowsze odkrycia i postępy związane ze zdrowiem i opieką nad układem sercowo-naczyniowym.
Ostre pogorszenie stanu naczyń krwionośnych
W badaniu wzięło udział 44 młodych, zdrowych uczestników. Wszyscy byli studentami medycyny po dwudziestce, którzy nie palili papierosów.
Naukowcy przetestowali funkcję śródbłonka (naczyń krwionośnych) uczestników na początku, aby ustalić, jak wpłyną na to napoje energetyzujące.
Następnie każdy z uczestników wypił 24-uncjowy napój energetyzujący. Dziewięćdziesiąt minut później naukowcy ponownie przeprowadzili testy funkcji śródbłonka.
Po 90 minutach testy wykazały, że uczniowie mieli gorsze rozszerzenie tętnic w porównaniu z przed spożyciem napojów energetyzujących.
Poszerzenie naczyń krwionośnych za pośrednictwem tętnic wskazuje na stan naczyń krwionośnych. Na początku miał średnio około 5,1 procent średnicy.
Po spożyciu napoju energetycznego średnica ta spadła do 2,8 procent. Naukowcy wyjaśniają, że wskazuje to na ostre upośledzenie funkcji naczyń krwionośnych.
Autorzy badania spekulują, że upośledzenie funkcji naczyniowej może wynikać z połączenia substancji zwykle stosowanych w napojach energetycznych, w tym kofeiny, tauryny, cukru i ziołowych stymulantów.
Dr Higgins i jego zespół wyjaśniają, że nadal nie jest jasne, czy napoje energetyczne są bezpieczne do spożycia iw jakich ilościach. Dodają:
„Ponieważ napoje energetyzujące stają się coraz bardziej popularne, ważne jest, aby zbadać wpływ tych napojów na tych, którzy je często piją, i lepiej określić, jaki, jeśli w ogóle, jest wzorzec bezpiecznego spożycia”.
