Korzyści zdrowotne wynikające z eukaliptusa
Eukaliptus to szybko rosnące, wiecznie zielone drzewo pochodzące z Australii. Jako składnik wielu produktów jest stosowany w celu zmniejszenia objawów kaszlu, przeziębienia i zatorów. Występuje również w kremach i maściach łagodzących bóle mięśni i stawów.
Olejek z drzewa eukaliptusowego jest stosowany jako środek antyseptyczny, perfumeryjny, składnik kosmetyków, środek aromatyzujący, preparaty stomatologiczne oraz rozpuszczalniki przemysłowe.
Medycyna chińska, indyjska, ajurwedyjska, grecka i inne europejskie style medycyny od tysięcy lat włączają ją do leczenia szeregu schorzeń.
Istnieje ponad 400 różnych gatunków eukaliptusa. Eucalyptus globulus, znany również jako Blue Gum, jest głównym źródłem olejku eukaliptusowego używanego na całym świecie.
Liście są poddawane destylacji parowej w celu ekstrakcji oleju, który jest bezbarwną cieczą o silnym, słodkim, drzewnym zapachu. Zawiera 1,8-cyneol, znany również jako eukaliptol.
Liście zawierają również flawonoidy i garbniki; flawonoidy to przeciwutleniacze pochodzenia roślinnego, a garbniki mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny.
Korzyści zdrowotne i zastosowania eukaliptusa
Uważa się, że eukaliptus ma wiele właściwości leczniczych, chociaż nie wszystkie z nich zostały potwierdzone badaniami. Poniżej przedstawiamy niektóre z jego potencjalnych korzyści zdrowotnych.
Właściwości przeciwbakteryjne
Co ciekawe, pod koniec XIX wieku olej eukaliptusowy był używany w większości szpitali w Anglii do czyszczenia cewników moczowych. Współczesne badania zaczynają teraz potwierdzać tę praktykę.
W lutym 2016 r. Badacze z Serbii znaleźli dowody potwierdzające przeciwbakteryjne działanie eukaliptusa.
Doszli do wniosku, że pozytywna interakcja między E. camaldulensis olejek eteryczny (drzewo z rodziny eukaliptusów) i istniejące antybiotyki mogą doprowadzić do opracowania nowych strategii leczenia niektórych infekcji.
Mają nadzieję, że ta właściwość może ostatecznie zmniejszyć zapotrzebowanie na antybiotyki.
Badanie opublikowane w Mikrobiologia kliniczna i zakażenia sugeruje, że olejek eukaliptusowy może działać przeciwbakteryjnie na bakterie chorobotwórcze w górnych drogach oddechowych, w tym Haemophilus influenzae, bakteria odpowiedzialna za szereg infekcji i niektóre szczepy paciorkowiec.
Przeziębienia i problemy z oddychaniem
Eukaliptus znajduje się w szeregu preparatów łagodzących objawy przeziębienia, na przykład pastylki na kaszel i środki do inhalacji.
Ziołowe środki lecznicze zalecają stosowanie świeżych liści do gardła, aby złagodzić ból gardła, zapalenie zatok i zapalenie oskrzeli. Wydaje się również, że opary olejku eukaliptusowego podczas wdychania działają jako środek zmniejszający przekrwienie. Jest to popularny domowy środek na przeziębienia i zapalenie oskrzeli.
Może działać wykrztuśnie w celu rozluźnienia flegmy i złagodzenia przekrwienia. Wiele leków na kaszel obejmuje olejek eukaliptusowy, w tym Vicks VapoRub.
Naukowcy wezwali do dalszych badań w celu wyjaśnienia możliwej terapeutycznej roli ekstraktu z liści eukaliptusa w leczeniu infekcji dróg oddechowych.
Eukaliptus i pielęgnacja zębów
Potencjał przeciwbakteryjny i przeciwbakteryjny eukaliptusa został wykorzystany w niektórych płynach do płukania ust i preparatach dentystycznych.
Wydaje się, że w promowaniu zdrowia zębów eukaliptus jest aktywny w zwalczaniu bakterii powodujących próchnicę i zapalenie przyzębia.
Jak wynika z badań opublikowanych w czasopiśmie, stosowanie ekstraktu z eukaliptusa w gumie do żucia może sprzyjać zdrowiu przyzębia Journal of Periodontology.
Infekcje grzybicze i rany
Centrum Medyczne Uniwersytetu Maryland (UMM) opisuje, w jaki sposób tradycyjne leki aborygeńskie wykorzystywały eukaliptus do leczenia infekcji grzybiczych i ran skóry.
Środek odstraszający owady
Eukaliptus jest skutecznym środkiem odstraszającym owady i insektycydem. W 1948 roku Stany Zjednoczone oficjalnie zarejestrowały olej eukaliptusowy jako środek owadobójczy i roztoczobójczy do zwalczania roztoczy i kleszczy.
Niektórzy polecają olejek z eukaliptusa cytrynowego jako środek odstraszający owady; skutecznie odstrasza komary.
W 2012 roku odkryli to badacze z New Delhi w Indiach E. globulus olej działał na larwy i poczwarki muchy domowej. Zasugerowali, że może to być realna opcja do stosowania w przyjaznych dla środowiska produktach do zwalczania much domowych.
Przeciwbólowy
Ekstrakt z eukaliptusa może działać przeciwbólowo, a badania wskazują, że olejek może mieć właściwości przeciwbólowe. W badaniu opublikowanym w American Journal of Physical Medicine and Rehabilitationnaukowcy zastosowali Eucalyptamintę na skórze przedramienia u 10 osób.
Eucalyptamint, preparat OTC o nazwie ogólnej do stosowania miejscowego salicylan metylu, jest stosowany w leczeniu bólu mięśni i stawów związanych z nadwyrężeniami i skręceniami, zapaleniem stawów, siniakami i bólami pleców.
Naukowcy doszli do wniosku, że „eukaliptaminta wywołuje znaczące reakcje fizjologiczne, które mogą być korzystne w łagodzeniu bólu i / lub przydatne dla sportowców jako pasywna forma rozgrzewki”.
Pobudzenie układu odpornościowego
Olejek eukaliptusowy może stymulować odpowiedź układu odpornościowego, mówią wyniki opublikowane w BMC Immunology.
W szczególności naukowcy odkryli, że olejek eukaliptusowy może wzmocnić odpowiedź fagocytarną układu odpornościowego na patogeny w modelu szczurzym. Fagocytoza to proces, w którym układ odpornościowy zużywa i niszczy obce cząsteczki.
Inne warunki, w których eukaliptus może pomóc, obejmują:
- Artretyzm - potencjalnie ze względu na właściwości przeciwzapalne
- Zatkany nos
- Rany i oparzenia
- Wrzody
- Opryszczka - być może ze względu na właściwości przeciwzapalne
- Choroby pęcherza
- Cukrzyca - eukaliptus może pomóc obniżyć poziom cukru we krwi
- Gorączka
- Grypa
Środki ostrożności i skutki uboczne
Według National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA) niektóre olejki eteryczne mogą być niebezpieczne, ale te, które są dostępne w handlu, z renomowanych źródeł, są bezpieczne w użyciu, jeśli są odpowiednio obsługiwane. NAHA twierdzi, że ważne jest, aby używać „czystych, autentycznych i oryginalnych olejków eterycznych”.
Produkty eukaliptusowe można ogólnie bezpiecznie stosować na skórze, o ile olej jest rozcieńczony. Nie należy nakładać go bezpośrednio na skórę, dopóki nie zostanie rozcieńczony olejem nośnikowym, takim jak oliwa z oliwek.
Rozcieńczenie powinno wynosić od 1% do 5% olejku eukaliptusowego do 95% do 99% oleju nośnikowego; odpowiada to około jednej do pięciu kropli olejku eterycznego w uncji oleju nośnikowego.
Eukaliptus może powodować podrażnienie i pieczenie. Nie należy go używać zbyt blisko oczu.
Ważne jest, aby przed użyciem eukaliptusa wykonać test alergiczny, ponieważ jest on silnie uczulający. Test alergiczny można wykonać, dodając olej eukaliptusowy do oleju nośnikowego i kładąc kroplę na ramieniu. Jeśli nie ma reakcji w ciągu 24 godzin, można go bezpiecznie używać.
Alergie mogą się rozwijać z czasem. Jeśli w przeszłości stosowałeś olejek eukaliptusowy, a teraz wydaje ci się, że masz na niego reakcję alergiczną, przerwij jego stosowanie.
Nie jest bezpieczne przyjmowanie olejku eukaliptusowego doustnie, ponieważ jest trujący.
U niektórych osób z astmą eukaliptus może pogorszyć ich stan. Inni uważają, że pomaga złagodzić objawy astmy.
Efekty uboczne mogą obejmować:
- Biegunka
- Nudności
- Wymioty
- Niestrawność
Oznaki zatrucia eukaliptusem obejmują zawroty głowy, uczucie uduszenia i małe źrenice. Ważne jest, aby pamiętać, że eukaliptus może wchodzić w interakcje z innymi lekami i może wpływać na wątrobę.
Dzieci są bardziej wrażliwe na olejki eteryczne, dlatego należy zachować ostrożność podczas stosowania eukaliptusa z dziećmi. Należy unikać stosowania w czasie ciąży.
