Czy waporyzacja może powodować problemy z płucami?

Bezpieczeństwo i długoterminowe skutki zdrowotne używania e-papierosów lub innych produktów do waporyzacji nadal nie są dobrze znane. We wrześniu 2019 r.federalne i stanowe organy ds.zdrowia rozpoczęły dochodzenie w sprawie wybuch ciężkiej choroby płuc związanej z e-papierosami i innymi produktami do waporyzacji. Uważnie monitorujemy sytuację i zaktualizujemy nasze treści, gdy tylko będzie dostępnych więcej informacji.

Vaping jest często postrzegany jako alternatywa dla tradycyjnych papierosów, szczególnie dla osób z chorobami płuc, takimi jak POChP, ponieważ uważa się, że jest mniej szkodliwy. Nie ma jednak wystarczających badań dotyczących skutków wapowania u osób z POChP.

POChP, czyli przewlekła obturacyjna choroba płuc, jest spowodowana głównie narażeniem na dym papierosowy. Choroba dotyka około 30 milionów ludzi w Stanach Zjednoczonych.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o vaping i POChP oraz dowiedzieć się, jak rzucić palenie bez używania e-papierosów.

Czy waporyzacja powoduje POChP?

Ludzie często używają e-papierosów jako alternatywy dla tradycyjnych papierosów.

E-papierosy są stosunkowo nowe, a badania nad ich skutkami, zwłaszcza potencjalnymi skutkami długoterminowymi, są ograniczone.

Produkty do waporyzacji zwykle zawierają nikotynę, silnie uzależniający narkotyk, chociaż nie wiążą się z wdychaniem dymu tytoniowego. Niektóre produkty do waporyzacji mogą również zawierać:

• substancje rakotwórcze lub rakotwórcze
• toksyczne chemikalia
• toksyczne nanocząsteczki metali

Amerykańska Agencja ds.Żywności i Leków (FDA) wymaga od 2018 roku ostrzeżeń dotyczących produktów do waporyzacji zawierających nikotynę i tytoń.

Centers for Disease Control and Prevention (CDC) sugerują, że waporyzacja jest mniej szkodliwa niż palenie tradycyjnych papierosów. Jednak CDC odradza używanie e-papierosów przez młodych ludzi, kobiety w ciąży lub dorosłych, którzy obecnie nie używają tytoniu.

Badania nad wapowaniem i POChP

Istnieją ograniczone badania dotyczące vapingu i POChP.

Vaping i zapalenie płuc

Małe badanie opublikowane w 2016 roku donosi, że produkty do waporyzacji zawierające nikotynę wywołują zapalenie płuc i uszkodzenie tkanki płucnej. Rozwój POChP jest związany z tymi efektami. Zarówno hodowane ludzkie komórki płuc, jak i myszy użyte w badaniu wykazały w trakcie badań zależność od nikotyny.

Vaping i stres oksydacyjny

Badanie z 2017 r., Opublikowane w American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, informuje również o negatywnych wynikach. W badaniu wzięło udział 44 uczestników, mieszanka palaczy tradycyjnych papierosów, użytkowników e-papierosów i osób niepalących.

Naukowcy odkryli białka w drogach oddechowych palaczy e-papierosów, o których wiadomo, że przyczyniają się do POChP. Wszyscy palacze w badaniu wykazywali markery stresu oksydacyjnego związanego z chorobami płuc.

Vaping i uszkodzenie DNA

Badania opublikowane w styczniu 2018 roku wykazały, że myszy narażone na opary e-papierosów wykazywały uszkodzenia DNA w płucach, pęcherzu i sercu. Uszkodzenie to może zwiększyć ryzyko raka, chorób serca i problemów z płucami.

Naukowcy dodali, że jest możliwe, że dym z e-papierosów może przyczynić się do podobnych szkód u ludzi.

Ogólny konsensus badawczy dotyczący wapowania

Potrzebne są dalsze badania nad zagrożeniami zdrowotnymi wynikającymi z waporyzacji, zwłaszcza w odniesieniu do POChP i innych chorób płuc.

Do tego czasu najlepiej będzie stosować się do zaleceń Lung Institute, który nikomu nie poleca wapowania, zwłaszcza osobom z POChP lub innymi chorobami płuc.

Instytut twierdzi, że w przypadku wystąpienia choroby płuc, takiej jak POChP, rozedma czy śródmiąższowa choroba płuc, nie wolno wdychać niczego poza czystym powietrzem.

Objawy POChP

POChP może powodować ucisk w klatce piersiowej i świszczący oddech.

Objawy POChP mogą nie pojawić się, dopóki płuca nie ulegną znacznemu uszkodzeniu.

Objawy zwykle nasilają się z czasem, zwłaszcza jeśli ludzie nadal palą.

Objawy obejmują:

• ucisk w klatce piersiowej
• kaszel
• zmęczenie
• śluz lub plwocina, które mogą być przezroczyste, białe, zielone lub żółte
• infekcje dróg oddechowych
• duszność
• świszczący oddech

Objawy na późniejszych etapach obejmują:

• zasinienie ust lub łoża paznokci, znane jako sinica
• obrzęk kostek, stóp lub nóg
• utrata masy ciała

Problemy z oddychaniem ostatecznie utrudniają codzienne czynności. W niektórych przypadkach mogą być wyłączone.

Jakie są czynniki ryzyka POChP?

POChP występuje, gdy rurki w płucach tracą elastyczność. Ta utrata powoduje, że po wydychaniu powietrze pozostaje w płucach.

Pewne czynniki zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia POChP, w tym:

Narażenie na dym tytoniowy

Większość przypadków POChP powoduje długotrwałe narażenie na dym tytoniowy. Ryzyko wzrasta wraz z liczbą wypalanych papierosów i długością czasu palenia.

Osoby z astmą, które palą, są jeszcze bardziej zagrożone. Osoby niepalące mogą być również bardziej podatne na POChP, jeśli są narażone na bierne palenie przez dłuższy czas.

Zanieczyszczenie lub ekspozycja na kurz

Mieszkanie na obszarach o dużym zanieczyszczeniu lub praca w miejscach z pyłem lub oparami chemicznymi również zwiększają ryzyko rozwoju POChP. Te zanieczyszczenia powietrza są substancjami drażniącymi płuca, które powodują stany zapalne i trudności w oddychaniu.

Wiek

Starsi dorośli są bardziej narażeni na POChP, ponieważ objawy zwykle rozwijają się przez kilka lat.

Genetyka

Niektóre zaburzenia genetyczne, w tym niedobór alfa-1-antytrypsyny, mogą powodować POChP nawet u osób niepalących. Te zaburzenia są jednak rzadkie.

Opary ze spalania paliwa

W krajach rozwijających się spalanie paliwa do gotowania i ogrzewania może przyczyniać się do POChP, zwłaszcza gdy domy nie są odpowiednio wentylowane. Jest to mniejsze ryzyko w krajach rozwiniętych.

Kiedy iść do lekarza

Osoby, które mają objawy POChP lub sądzą, że mogą mieć, powinny udać się do lekarza.

Lekarz może wykonać badanie fizykalne i testy sprawdzające czynność płuc. Badania czynności płuc mogą potwierdzić lub wyeliminować rozpoznanie POChP.

Testy stosowane w diagnostyce POChP obejmują:

Spirometria

Spirometria, zwana również testem czynności płuc, wykrywa nawet wczesne przypadki POChP. Polega na mocnym wydechu do rurki połączonej ze spirometrem. Urządzenie mierzy, ile i jak szybko wydychane jest powietrze.

Testy obrazowe

Badanie rentgenowskie lub tomografia komputerowa może wykryć nieprawidłowości w klatce piersiowej, które mogą być objawami POChP.

Badanie krwi

Rodzaj badania krwi zwany gazometrią krwi tętniczej mierzy ilość tlenu i dwutlenku węgla we krwi. Wyniki mogą wskazywać na ciężkość POChP.

Jak rzucić palenie lub waporyzację

Pomocne może być ustalenie konkretnego dnia na rzucenie palenia.

Palacze powinni rzucić palenie, aby zmniejszyć ryzyko rozwoju POChP i wielu innych zagrożeń dla zdrowia.

Osoby, u których zdiagnozowano już POChP, mogą złagodzić objawy i zapobiec dalszemu uszkodzeniu płuc, jeśli rzucą palenie.

Nikotyna i palenie uzależniają, a rzucenie palenia może być wyzwaniem. Tylko od 4 do 7 procent palaczy skutecznie rzuciło „zimnego indyka”. Inni ludzie muszą zaplanować, jak rzucą palenie.

National Institute on Drug Abuse informuje, że waporyzacja nie została wystarczająco oceniona jako narzędzie pomagające ludziom rzucić palenie.

Dlatego poniższe wskazówki mogą być bezpieczniejszą alternatywą dla tych, którzy chcą rzucić papierosy na stałe:

• Wyznacz dzień: wybierz datę rzucenia palenia i spróbuj się jej trzymać
• Zbierz informacje: Zbierz jak najwięcej informacji o objawach odstawienia nikotyny i innych wyzwaniach związanych z rzucaniem palenia. Przygotuj plan radzenia sobie z wyzwaniami. Brak przygotowania się na trudne sytuacje jest częstym powodem, dla którego ludzie ponownie zaczynają palić.
• Zbuduj sieć wsparcia: poproś rodzinę i przyjaciół o pomoc i wsparcie. Dołącz do grupy wsparcia w rzucaniu palenia lub forum online.
• Do lekarza: Lekarz może udzielić informacji i porad dotyczących produktów pomagających ludziom rzucić palenie.
• Skoncentruj się: większość osób, które ponownie zaczynają palić, robi to w ciągu pierwszych 12 tygodni. Często zdarza się, że ludzie wpadają w poślizg, ale ważne jest, aby ponownie podjęli wysiłki, aby rzucić palenie. Nie ma potrzeby, aby czuć się winnym ani przypisywać winy, ponieważ jest to część procesu rzucania palenia dla wielu osób.

Aby uzyskać pomoc w utrzymaniu koncentracji, ludzie mogą rozważyć skontaktowanie się z Lung HelpLine i Tobacco QuitLine Amerykańskiego Towarzystwa Lung Association lub lokalną grupą wsparcia.

Na wynos

Palenie papierosów jest główną przyczyną POChP. Nie ma wystarczających badań, aby ostatecznie stwierdzić, czy produkty do waporyzacji również przyczyniają się do rozwoju POChP, ponieważ są one stosunkowo nowe.

Wstępne badania sugerują jednak związek między vapingiem a POChP, a Lung Institute zaleca, aby osoby z POChP unikały wapowania.

Osoby, które są zaniepokojone paleniem lub POChP, powinny zgłosić się do lekarza w celu uzyskania porady i oceny lekarskiej. Istnieje wiele organizacji wspierających osoby, które chcą rzucić palenie.