Przyczyny i leczenie swędzących stóp
Swędzenie stóp może być uciążliwe, zwłaszcza jeśli swędzenie jest przewlekłe lub towarzyszą mu inne objawy. Swędzenie stóp może powodować wiele różnych schorzeń.
Podczas gdy sporadyczne swędzenie może nie być powodem do zmartwień, wyjątkowo swędzące stopy lub swędzenie, które nie ustępuje z czasem, może wymagać leczenia.
Podstawowe przyczyny swędzenia stóp mogą obejmować:
1. Neuropatia obwodowa
Według National Institute of Neurological Disorders and Stroke neuropatia obwodowa to uszkodzenie obwodowego układu nerwowego, które obejmuje całe ciało.
Uszkodzenie nerwów może powodować odczucia, takie jak swędzenie, drętwienie i ból, w kilku częściach ciała, w tym w stopach.
2. Sucha skóra
Kremy i balsamy mogą złagodzić swędzącą i suchą skórę.
Sucha skóra może czasami powodować swędzenie. Czynniki ryzyka dla suchej skóry obejmują:
- wiek
- życie w suchym klimacie
- regularne narażenie na wodę, na przykład ze względu na częste mycie rąk wymagane w branży medycznej i usługowej
- pływanie w chlorowanej wodzie
Jeśli dana osoba ma suchą skórę na stopach, może swędzieć. Pomocne może być stosowanie kremów, balsamów lub olejków.
Jeśli zwykłe środki nawilżające nie działają, farmaceuta może zalecić skuteczne produkty dostępne bez recepty (OTC).
3. Łuszczyca
Łuszczyca to choroba skóry, która powoduje bolesną, łuszczącą się czerwoną skórę. Może wpływać na prawie każdą część ciała, w tym stopy. Łuszczyca może być bardzo swędząca i bolesna.
Występuje, gdy układ odpornościowy człowieka zaczyna atakować zdrowe komórki skóry. Przyspiesza to produkcję tych komórek, powodując wysypkę.
Leczenie zwykle obejmuje kremy i płyny, które mogą zawierać smołę, kwas salicylowy, kortykosteroidy lub ich połączenie.
4. Wyprysk
Egzema, znana również jako atopowe zapalenie skóry, jest stanem zwykle charakteryzującym się bardzo suchą, swędzącą skórą. Może pojawić się na wielu obszarach ciała, w tym na stopach.
Według National Institute of Allergy and Infectious Diseases nie jest jasne, co powoduje egzemę, chociaż wydaje się, że w grę wchodzi kombinacja czynników środowiskowych i genetycznych.
Wyprysk dyshidrotyczny to typ, który często pojawia się na bokach i podeszwach stóp. Powoduje małe, głębokie, wyjątkowo swędzące pęcherze. Kobiety są dwukrotnie bardziej narażone na rozwój tej formy wyprysku.
Swędzenie wynikające z łagodnego wyprysku dyshydrotycznego można leczyć poprzez moczenie stóp w zimnej wodzie lub nakładanie zimnych, wilgotnych okładów na ten obszar.
Jeśli wyprysk jest cięższy, lekarz może przepisać kremy lub zalecić rozwiązania OTC.
5. Stopa sportowca
Stopa sportowca to grzybicza choroba skóry, która zwykle rozwija się między palcami, chociaż może również wpływać na inne części stóp.
Stopa sportowca może powodować swędzenie i pieczenie na zakażonym obszarze.
Grzyby rozwijają się w ciepłych, wilgotnych i ciemnych warunkach, na przykład w butach sportowych. Przerost tych grzybów może powodować stopę atlety.
Leki przeciwgrzybicze, które są dostępne w postaci tabletek lub płynów, są zwykle bardzo skuteczne w leczeniu stopy sportowca.
6. Reakcje alergiczne
Alergie skórne mogą powodować swędzenie. Mogą wynikać z określonych chorób skóry, takich jak egzema czy łuszczyca lub z kontaktu z substancjami takimi jak lateks czy pyłki.
Przyjmowanie leków przeciwhistaminowych może pomóc złagodzić objawy reakcji alergicznej. Te leki są dostępne w postaci tabletek lub kremów.
7. Infekcje tęgoryjcem
Tęgoryjca to rodzaj pasożyta żyjącego w ludzkich jelitach. Ludzie mogą zarazić się tęgoryjcami, chodząc boso po obszarach, w których występują larwy. Infekcje tęgoryjcem są stosunkowo rzadkie w miejscach o wystarczających praktykach higienicznych.
Według Centers for Disease Control and Prevention (CDC), osoba może odczuwać swędzenie w miejscu, w którym larwy tęgoryjca dostały się do ich ciała.
Lekarze mogą leczyć infekcje tęgoryjcem lekami, które są skierowane przeciwko pasożytom.
8. Świerzb
Świerzb pojawia się, gdy bardzo małe roztocza wbijają się w skórę osoby i składają jaja, powodując bardzo swędzącą wysypkę.
Stan jest zaraźliwy i przenosi się przez kontakt skóra do skóry. Może wystąpić w dowolnym miejscu na ciele, w tym na stopach.
Stosowanie leku na receptę bezpośrednio na skórę może zwykle leczyć świerzb.
9. Cukrzyca
Cukrzyca to długotrwała choroba, która wpływa na insulinooporność i na to, jak organizm przekształca żywność w energię. Może to oznaczać, że poziom cukru we krwi danej osoby jest zbyt wysoki, co może mieć poważne konsekwencje zdrowotne.
Cukrzyca może powodować neuropatię cukrzycową, która może prowadzić do mrowienia, swędzenia i drętwienia, zwłaszcza stóp.
Słabe krążenie spowodowane cukrzycą może również powodować swędzenie. Ponadto cukrzyca może zwiększać ryzyko infekcji bakteryjnych i grzybiczych.
10. Oparzenia
Nawet po wygojeniu poważne oparzenia mogą powodować trwałe uszkodzenia i swędzenie.
Według badań z 2013 roku ponad 90 procent uczestników zgłosiło swędzenie po oparzeniach. U ponad 40 procent uczestników swędzenie utrzymywało się przez długi czas.
Rodzaje świądu
Termin medyczny określający swędzenie to świąd. Przyczyny można podzielić na cztery kategorie:
- skórny, który jest swędzeniem wynikającym z problemu w skórze lub na skórze
- ogólnoustrojowe, czyli swędzenie spowodowane uogólnionym problemem w całym ciele
- neuropatyczny, czyli świąd pochodzący z nerwów lub układu nerwowego
- psychogenny, co oznacza, że swędzenie wynika z problemu psychologicznego
Jednak artykuł w czasopiśmie Recenzje kliniczne w alergologii i immunologii zauważa, że rzadko występuje pojedyncza przyczyna świądu u osoby. Swędzenie może wynikać ze złożonej kombinacji czynników.
Domowe środki zaradcze
Porady dotyczące leczenia swędzącej skóry w domu obejmują:
- nakładanie zimnych, mokrych szmatek lub okładów z lodu na swędzący obszar
- przygotowanie kąpieli owsianej przez zmielenie 1 szklanki płatków owsianych na proszek i dodanie go do ciepłej wody do kąpieli
- regularne stosowanie środków nawilżających
- wypróbowanie miejscowych środków znieczulających zawierających pramoksynę
- nakładanie mentolu lub kalaminy na dotknięty obszar, co może zapewnić uczucie chłodu
Należy starać się unikać drapania, które często może pogorszyć swędzenie. Drapanie zwiększa również prawdopodobieństwo infekcji.
Podsumowanie
Czasami swędzenie stóp jest częstym zjawiskiem. Jeśli jednak dana osoba ma chronicznie swędzące stopy lub jeśli świąd ma inne objawy, powinna udać się do lekarza w celu dokładnej kontroli.
Wiele środków dostępnych bez recepty i domowych może pomóc złagodzić swędzenie stóp. Jeśli swędzenie nie ustąpi lub się pogorszy, porozmawiaj z lekarzem.
