Co zrobić ze swędzącą szyją
Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Swędząca szyja może być frustrująca. Swędzenie może pojawić się z wysypką lub bez, a jego potencjalnymi przyczynami są czynniki drażniące i reakcje alergiczne. Wiele domowych środków, w tym okłady na zimno, może złagodzić uczucie swędzenia.
Swędząca szyja może być bardzo łagodna lub bardzo drażniąca.
Wraz ze swędzeniem osoba może również odczuwać ból, ciepło lub zaczerwienienie. Obszar może puchnąć i może rozwinąć się wysypka.
Domowe środki zaradcze mogą pomóc zmniejszyć wiele przypadków swędzenia szyi. Niektóre poważniejsze problemy mogą również powodować swędzenie, więc może być konieczna wizyta u lekarza.
W poniższych sekcjach przyjrzymy się potencjalnym przyczynom swędzenia szyi, a także środkom domowym, zabiegom medycznym i wskazówkom profilaktycznym. Omawiamy również, kiedy iść do lekarza.
Przyczyny
Swędzenie może wpływać na szyję z wielu powodów, od łagodnych do poważnych.
Przyczyny swędzącej szyi obejmują:
Niewłaściwa higiena
Zbyt częste lub zbyt rzadkie mycie szyi i włosów może powodować swędzenie w okolicy.
Drażniące
Produkty takie jak odzież, chemikalia z mydeł lub substancje zapachowe mogą podrażniać skórę i powodować swędzenie szyi.
Reakcje alergiczne
Niektórzy ludzie mogą mieć reakcję alergiczną na niektóre chemikalia, kosmetyki lub metale, które dotykają skóry szyi.
Inne źródła reakcji alergicznej obejmują ukąszenia owadów, pokarmy i rośliny, takie jak trujący dąb lub trujący bluszcz.
Toksyny
Czasami ekspozycja na toksyny w środowisku może wystarczyć, aby wywołać swędzenie szyi. Praca z chemikaliami lub małymi cząstkami, takimi jak włókno drzewne, może zwiększyć ryzyko podrażnień.
Środowisko
Przebywanie w bardzo gorącym lub bardzo zimnym otoczeniu może podrażniać skórę niektórych osób. Podobnie nadmierna ekspozycja na żywioły, takie jak zbyt duże światło słoneczne, może również podrażniać skórę.
Przewlekłe choroby skóry
Czasami podstawowa przewlekła choroba skóry może powodować swędzenie szyi. Może to obejmować choroby skóry, takie jak egzema lub łuszczyca.
Innym potencjalnym stanem skóry, który może powodować swędzenie, jest przewlekły liszaj pospolity, rodzaj egzemy, który pojawia się w wyniku nadmiernego drapania.
Inne sprawy
Inne problemy mogą powodować swędzenie skóry szyi, w tym:
- świerzb
- roztocza
- półpasiec
- problemy z nerwami spowodowane stanami takimi jak stwardnienie rozsiane
- problemy z tarczycą
Domowe środki zaradcze
Chociaż wiele problemów może powodować swędzenie szyi, przez większość czasu swędzenie dobrze reaguje na proste metody leczenia.
Domowe środki zaradcze mogą być mniej lub bardziej skuteczne w zależności od przyczyny świądu.
W poniższych sekcjach omawiamy niektóre z tych domowych środków zaradczych.
Nie dotykaj tego obszaru
Unikaj drapania, szturchania lub dotykania tego obszaru w inny sposób. Chociaż dotknięcie tego obszaru może przynieść chwilową ulgę, dodatkowe podrażnienie może na dłuższą metę pogorszyć swędzenie.
Owsianka
Moczenie w kąpieli z płatkami owsianymi lub nałożenie pasty z płatków owsianych i wody na skórę szyi może pomóc zmniejszyć swędzenie.
Proszek do pieczenia
Dodanie sody oczyszczonej do kąpieli lub kąpieli owsianej może również pomóc zmniejszyć swędzenie.
Należy jednak zwracać uwagę na oznaki podrażnienia. Dzieje się tak, ponieważ skóra niektórych osób jest wrażliwa na sodę oczyszczoną i może powodować podrażnienia.
Zimne okłady
Owinięcie szyi zimnym ręcznikiem lub umieszczenie na szyi opakowania z lodem zawiniętego w ręcznik może pomóc ludziom znaleźć chwilową ulgę w swędzeniu.
Nie należy jednak kłaść lodu bezpośrednio na skórze, ponieważ może to podrażniać.
Leki przeciwhistaminowe
Ludzie mogą stosować leki dostępne bez recepty (OTC), takie jak leki przeciwhistaminowe, aby zmniejszyć wszelkie reakcje alergiczne, które mogą mieć.
Leki przeciwhistaminowe mogą również wywoływać senność, która może wspomagać zasypianie pomimo swędzenia.
Kremy kortykosteroidowe
Wiele kremów OTC zawierających kortykosteroidy, takich jak hydrokortyzon, może również skutecznie pozbyć się świądu.
Inne maści
Produkty OTC zawierające składniki uspokajające lub chłodzące mogą również pomóc złagodzić swędzenie.
Takie składniki obejmują mentol, balsam kalaminowy i benzokainę. Jednak National Psoriasis Foundation ostrzega, że te składniki mogą zwiększać podrażnienie i suchość.
Ludzie powinni najpierw wypróbować te maści na niewielkim obszarze swędzącej skóry. Jeśli maść powoduje podrażnienie, osoba nie powinna jej używać nigdzie indziej na ciele.
Kąpać się w letniej wodzie
Wiele osób bierze bardzo gorące prysznice, które mogą wysuszać skórę i zwiększać podrażnienia i swędzenie. Kąpiel w letniej wodzie może pomóc w zapobieganiu temu podrażnieniu i powstrzymaniu wysychania skóry.
Używaj nawilżaczy
Osoby, które są bardziej podatne na swędzenie spowodowane suchą skórą, mogą stwierdzić, że stosowanie nawilżacza w domu lub w pracy pomaga utrzymać nawilżenie skóry i zapobiega swędzeniu.
Unikanie chemikaliów
Czasami leczenie swędzącej szyi jest tak proste, jak wymiana określonego produktu, takiego jak mydło lub szampon.
Substancje chemiczne i zapachy zawarte w tych produktach mogą podrażniać skórę i powodować swędzenie szyi. Wybór delikatnych, hipoalergicznych produktów może pomóc złagodzić swędzenie.
Noś naturalną odzież
Wybór luźnych, naturalnych ubrań, takich jak len i bawełna, może pomóc w promowaniu krążenia w okolicy. Noszenie mocnej odzieży, takiej jak wełna lub materiały syntetyczne, może podrażniać skórę i powodować swędzenie.
Redukować stres
Chociaż stres sam nie powoduje swędzenia, American Academy of Dermatology zauważa, że stres może pogorszyć swędzenie. Znalezienie sposobów na zmniejszenie stresu i relaksu może pomóc złagodzić swędzenie.
Środki medyczne
Lekarze mogą przepisać dodatkowe metody leczenia swędzenia, jeśli domowe środki zaradcze nie są wystarczająco mocne lub nie działają.
Niektóre środki medyczne na swędzenie szyi obejmują:
Miejscowe leki
Silniejsze wersje leków miejscowych OTC, takich jak kortykosteroidy lub leki przeciwhistaminowe, są również dostępne na receptę.
Lekarze mogą zalecać te leki tylko wtedy, gdy swędzenie jest szczególnie silne lub jeśli inne metody nie działają.
Światłolecznictwo
Niektóre choroby przewlekłe wymagają regularnego leczenia, aby zmniejszyć swędzenie i ułatwić jego opanowanie.
Dla niektórych osób odpowiednia może być fototerapia lub terapia światłem, ponieważ mogą one zmniejszyć odczucie i pomóc w radzeniu sobie ze swędzeniem.
Inne leki
W przewlekłych lub ciężkich przypadkach lekarze mogą zalecić inne leki w celu opanowania uporczywego świądu. Obejmuje to niektóre leki immunosupresyjne lub przeciwdepresyjne.
Zapobieganie
Jak zauważa National Eczema Association, redukcja ryzyka to przede wszystkim duży krok w kierunku zapobiegania swędzeniu. Zalecają porady profilaktyczne, takie jak:
- kąpiele regularnie
- częste używanie środków nawilżających w celu ochrony skóry
- stosowanie recept w razie potrzeby
- przycinanie paznokci na krótko, aby zapobiec uszkodzeniu skóry
- noszenie rękawiczek w nocy, aby zapobiec uszkodzeniom podczas snu
Osoby, które cierpią na przewlekłe schorzenia powodujące swędzenie, mogą wymagać bardzo ostrożności, jeśli chodzi o zapobieganie swędzeniu.
Kiedy iść do lekarza
Chociaż wiele prostych przypadków swędzenia szyi dobrze reaguje na domowe środki zaradcze i leki OTC, są pewne przypadki, w których dana osoba powinna udać się do lekarza.
Każdy, kto doświadcza niepokojących objawów wraz ze swędzeniem, powinien udać się do lekarza. Obejmuje to takie objawy, jak:
- bół głowy
- zmęczenie
- gorączka
- dreszcze
- duszność
- wyzysk
- sztywność kości i stawów
To nie jedyne objawy, które wymagają wizyty lekarza. Każdy, kto odczuwa swędzenie, które nie ustępuje po zastosowaniu domowych środków lub produktów OTC, powinien zgłosić się do lekarza.
Podobnie, jeśli swędzenie zacznie rozprzestrzeniać się na inne obszary ciała lub jest na tyle poważne, że zakłóca codzienne życie danej osoby, należy udać się do lekarza w celu ustalenia właściwej diagnozy i leczenia.
Podsumowanie
Istnieje wiele możliwych przyczyn swędzenia szyi. Wiele z nich można leczyć w domu za pomocą produktów OTC lub naturalnych metod leczenia. Jednak w niektórych przypadkach może być konieczna wizyta u lekarza w celu uzyskania pełnej diagnozy i leczenia.
Każdy, kto ma ciężkie lub uporczywe objawy lub który nadal odczuwa swędzenie szyi pomimo stosowania domowych środków, powinien udać się do lekarza lub dermatologa.
Niektóre domowe środki zaradcze wymienione w tym artykule można kupić online.
- Kup owies.
- Kup sodę oczyszczoną.
- Kupuj leki przeciwhistaminowe.
- Kup krem z hydrokortyzonem.
- Kup balsam kalaminowy.
- Kup nawilżacze.
